Եթե իմ մանկությունից իմացա, որ «Հիպերպակտություն եւ ուշադրության պակաս» արտահայտությունը, Ես չէի կարող կախված լինել բոլոր սարսափելի պիտակների հետ, «անտարբեր, սնուցող, ծաղրող»: Մանկապարտեզի առաջին օրն ավարտվեց անկյունում: Իմ դպրոցի նոութբուքները լուսաբանեցին ուսուցչի քաղցրավենիքները. «Հավը գրում է, ոչ թե աշակերտուհին»: Իսկ ինչ օրիգինալով. «Ես վազեցի շուրջը եւ ցնցվեցի», «ես երգում եմ դասում»: Ինչ էր նա գոռում: Ինչու: Ես չեմ հիշում ...
Ոչ ոք չցանկացավ ընկեր ունենալ տարօրինակ, անհարմար աղջկա հետ, ով սկսում էր ծիծաղել տեղից, ապա խանգարելով ուրիշներին ծիծաղելի պատմություններ անելուց հետո, նա ոչ մի պատճառի պատճառով չէր կարողանում արտասվել: Ես միայնակ չեմ: Յուրաքանչյուր դասարանում կամ մանկապարտեզում նման դառնություն կա: Անհրաժեշտ է, որ փոքրիկ Սուստրիկան անցնի դպրոցի կամ մանկապարտեզի շեմը, ճնշվածների ճիչը ընկնում է իր փշրված գլուխը: Եվ տանը սպառված ծնողները հազիվ թե հաղթահարեն երեխայի բռնի խառնաշփոթը: Արդյունքում, այն ամրապնդում է անհարկի, փչացած, դժվար սովորելու հեղինակությունը: Բայց «աղքատ մարդը» միայն այն է, որ նա տառապում է հիպերտակտից, հազվադեպ է նյարդային համակարգի ամենատարածված անկարգությունները: Բայց հիպերպեկտիվությունը մեղք չէ, այլ երեխայի դժբախտությունը: Մոսկվայում կայացած «Ռուսաստանի երեխաների առողջության պահպանման» վերջին ֆորումի ժամանակ հայտարարվեց, որ միայն մեր երկրում հիպերպեկտիվության եւ ուշադրության պակասի (ADHD) սինդրոմը գրանցված է երկու միլիոն երեխաների մեջ:
Սովորաբար ծնողները սկսում են հասկանալ, որ ինչ-որ բան փոխվում է երեխայի հետ, չորս տարեկան: Երեխան կարծես մեծանում է խելացի, հետաքրքրասեր, բայց չի կարող կենտրոնանալ ոչինչից: լսել մի րոպե հեքիաթ - պահանջում է նկարել, ապա, ոչ թե ավարտում, բավարար դիզայներ: Տեղում դեռեւս չի կարելի նստել երկրորդի համար. Անընդհատ պտտվելով, ցատկում է, ինչ-որ բան դիպչում է իր ձեռքերին: Եվ չնայած նա ամբողջ օրվա ընթացքում շարժվում է, նա նաեւ տարօրինակ կերպով շարժվում է. Կտրուկ է մթնում, ծնկների վրա, ընկնում է խոչընդոտները: Նույնիսկ վատն այն է, որ վարքագիծը `անտարբեր զվարճանքի ցավերը փոխարինվում են ագրեսիվությամբ: Երեխան շատ արագ հոգնած է, բայց ավելի հոգնած, այնքան ավելի շատ է հոգնում: Նա կարծես ուզում է շփվել, բայց չգիտի, թե ինչպես կառուցել երկարատեւ հարաբերություններ, նա միանում է խմբային խաղերին կրքի հետ, բայց շատ արագ սառն է: Զրույցը չի լսում զրուցակիցին, ընդհատում է: Բայց, որպես կանոն, այս ամենը ուղղակի գրված է բնավորության հատկանիշների, դժվար տարիքի ճգնաժամերի, վատ կրթության: Ընդհանուր առմամբ, ծնողները հասկանում են խնդրի լրջությունը, երբ երեխան պետք է անցնի առաջին կարգի շեմը: Մեր միջնակարգ կրթությունը նախատեսված է միջին երեխայի համար, առանց որեւէ սինդրոմի: Սակայն դպրոցը հատկապես անհանդուրժող է hyperactive երեխաների համար. Աղմկոտ, անփույթ, անհարմար: Այո, կա դպրոց: Հանգստացնողները չեն հանդուրժի թե սպորտային բաժինը, թե արվեստանոցը:
Դրա համար պետք է հնարավորինս շուտ սկսել իրավիճակը շտկելու համար: Նախեւառաջ, պետք է ճանաչեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր երեխան հատուկ է, եւ ոչ ոք դրա համար մեղավոր չէ, ոչ դու, ոչ էլ նա, ոչ էլ ուրիշը: Ձեր խնդիրներից մենակ թողեք: Փորձեք ցույց տալ երեխային լավ մասնագետի եւ նախընտրելի է երկու `նյարդաբան եւ հոգեթերապեւտ: Եթե ձեզ մոտ չկա որակյալ մասնագետներ, ապա հնարավոր է, որ այդ տեղեկատվությունը հնարավոր լինի գտնել: Մենք պետք է հասկանանք անմիջապես. Հիպերպեկտիվությունը հիվանդություն չէ, այլ հատուկ հոգեբանական կարգավիճակ, որը կարող է ուղղել, բայց չփորձվել մինչեւ վերջ, եւ դուք չեք կարող դարձնել ձեր shustrick- ը բողոքող մեղմությամբ: Ինչ կարող եք իսկապես օգնել, փոքրիկ մարդուն սովորեցնել, որ նա ներդաշնակ լինի իրեն եւ ուրիշներին, որպեսզի հնարավորություն ընձեռի սովորելու սովորել:
Ուղղումների ամենադյուրին ճանապարհը դեղամիջոցն է: Սակայն ADHD- ի համար նախատեսված հոգեմետ եւ ոչոտրոպային դեղամիջոցներն ունեն շատ լուրջ կողմնակի բարդություններ եւ հակացուցումների ամբողջ համալիր: Եվ կարեւոր է հիշել, որ նրանց դուրս գալուց հետո ախտանիշները կարող են վերադառնալ եռապատկված ուժով: Ընդհանուր առմամբ, դրանք կարող են ընդունվել միայն բժշկի խիստ վերահսկողության ներքո եւ իսկապես լուրջ ցուցումներով: Կան նաեւ ավելի նուրբ մեթոդներ: Շատ լավ օգնում է հատուկ ուղղիչ մարմնամարզություն, որը թույլ է տալիս «նորից վերափոխել» երեխայի ամբողջ շարժիչային դաշտը նորմալ ճանապարհով սկսելու իր զարգացմանը: Եվ քանի որ ուղեղի միեւնույն մասերի պատասխանատուն ուշադրություն է դարձնում որպես ավտոմոբիլային ոլորտի, երեխայի կոնցենտրացիան ավելանում է, անհանգստությունը նվազում է, ընդհանուր լարվածությունը նվազում է: Բայց արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է ամեն օր դասեր անցկացնել երկու-երեք տարի: Սովորաբար մարմնամարզությունը համալրվում է դասախոսությամբ `ելույթ ունեցող թերապեւտով եւ դեֆեկտոլոգով, վիտամիններով եւ գեոդոպոլոգիական դեղերով: Բայց հնարավոր է իրականում օգնել hyperactive երեխային միայն փոխելով իր կյանքը եւ նրա կյանքը: Ստեղծել հարմարավետ օր երեխայի համար եւ հետեւեք նրա հետ հստակ: Ավելի շատ ժամանակ ծախսեք բաց օդի մեջ, որտեղ դուք չունեք երեխայի ազատությունը սահմանափակելու համար: Դիտեք սննդի համար: Նման երեխաները հակասում են սուրճին, գազավորված ըմպելիքներին, շոկոլադին: Կա առաջարկություն, որ շաքարավազի ավելցուկ սպառումը, քիմիական համը բարելավող (գլյուտամատ նատրիումի) պարունակող ապրանքները նպաստում են հիպերբոլիզմի զարգացմանը: Փորձեք խուսափել մարդաշատ վայրերից, հասարակական տրանսպորտի հաճախակի ուղեւորություններից: Սահմանափակել միջնակարգ դպրոցի աշխատանքը: Թույլ մի տվեք երեխային գերազանցելու համար: Միշտ փորձեք կանխել առաջացող փչը:
Ձեր երեխան պետք է խստագույն սահմանափակումներ թույլ տա: Բայց պատրաստ եղեք այն փաստի համար, որ այն անընդհատ փորձելու է ուժեղ: Թույլ մի տվեք, որ երեխան մղում ձեզ հիստերիկության հետ: Խուսափեք երկար նշումներով: Ձեր բոլոր մեկնաբանությունները եւ պահանջները պետք է լինեն չափազանց կոնկրետ եւ հստակ: Սրտի ներքեւից, գովաբանում երեխային ցանկացած հաջողությունների համար, նույնիսկ ամենափոքրը: Համոզվեք, որ գտնեք այն ոլորտը, որտեղ ձեր երեխան հաջող է լինելու: Եվ հիշեք `շատ դեպքեր կան, որոնցում ձեր hyperactive երեխա կարող է ավելի շատ լինել, քան իր հանգիստ դասընկերները. Բեմում եւ երկրաբանական արշավախմբում, լրագրության եւ սպորտի, գովազդի եւ քաղաքականության մեջ, որտեղ դինամիզմը, ռիսկի սերը, ոչ ստանդարտ որոշումների կայացման ունակությունը , երեւակայությունը եւ ինտուիցիան: