- Ուժեղ տանձ - 3 հատ (միջին)
- Քաղցր կարմիր խնձոր - 3 կտոր (լավ պիտանի դեսերտ սորտերի համար)
Կտրել խնձորն ու տանձը շերտերի մեջ (չափը մեծ դեր չի խաղում, քանի որ ապագայում մենք կզգանք): քայլ առ քայլ, որքան հնարավոր է շուտ, որպեսզի պտուղը ժամանակ չկորցնի: Տեղադրել պտուղը եռացող ջրով եւ եփել մինչեւ փափկված: Բայց մի հատ միրգ չներեք: դա կբերի վիտամինների կորստի: Քանի որ պտուղը պատրաստված է, լավ չորացրեք եւ մի խառնիչի համար լայն ամանի մեջ տեղադրեք: Կախված երեխայի տարիքից, պտուղը կտրեք: Կարող եք ցողել գդալով կամ ձեռքի բլենդերով (եթե ձեր երեխան չի սիրում ուտել ուտելիքով ուտել, ապա օգտագործել բլենդեր): Համոզվեք, որ ձեր պյուրեում խոշոր պյուրեով կարտոֆիլ չկան, որպեսզի ձեր երեխան չի խեղդվում: Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործել Blender- ը: Այնուհետեւ տեղադրեք պյուրե կարտոֆիլը սառույցով սառեցնող կաղապարի մեջ (դա հարմար է, քանի որ այն թույլ է տալիս բաժանել պյուրե կարտոֆիլը բաժինների մեջ): Նախքան ծառայելը, ջերմացրեք բաժինը, թող մի քիչ սառչեք եւ կերակրեք երեխային: Վերականգնման դեպքում կարող եք ավելացնել մի փոքր կաթ:
Ծառայություններ. 1