Որոշ պատճառներով մեզանից շատերը համոզված են, որ մետեոզենսիտիվությունը տարեցների ճակատագիրը է: Եվ երեխաներն ասում են, որ դեռեւս քիչ են բողոքում եղանակի մասին: Բոլոր ճանապարհները, հաճախ երեխաները ավելի խոցելի են մետեորին, քան մեծահասակների համար: Եվ մեր ուժերով նրանց օգնելու համար:
Ովքեր են նրանք:
Երբ երեխաները առողջ են եւ զգացմունքային ոչ թե ճնշված, նրանց մարմինը ցավալիորեն փոխում է եղանակի կտրուկ փոփոխությունների: Սակայն մեր սերունդների կյանքում կան հատուկ ժամանակաշրջաններ, որոնցում եղանակային ցնցումները զգացվում են հատկապես կտրուկ:
ՈՉ ՈՔ ՉԻ ԿԱՐԵԼԻ ԲՅՈՒՐՈ
Քրոնիկական հիվանդություններից տառապող երեխաները կտրուկ կերպով արձագանքում են եղանակի կտրուկ փոփոխությանը: Բուսական անոթային դիստոնիա ունեցող երեխաները վատ կզգան: զգում է բրոնխային ասթմայի, քրոնիկ գաստրիտների եւ մանկական էկզեմայի տառապող հիվանդների անհանգստությունը, թոքաբորբով եւ պիելոնեֆրիտներով հիվանդներ:
Նախեւառաջ նորածիններ: Մայրիկների մոտ 80% -ը լաց է լինում, քնում են վատ եւ տառապում գազից: Հատկապես զգայուն է եղանակին `նախածնված եւ ծնված կեսարյան հատվածի երեխաների օգնությամբ:
Երկրորդ, դպրոց ընդունվելու տարիքը: Երբ 6-8 տարեկանների կենսակերպը կտրուկ փոխվում է, նրանք զգում են մեծ հոգեբանական զգացմունքային սթրես:
Երրորդ, դեռահասություն, երբ 13-15 տարեկանների օրգանիզմը թուլանում է հորմոնալ վերակազմավորումը:
ԻՆՉ ԻՐԱՎՈՒՆՔՆԵՐԸ «ՍԻՐՈՒՄ ԵՆ»
ԻՆՏԵՐՆԵՏ - ՍԱՐՔԵՐ
Գեղեցիկ պարզ օրվա ընթացքում, երբ հանգստացնողները հանգստացան, Յուրմալայում գտնվող առողջարանային ռադիոյի հաղորդմամբ, հայտարարվեց, որ արեւի վրա դիտվում են պրոտոնային շողշողություններ, եւ այդ օրը առողջության համար չափազանց անբարենպաստ էր: Եվ ինչ: Հանգստյանները վերցրին լողափային սրբիչներ, դրեցին թենիսի ռակետեր, բարձրացրեցին իրենց հեծանիվները եւ հասնում էին բժիշկների գրասենյակներին, որոնք բողոքում էին վատ առողջության, գլխացավերի եւ եղանակի թուլության պատճառով:
Ինչ է մարմինը արձագանքում, երբ եղանակը փոխվում է:
Իհարկե, անտարբեր չեն ջերմաստիճանի կտրուկ տատանումները ինչպես մի ուղղությամբ, այնպես էլ մյուս կողմում օրգանիզմի համար: Իսկ մետեորից կախված երեխան կզգա մագնիսական խանգարումները: Սակայն համընդհանուր նշանը, որ եղանակը փոխվում է, մթնոլորտային ճնշման կտրուկ փոփոխություն է:
Եթե ճնշումը կտրուկ կնվազի (3 ժամվա ընթացքում) 1 մմ Hg- ով: Արվեստ. կամ կտրուկ բարձրանում է մինչեւ 1.5 մմ - սպասեք վատթարացող մթնոլորտային երեխայի առողջությանը:
Բայց քննարկում են իրենց մտավախությունները երեխաների հետ, հատկապես դեռահասների հետ: Մի հարցրեք նրանց, «ինչպես եք զգում»: Երեխաները շատ հուշում են, որ երեխան կարող է իրականում վատ զգալ, եթե իրենից ակնկալվում է:
Իրական լուրջ առողջական օրերի համար դա այնքան էլ շատ չէ `տարեկան 18-20: Ոչ շատ հարմարավետ - ամեն հինգերորդ կամ վեցերորդ օր:
ԻՆՉ Է ՀՐԱԺԱՐՎԵԼ
Մթնոլորտային երեխայի արձագանքը շատ տարբեր է: Քրոնիկ հիվանդությունները վատթարանում են: Նման օրերի սրտի հիվանդություններով, շնչառության շեղումներ, արթիթիա: Թոքաբորբով հիվանդների դեպքում `շնչառական ձախողում: Գաստրիտներից տառապողները որովայնային ցավ ունեն: Պիելոնեֆրիտներով հիվանդները մտահոգված են հաճախակի սրվելուց:
Իսկ տարիքային ճգնաժամի մեջ ապրող երեխաները նման օրերին չեն կարող լավ քնել, զգալ շնչառություն, թուլություն, փորձել արյան ճնշման ցնցում, արագ հոգնել, ցրվել կամ դյուրագրգիռ լինել ... Այս օրերին նրանք հաճախ են ծագում իրենց ծնողների հետ, վիճաբանել իրենց հասակակիցների հետ, ավելի վատ սովորել:
Ամռանը երեխաները գրեթե չեն արձագանքում անբարենպաստ օրերին, քանի որ դպրոցի սթրեսի սուրը կախված չէ նրանց վրա:
Ինչպես կարող եմ օգնել ինձ:
Եթե նկատում եք, որ ձեր երեխան չի հանդուրժում եղանակի փոփոխությունը,
• Քրոնիկ հիվանդությունների տառապող անձանց համար միշտ կանխարգելիչ դեղեր են տալիս.
• անբարենպաստ օրերին, միեւնույն է, նա չի պահանջում իրենից եւ սահմանափակի իր ֆիզիկական եւ զգացական սթրեսը.
• ավանդական եղանակով, այն դանդաղեցրեք. Ամեն օր `հակադրություն ցնցուղ. 1-2 րոպե սառը ջուր, 1-2 րոպե տաք: Բնակարանում փափուկ հագուստի համար անօգուտ է քայլել: 3 տարեկանից դուք կարող եք վերցնել ձեր երեխային լոգանք: