Այս ապարատային մերսման հիմնադիրն է Գ.Զանդերը, որը մշակել է թրթռման վրա հիմնված զորավարժությունների եւ մանիպուլյացիաների ամբողջ համալիր: Հատկապես այս կարգը հայտնի է դարձել երեխաների շնչառական հիվանդությունների բուժման մեջ: Ստորեւ կարդացեք vibrating masaj- ի առավելությունները, մեթոդները եւ հակագրոհները:
Ինչ է թրթռում մերսման եւ այն ինչպես կատարել:
Վիբրոմասաժի էությունը առաջին հերթին հիմնված է մեր մարմնի նյարդային վերջավորության վրա թրթռումային ալիքների գործողության վրա, ինչը հանգեցնում է լիմֆատիկ ջրահեռացման, շրջանառության եւ նյարդային վերջավորությունների արձագանքին: Տարբեր ամպլիտուդների եւ հաճախությունների տատանումները ազդում են նյարդերի ռեակցիան տարբեր կերպով, օրինակ, թույլ կամ միջին ուժով, նյարդերի վերջավորության զգայունությունը ուժեղանում է, եւ ուժեղ մեկում նվազում է: Այսպիսով, չափավոր թրթռումը դրական ազդեցություն ունի նյարդային համակարգի կաթվածահարության կամ կրճատված ռեակցիաներին, եւ ուժեղ, ընդհակառակը `ցնցող թռիչքներով կամ նեյրալգիաով:
Թրթռումային ալիքների գործընթացը կարող է ընդլայնել արյան անոթները, բարելավել արյան շրջանառությունը, ինչը մեր բջիջներին տալիս է ակտիվ թթվածնի հագեցվածություն, որն այնքան ձեռնտու է անձեռնմխելիության, աշխատունակության բարձրացման, արյան շրջանառության արագացման եւ այտուցվածության վերացման համար: Հիգի եւ կիտրոնի կանոնավոր եւ հաճախակի փրփրապլաստով ճարպային շերտը զգալիորեն նվազում է, եւ, հետեւաբար, ծավալը: Այսպիսի մերսման շատ օգտակար է աղիների հիվանդությունների ունեցող երեխաների կրծքավանդակի մերսումի համար: Սակայն, ինչպես արդեն նշվեց, թրթռացող մերսելը խորը ձեռքերում կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր մարմնի վրա: Ստորեւ բերված է մի քանի պայմանների ցանկ, որոնք չեն կարող անտեսվել այս մեթոդի կիրառման ժամանակ:
- Մի օգտագործեք մերսման յուղեր կամ այլ քսանյութեր:
- Որոշակի տարածքի ազդեցության ժամանակ չպետք է գերազանցի երեք րոպե:
- Սպիտակամորթի, որովայնի, կրծքավանդակի եւ կարկուտի մերսումը պետք է կատարվի պառկած, բոլոր մյուս դեպքերում `նստած:
Ինչպես անել, որ ֆոկուսը երեխաների համար:
Ինչպես նշվեց վերեւում, թրթռումը կատարյալ բուժում է բրոնխիտի եւ թոքաբորբի նման թոքային հիվանդությունները: Վիբրոմասեզը կարող է բարձրացնել թոքերի արտադրությունը թոքերը, առանց որի ամբողջական վերականգնումը անհնար է:
Այսպիսով, այս ընթացակարգը իրականացնելու համար երեխան պետք է դրել իր հետեւի վրա, իսկ հագուստը հանելը անհրաժեշտ չէ: Սարքը կարգավորեք ուժեղ ուժ եւ սկսեք կրծքավանդակի շուրջ շարժվել շրջանաձեւ շարժումով:
Ժամանակը տասը րոպե է:
Ինչպես տեսնում եք, միայնակ կամ ձեր երեխայի համար vibromassage կատարելու դժվար բան չկա: Մերսման սարքի կանոնավոր օգտագործումը զգալիորեն կբարելավի ոչ միայն մկաններն ու մաշկի տոնը, այլ նաեւ ողջ առողջությունը: