- Ցածր ճարպ կրեմ `1 բաժակ
- Ցածր ճարպը `0.5 բաժակ
- Մայոնեզը `1/4 բաժակ
- Ավոկադո - 1 հատ
- Մաղադանոս - 1/3 բաժակ
- Կիտրոն - 1 հատ
- Սխտոր - 3-4 ատամ
- Աղ - 1 թեյի գդալ
- Pepper - համտեսել
Սննդի պրոցեսորով կամ բլենդերով խառնեք ավոկադոյի կտորները, հանելով կեղեւը, մաղադանոսը, լվացեք եւ չորացրեք, թթվասեր, կրեմ, մայոնեզ, կիտրոնի հյութ, աղ, պղպեղ եւ սխտոր: Խառնել ամեն ինչ բարձր արագությամբ, մինչեւ բոլոր բաղադրիչները վերածվեն միատարր, հաստ զանգվածի: Ավելացրեք անհրաժեշտ համեմունքներ: Երբ blender կամ սննդի մշակողը ջախջախիչ է բոլոր avocado սոուս պատրաստ է! Լցնել այն մի կաթսա կամ գավաթ:
Ծառայություններ `5-7