Տանտրիկ սեռի ռուսական մոդելը

Ինչ է Tantra- ն: Սեռական մարմնամարզության եւ սեռի մարմնամարզության այս միաձուլումը, որը ապահովում է գործընկերոջ հետ իրական մտերմություն ձեռք բերելը, թույլ է տալիս զգալ լիարժեք հաճույք: Անշուշտ, ձեզնից շատերը, իմանալով, որ տանտրան մի տեսակ յոգա է, ձգտում է դուրս գալ. «Կանգնեք եւ ամրացրեք մի հանգույցում: Դա մեզ համար չէ »: Բայց մի անցեք եզրակացությունների: Դառնալ դավանաբաններ եւ նամակ նամակում, հետեւելու Յոգիսի ուղղություններին: Բավական է լրացնել իր տարրերը ինտիմ կյանքի համար, դա տանտրիկ սեռի ռուսական մոդելի պատրաստ է:

Որտեղ է դա գալիս:

Tantra- ն հնդկական Dravidians- ի «հորինում» էր մի քանի հազար տարի առաջ, եւ այդ պահին ամենից շատ մտածում էին սեռի մասին: Էությունը, ժամանակակից լեզվով խոսելը, խորհրդածության եւ շնչառական մարմնամարզության մասին էր: Տանտրեի ընկալման ամենաբարձր կետը փոխվեց գիտակցության ձեռքբերումն էր, երբ ամբողջովին անզուգական մարդը կարող էր իրականացնել անհասկանալի բարդ ֆիզիկական վարժություններ եւ հեշտությամբ ընդունում asanas (poses), որոնք հասանելի են միայն փորձառու յոգիների համար: Եթե ​​սեռից եւ հասելուց առաջ, դա չափազանց հազվադեպ է: Սառեցված է անհավատալի վիճակում, յոգայի գործընկերները սեռական հարաբերություններ են ունեցել միմյանց ուժեղացնելու, հաճույք պատճառելու մասին: Եվ տիբեթյան տանտիստները, եւ դա ինքնանպատակ չէ: Միայն մեկ բան կար, արդյոք մարմնի ֆիզիկական ունակությունների սահմանափակում կա: Տանտրայի սեռական հակումն սկսվեց միայն 20-ականների կեսերին, որը հանգեցրեց սեռական հեղափոխության ալիքի, որն այն ժամանակ բախվեց արեւմտյան երկրներում: Ռուսաստանը բացառություն չէր, երբ այն նախատեսված էր հետագայում հայտնվել տանտրիկ սեռի ռուսական մոդելի վրա: Այնուհետեւ առաջացավ «նեոտանտրայի» հասկացությունը, այսինքն, նոր, նորացված թանգարան: Այստեղ հոգեւորությունն ընդմիջվում է ֆոնի վրա, առաջին էրոտիկ մերսում, համակենտրոնացում գործընկերոջ, շնչառական տեխնիկայի, խոհեմության եւ տանտրիկ սեքսի: Փաստորեն, տանտրայի հիմնադիրների մտքում ոչ մի աղավնություն չկար:

Սկսենք տեսությունից

Տանտրիկ սեռը սուրբ է, որը հանդիսանում է Շիվայի եւ Շակտիի միությունը: Այնտեղ ցանկացած շարժում, ցանկացած դիպչում գործընկերների համար կախարդական ծիսակարգի մի մասն է, եւ ոչ թե սեռական շփումը սեռական մակարդակում: Հոգեւոր միավորումը գործընկերոջ հետ եւ մտքի լուսավորումը հանդիսանում են տանտրայի նպատակները:

Շատ բարդ է: Ցանկանում եք առանց մեծ ջանքերի հասնել nirvana: Ոչ, ստիպված եմ աշխատել: Եվ ոչ միայն ֆիզիկապես, այլեւ զգացմունքային: Բայց հավաստիացրու, որ ձեր ջանքերը ապարդյուն անցան: Տոնիկ արվեստի կողմնակիցները ապրում են ներդաշնակ իրենց եւ աշխարհի հետ, չեն տառապում դեպրեսիայի, անբուժելիության եւ սեռական խանգարումներից: Ի վերջո, տանտրիստները սեքսի միջոցով չեն պնդում, եւ դա հիմնական տարբերությունն է տանտրայի եւ սովորական կոտոսի միջեւ: Գործընկերները ջանում են ոչ միայն ֆիզիկապես, այլեւ զգացմունքային ներթափանցել միմյանց մեջ, կարծես փոխանակող մարմիններ. Մարդը փորձում է զգալ այն, ինչ զգում է կնոջը, եւ հակառակը: Սեռական կարիքների ինքնասիրահարման համար տեղ չկա: Հետեւաբար, եթե սովորական սեռական հարաբերությունները լարում են լարվածությունը, ապա տոնիկները, ընդհակառակը, մեղադրում են աստվածային էներգիայով: Սեքսի ժամանակ, ըստ տոնիկի ուսուցման, էներգիայի երկու հոսքերը միաձուլվում են: Նրանք, կարծես, վերածվում են մեկ ճառագայթների, որոնք հետագայում թույլ են տալիս տղամարդուն եւ կնոջը գիտակցել զգացմունքների եւ զգացմունքների միջոցով ընդունելու ունիվերսալ օրենքները:

Tantra- ն առաջին հերթին գիտելիքների ընդլայնման մեթոդ է եւ միայն այն ժամանակ, երբ համակարգը բարելավելու է ֆիզիկական վարժությունը, հատուկ մերսման տեխնիկան, յուրահատուկ տեխնիկան, արթնացնելու լիբիդոյի եւ օրգազմի որակի բարելավման մեթոդները:

Դանդաղ արեք

Հավանաբար, հաղորդակցվելու պատրաստության ծեսն իր ինքնատիրապետմամբ կդնի ձեզ անհեթեթություն: Դասական տանտրեն առաջարկում է, որ առաջին գործընկերները միայն միմյանց են նայում, փորձում են վիզուալ շփման ձեւեր ստեղծել: Գործընկերոջ մեջ «նայելու» կա, հիանալով նրան եւ ընդունելով իր արտաքին տեսքը, այն մարդկանց վրա է դնում միմյանց դեմ, դրականորեն ազդում է ինքնագնահատականի վրա, վհատեցնում է խայտառակությունը եւ ազատում մեզ ապագա հարաբերությունների վախից:

Երբ այս նախնական նպատակը հասել է, ամուսինն ու կինը սկսում են ծառայել միմյանց `օգնելու վարժություններ անել, մարմնի մասերը խնամելը: Եվ այս ամենը տեղի է ունենում գործընկերի ցանկությունների եւ նախասիրությունների վերաբերյալ: Այս գործողությունները արատավոր են, բայց ոչ ակտիվ սեռական բնույթ: Օրինակ, մերսողությունը ոչ թե հետաքրքիր է, այլ հանգստանալու, եւ եթե գործընկերներից մեկը քնում է մերսման նիստի միօրինակ շարժումների ազդեցության տակ, դա համարվում է գերազանց արդյունք, այլ ոչ թե ձախողում: Տանտրիկ սեքսի ժամանակ դուք պետք չէ ձեռք ձեր գործընկերների հետ: Դուք կարող եք օգտագործել սագի փետուրը, մորթեղը, մետաքսի կամ ատլասի բռունցքը, շփվելուն հաճելի այլ նյութեր: Ինչպես սովորական մերսում, Տանտրիկը նույնպես պետք է թեթեւացնի լարվածությունը եւ լավ առողջություն ունենա: Ուրեմն մի տարրեք հմայիչ, հաճելի, թեթեւ ու նուրբ շղարշներով, փոխարինեք նրանց ինտենսիվ շարժումներով `դա ձեզ մոտեցման եւ անվտանգության զգացում կբերի: Եվ հետո խնդրեք գործընկերը ձեզ նման երանություն տալ: Հետագայում գործընկերները սկսում են միմյանց հետ քնել, բայց առանց ակտիվ խառնաշփոթի եւ հետագա շփման: Եվ միայն նրանց միջեւ ժամանակի սեռի ընդունումից հետո հնարավոր է դառնում:

Փորձագետները պնդում են, որ նման սեռական հոգեթերապիան օգնում է փոխադարձ սերունդներին մոտ լինել, զգայականության երկրորդ երիտասարդության զգալ: Բայց պատրաստ եղեք այն բանի համար, որ ցանկալի արդյունքը անմիջապես չի գալիս, դուք եւ ձեր ամուսինը ստիպված կլինեք աշխատել:

Գործնական վարժություններ

Այն փաստը, որ հատուկ ֆիզիկական վերապատրաստումը պահանջվում է տանտրիկ վարժությունների կատարման համար, խորը սխալ է: Դուք չունեք օղակ կամ ռիթմիկ մարմնամարզության օլիմպիական չեմպիոն:

■ Yantras- ի մասին մտածողությունը: Տանտրայի համաձայն, սեռական հարաբերություն ունեցող տղամարդ եւ կին, խորհրդանշում են տղամարդկանց եւ կանանց սկիզբը, ստեղծելով տիեզերքը եւ կառավարում այն: Ներդաշնակ մարմինները ընկալվում են որպես պաշտամունքի օբյեկտներ: Դասական տանտրայի պրակտիկան խորհրդանշում է yantras- ի պատկերները, որոնք հեռավոր կերպով հիշեցնում են տղամարդկանց եւ կանանց սեռական օրգանները:

Պրակտիկա : Գտեք նկարներ `տպում, գրաֆիկա, որտեղ պատկերը նման է տղամարդկանց եւ կանանց սեռական օրգաններին: Կախեք մեկ կամ երկու նմանատիպ պատկերներ ննջարանում եւ նրանց մեջ եղած հավասարը `միասնական եւ միասին, սեր եւ հարգանք սեռի նշանների համար: Այնուհետեւ tantrists անցնում yantras է իրական սեռական օրգանների գործընկերների, meditating արդեն իրենց վրա. Սա ազատում է, օգնում է հեռացնել բռունցքները, ազատվել ամաչկոտության ամաչկոտությունից եւ ստեղծել սերտ ինտիմ շփումներ:

■ Chakra մերսում: Չակրասները «գորշությունների» կենտրոններ են, որտեղ ֆիզիկական, հուզական, մտավոր եւ էլեկտրամագնիսական էներգիաներն անցնում են միմյանց եւ կապում են մեզ աշխարհին: Ընդհանուր առմամբ կա յոթ շաքար, որոնք տեղադրված են ողնաշարի երկայնքով եւ մեր գիտակցության արտացոլանքն են:

1. Չակրանը ողնաշարի հիմքում «արմատական ​​կենտրոնն է»:

2. Չակրանը կույտերում:

3. Չակրային կամ օդափոխիչի մակարդակով:

4. Չակրան սրտում:

5. Չակրայի կոկորդի տարածքում:

6. Ճակատը ճակատի վրա է, «երրորդ աչքը»:

7. Չակրանն ուղղահայաց վրա:

Պրակտիկա: Դուք պետք է ազատեք այդ կենտրոններում կենտրոնացած էներգիան, սիրո համար, տանտրայի օրենքների համաձայն: Քաշեք ձեր գործընկերը, սկսած ձեր գլխի chakras- ից, ապա շարժվեք դեպի սեռական օրգաններ եւ փորձեք ձեր էներգիան պահել այնտեղ: Փորձեք կենտրոնանալ, թե ինչպես զգալ գործընկերոջ էներգիան եւ կապ հաստատել դրա հետ: Chakra մերսումն անզուգական հնարավորություն է `զուգընկերոջ հետ ինտուիտիվ սեռական հարաբերություններ ունենալու համար:

■ Տոնտիկ սեռական հարաբերություն: Արմատային հիմքի վրա հոգեկան էներգիայի հսկայական մատակարարումը գտնվում է ողնաշարի հիմքի վրա, որտեղ այն «քնում է», օձի նման գանգրացումով: Երբ սեռական հուզմունքը հայտնվում է, էներգիան դանդաղ է, ինչպես օձի նման, unfolds եւ շարժվում է ողնաշարի, լիցքավորելով այլ կենտրոններ իր ճանապարհին: Դուք նույնիսկ կարող եք զգալ այն ողնաշարի երկայնքով թեթեւ տաք շարժման կամ մկանների քայքայման տեսքով:

Պրակտիկա: Որպեսզի այս «օձի» էներգիան արթնանա, սեռական հարաբերություններում դուք պետք է ձեր հետեւի ուղիղ պահեք: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է նստեք կամ կանգնեք ուղիղ ողնաշարի հետ: Այսպիսով, դժվար է ընտրություն կատարել, բայց, ըստ tantra- ի կողմնակիցների, ձեզ սպասում են խորը եւ հրաշալի փորձառություններով: Դուք նաեւ կարող եք փոխանակել տեղեր գործընկերոջ հետ `նրան հնարավորություն տալով ինչ-որ բան անմոռանալի զգալ:

■ Կառեզզա: Իտալերենից թարգմանության մեջ նշանակում է «նուրբ կապ»: Ավելի վաղ ենթադրվում էր, որ տանտրայի հիման վրա մշակված այս սեռական տեխնոլոգիան հարմար է միայն տարեցների համար, սակայն այժմ այն ​​կիրառվում է երիտասարդների կողմից: Կարեթին հիմք չի հանդիսանում սեռը, որպես այդպիսին, ակտիվ, կրքի փչող եւ մոռացության վայրկյաններով, բայց զուգընկերոջ եւ ուշադիր վերաբերմունք գործընկերոջ նկատմամբ: Սեռական հարաբերությունները, ըստ Կարեթսի, շատ դանդաղ են: Գործընկերները գիտակցում եւ զգում են այս ակցիայի ամեն րոպե:

Պրակտիկա: Երկար եւ ուշադիր ուշադրություն դարձնել միմյանց բոլոր հնարավոր եղանակներով, դնելով ձեր բոլոր քնքշությունը եւ ձանձրացնելը `փորձելով չհաղթահարել գործընկերոջ մարմնի սանտիմետրը: Այնուհետեւ, հետեւելով միմյանց արձագանքին, սկսում են դանդաղորեն համեմել: Ձեր աչքերը փակելը անհրաժեշտ չէ, առանց սեռական ակտի ընթացքում նայելու, նայեք միմյանց: Տոնտիկ սեռի փորձառու կողմնակիցների կարծիքով, կարցեսուի ավարտած օրգազմը ավելի երկար է, քան սովորական եւ շատ ավելի զգայուն:

Վերջնական փաթույթներ: Ցանկացած tantric վարժությունների կամ սեռական հարաբերությունների ավարտին կրկին կարեւոր է «վերադառնալ երկիր»: Ամենակարեւորն այն է, որ նման սեռից հետո դուք երբեք երբեք ծխախոտի ծխախոտի ցանկություն չունեք, մի հիմար կատակով նետեք կամ պարզապես քնել, դառնալով պատին: Ձեր գիտակցությունը կդառնա անսովոր, նույնիսկ երբեմն շատ խոցելի: Դուք, հավանաբար, չի ցանկանում խոսել, բայց ամենակարեւորը, դուք կզգաք ձեր գործընկերոջ հետ անհավատալի մոտեցում: Դուք հասկանում եք, որ դուք դուրս է եկել երկրային, մարմնական, եւ մտել հոգեւոր աշխարհը:

Պրակտիկա: Հոյակապ «հիմք» վարժությունը միմյանց աչքերին նայելն է: Պարզապես փորձեք, հանգիստ նստեք միմյանց հետ, նայեք գործընկերոջ աչքերին: Դա հեշտ է եւ արագորեն հանգստանում եք: Ձեր շնչառությունը դանդաղեցնելու է, եւ էներգիան ձեր մարմինը կթուլացնի: Դուք նույնիսկ կարող եք լսել ձեր սրտի ծեծը: Սա հրաշալի ավարտ է տանտրիկ ակտի, երբ դուք բառացիորեն միանում եք մեկին, եւ ձեր հոգիները սկսում են միասին երգել: