Դա լավ է, եթե օլիմպիական խաղացողը աճում է փշրանքներից: Բայց երեք, հինգ եւ նույնիսկ տասը տարիների ընթացքում նման կանխատեսումները շատ վաղ են: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե երեխան չի նվաճում մեդալները, սպորտով զբաղվելը կամ առնվազն ֆիզիկական դաստիարակությունը անբաժանելի է ներդաշնակ զարգացման համար: Առաջին հարցը ծնողները հարցնում են, թե որն է սպորտը: Հաճախ որոշումներն ազդում են իրենց անիրականանալի երազանքներով: Եվ այսպես, հայրը գնում է իր որդու հոկեյի զինամթերքը եւ տանում է դեպի սառույցի պալատ: Եվ մայրս իր աղջկան ուղարկում է մարզադահլիճ: Դե, եթե երեխան սիրում է ծնողների ընտրությունը: Եվ եթե ոչ: Դուք չեք կարող ստիպել երեխային սպորտ խաղալ: Հիմնական կանոնը. Վերապատրաստումը պետք է լինի զվարճալի: Միայն դրանից հետո նրանք կօգտվեն: Դիտեք երեխային եւ կհասկանաք, թե ինչ է նա սիրում: Այո, կարող է անհրաժեշտ լինել գնալ ավելի քան մեկ մարզադպրոց, խոսել մարզիչների հետ, այլ երեխաների ծնողների հետ: Սակայն երկու-երեք դասերից հետո երեխայի արձագանքը սովորաբար արդեն դրսեւորվում է, եւ պարզ է դառնում, թե արդյոք այդ սպորտը համապատասխանում է նրան, թե ոչ:
Առողջության վրա:
Բացի մարզաձեւի ընտրության ժամանակ երեխայի նախասիրություններից, հարկ է հաշվի առնել նաեւ այլ գործոններ:
- Առողջության կարգավիճակը
Ցանկացած բաժնում դուք պարտադիր կպարտանաք պոլիկլինիկայից վկայական: Եվ բժիշկների առաջարկությունները չպետք է անտեսվեն: Կան սպորտ, որոնք հակասում են որոշ հիվանդությունների ունեցող երեխաների համար: Այսպիսով, լուրջ խնդիրներ ունեցող հայացքներով, դուք չեք կարող զբաղվել կոնտակտային տիպի ձեւերով. Ֆուտբոլ, բասկետբոլ, վոլեյբոլ: Jumps, jerks, ընկնում եւ կտրուկ շրջադարձերը միայն խորացնում են հիվանդությունը: Սակայն այս դեպքում լողում կամ լեռնադահուկային սպորտը չի վնասում:
- Բնական տվյալներ
Այստեղ, ընդհանուր առմամբ, ամեն ինչ պարզ է: Բավական բավարար ճկուն երեխա, օրինակ, դժվար կլինի հաջողության հասնել մարմնամարզության կամ գեղասահքի համար: Ավելի լավ է նրան ընտրել մեկ այլ սպորտ, որտեղ այդ որակն այնքան էլ կարեւոր չէ: Այնուամենայնիվ, նախնական ֆիզիկական պատրաստման խմբում սովորաբար ընդունում են բոլոր եկվորները: Այսպիսով, եթե դուք չեք հաստատում հեռավոր նպատակներ, ապա կարող եք անտեսել համապատասխան տվյալների բացակայությունը: Թույլ տվեք, որ երեխան մարզվում է առողջության համար, այլ ոչ թե մեդալների համար:
- Երեխայի հոգեբանական առանձնահատկությունները
Ամենալավ ճանապարհն է պարզել, թե ինչպիսի մարզաձեւի խայթոց ունի նեղություն, դիմել սպորտային հոգեբան, ով փորձարկում է երեխային: Կարելի է օգտվել թիմային սպորտից, մյուսը, առանձին, երրորդ `մարտարվեստը:
- Մարզիչի կարծիքը
Նրանք ասում են, որ փորձառու աչքը կարող է որոշել երեխայի ներուժը առաջին դասարանում: Չնայած պատմությունը շատ օրինակներ է հայտնի, երբ մանկուց ապագա աստղերը արձանագրվել են «անհապաղ»:
Ավելի լավ է
Վերջին տարիներին սկսնակների խմբերը զգալիորեն աճել են ավելի երիտասարդ: Այսպիսով, եթե երեսուն տարի առաջ դժվար էր համակարգել սպորտային սպորտային պարերը, մարմնամարզությունը, գեղասահքի, սինխրոն լողը, սկսեց գործել տասը տարեկանում, այժմ մարզական դպրոցներն ընդունում են եւ չորս տարեկան են: Այն փաստը, որ զորավարժությունները դառնում են ավելի բարդ, պահանջում են ավելի ճկունություն, եւ ավելի հեշտ է զարգանալ վաղ տարիքում: Կարեւոր է հասնել փորձառու մարզիչին, ով չափում է բեռը եւ ստեղծում է աշխատանք, հաշվի առնելով երեխաների տարիքը: Հետո արդյունքը չի հիասթափեցնի, որ երեխան ավելի ուժեղ է, ավելի քիչ հիվանդ է դառնում, եւ ֆիզիկական զարգացման համար նկատելիորեն գերազանցում է հասակակիցներին: Իսկ այս դեպքում մեծ մարզական հաջողությունների հասնելու հնարավորություններն աճում են: Սակայն «որքան շուտ, այնքան լավն է» կանոնը միշտ չէ, որ կիրառելի է: Եթե որոշակի սպորտով զբաղվելու եք, ապա դա ֆիզիկապես եւ բարոյական է, քանի որ եթե տղան սկսում է բարը բարձրացնել յոթ տարեկան հասակում, ապա դա ոչ մի բանի չի հանգեցնի: նախադպրոցական եւ օդային հրացանների ձեռքում, հետեւանքները կարող են առավել տխուր լինել:
Ընտրությունը:
Երեխային տալ Երիտասարդական սպորտային դպրոց: Սպորտային դպրոց կամ մոտակա սպորտային ակումբի բաժին: Այս հարցի պատասխանը կրկին կախված է երկարաժամկետ նպատակներից: Իհարկե, մարզական դպրոցներն ավելի բարձր կարգավիճակ են եւ ավելի որակյալ մասնագետներ: Չեմպիոնները սովորաբար պատրաստում են հաստատություններ մեծ անուններով: Նրանցից շատերը չկան: Օրինակ, միայն մի քանի սպորտային դպրոցներ կարող են պարծենալ հայտնի շրջանավարտներ `գեղասահորդներ: Իսկ ծնողները պատահականորեն փորձում են փոքր ֆուտբոլիստներ ուղարկել հայտնի ֆուտբոլային ակումբներ ունեցող դպրոցներին: Բայց նման վայրերում, նախ եւ առաջ, այն հեշտ չէ, որ ներս մտնեք `ցուցադրումը արդեն ընտրության փուլում է: Եվ երկրորդը, պետք է նախապատրաստվել այն բանի համար, որ սպորտը կդառնա կյանքի խնդիր: Եվ ոչ միայն երեխայի կյանքը: Մինչ երեխան փոքր է, այն պետք է վերցնեն ուսուցում. Առաջինը շաբաթը երկու-երեք անգամ, իսկ ժամանակին, հինգից վեցը: Եվ ֆինանսական ծախսերը չեն կարող խուսափել: Սպորտային դպրոցներում դասերը սովորաբար անվճար են, բայց շատ դեպքերում դուք պետք է ձեռք բերեք ձեւը: Մրցույթին մասնակցելը նույնպես հաճախ է վճարվում: Եվ ոչ ոք չի երաշխավորում օլիմպիական մեդալները: Երբեմն ծնողները սպորտի ապագա փշրանքների համար պատրաստ են մեծ զոհաբերություններ անել: Եվ իհարկե, նրանք ուզում են վերադառնալ: Նման երեխաները պարզապես հնարավորություն չունեն ցուցադրելու իրենց ցանկությունները: Այնպես որ, փորձեք ինքներդ ձեզ հարցնել. «Ում համար եմ դա անում»: Եվ մի շտապեք պատասխանով: Կա շատ քիչ չեմպիոններ, եւ դա միշտ էլ մարզիկների, մարզիչների, ծնողների, բժիշկների, հոգեբանի երկարատեւ ջանքերի շարք է: Այստեղ սովորական սպորտային բաժին չկա, ի տարբերություն սպորտային դպրոցի, ոչ երեխաները, ոչ էլ մեծ նպատակների մարզիչները չեն ներգրավվում: Եթե երեխային ունակություն է, ապա պետք է նկատել, եւ մի մոռացեք, որ երեխայի համար ամենակարեւորը մարզիչի անձնավորությունն է: ,, բայց դա ոչ միայն այն է, որ նա պետք է երեխային սովորեցնի իր սպորտի տեխնիկան, բայց ոչ միայն այն, որ սովորելու հիմնական շարժառիթը հետաքրքրված է փոքր երեխաներին: Լավ մարզիչը կարող է անընդհատ աջակցել այդ հետաքրքրությանը, ուստի փշրանքներն ուրախությամբ են գալիս: