Եթե պարզես, որ արդեն հղի եք, ապա մի քանի ամիս առաջ ունեք առողջ երեխայի ծննդաբերության համար: Անհրաժեշտ է նաեւ հետազոտություն անցկացնել, խոսել բժիշկների հետ, մյուս ծնողների հետ, ովքեր կարող են կիսել իրենց փորձը, փոփոխություններ կատարել իրենց ապրելակերպի մեջ, օրինակ, ծխելը թողնել եւ այլն: Այնուամենայնիվ, դա լավագույնն է, երբ հղիությունը նախապես պլանավորված էր եւ մտածում: Սակայն ամենակարեւոր վիճակը ծնողների կյանքի առողջությունն ու ճիշտ ձեւն է երեխայի, եւ կնոջ համար, եւ հղիության ժամանակ, երեխային տանելով:
Դժվար է վիճել այն փաստի հետ, որ առողջ ծնողները ավելի մեծ հնարավորություններ ունեն առողջ երեխա ծնվելու համար: Հղիության ծրագրերի պլանավորումը եւ պատրաստումը աշխարհում ամենաբարձրն են: Այսպիսով, հղիության եւ ծննդաբերության բարենպաստ ընթացքը ապահովելու համար անհրաժեշտ է առնվազն երեք ամիս առաջ առնվազն երեք ամիս առաջ ամուսնու հետ համակողմանի քննություն անցնել: Ձեզ անհրաժեշտ է առողջ ապրելակերպ: ճիշտ ուտել, պաշտպանվել հիվանդություններից, դադարեցնել ծխելը եւ այլն: Երբ հղիությունը գալիս է, անհրաժեշտ է անմիջապես գրանցել բժշկին, ինչպես նաեւ կատարել իր առաջարկությունները:
Զարգացած երկրներում զույգերը նույնիսկ ամուսնությունից առաջ ենթարկվում են բժշկական զննում, որպեսզի իմանան ընդհանուր առողջական վիճակի եւ հատկապես առողջ ծնելիության ծնունդը:
Պտուղի զարգացումը տառապում է ապագա ծնողների, հատկապես մայրի, գրեթե ցանկացած հիվանդությամբ: Իսկ ապագա մայրի քրոնիկ հիվանդությունները կարող են նույնիսկ բարդացնել հղիությունը: Հետեւաբար, բժիշկների խորհրդատվությունը պարզապես անհրաժեշտ է: Այսօրվա դրությամբ ապագա ծնողների առողջությունը լուրջ խնդիր է դառնում, քանի որ աշխարհում տղամարդկանց եւ կանանց միայն 25% -ը իսկապես լավ առողջություն ունի: Կան հիվանդություններ, որոնց դեպքում հղիությունը կարող է հակադրվել: Նման հիվանդությունները ներառում են.
- շրջանառության խանգարումներով սրտային հիվանդություն (շնչառության շեղում, այտուցվածություն, սրտի ռիթմի խանգարումներ եւ այլն); - արյան շրջանառության խանգարմամբ էական էպիլտրիա; - թոքային անբավարարություն, այլ ծանր թոքերի հիվանդություններ; - Շաքարային դիաբետի, ադրենալային եւ վահանաձեւ գեղձի հիվանդությունների անբավարար ընթացքը; - երիկամների անբավարարություն, նեֆրիտի, պիելոնեֆրիտի եւ այլնի հետեւանքով. - ռեւմատիկ գործընթաց; - Ուռուցքային հիվանդություններ, հատկապես բորբոքված; - որոշ վիրուսային վարակներ (տոքսոպլազմոզ, կարմրուկ, կարմրախտ եւ այլն); - հզոր մոոպիա, ցանցաթաղանթի ջոկատ, Otosclerosis; - Որոշ ժառանգական հիվանդություններ:Երեխան կարող է ժառանգական հիվանդություն ունենալ, եթե պաթոլոգիական գենը նրան փոխանցվի նույնիսկ առողջ ծնողներից, բայց ովքեր են այս գենի կրողը: Բայց նույնիսկ իսկապես առողջ ծնողների համար, ցավոք, ծնված սեռական բջիջները կարող են ծայրաստիճան անբարենպաստ փոփոխություններ առաջացնել, եթե ժառանգական հիվանդությամբ կամ անբախտությամբ երեխան ծնվի, իսկ նորմալ գենը դարձել է պաթոլոգիական: Այս անբարենպաստ փոփոխությունների ռիսկը մեծանում է տարիքում, հատկապես 40 տարի անց: Հետեւաբար, նախքան հղիությունը պլանավորելը կարեւոր է խորհրդակցել ոչ միայն մանկաբարձ-գինեկոլոգի, այլեւ գենետիկ բժշկի հետ:
Ոչ միայն կանայք, այլեւ ժառանգական հիվանդություններ ունեցող տղամարդիկ, երբեմն խորհուրդ չի տրվում ունենալ իրենց երեխաները: Հետեւաբար, տղամարդիկ պետք է նաեւ պատասխանատու լինեն եւ հարցումներ կատարեն:
Հղիության պլանավորման ժամանակ անհրաժեշտ է վերացնել բոլոր վարակների եւ դրանց ֆոկուսները մարմնում: Օրինակ, տոնզիլիտը, սինուսիտը, բրոնխիտը, սինուսիտը, ցիստիտը, ատամնաբուժական հիվանդությունները (նույնիսկ սովորական կարիճները), գենետուրային համակարգի եւ սեռական օրգանների հիվանդությունները կարող են բացասաբար ազդել պտղի զարգացման վրա:
Հղի կանայք, որոնք տառապում են սրտի հիվանդություններից, տուբերկուլյոզից, դիաբետից եւ այլ հիվանդություններից, սակայն դեռեւս ցանկանում են երեխաներ ունենալ, պետք է վերաբերվել հղի կանանց համար մշակված հատուկ համալիր մեթոդների: Այս մեթոդները կարող են նվազեցնել եւ երբեմն վերացնել մոր հիվանդության անպիտան ազդեցությունը ապագա երեխային: Հատուկ ծննդատներում, հատուկ վերապատրաստման եւ բուժման հետ կապված, հիվանդացած կանայք ավելի շատ են առողջ երեխաներ ծնվում:
Վերջին տարիներին սեռական վարակների աճն աճել է, ինչպիսիք են gonococcus, chlamydia, candida, ureaplasma, mycoplasma, gardnerella, մարդկային պապիլոմա վիրուս, herpes վիրուս, cytomegalovirus, ինչպես նաեւ հեպատիտ եւ ՄԻԱՎ: Երբեմն հնարավոր է անպտոմատիկ, օրգանիզմների, վիրուսների եւ հիվանդությունների լիմոնացված փոխադրումը, սակայն հղիության ընթացքում օրգանիզմի անձեռնմխելիությունը եւ դիմադրությունը նվազում է, ուստի վարակիչ հիվանդությունները կարող են սրվել: Բացի այդ, մայրը կարող է հիվանդությունը փոխանցել երեխային: Հետեւաբար անհրաժեշտ է բացահայտել եւ բուժել STD- ները հղիներից առաջ, ինչը կնվազեցնի երեխային հիվանդության փոխանցման հնարավոր ռիսկը:
Շատ վտանգավոր է կնոջ համար հղիության ռելաքսի վիրուսի վաղ փուլերում `երեխա կարող է ձեւավորվել շատ խանգարումներ: Անհրաժեշտ է հղիանալուց առաջ 3 ամսվա ընթացքում պատվաստանյութի դեմ պատվաստանյութ պատրաստելու համար, որն արդյունավետորեն պաշտպանելու է երեխային:
Հղիության ընթացքում մարմնի մարմնի վրա ծանրաբեռնվածությունը ավելանում է, մարմնի բազմաթիվ համակարգերը ավելի են աշխատում, հատկապես սրտանոթային, վերարտադրողական, էնդոկրին, ինչպես նաեւ լյարդի եւ երիկամների: Հետեւաբար, այդքան կարեւոր է հղիության պլանավորման ժամանակ, բացահայտել բոլոր հնարավոր քրոնիկ հիվանդությունները, որոնք կարող են առաջացնել հղիության բարենպաստ ընթացքի խախտում:
Հատկապես կարեւոր է հիշել ապագա ծնողներին, որ ալկոհոլի եւ թմրամիջոցների օգտագործումը, ինչպես նաեւ ծխելը (ապագա մոր եւ պասիվի համար) բացասաբար են անդրադառնում չծնված երեխային:
Ուշադիր եղեք ինքներդ ձեզ, ձեր առողջությանը, ինչպես նաեւ ապագա երեխայի առողջությանը: Ամեն ինչ ձեր ձեռքերում է: Դա առողջ երեխա ունենալու մեծ երջանկություն է: Դժվար է վիճել այն հայտարարության հետ, որ «առողջ ծնողները առողջ երեխա են»: