Շատ կանայք հասկանում են, որ menopause- ն որպես տարիքային հիվանդություն, սկիզբ առած տարիքի առաջին ախտանիշն է, 45 տարի հետո շտապում է գրանցվել մի հին կնոջ:
Փաստորեն, menopause- ը հիվանդություն չէ կամ տարիքը: Սա եւս մեկ փուլ է մարդկության գեղեցիկ կեսին, որի մեջ գոյություն ունի մարմնի տարիքային ֆիզիոլոգիական վերակազմավորումը, որը հանգեցնում է ձվարանների հորմոնալ ֆունկցիայի աստիճանական ոչնչացմանը եւ դադարեցմանը: Կանանց սեռական հորմոններ (էստրոգեններ եւ պրոեկտերոններ) արտադրվում են պակաս եւ պակաս:
Մենոպաուզի եւ մենոպաուզի արդյունքում մարմնի փոփոխությունները տեղի են ունենում միսիոներական եւ սեռական ֆունկցիաների վրա ազդող մարմնում մի շարք փոփոխություններ են տեղի ունենում. Ամսական աստիճանաբար դադարում են (վերջինս սովորաբար գալիս է 50-51 տարեկան), այլեւս չի լինում հղիությունը:
Այնուամենայնիվ , menopause- ն չի ազդում հաճելի տիկնայք գրավչության եւ սեքսուալության վրա: Իսկ 50-ական եւ 60-ական թվականներին շատ կանայք ակտիվ կյանք են վարում, շարունակում են բռնել հակառակ սեռի հուզիչ տեսակետները, հասցնել գլխապտույտ կարիերան եւ հասնել զարմանալի հաջողության (հիշեք, օրինակ, Մարգարեթ Թետչեր): Հիմնականում այստեղ հոգեբանական վերաբերմունքը եւ մասնագետի ժամանակին օգնությունը:
Կարգավորել դրական համար:
Կանայք, որոնք հասել են menopause եւ menopause - մարմնի վերակազմավորում, երբեմն դժվար է հանդուրժել մարմնի տարիքային փոփոխությունները: Կանանց սեռական հորմոնների բացակայության պատճառով, «տաք փչում», ջերմություն, գլխացավ, սրտի կաթվածներ, տատանում, հանկարծակի տրամադրություն, փոփոխություն, անհանգստություն, թուլություն, աղքատ քնում, հիշողության անբավարարություն, արյան ճնշման տատանումներ, միզապարկի դիսֆունկցիա եւ այլ վնասակար ախտանիշեր: Ծանոթ է հասուն տարիքի շատ կանանց: Որպես կանոն, կլիմակտիկական սինդրոմի դրսեւորումները հաղթահարելու համար բժիշկները հորմոնալ թերապիա են սահմանում: Սակայն, ցավոք, այս բուժումը չի ցուցադրվում բոլորի համար: Հորմոնների օգտագործման ռիսկը երբեմն գերազանցում է նրանց ներուժը: Դրա համար էլ բժիշկները դիմեցին ժողովրդի փորձին: Այսպիսով, մշակվել են հատուկ ֆիտոկոմպեքսներ:
Բնության ձեռքերից
Բուսական պատրաստուկները հաճախ օգտագործվում են կլիմակտերիալ սինդրոմի կանխարգելման եւ բուժման համար: Դրանք բաղկացած են մի քանի կենսաբանական ակտիվ բաղադրիչներից, օրինակ, phytoestrogens - բնական նյութեր, գործողություն եւ կառուցվածք, կանանց սեռական հորմոնների նման: Նրանք կարգավորում են նյութափոխանակությունը եւ հորմոնալ հավասարակշռությունը, հալեցնում menopausal ախտանիշները, հակասում են ծերացման գործընթացներին եւ, ի տարբերություն սինթետիկ հորմոնների, չունի կողմնակի ազդեցություն մարմնի վրա:
Բուսական պատրաստուկները պարունակում են թե' հայտնի phytoestrogens (օրինակ, tsimicifugi քաղվածքներ, սոյայի քաղվածք) եւ այլ կենսաբանական ակտիվ բաղադրիչներ (խնձորի քաղվածք, երիցուկ):
Քաղցրեղենը հարուստ է օրգանական թթուներով, ֆիտոնսիդներով, հետքի տարրերով, ասկորբինաթթուներով, կարոտինով եւ վիտամին K. Վերջինս, իր հերթին, մասնակցում է մարմնի օքսիդացման նվազեցման գործընթացների կարգավորմանը, ինչպես նաեւ կանխում է osteoporosis- ի, այդ թվում նաեւ հետոստեոպոլի կանանց զարգացումը:
Tsimitsifuga (կամ klopogon) - չնայած աննախադեպ անուն, շատ օգտակար գործարան: Այն ունի հանգստացնող ազդեցություն, նորմալացնում է արյան ճնշումը, գլխացավը ազատում է, բարելավում է սրտի ֆունկցիան: Բացի այդ, ինչն է գիտականորեն ապացուցված, սա միակ գործարանն է, որը արդյունավետ պայքարում է «բուռն արձագանքների» դեմ:
Սոյան ֆիտոոստոգեններից բացի պարունակում է կենսաֆլավոնոիդներ `նյութեր, որոնք պաշտպանում են բջիջները ոչնչացման, մաշկը երիտասարդացնող եւ ամբողջ մարմինը որպես ամբողջություն: Սոյայի մեջ նաեւ շատ սպիտակուցներ, մանրաթելեր եւ բացարձակապես ոչ խոլեստերին, եւ այդ պատճառով այս ապրանքը օգտակար է սրտի եւ արյան անոթների համար, այն կարող է օգտագործվել menopause եւ menopause - մարմնի վերակազմակերպման ժամանակ:
Կաղամբ (սպիտակ, կարմիր, գունավոր, բրոկկոլի, կոլռաբի, գույն) հանդիսանում է եզակի բուսական բաղադրիչի աղբյուր `indolcarbinol: Նրա հիմնական առավելությունը հորմոնալ կախվածության առաջացման վտանգի նվազեցումն է: Բացի այդ, indole-3-carbinol- ը ճնշում է ուռուցքի բջիջների աճին, օգնում է նորմալացնել արյան մեջ էստրոգենների մակարդակը եւ դանդաղեցնում է բջիջների ծերացումը:
Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ menopause- ը բացառապես կին արտոնություն է: Բայց, փաստորեն, սա հեռու է գործից: Հին հորմոնալ վերափոխման (այլ կերպ ասած, andropause) տարիքի հետ կապված, պետք է դիմակայել ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներին: Դրա գլխավոր պատճառը տղամարդու հորմոնի մակարդակը նվազում է `տեստոստերոն: Ճիշտ է, հաճախ andropause այնքան էլ պայծառ չէ, այնպես որ հասուն տարիքի մարդկանց մեծամասնությունը պարզապես չի նկատում: Հազվագյուտ դեպքերում ուժեղ սեռը կարող է անհանգստացնել տաք շողշմունքի, անքնության, գլխապտույտի, սրտում տհաճ սենսացիաների, հուզական անկայունության, հոգնածության: