Հաջորդ տարի կոլեկտիվ «Ուրալ պելմենը», որը սկսվեց պարզ KVN թիմի հետ եւ մեծացավ հումորի հսկայական ընկերություն, կնշի ստեղծագործական գործունեության 25-ամյակը: Տարիներ շարունակ առավել հմայիչ «pelmenoshek» - ը Ջուլիա Միխալկովան է, ով վաստակել է իր գեղեցկությունը, ինքնաբուխությունը եւ գեղարվեստական տաղանդը: Ավելի քան քսան տարի անց, Յուլիան լավ տրամադրություն է ցուցադրում էկրաններից եւ այդ ժամանակ նրա տեսքը չի փոխվել: Իդեալական գործիչ Միխալկովան դեռ սեռական երեւակայություններ է առաջացնում տղամարդկանց եւ նախանձի եւ հիացմունքի արդար սեռի մեջ: Բայց դերասանուհին չի նստում դիետայի վրա եւ մարզադահլիճում չի սպիում:
Ինչպես դերասանուհին կարող է պահպանել իդեալական ձեւը
Ջուլիան ընդունում է, որ մանկությունից նա սիրում է ուտել եւ չի սահմանափակվում ինքն իրենով: Իհարկե, նա չի ուտում արագ սննդամթերք եւ կիտրոններ, բայց պարբերաբար սնվում է տատիկի խմորի կամ տնական թթուներով: Իսկ ֆիզիկական ձեւը սատարում է մերսման եւ ՍՊԱ ընթացակարգերի օգնությամբ: Դերասանուհին կարծում է, որ որակյալ հակացելյուլիտային մերսման մեկ նստաշրջանը փոխարինում է սիմուլյատորի վրա կատարված ամբողջ զորավարժություններին: Բացի քաշից, մերսման ժամանակ եւ ծավալները հատում են լավը, ուստի Ջուլիան երբեմն կարող է իրեն թույլ տալ իր սիրած կարտոֆիլը սնկով:
Դերասանուհու բարակ գործչի մեկ այլ գաղտնիք է ակտիվ սպորտի սերը: Միխալկովը մանկուց հարգում է պինգ-պոնգը եւ խաղում այնտեղ, որտեղ նա տեսնում է թենիսի սեղան: Նա գեղեցիկ է լողում, սիրում է լեռնադահուկային եւ քամին: Այսպիսով, դերասանուհին ավելի շատ մտահոգված է ազատ ժամանակի պակասի պատճառով, քան ավելորդ քաշը:
Ջուլիա Միխալկովի կողմից ձկան ապուրի բաղադրատոմսը
Սիրված մենյու Միխալկովա - ռուսական խոհանոց, նա կատարելապես պատրաստում եւ հասկանում է ավանդական ճաշատեսակների բոլոր intricaciesները: Մենք առաջարկում ենք մեր ընթերցողներին ներկայացնել սիբիրյան ականջների բաղադրատոմսը գորգից:
Երկու խոշոր եղջերավոր գազար կտրեց մասեր, լցնել երկու լիտր սառը ջուր: Բաղնիք բերեք, հեռացրեք փրփուրը, կեղեվացրեք նեխուրի կես արմատը եւ կաթսայի տակ ցածր ջերմությամբ եփեք 20 րոպե: Ստացեք ձուկ եւ նեխուր եռացրած արգանակից, լարվածությունից եւ ուղարկում նրան երկու թխած կարտոֆիլ, նուրբ շաքարավազ եւ սոխ լամպ: Երբ կարտոֆիլը եփում են, եփած ձուկը միացրեք թավայի մեջ, որից առաջինը հանեք ոսկորները եւ մաղադանոսի կանաչները: Աղը համտեսել եւ հեռացնել ջերմությունից: Ծառայել սեւ պղպեղով: Bon appetit!