Մարդու մարմնում զգացմունքային փորձառությունների ընթացքում կան փոփոխություններ, որոնք հիմնականում կապված են արյան անոթների ընդլայնման եւ քայքայման հետ: Հզոր զգացմունքային փորձի արձագանքումը կարող է լինել ուղեղի անոթների բորբոքում: Ռեակցիան կարող է անցնել եւ կարող է զարգանալ հիվանդության մեջ, օրինակ, արթրիտ: Եվ դա տեղի է ունենում հետեւյալ պատճառով. Հուզական լարվածության մասին ուղեղը պատմում է մկանները, իսկ հետո `նյարդերի վերջավորության հոդերը: Արյան անոթները, որոնք մատակարարում են դրանք, իր հերթին արձագանքում են սթրեսային իրավիճակներին, կապված շրջանառու խանգարումների հետ: Սթրեսը, որը տեւում է երկար ժամանակ, կարող է հանգեցնել համատեղ հյուսվածքների վնասմանը:
Արյան խանգարումը հանգեցնում է հյուսվածքների սննդանյութերի պակասին, ինչպես նաեւ թթվածին: Արդյունքում, նյութափոխանակությունը դանդաղեցնում է: Եվ դա հանգեցնում է այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են թրոմբոֆլիբիտը, varicose veins, ստորին վերջույթների ատերոսկլերոզը:
Թրոմբոֆիլիտը արյան անոթների հիվանդություն է, օրգանների պատերը դառնում են բորբոքված, եւ ձեւավորվում է տրոմբուս: Անհրաժեշտ է այս հիվանդության առաջին նշանները դիմել անոթային վիրաբույժին: Նյարդապաշտական վնասվածքները նպաստում են ստորին վերջույթների ատերոսկլերոզի առաջացմանը: Կարեւոր է դադարեցնել այս հիվանդությունը զարգացման վաղ փուլում, քանի որ չկա բուժման մեթոդներ, որոնք կարող են դադարեցնել հիվանդության առաջընթացը: Մեկ այլ հիվանդություն, կապված արատավոր շրջանառության հետ, varicose veins է: Վարակի ընդլայնումը, երակային պատերի թուլությունը եւ արյան բարձր ճնշումը երակների մեջ: Varicose veins- կաղնի թերապիայի, ֆիտոթերապիայի, էլեկտրամագնիսական թերապիայի, հակաբիոտիկների օգտագործման, որոշ դեպքերում վիրաբուժական միջամտության բուժման բազմաթիվ եղանակներ կան: Այս բոլոր հիվանդությունների դեպքում դուք պետք է վերանայեք ձեր դիետան: Ներառեք մենյուում ավելի շատ մրգեր, հատապտուղներ եւ բանջարեղեն. Ելակ, վիբրինա, ծովային ծղոտ, հում, գազար, ճակնդեղ: Անհրաժեշտ է կատարել թերապեւտիկ մարմնամարզություն, գնալ սպորտի համար. Լող, քայլել, հեծանվավազք: Բաց թողեք ծանր մարզաձեւեր `ծանրամարտ, բոդիբիլդինգ եւ այլն: Varicose veins- ի միջոցով դուք չեք կարողանում տաք վաննաներ ընդունել, այցելել սաունաներ:
Ոտքերում ցավ զգացող մարդիկ խորհուրդ են տալիս ծխել, եթե ծխում են, քանի որ նիկոտինն անոթային էնդեմիկ ռիսկի գործոն է հանդիսանում: Հատկապես նման հիվանդությամբ, ինչպես endarteritis- ն է զարկերակների ներքին մեմբրանների բորբոքում: Երբ endarteritis հիվանդները տառապում են ցավից եւ թմրամոլությունը ոտքերում, որոնք տեղի են ունենում քայլում, ընդամենը 50 քայլից հետո: Մարդը պետք է պարբերաբար դադարեցնի ցավը հեռանալու համար: Բուժումը նախատեսված է անոթային վիրաբույժի կողմից, երբեմն անհրաժեշտ է արյան անոթային պլաստիկ վիրահատության համար:
Նյարդային համակարգի հիվանդությունները հանդիսանում են սարիական նյարդի ներգրավումը: Մարդը ցնցում է ոտքի ամբողջ հատվածում ցնցումից մինչեւ կոկորդը, ամբողջ ոտքի երկայնքով «ցավալի լարը» սենսացիան: Նաեւ «ցավը» կարող է «կրակել», անհրաժեշտ է դիմել փորձագետին, նա, տվյալների վերլուծությունից հետո որոշի, թե ինչ բուժում է նշանակել վիրաբուժական կամ պահպանողական: Եթե դուք ոտքերում եւ ոտքերում ցավի ցավ զգում եք, հատկապես երեկոյան, դուք պետք է տեսնեք օրթոպեդիկ վիրաբույժ: Դուք պետք է հագեք հարմարավետ կոշիկներ, բացառեք նեղ կոշիկների եւ կոշիկի կրունկներ: Հագեք ներսից կամ հատուկ ներդիրներից, որոնք նշանակում են բժիշկ: Հոդերի հիվանդությունները ներառում են հիվանդություններ, ինչպիսիք են արթրիտը եւ արթրիզը: Մարդը զգում է սուր վերադարձի ցավը հյուսվածքի շրջանում, երբ քայլում է կամ երկար ժամանակ պառկում: Ցավը կարող է վատթարանալ, երբ եղանակը փոխվի: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ռեւմատոլոգի խորհրդակցություն, պետք է հետեւել դիետային, ֆիզիոթերապիան պետք է ավարտվի, բուժումը պետք է լինի համապարփակ:
Ոտքերի բոլոր հիվանդությունների դեպքում անհրաժեշտ է մասնագիտական խորհրդատվություն, չպետք է զբաղվել ինքնուրույն դեղամիջոցներով, դա կարող է հանգեցնել ծանր հետեւանքներ: Իսկ «նյարդերի վրա» հիվանդությունների դեմ պայքարի հիմնական կանոնն է վերահսկել իրենց զգացմունքները: Անհրաժեշտ է հասկանալ եւ ընդունել իրականությունը, քանի որ ուրախանում է ամեն պահի կյանքում, փորձելով գտնել որեւէ ելք, նույնիսկ դժվար, իրավիճակում: Կատարել ակտիվ ապրելակերպ, չափավոր ֆիզիկական ուժերով, ուտել ճիշտ եւ հանգիստ ժամանակին: Խստորեն հրաժարվել վատ սովորություններից. Ծխելը, հացադուլը, ալկոհոլը չարաշահելը: Քանի որ ցանկացած վատ սովորույթներ խանգարում են մարմնի կենսական գործառույթները վերականգնելու գործընթացին: Անհրաժեշտ է ձգտել լայն գիտելիքներ ստանալու համար, քանի որ այն ինտելեկտն է, որը շատ դեպքերում օգնում է լուծել բարդ իրավիճակներ եւ, իհարկե, նյարդային լարվածությունը թեթեւացնել:
Այժմ դուք գիտեք, թե ինչ պետք է անեք, եթե ձեր նյարդերը վնասում են ձեր նյարդերը: