Բաղադրատոմսը `ամառային աղցան` Նատալիի կողմից

Տասնհինգ տարի առաջ Նատալի անունով նոր աստղ հանկարծ սկսեց ազգային բեմի հորիզոնում: Նրա «Քամին ծովի միջից պայթեց» հիթը անմիջապես վերցրեց բոլոր հեղինակավոր երաժշտական ​​աղյուսակների առաջին տողերը: Սակայն որոշ ժամանակ անց երգիչը անհետացավ նաեւ հասարակության կարծիքի դաշտից, ինչպես նաեւ հանկարծակի հայտնվեց: Մի քանի տարի առաջ նկարիչի երաժշտական ​​օլիմպիադայի հաղթական վերադարձը տեղի ունեցավ նոր հիթով, «Օ՜, Աստված, ինչ մարդ է»:

Հանդիսատեսը զարմացրեց, որ տարիներ շարունակ Նատալիը աներեւակայելի կերպար էր, եւ նրա հարազատ գործիչը դառնում էր նախանձի եւ հիացմունքի առարկա բազմաթիվ կանանց սիրահարների համար: Ապրիլին երգչուհին ծնեց երրորդ երեխա, սակայն այս իրադարձությունը չի ազդել իր արտաքին տեսքի վրա: 43-ամյա դերասանուհին անմիջապես վերադարձավ իդեալական ձեւով եւ պատրաստակամորեն բաժանորդներին բաժանեց իր գեղեցկության եւ ներդաշնակության գաղտնիքները:

Երգչուհի Նատալիի գաստրոնոմիկ նախասիրությունները

Երգիչը խոստովանում է, որ ինքը շատ ջանքեր չի գործադրում իդեալական վիճակի պահպանման համար: Մարզասրահում դասերը փոխարինվում են տնային աշխատանքով եւ երեխայի խնամքով: Նրա հարազատ գործչի հիմնական գաղտնիքը սննդի հատուկ համակարգ է: Դերասանուհին ամեն երեք ժամից ուտում է, եւ նրա հատվածների ծավալը պետք է տեղադրվի երկու ծալովի ափի մեջ: Չաղ ճարպից, Natalie ստիպված է հրաժարվել եւս տասը տարի առաջ բժշկական պատճառներով, այնպես որ ռացիոնալ ռեստորանում, հավի, ձուկ եւ ծովամթերք այժմ զբաղեցնում են հիմնական տեղը: Արվեստագետի մենյուի ընտրյալները թեթեւակի աղի սաղմոն, տոմատի հյութ եւ ... սերմեր են, եւ իմանալով վերջինների բարձր կալորիականության մասին, այն փոխարինում է նրանցից մեկի հետ: Երգիչը լավ պատրաստում է, բայց ժամանակի բացակայության պատճառով նա նախընտրում է պարզ ու արագ ուտեստներ: Այս բաղադրատոմսերից մեկը մենք ուշադրություն ենք դարձնում մեր ընթերցողներին:


Recipe համար պարզ ամառային աղցան կաղամբ է երգչուհի Natalie

200 գր. թարմ կաղամար եւ մաքուր երեք րոպե աղած ջրի մեջ, ապա կտրեք դրանք ծղոտով եւ տեղը աղցանների մեջ: Առանձին եփել երկու գազար եւ երկու կարտոֆիլ: Կտրել պատրաստի բանջարեղենը խորանարդի մեջ եւ ավելացնել squids. Կա նաեւ մի փոքր թխած կանաչ խնձոր, որը նախկինում փաթաթված է մաշկից եւ առանցքից: Աղ եւ սոուս համտեսել: Ծառայել աղցանը բնական մածուն կամ ցածր յուղայնությամբ մայոնեզ: Զարդարի պանրով եւ լոռամրգի հետ: Bon appetit !.