Մենք բոլորս ձգտում ենք աջակցել մեզ մոտ գտնվող մարդկանցից, վստահել նրանց, բացահայտել մեր գաղտնիքները, հավատալ, որ մենք չենք խաբվի: Մենք պետք է անկեղծ ջերմություն եւ վստահության զգացում, որ նրանք կաջակցեն մեզ, նրանք կօգնեն մեզ: Մենք մեր հույսերն ու հույսերը դնում ենք մեր սիրելիների վրա եւ թողնում նրանց մեր կյանքն ու սրտերը, եւ երբեմն մենք որոշակի պատասխանատվություն ենք կրում դրանց վրա մեր սեփական ճակատագրի համար: Իսկ մեզ համար ավելի ցավալի է դավաճանությունը, այնքան ավելի մոտեցրեց մեզ, ով մեզ դավաճանեց, այնքան ավելի շատ վստահեցինք նրան:
Բանտարկությունը ենթադրում է, որ սկզբում սկզբունքորեն խախտվեց եւ նույնիսկ դրանից հետո: Սա մարդկանց նկատմամբ կարեւոր իրադարձությունների նկատմամբ վստահության խախտում է: Իրականում ցանկացած դավաճանություն դավաճանություն է: Պարզապես պարտադիր չէ ֆիզիկապես, այլեւ բարոյապես: Եվ դա միշտ էլ տեղի է ունենում անսպասելի, դավաճանությունը չի կարող լիովին կանխատեսել:
Եթե դուք դավաճանում եք, ապա զգացմունքները հաճախ ծանրաբեռնված են: Օրինակ, մի կին փոխվեց իր ամուսնու կողմից: Նրա բոլոր մտքերն ու գործողությունները թելադրվում են բորբոքված զգացմունքներով: Այսօր նա փնտրում է իր դավաճանության պատճառները, փորելով իր մեջ, փնտրում է իր թերությունները, մեղադրելով իրեն իր դավաճանության համար: Վաղը նա ատում է նրան, նա համարում է միջին դավաճան, որը քանդել է երջանիկ ամուսնությունը: Այնուհետեւ նա ափսոսում է իրեն, հիշում է, թե ինչ լավ կին էր, ինչքան ջանքեր էր գործադրում այս ամուսնության մեջ, նա աղաղակում եւ ընկնում է դեպրեսիայի մեջ: Այնուհետեւ, այդ մտքերի ազդեցության տակ նա սկսում է փնտրել նրան, զանգահարել նրան, մեղադրել, վախեցնել, հայհոյել, լաց լինել, աղաչել վերադառնալ եւ այլն, կախված իրավիճակից: Սա սխալ վարք է, քանի որ խնդիրը մնում է չլուծված, կինը նույնիսկ ավելի շփոթված է, նրա զգացմունքների եւ զգացմունքների խճճվածքը չի կարող քանդվել: Անհրաժեշտ է փորձել լուծել խնդիրը, այն կօգնի կորցնել փորձը: Նախքան որեւէ բան անելու համար հարկավոր է հանգստացնել եւ մտածել «սառը» ղեկավարի հետ եւ ջերմության ջերմությունը չխախտել, այնուհետեւ հանել հույզերի ազդեցության հետեւանքով կատարվածի հետեւանքները:
Եթե դուք դավաճանում եք, ապա պետք է փորձեք գոյատեւել այս ցավը, ներել մարդուն եւ թողնել իրավիճակը: Դուք պետք է մտածեք ձեր մասին, ձեր հետաքրքրությունների եւ ցանկությունների մասին: Եթե հույսեր ու երազներ եք կիսում ձեզ հետ, ովքեր դավաճանում են ձեզ, ազատ արձակեք եւ մոռացեք նրանց:
Ոչ միայն դավաճանության փաստը վնասում է ձեզ, այլ նույնիսկ պարզապես այս դավաճանության մասին: Փորձեք փոխել ձեր տեսակետը իրավիճակի եւ մտքերի մասին, tk: Դուք չեք կարող փոխել այն, ինչ տեղի է ունեցել: Փորձեք չար մտքերը փոխարինել խղճահարության մտքերով դավաճանի համար եւ անտեսել նրա համար:
Մի պահեք ձեր զգացմունքները: Ընդհակառակը բաց թողեք ընդունելի ձեւով, օրինակ, լաց, ցնցում, գրեք չարամիտ նամակ եւ այրեք, ծեծեց բարձը, խոսեք այն մարդուն, ում վստահում ես, գնացեք հոգեբանին ընդունելու համար: Այո: նախեւառաջ պետք է ազատվել ձեր հոգում նստած բոլոր բացասականություններից, որը կխաթարի ձեզ, ձեր տրամադրությունը փչացնելը, առողջությունը եւ խանգարել ձեր մտքի խաղաղությանը: Բոլոր դժգոհությունները, դառնությունը, ատելությունը, որ դուք չէիք գործել, եւ որը չի դուրս եկել, կկործանի ձեզ ներսից:
Փորձեք վերանայել իրավիճակը ձեր խաբեության մասում: Երբեմն դա օգնում է գոյատեւել դավաճանությանը: Դառնալ դավաճան տեղում, փորձեք հասկանալ նրա շարժառիթները: Միգուցե մի մարդ պարզապես սխալվել էր, բայց նա չհեզարարեց ձեզ: Դա շատ ավելի հեշտ է ներել մի մարդու, որը պարզապես սխալ էր, քան ինչ-որ մեկին, ով գործել էր նպատակային եւ չարագործությամբ: Ինչպես ցույց է տալիս կյանքը, ցանկացած տգեղ արարք հաճախ տհաճ մղում է եւ թելադրված է մարդու թուլությամբ: Եվ ապա հանգամանքների, ժամանակի, տեղի եւ մարդկանց համընկնումն ավարտվում է: Իսկ թույլները ավելի հեշտ է ներել, քան հարստահարվածները:
Իսկ ինչն է պատճառը, որ unpardonable- ը տեղի ունեցավ: Եթե դա ոչ թե սխալ, այլ ոչ թե թուլություն, այլ ձեզ ուղղված անձի նախանձելի չար գործեր: Դուք հիասթափված եք դավաճանին, ինքներդ ձեզ եւ ձեր անարժեքության հետ: Գուցե նույնիսկ մտածեք վրեժխնդրության մասին: Բայց վրեժի ծարավը կործանարար զգացում է: Բացի դրանից, բարկության մեջ շատ մարդիկ ուզում են վրեժխնդիր լինել, բայց, ինչպես ասում են, վրեժը կերակուր է, որը պետք է ծառայի սառը: Հետեւաբար, վրեժխնդրության մտքից թողնելը այնքան էլ դժվար չէ, քանի որ այն չի վերացնի այն փաստը, որ դուք վատ եք վարվել:
Անփոփոխ նույնիսկ ներելը, փորձեք հասկանալ, թե ինչ է արել մարդը դա ձեզ: Ինչ եք արել նրան այնքան վատ, որ նա որոշեց վնասել ձեզ: Քանի որ դա սերտ մարդ է, նշանակում է, որ նա պետք է ունենա լուրջ պատճառներ: Մոտավոր մարդը չի կարող պարզապես դա անել գիտակցաբար: Միգուցե դուք եւս մի անգամ չարիք գործեցիք: Մտածեք այն մասին, թե ինչ կարող ես անել եւ երբ: Եթե պատասխան եք գտնում, խնդրեք ներում խնդրել այն չարիքի այդ մասի համար: Դուք ավելի լավ կզգաք:
Բարդ կյանքի իրավիճակում, հատկապես, եթե չկարողանաք հաղթահարել, լավ գաղափար է լինելու հոգեթերապիայի ուղին: Հոգեբանը կօգնի ձեզ հասկանալ ձեզ, ձեր զգացմունքների եւ զգացմունքների մեջ, պատմել ձեզ, թե ինչպես պետք է գոյատեւել կյանքի դժվարին ժամանակաշրջանը:
Փորձեք ներել դավաճանի եւ մոռանալ: Մտածեք, որ հիմա չեք շփվում միջին ստախոսի, անազնիվի, դավաճանական ընկերոջ կամ ամուսնու (oh) հետ, որը լավ է, քանի որ դուք չեք շրջապատի վատ մարդկանց: Նայիր իրավիճակին այլ տեսանկյունից: Եթե ձեր ամուսինը փոխվել է (ա), այլեւս չեք քշում քթի, այժմ դուք հնարավորություն ունեք հանդիպելու իսկապես լավ մարդուն, հավատարիմ եւ սիրող: Եթե դուք դավաճանեք ընկերոջը, լավ է, որ դուք այժմ պարզել եք, եւ ոչ թե ավելի լուրջ կյանքի իրավիճակում, որ նա չի կարող վստահվել:
Հիմնական բանը այն է, որ ապագայում դու չես դադարում վստահել մարդկանց: Իհարկե, արժե մտածել, թե արժանի է, որ արժանի լինի վստահությունը եւ բացվի, բայց եթե ամբողջությամբ փակեք մարդկանցից, ուրեմն դուք դժգոհ կլինեք: Անձը, ով չի կարող վստահել որեւէ մեկին, տառապում է առաջին հերթին իրեն: Դուք չեք կարող ապրել առանց աջակցության, աջակցության եւ վստահության: Բայց միայն այն դեպքում, դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է գոյատեւել սիրելիի դավաճանությունը:
Հարգանքով, մաղթում եմ ձեզ գտնել ձեր վստահության արժանի մարդը: