Հատուկ մաքրում
Առաջին կաթնային ատամներով երեխայի համար ամենալավ խոզանակը սիլիկոնե զանգակատեր է, կամ պարզապես պարզ է, մատը: Այն կարծես թափանցիկ գլխարկ կարճ սիլիկոնային պզուկներով: Մատը ցուցիչի մատը դնելով եւ ատամների խոզանակով, դուք նրբորեն հեռացնում եք շերտը եւ լավ խնամում եք գոմերը: Եվ 2-3 տարին, երբ երեխան կարող է մաքրել ատամները, նա պետք է հատուկ մանկական խոզանակ արհեստական փայլով (բնական հյուսվածքներում, հեշտությամբ տարածված մանրէներ): Խոշոր բռնակի խոզանակ երեխային ավելի հարմար է, քան նեղ: Ատամնաբույժները խորհուրդ չեն տալիս օգտագործել էլեկտրական խոզանակներ: Նրանք ունեն հղկող ազդեցություն եւ վնասում են մանկական ատամների բարակ էմալը: Ծնողները, ովքեր օգտագործում են ոռոգիչները, գիտեն, որ դա սարքը է, որի շնորհիվ հնարավոր է մաքրվել բերանի խոռոչի դժվար վայրերը: Բայց քանի որ ջրի կամ դիետիկ հեղուկի հոսքը մատակարարվում է ճնշման ներքո, ապա այն հարմար չէ երեխաների համար, քանի որ կարող է վախեցնել երեխային եւ վնասել նրա անբավարար ուժեղ ատամները:
Ֆտորիդի օգուտների մասին
Ատամնաբույժները ապացուցեցին, որ ֆտորիդը օգտակար է կարիեսի կանխարգելման եւ վերահսկման համար: Ինչու: Թթվի մեջ հայտնաբերված ֆտորիդը կուտակում է ատամների մակերեւույթին եւ նրանց գրավում է այլ հանքանյութեր, օրինակ, կալցիում: Վերջինս, իր հերթին, հաջողությամբ վերականգնում է ատամնափայտի կառուցվածքը դրա ոչնչացման նախնական փուլերում: Դրա համար երեխաները պետք է մաքրեն ատամները ֆտորիդով պարունակող մածուկով երկու անգամ `առավոտյան եւ երեկոյան: Ի դեպ, ատամների արծաթի վրա ձեւավորված հանքանյութերը շատ ավելի բարդ են, քան նրանք, որոնք սկզբնապես դրված էին դրա վրա: Իսկ ատամի հյուսվածքի մեջ կա նոր տարր `ֆտորափաթիթ: Այն արդյունավետորեն դիմակայում է բերանի մեջ արտադրվող թթուները եւ կանխում է բակտերիաների բազմացումը, ինչը կանխում է կործանարար թթուների ազատումը: Այնուամենայնիվ, ատամի մածուկի ավելի ընտրովի ընտրության համար ավելի լավ է խորհուրդ տալ ատամնաբույժին: Փաստն այն է, որ կան շրջաններ, որտեղ ջուրը պարունակում է ֆտորիդի ավելացված քանակություն: Այս դեպքում, մանկական ատամնաբույժը նախազգուշացնում է ձեզ, որ դուք չեք կարող մաքրել ատամները ֆտորիդ պարունակող մածուկով: Սա կբարձրացնի մարմնի մեջ այս տարրի մակարդակը եւ դրա գերբարձրացումը առաջացնում է ֆտորոզ: Այն տեղի է ունենում, եթե երեխան ստանում է շատ ֆտորիդ, ատամների ձեւավորման ժամանակ: Լույսի ձեւով ֆտորոզը արտահայտվում է էմալում մանրուքներով: Լուրջ - էմալը լիովին փոխում է գույնը եւ կարող է դառնալ կոշտ: Այնուհետեւ, առանց մասնագետների օգնության, դա հնարավոր չէ մաքրել:
Ընկերների համն ու գույնը չէ
Սկսիր ատամի մածուկը 2 տարեկանից: Դրանից առաջ դուք կարող եք անել մի մատը: Մանկական մածուկների փաթեթավորման վրա նշված է այն տարիքը, որի համար նախատեսված է: Խոզանակի վրա ատամի մածուկի քանակը պետք է լինի փոքր սիսեռով: Մինչեւ 6 տարեկան երեխաների համար «ընտանեկան տիպի» մածուկները կտրականապես հարմար չեն, քանի որ դրանք պարունակում են նյութեր, վնասակար նյութեր, համոզվեք, որ մածուկը «գերբնական» չէ: Այն կարող է վնասել երեխաների ատամների բարակ էմալը: նրանցից մի քանիսը պահվում են ընդամենը մեկ ամսվա ընթացքում: Զգուշացեք որոշակի համով պանրով ընտրելու ժամանակ: Երբեմն երեխաները գոհ են այս կաղամբից: Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս գնել չամանն առանց ճաշակի եւ հոտի, որպեսզի երեխան մորից գաղտնի ուտելու ցանկություն չունենա: միեւնույն ժամանակ որոշել է ընտրել «համեղ» մածուկ, ապա դա չպետք է առնվազն անանուխ, քանի որ այն երբեմն փսխում է: Ամեն անգամ, դիտեք, թե ինչպես է երեխան մաքրում ատամները: Եթե չեք կարողանում հետեւել, եւ երեխան շատ մակարոնեղեն ուտում է, ապա հավանական է, որ փսխում: Թունավորման ակնհայտ նշաններով շտապ օգնություն զանգահարեք:
Միասին ուժեղ ատամների համար
Երեխայի համար սովորել է իր ատամները հաճույքով մաքրելու, այդ գործընթացը պետք է անցնի: Փորձեք որոշ ժամանակ անց ձեր ատամները խուսափելու հետաքրքիր խաղի մեջ: Կառուցել զվարճալի դեմքեր: Գրեք մի հեքիաթ, առողջ ատամների մասին, որը հանկարծ հիվանդացավ, քանի որ տանտիրուհին ծույլ էր մաքրելու համար: Մի խոսքով, երեւակայեք այնպես, որ այս ընթացակարգը ձանձրալի է, զվարճալի եւ ցանկալի: Դուք կարող եք գնալ մի փոքր հնարք: Խորհուրդ տալ կարդալ հեքիաթ գիշերը ատամները խոզանակից հետո: Թող երեխան ձեր զգայուն առաջնորդության ներքո մասնակցի անձնական խոզանակ, մակարոն եւ ապակու ընտրության հարցում: Փորձեք ձեր ատամները խուսափել համատեղ ավանդույթների մեջ: Կատարելագործեք ձեր գործողությունները, երեխան կստանա ուժեղ մղումներ `հաճույքով մաքրելու համար: Առողջ ատամները երեխա - դա նաեւ ճիշտ սնունդ է: Սահմանափակել երեխային քաղցր, նպաստելով կարիեսի զարգացմանը: Հիշեք, որ շաքարը պարունակվում է ոչ միայն քաղցրավենիքում, այլեւ բլիթների եւ բլիթների մեջ: Սովորեցրեք ձեր երեխային ավելի հաճախ մրգեր, խնձորներ եւ գազար ուտեք, որոնք ոչ միայն օգտակար են, այլեւ մաքրում են ձեր ատամները: Փորձեք երաշխավորել, որ երեխայի մենյունն ունի կալցիում պարունակող կաթնամթերք: Եվ մի վախեցեք երեխային սարսափով. «Մի խոզանակեք ձեր ատամները, դուք կտեսնեք եւ պոկված եք»: Նամակիր երեխայի համար լավ ատամնաբույժի պատկերը, իր ատամների իրական պաշտպանը, ով գիտի, թե ինչպես օգնել ծնոտին պահել ատամները ամուր եւ առողջ: մոռացեք հաճախակի հանդիպում-ստուգում կազմակերպել երեխաների ատամների այս լավագույն ընկերոջ հետ:
Ինչպես ճիշտ պատռել ձեր ատամները:
Ուսուցանել ձեր երեխային, որ ատամները պետք է մաքրել ճիշտ: Կարեւոր է ոչ միայն կիրառել ատամի մածուկ եւ ատամների վրա տարածել, այլ զգուշորեն հեռացնել սննդամթերքի եւ շերտերի մնացորդները, որոնց պատճառով բակտերիաները կուտակվում են բերանում: Առավոտյան պետք է մաքրել `նախաճաշից անմիջապես հետո, եւ ոչ թե նախկինում, ինչպես նախկինում, մտածել, որ սննդամթերքի մնացորդները հեռացնեն եւ չպաշտպանեն դատարկ ստամոքսին: Երկրորդ անգամ, ընթրիքից հետո, մաքրում է բերանից մթերքի մնացորդները:
Խմորեղության պատշաճ մաքրման տեխնիկան
1. Սովորեցրեք երեխային մաքրելու համար ատամի խոզանակը լվանալը: Բացատրեք, որ գիշերը կարող էր կուտակել մանրադիտակներ:
2. Օգնեք նրան սեղմել խոզանակի փոքր քանակությամբ մածուկ, մոտ 0.5 սմ: Այնուհետեւ ցույց տվեք, թե ինչպես ճիշտ տեղավորել ատամի խոզանակի գլուխը: Այն պետք է դիմել գոմ գծի 45 աստիճանի անկյան տակ: Գումից դեպի կտրող ծայրին ուղղորդող կարճ շրջանաձեւ շարժումներ կատարելիս զգուշորեն մաքրեք ատամների արտաքին մակերեսը (10-15 անգամ): Թող երեխան կրկնի ձեր գործողությունները: Նախ, նա անպաշտպան կստանա, հետաքրքրիր նրան այս գործընթացով: Ասա, որ իր սիրած հեքիաթային հերոսները միշտ մանրակրկիտ մաքրում են ատամները:
3. Բացատրեք երեխային, որ ատամների ներքին մակերեւույթը պետք է մաքրվի գոմից մինչեւ ատամի վերին եզրը: Տեղադրեք խոզանակ այս ուղղահայաց կտրող եզրերին: Դա արեք շրջանաձեւ շարժման մեջ (10-15 անգամ) ճակատային կողմի ուղղությամբ:
4. Սովորեցրեք քերիչը բոլոր կողմերից ուշադիր մաքրելու ատամները, այլ ոչ թե բաց թողնեք ամենադժվար վայրերը:
Մի մոռացեք մաքրելու վերին ատամները `ոչ միայն արտաքինից, այլեւ ներսից:
6. Սովորեցրեք երեխային փափուկ կաշի մերսում: Թողեք իր բերանը փակելուց խուսափելու համար եւ դրանով շրջադարձային շարժումներ կատարեք ատամների եւ դառը խոռոչով: Դա շատ զվարճալի է, բայց դա անհրաժեշտ է:
7. Բացատրեք երեխայի համար, որ մանրէները կուտակում են նաեւ լեզվով: Եվ լավ է, որ գոնե երբեմն այն մաքրի: Որպեսզի դա անել, բավական է մի քանի անգամ խոզանակ անցկացնել լեզուն եզրին:
8. Ասեք, որ նախքան գործընթացը ավարտելը, դուք պետք է մանրակրկիտ լվացեք խոզանակը, լվացեք սննդամթերքի մնացորդները եւ կպչուն ցորենի միջեւ: Եվ միայն այնուհետեւ այն դրեց մի բաժակ փայլաթիթեղի մեջ:
9. Բարելավել բարձրորակ մաքրման գաղտնիքները. Թույլ տվեք, որ երեխան խոզանակի վրա շատ չխանգարի, փոքր քանակությամբ մածուկ օգտագործել, մանրակրկիտ եւ մի քանի անգամ մաքրման ընթացքում եւ հետո մաքրեք բերանը: