• Էրիտրոցիտները `առանց միջուկի կարմիր բջիջները` արյան ամենաշատ բջիջները: Դրանք սկավառակ են եւ պարունակում են հեմոգլոբին կոչվող սպիտակուց:
• Սպիտակ արյան բջիջները `սպիտակ բջիջները, իմունային համակարգի մի մասն են: Նրանց հիմնական խնդիրն այն է, որ մարմինը պաշտպանում է վարակների:
• Platelets ամենամեծ բջիջները: Նրանք օգնում են արյունը փաթաթվել, երբ վնասվածքներ եւ քերծվածքներ կան: Արյունը կարող է կոկորդել մեր մարմնի մեջ:
Այնուհետեւ կան կանձեր, արյան հյուսվածքներ: Եթե երակներում ներթափանցում է տրոմբուս, դա կարող է խանգարել արյան շրջանառությանը, եւ, հետեւաբար, թթվածնի մատակարարումը: Սրտերը նաեւ արյան հյուսվածքի հետեւանքներն են: Բայց այս դեպքում թրոմբիները խցանում են ուղեղը կերակրող արատներ: Արյան կազմի վրա նրա առողջությունը գրեթե ամեն ինչ է ազդում. Օդը շնչում ենք, մեր սնունդը եւ ջուրը խմում ենք: Ծովի ջուրն ու մեղրը ամենաբարձրն են արյան կազմը: Պատահական չէ, որ բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել դրանք մարմնի մեջ անհրաժեշտ տարրերը լրացնելու համար: Հետեւաբար շատ օգտակար է ծովային ջրերում լողալ եւ լոգանք ընդունել ծովային աղով: Մեղրը պետք է ընդունվի առանց տաք ջրի լուծարման: Բարձր ջերմաստիճանի ընթացքում նրա օգտակար տարրերի մեծ մասը ոչնչացվում է: Flower pollen եւ պտուղները նույնպես արյան անբաժանելի օգնականներ են:
Ինչ ենք իմանում արյան մասին:
Կանանց մոտ արյան ծավալը միջինում կազմում է 3.9 լիտր, իսկ տղամարդիկ `5.2 լիտր:
• Արյան շրջանառվում է ամբողջ մարմնով, ներթափանցում գրեթե ամենուրեք, օգտագործելով արկերների, երակների եւ գլխուղեղների այս նպատակով: Այն կրում է թթվածնի մարմինը, սնուցիչները, հորմոնները, ֆերմենտները եւ տարբեր նյութերը, որոնց վրա կախված է մեր կյանքն ու առողջությունը: Նույն հաջողությամբ արյունը կրում է ածխածնի երկօքսիդ եւ նյութափոխանակության թափոններ (ուրկաթթու, ավելցուկային ջուր եւ այլն):
• Երբ ավելի շատ արյուն է գալիս օրգան, այն տաքանում է, եւ հակառակը: Արյան փոխանցման ջերմությունը, եւ մարմնի ջերմաստիճանի հավասարակշռությունը կախված է դրա վրա: Շատ կարեւոր է, որ արյունը օգնում է մեզ պաշտպանել մարմնի մանրէներից, պահպանել անձեռնմխելիությունը: Մեր մարմինը պաշտպանված է արյան կորստի պատճառով, քանի որ արյունը կարող է փաթաթվել, երբ օրգանների ամբողջականությունը վտանգված է:
Ախտորոշում արյան կաթիլով
Յուրաքանչյուրս, առնվազն մեկ անգամ իմ կյանքում, արյան համար տվեց վերլուծության համար: Լաբորատորիայի արդյունքների հետ զետեղված թղթի վերծանման համար անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչ պարամետրեր են նշված եւ այն, ինչ նկատի ունի: Կլինիկական վերլուծության առաջին գիծը սովորաբար արյան կարմիր բջիջների քանակն է: Առողջ մարդու դեպքում դրանք պետք է լինեն 4.5-5 մլն / լ (տղամարդկանց) եւ 3.5-4.5 մլն / լ (կանանց): Եթե վերլուծությունը ցույց է տալիս ավելի փոքր քանակություն, ապա ուշադրություն դարձնեք հեմոգլոբինին: Կարմիր արյան բջիջների նվազեցումը կարող է կապված է անեմիայի հետ: Լեյկոցիտների ավելացված թիվը ցույց է տալիս, որ մանրէային վարակը: Եթե սպիտակ արյան բջիջները ընկնում են, ապա մարմինը ստանում է վիրուսը: Ախտորոշումը պարզելու համար անհրաժեշտ է դիտել լեյկոցիտներում առանձին վերցված բջիջների թիվը: Օրինակ `
• Լեյկոցիտների համար կազմված էլոզինոֆիլների ավելացված քանակը, խոսում է ալերգիայի մասին: Այս բջիջների նորմը կազմում է 5 տոկոս: Բայց նաեւ տեղի է ունենում, որ վերլուծությունը ցույց է տալիս, որ նորմայի գերազանցում է, եւ ալերգիայի ակնհայտ նշաններ չկան: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ստուգել ալերգոլոգի հետ եւ փորձարկել ճիճուներ:
• Նեյտրրոֆիլների աճը, որոնք նաեւ լեյկոցիտի տեսակ են, նշանակում են պզուկ բորբոքում, եւ այսպես կոչված «երիտասարդ նեյտրոֆիլները» կարող են ցույց տալ լուրջ հիվանդություն `լեյկոզ:
Պլոտումը կապված է թրոմբոցիտների հետ: Եթե նրանց թիվը նվազում է, ապա երկրորդական անեմիան եւ նույնիսկ քաղցկեղը հնարավոր են: Հղիության ընթացքում հնարավոր է նաեւ թրոմբոցիտների ցածր մակարդակը: 50 հազար / լ-ի կրիտիկական մակարդակում մարդը կարող է մահանալ արյունահոսությունից: Բարձրացված թրոմբոցիտներով ձեր բժիշկը կարող է ստուգել լեյկեմիային, դիֆթերիային կամ մալարիային: Արյան ստուգման կարեւոր պարամետրը erythrocyte sedimentation (ESR) ցուցանիշն է: Եթե այս ցուցանիշով երեխաները սովորաբար ժամում 2.5 մմ են, ապա մեծահասակների դեպքում `8 մմ: Բարձրացնում է ESR- ը բորբոքում, ինչպես թոքերի կամ երիկամների: Արյան մեջ շաքարի մակարդակը ցույց է տալիս մարմնի մարմնի գլյուկոզայի սնուցման արդյունավետությունը: Եթե առավոտյան դատարկ ստամոքսի շաքարի վրա ավելի քան 6.1 է, ապա անձը շաքարախտի միտում ունի: Եվ 7.1 բժիշկների մակարդակով, սովորաբար արդեն տրված ախտորոշումը:
Եթե արյունը հաստ է
Արյան բարձրացման կոագուլունակություն `երիկամային երակների, թրոմբոֆլիբիի, սրտի կաթվածի եւ ինսուլտի առաջացման պատճառ: Հաճախ նման խնդիրը սկզբից կապված է մարմնի ջրի բացակայության հետ: Սկսեք խմել բավականաչափ մաքուր ջրի մեջ, եւ արյան անբավարարությունը կվերադառնա նորմալ: Հյութալի բանջարեղեն ու մրգեր ուտել, հյութեր եւ հյութեր խմել, սակայն նվազեցնել սեւ թեյի, սուրճի եւ ալկոհոլի քանակությունը, որոնք խոնավացնում են բջիջները: Շերեփները եւ լոլիկները նպաստում են արյան անբավարարության նվազեցմանը: Օգտակար է խմել նեխուր եւ սխտորային հյութեր: Լորենի մրգի եւ խաղողի հյութի արյունը հեղուկացված է: Դիտեք յոդի բովանդակության մեջ սննդի մեջ, քանի որ այն նվազեցնում է արյան անբավարարությունը, ավելացնում է արյան անոթների տոնայնությունը, նվազեցնում է արյան ճնշումը: Կերեք ձուկ, ծովի կաղամբ, ֆեոխոա: Բայց հիշեք, որ յոդի գերբնականությունը նույնպես վնասակար է: Այնուամենայնիվ, կարելի է տորթ գույնի շագանակի պտուղների կեղեւից վերցնել: Ստացեք մի բաժակ կեղեւ եւ լցնել 0.5 լիտր օղի: Պառկիր մութ տեղում 2 շաբաթ, լարվածություն: Պահպանեք թուրմը սառնարանում: Վերցրեք դատարկ ստամոքսը 25 կաթիլներով, խառնելով 1/4 բաժակ ջուրով, օրական 2 անգամ (առավոտյան եւ երեկոյան): Դրանից հետո դուք կարող եք ուտել ոչ ավելի, քան 30 րոպե: Բուժման ընթացքը 3 շաբաթ է: Այնուհետեւ մեկ շաբաթ ընդմիջում վերցրեք եւ կրկնում բուժման ընթացքը: Եթե դուք հակված եք չափից ավելի արյան հյուսվածությանը, մի օգտագործեք եղինջի բուժումը: Արյան մեջ խտությունը նույնպես մեծացնում է մաղադանոսից, կաղնուց:
Բուժում
Ցանկացած անեմիա, առաջին հերթին, կարեւոր է հասկանալ դրա պատճառները եւ վերացնել դրանք: Հակառակ դեպքում բուժումը չի գործի:
• Եթե դա միայն աղքատ սննդի խնդիր է, ապա դիետայում անհրաժեշտ է, առաջին հերթին, ավելացնել արյան ձեւավորմանը նպաստող արտադրանքի քանակը: Այն հնդկաձավար է, որը պարունակում է շատ երկաթ, ճակնդեղ, լյարդ եւ կենդանական միս: Բայց մի շտապեք լյարդը, հատկապես հղիության ընթացքում: Այն զտում է բոլոր վնասակար նյութերը, դրանք վերցնելով արյան մեջ: Հետեւաբար, այն ավելի լավ է ուտել:
• Խորհուրդ է տրվում ավելի շատ ուտել կրեմ, կաթ եւ ձու:
Միայն կաթնամթերք օգտագործեք ուրիշներից, հակառակ դեպքում նրանք չեն կարողանա ճիշտ մարսել: Բացի այդ, դուք պետք է իմանաք, որ ավելի լավ է խմել կաթը փոքր խմորով, սաստիկ, այնպես, որ սննդանյութերը լավ ներծծվեն ստամոքս-աղիքային ախտում եւ չկար փորկապություն:
• Եգիպտացորենի, թթի, շաքարավազ, ինչպես նաեւ ընկույզ, սերմեր եւ հատապտուղներ օգտակար են, հատկապես հապալաս, ելակ եւ ազնվամորի:
• Անեմիա կարող է օգնել խաղողի, բանանների, ինչպես նաեւ ռեկորդային կրողներին `վիտամին C- ի պարունակության համար` սխտոր եւ սոխ (հատկապես կանաչ): Սամիթը եւ կանաչ պղպեղը օգտակար են:
• Մաքուր մեղր, խաշած գազար եւ թթվասեր: Օգտագործեք բուսական հյութեր `խառնել ճակնդեղների, գազարների եւ բողկերի հյութը եւ այս ապրանքը 1 տ.մ. լ. 3 անգամ անընդմեջ 3 ամիս անընդմեջ ճաշից առաջ:
• Ցանկացած multivitamin թեյ, ներառյալ սեւ հաղարջ, լեռնային մոխիր, վարդագույն խոզի խմիչք, լավ է: Փորձեք, օրինակ, նման բաղադրատոմսը: Լցնել 2 բաժակ եռացող ջրի 2 բաժակ ջուր: կարմիր լեռնային հատապտուղների հատապտուղները, թող գարնան 1 ժամ, շաքարավազը ավելացնելով, օրական ճաշակի եւ խմելու 3-4 ճաշի:
Որտեղ է գալիս անեմիա:
Անեմիան արյան մեջ հեմոգլոբինի բացակայությունն է: Եվ պատճառները կարող են լինել մետաբոլիկ խանգարումներ, ճիճուներ, սննդի աղքատ մարսողություն եւ պարզապես անբավարար սնուցում: Առաջին 5 տարիների երեխաներին բժիշկը ախտորոշում է անեմիա `հեմոգլոբինի մակարդակով 110 գ / լ-ից ցածր արյան մեջ: 5 տարեկանից բարձր երեխաների եւ մեծահասակների համար `120 գ / լ-ից ցածր մակարդակով: Հետաքրքիր է, որ հոգեբանները նկատել են, որ կյանքից վախենալ ունեցող մարդիկ հաճախ տառապում են անեմիաից: Նրանք կարծում են, որ նրանք այս աշխարհի համար լավ չեն: Եթե դուք նույնպես տառապում է անեմիաից, ապա կրկնում եք ամեն օր բառեր. «Ես սիրում եմ կյանքը: Ես վայելում եմ կյանքս: Ապրել եւ վայելել կյանքը ապահով է: Ես ուրախ եմ, որ ապրում եմ այս աշխարհում »: Անոթի ամենատարածված պատճառը երկաթի բացակայությունն է: Օրգանները սկսում են ավելի քիչ թթվածին ստանալ, քանի որ երկաթը օգնում է մարմնի միջոցով: Արդյունքում, անձեռնմխելիությունը նվազում է, վարակիչ հիվանդությունների ռիսկը մեծանում է, հոգնածությունն ու անտարբերությունը: Եվ երեխաները նույնիսկ կարող են ձգձգել աճը եւ մտավոր զարգացումը: Օրգանների եւ երկաթի բացակայության օրգաններում ժամանակի ընթացքում փոփոխություններ են տեղի ունենում, ինչը հանգեցնում է նրանց աշխատանքի եւ առողջության վատթարացմանը: Արյան մեջ հեմոգլոբինի նվազեցման պատճառները կարող են լինել այնպիսի կարեւոր վիտամինի պակաս, որքան B12: Հաճախ այդպիսի անեմիայի առաջացումը տեղի է ունենում ստամոքսի եւ աղիքների լորձաթաղանթի խնդիրների պատճառով: Նման դեպքերում այս վիտամինը վատ է ներծծվում արյան մեջ:
Ինչպես արյան խմբերը հայտնվեցին:
Բոլորը լսել են, որ արյունը ունի խմբի եւ Rh գործոն: Այս հատկանիշները կախված են արյան բջիջների վրա գտնվող սպիտակուցների կազմից: Մարդու արյան խումբը չի փոխվում ողջ կյանքի ընթացքում: Գիտնականները նշում են, որ երբ մարդիկ միայն առաջին արյան խումբ են ունեցել, բայց հիմա նրանք գիտեն չորսը: Ինչպես են նրանք գալիս: Գոյություն ունեն մի քանի գիտական տեսություններ, եւ այստեղ բացատրություն է: Դա աստիճանաբար տեղի ունեցավ, քանի որ մարդը ավելացրեց նոր ապրանքային խմբերի դիետա: Մարդկանց առաջին արյան խումբը կերակրվել էր որսորդության հաշվին, ուստի նրանց դիմանայի հիմքը կենդանական սպիտակուցներ էին: Ժամանակի ընթացքում նախորդները սկսեցին ուտել եւ տնկել արտադրանք, այնպես որ երկրորդ արյան խումբը հայտնվեց: Այսպիսով, մարմինը հարմարեցված է սննդի նոր տեսակի:
Արյան երրորդ խումբը առաջացավ, երբ սննդակարգը համալրվեց կաթնամթերքի հետ: Կարծիք կա, որ չորրորդ արյան խումբը գոյություն ունի ընդամենը 1000 տարի: Գիտնականները չեն հասկանում, թե ինչն է դա կապված:
Ինչպիսին է ձեր բնավորությունը:
Քանի դեռ 20-րդ դարի սկիզբը ճապոնական Furuqawa Takeshi- ն առաջարկել էր, որ գոյություն ունի կապը արյան խմբի եւ անձի անհատականության միջեւ:
Առաջին
Ենթադրվում է, որ այս հին արյան խումբը պետք է ապահովի մսամթերքի հետ իրենց ուժեղ եւ կայուն մնալու համար: Որպես զարդարանք, դրանք հարմար բանջարեղեն են: Օսլայով կերակուրներով, ավելի լավ է չխառնել սպիտակուցները: Հացահատիկային եւ պղպեղը կարող է նվազեցնել նվազագույնը, ինչպես կարտոֆիլը եւ սմբուկը: Մսամթերքից խորհուրդ է տրվում ավելի շատ ուտել ուտել, որը կարելի է փոխարինել հավի կամ ձկով: Նման մարդիկ հաճախ ունենում են ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ:
Երկրորդը
Ավելի լավ է մնալ բուսական դիետա, նվազագույնի հասցնել ոչ միայն մսի, այլ նաեւ կաթը: Այնուամենայնիվ, թթու-կաթի արտադրանքը չափավոր քանակությամբ օգտակար է: Սեղանի վրա պետք է լինի սոյայի, լոբի եւ ձավարեղեն: Կարտոֆիլ, կաղամբ եւ եգիպտացորեն ավելի քիչ են ուտում, ձու եւ հավի: Նրանք, ովքեր ունեն երկրորդ խմբի արյունը, կարող են տառապել ռեւմատիկ հիվանդություններով, շաքարախտով, սրտանոթային հիվանդություններով, բրոնխային ասթմայից, ալերգիաներից, լեյկեմիաներից ավելի հաճախ:
Երրորդը
Կաթը ցանկացած ձեւով շատ օգտակար է այս խմբի ներկայացուցիչների համար: Մսային խաղերը, ինչպես նաեւ հոտի կենդանիներից պատրաստված մսամթերքը (օրինակ, գառ), նույնպես հարմար են սննդի համար: Բանջարեղենը, մրգերը եւ ձվերը լիովին մարսվում են: Դուք կարող եք միավորել տարբեր սննդամթերքներ, բայց, ամենակարեւորը, դիետան պետք է հավասարակշռված լինի: Բուսական սննդի համար լավ է մի քիչ ավելացնել միսը եւ կաթնամթերքը (հատկապես կեֆիր կամ մածուն): Ոչ շատ օգտակար հավի, ինչպես նաեւ կարմիր մրգեր եւ բանջարեղեն (լոլիկ, նռան, հալած պանիր եւ այլն): Երրորդ արյան խումբ ունեցող մարդիկ ավելի շատ հակված են թոքաբորբի, վիրահատությունից հետո, տարբեր վարակների եւ sepsis. Նրանք ունեն միտում դեպի ռադիկուլիտ, օստեոխոնդրոզ եւ համատեղ հիվանդություններ:
Չորրորդ
Այս արյան խումբը պետք է ուշադրություն դարձնի անձեռնմխելիության ամրապնդմանը: Նրանք հաճախ սովորում են ցուրտ, խանգարում են գրիպին եւ այլ վարակների: Շատ կարեւոր է, որ դիետան պարունակում է շատ բանջարեղեն եւ մրգեր, որոնք հարուստ են վիտամիններով:
Մաքրեք արյունը
Եվրոպայում եւ Ճապոնիայում որոշ երկրներում շատ բժիշկներ 50 տարեկանից ավելի մարդկանց խորհուրդ են տալիս խմել արյան մաքրման վճարների կանխավճարի տարեկան 2-3 շաբաթ: Նրանք օգնում են պահպանել նորմալ իմունիտետը եւ նյութափոխանակությունը, վիրուսների եւ բակտերիաների մաքրումը:
Ես ուզում եմ լինել դոնոր:
Դոնոր լինելը շատ պատվաբեր է: Բայց նվիրատվության շնորհիվ դա միայն օգուտ էր, անհրաժեշտ է հասկանալ, թե երբ եւ ինչպես կարելի է արյուն նվիրել, որքան հաճախ դա կարող է արվել: Ի վերջո, արյան հանձնումը բացարձակ եւ հարաբերական հակասություններ կան:
• Խստիվ արգելվում է արյան նվիրատվությունը ՁԻԱՀ-ի եւ վիրուսային հեպատիտների, ալկոհոլիզմի եւ բրոնխային ասթմայի համար:
• Պետք է անցնեն գրիպից կամ ARVI- ից առնվազն մեկ ամիս առաջ, մինչեւ որ դուք կարողանաք գնալ արյան հավաքման կետ:
• Ատամի արդյունահանման արդյունքում դուք կարող եք դոնոր դառնալ միայն 10 օր հետո, իսկ մյուս գործողություններից հետո, 6 ամիս հետո: Հակաբորբոքային եւ սահմանափակումների ամբողջական ցուցակը տրվում է բժշկի կողմից նախնական քննության վրա, որը սովորաբար տեղի է ունենում անձի դոնոր դառնալուց առաջ: Արյան առաքումից 2 օր առաջ դուք ստիպված կլինեք բացառել դիետայից բոլոր ճարպը, տապակած, ապխտած եւ կծու, ինչպես նաեւ ձու եւ կաթը: Բացի այդ, ցանկացած դեղորայք եւ ալկոհոլային խմիչքներ արգելվում են, բայց դուք պետք է ավելի շատ ջուր խմեք: Առավոտյան դեպքի վայրում թողնել առավոտյան դատարկ ստամոքս եւ անպայման լավ գիշեր քնել: Այնուհետեւ դուք ավելի հեշտ կփոխանակեք ընթացակարգը: Եթե դուք նվիրաբերեք ամբողջ արյունը, ապա դա տեւում է ոչ ավելի, քան 10 րոպե: Սակայն թրոմբոցիտների մատակարարման համար ծախսվում է մինչեւ 2 ժամ: Երբ դուք արյան պլազմա տվեք, բժիշկները ձեզ 40 րոպե կպահեն: Արյուն նվիրաբերելուց հետո մի շտապեք գործել բիզնեսի վրա: Լավ նստեք եւ լսեք ձեր զգացմունքները: Մի մոռացեք նվիրատվության վկայագիր ստանալու համար, որպեսզի կարողանաք աշխատել լրացուցիչ հանգստյան օրերին, ինչպես նաեւ ստանալ սննդի համար կտրոն: Ավելի հանգստանալ, բավարար քնել, քայլել, լավ ուտել: Մի մոռացեք թարմ բանջարեղեն եւ միրգ, խմեք շատ ջուր եւ թեյ: Հիշեք, որ մինչեւ արյան հաջորդ առաքումը պետք է լինի 2 ամիս, եւ 4-5 անգամ հետո ընդմիջում է 3 ամիս: Եթե դուք նվիրաբերել եք առանձին արյան բաղադրամասեր, ապա նյութի հաջորդ այցը կարող է լինել ոչ ավելի, քան 2 ամիս, բայց դուք պետք է կողմնորոշվեք բժշկին: Ի դեպ, արյան նվիրատվությունների շրջանում դուք կարող եք օգտագործել միջոցները հեմոգլոբինի եւ հեմոպոիզի ավելացման համար: Սրանք կարող են լինել խոտաբույսեր եւ հյութեր, որոնք օգտագործվում են անեմիայի համար:
Եթե հիվանդ եք լինում
Արյան ցանկացած հիվանդությամբ, աճում է վիրուսների թիվը: Պայքարելով հիվանդությունը, իմունային բջիջները եւ թմրադեղերը սպանել են: Սպանելով, վիրուսները թափվում են տոքսիններ արյան մեջ, ինչը մեծացնում է բեռնված օրգանիզմի բեռը: Նման դեպքերում պրոտոլիսը կունենա ակտիվ մաքրող ազդեցություն: Վերցրեք մի փոքր կտոր պրոտոլիս, շաքարավրեք հնարավորինս երկար եւ կուլ տանեք: Օրվա 3-4 անգամ արեք սննդից առաջ -1,5 ժամ: Հաճախ ցրտերով, բորբոքային հիվանդություններով խորհուրդ է տրվում խմել լոռամրգի հյութ կամ մոր: Լոռամիրգները նույնպես օգտակար են արյան անբավարարության կանխարգելման համար: Խմեք լոռամրգի հյութ մեղրով (համտեսել) `3 շաբաթվա ընթացքում 1-2 անգամ: Առաջին շաբաթվա ընթացքում խմել օրական 0,5 անգամ 3 անգամ, երկրորդը `օրական 2 անգամ, իսկ երրորդը` օրական մեկ անգամ: Մի օգտագործեք այս դեղը, եթե դուք ունեք բարձր թթվայնություն կամ լուրջ սաստիկ աղեստամոքսային հիվանդություն ունեք, օրինակ, ստամոքսի խոց կամ դիոդենալային խոց: