Սննդամթերքից բանկոմատը վատ չէ, քան ձեր ամենօրյա մտահոգությունները բնական արտադրանքի վտանգների կամ օգուտների մասին: Արդյունաբերական մանկական սնունդը ապահով է, այնպես որ գործարանային շտկեք եւ հոգ տանեք ձեր նյարդերի մասին: Եվ եթե խոսենք GMO- ների մասին, ապա պետք է նշել, որ մենք օգտագործում ենք մրգերի եւ բանջարեղենի մեծ մասը անցել են հիբրիդային փոփոխությունների երկարատեւ էվոլյուցիոն գործընթաց: Ձմռան ճաշ պատրաստելու համար ներմուծվող բանջարեղենը չարժե, օրինակ, ծաղկակաղամբ: Հայտնի է, որ երկարատեւ տեղափոխման եւ պահպանման համար պահանջվում են քիմիական հավելումներ, ուստի ակնհայտ է, որ նման բանջարեղենն ու պտուղները առողջ արտադրանք չեն: Այնուամենայնիվ, եթե դուք բերք եք պատրաստում, ապա լրացուցիչ կերակրատեսակների ինքնուրույն պատրաստումը օգտակար եւ հաճելի գործընթաց է ձեզ համար: Այս հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես պատրաստել բուսական բեղմնավորություն, որի հետ բուսական խյուս կսկսի երեխային կերակրել:
Ընտրեք միայն ամենագեղեցիկ եւ հարթ բանջարեղեն, առանց թարմացնող եւ փխրուն, կարտոֆիլի պյուրե պատրաստելու համար: Երեխային սնուցելու համար կարող եք կարտոֆիլի պյուրեով կարտոֆիլ, ինչպիսիք են գազար, ցուկկինի, ծաղկակաղամբ `այդ ապրանքները չեն պարունակում խիտ մանրաթել: Երբ ձեր երեխան արդեն փորձել է պյուրե կարտոֆիլ մի քանի բանջարեղենի, հաջորդ քայլը պատրաստել խառնուրդը: Նախքան ճաշ պատրաստելը, բանջարեղենը լվացեք ջրի վրայով, իսկ բացակայության դեպքում `խաշած: Կաղամբի բանջարեղենը պետք է գոլորշու կամ կրկնակի կաթսայի մեջ - վառարանում, սննդամթերքը կորցնում է արժեքը, վիտամիններն օգնում է գոլորշիանալ: Եթե դուք դեռ օգտագործում եք վառարանը `պատրաստված բանջարեղեն միայն խաշած ջրի մեջ, այնպես որ սնունդը բերքատվությունը նվազագույն է: Օգտագործեք միկրոալիքային վառարան, գոլորշու ֆունկցիայի հետ, սովորական միկրոալիքային վառարաններում, բանջարեղենը չորացրած: Ձմռան ամիսներին, սառնամանիքները կարող են օգնել ձեզ, նրանց շրջանակը մեծ է: Բայց սառեցված սնունդը նախապես չի լուծում: Սառույցների շուրջ շատ առասպելներ եւ լուրեր կան, սակայն դրանք դեռեւս անհիմն են: Ուշադրություն դարձրեք այնպիսի ապրանքներ ձեռք բերելու ժամանակ, որպեսզի ներսում այնտեղ չկան սառեցված ջուր:
Լրացուցիչ սննդամթերքի վաղ օրերին որեւէ հավելում ավելացրեք: Մի ամիս հետո դուք կարող եք ավելացնել ձիթապտուղ կամ արեւածաղկի ձեթ: Օգտագործեք բլենդեր բանջարեղենը խառնել կամ խառնել դրանք մաղձով: Չարաճճիությանը հաջողվեց ենթարկվել վեց յոթամյա մի երեխայի, չխոչընդոտեց առաջին բանջարեղենը տոլերտով, մի փափկեցրեք մի պատառաքաղով, մարմինը չի կարող հաղթահարել մանրաթելերը:
Բանջարեղենի խառնուրդ, արդեն հայտնի խառնուրդ կամ արտահայտված մայրիկի կաթը, որը երեխայի լրացուցիչ կերակուրների համը հավելումներ է: Քանի որ նորածինների մեջ աղ աղեղներ չկան, դուք չպետք է աղ բանջարեղեն: Երեխային օգտագործվում է աղի մեջ, երբ այն սովորեցնում է նրան: Հետեւաբար, եթե ձեր երեխան հրաժարվի բանջարեղենից, մի շտապիր նրանց աղի համար, պարզապես ձեր բանջարեղենը, ձեր երեխան դեռ պատրաստ չէ: Ձեր երեխայի կերակրատեսակները կերակրում են վեցից, տասը ամսից եւ մեկ տարի `յուրաքանչյուր երեխայի համար, ամեն ինչ կախված է իր ցանկություններից: Ինչպես մեծահասակների դիետայում, երեխայի գոռոզության բազմազանությունը առողջության երաշխիքն է: Ավելի լավ է մի գդալ գազար եւ երկու ցուկկինի, քան ծավալը մեծացնել: Մի տատիկների եւ հարսնացու բարեկամական հափշտակումի ուժը չեն հերիքում, դա չի օգտագործվի, ճիշտ այնպես, ինչպես կերակրել է խառնուրդի 100 գրամի հրահանգով:
Բուսական խոզերի պատրաստման հաճախակի սխալների մեջ երեխայի գորշության համար կարելի է նույնացնել օճառով լվացող միջոցները: Անհրաժեշտ չէ: Բաղնիքի օճառի մնացորդները ձեր երեխայի համար օգտակար հավելում չեն լինի, այլ հակառակը: Պատրաստեք սնուցումը մեկ անգամ եւ ծառայելուց առաջ, վերակենդանացումը կնպաստի բանջարեղենի սնուցիչների կորստի:
Մինչեւ տարեվերջ մանրաթուկի գազար, կոլղաբի, բրոկկոլի, կարտոֆիլ եւ պակասի, ցուկկինի, ծաղկակաղամբ, կանաչ լոբի, սիսեռ եւ եգիպտացորեն պատրաստել: Աղբահանությունից հրաժարվելը, վատ ցավազուրկ մանկական ստամոքսը. Լոլիկ, վարունգ, կանաչի, սպիտակ կաղամբ, ճակնդեղ: Կրկնակի կաթսայում դուք կարող եք հաջողությամբ եփել բանջարեղենը, նույնիսկ այն մարդիկ, որոնք ունեն ծանր քառակուսի կանաչ լոբի եւ եգիպտացորեն `այստեղ այն արագորեն դառնում է փափուկ եւ փխրուն: Օգտագործելով կարտոֆիլը գորշությամբ, խառնել այն այլ բանջարեղենով, քանի որ պյուրե կարտոֆիլը դեռ ձեր երեխայի համար ծանր կերակուր է: