- Tofu - 150 գրամ
- Ընկույզի ընկույզ - 50 գրամ
- Քնջութի յուղ - 1-ին ք. մի գդալ
- Կիտրոն - 1 կտոր
- Սխտոր - 1 ատամ
- Աղ, պղպեղ - - Համտեսել
Խոհարարության առումով ամեն ինչ շատ պարզ է: Մենք դնում ենք մեր բոլոր բաղադրիչները `tofu, ընկույզ, քնջութի յուղ եւ սխտոր` բլենդերի համար ամանի մեջ: Նրբաբլիթ բոլորը մի թեյի գդալ կիտրոնի հյութով: Մենք ցնցում ենք համասեռ, խիտ զանգված: Երբ namazka ձեռք է բերել անհրաժեշտ հետեւողականությունը, դուք կարող եք ընտրովի այն շաղ տալ այն քնջութի սերմերի եւ թարմ դեղաբույսերի. Ծառայել այնպես, ինչպես դուք եք ցանկանում, օրինակ, լաց լինեք տոստի վրա:
Ծառայություններ `3-4