- Թարմ պտուղ - 200 գրամ
- Վարունգ - 2 հատ
- Ձու - 2 հատ
- Կաղամբի տերեւները `4-5 կտոր
- Կանաչ սոխ - 3 հատ
- Թարմ աղացած - - Համտեսել
- Աղ - - համտեսել
- Մայոնեզ - - Համտեսել (կարելի է փոխարինել թթվասեր կամ մածուն)
Պատրաստել բաղադրիչները: Ձվերը եփում են ծանր, մանրակրկիտ լվացվեն կանաչեղեն եւ բանջարեղեն: Խոշոր կտրել աղցան տերեւները, դրված աղցանների ամանի մեջ: Արմատներից պարզ հասկանալ եւ բխում, կտրել բարակ օղակները եւ ավելացնել աղցան: Մենք մեծ թակած ձու ենք ավելացնում: Վարունգները փաթաթված են, կտրված են բարակ օղակներով եւ ավելացնում են աղցանը: Նյութի մանր թակած սամիթ եւ կանաչ սոխ ավելացնել, աղը համտեսել: Մենք աղցան ենք լցնում: Ես մայոնեզով լցված էի, սալադը ավելի շատ բավարարում է: Եթե ցանկանում եք ավելի հեշտ դիետիկ աղցան, թթվասեր կամ մածուն: Մենք լավ ենք խառնել: Աղցան պատրաստված ձվի հետ: Մենք անմիջապես ծառայում ենք: Bon appetit!
Ծառայություններ `2