Կան բազմաթիվ ժողովրդական միջոցներ, որոնք գալիս են մեզ մայրիկներից եւ տատիկներից:
Շատ կանանց համար ցելյուլիտը մեծ խնդիր է: Ստացվում է, որ ձերբազատվեք ոչ միայն թանկարժեք մթերքների գեղեցկության սրահներում: Դուք կարող եք դա անել տանը: Դրա համար ամենատարածված միջոցը մեղր է: Ամեն օր մի քանի մեղր դիմեք խնդրահարույց տարածքների վրա եւ տարբեր ձեռքի շարժումներով մերսում: 15 րոպե հետո լվացեք այն եւ շուտով զգացեք, որ մաշկը դառնում է փափուկ եւ հարթ: Մեկ այլ արդյունավետ գործիք `ծովային աղով լոգանք: Մեկ շաբաթվա 15-րոպեանոց նստաշրջանը բավարար է ձեր մարմնի հետ տեղի ունեցող փոփոխությունները զգալու համար: Ցելյուլիտի դեմ պայքարում կօժանդակի նաեւ խնձորի խնձորի քացախը, կավե լոգանքները, սուրճը, գինդերը, տերեւները, սովորական եւ նույնիսկ կարտոֆիլը:
Կանանց մարմինը պետք է կատարյալ լինի: Այսպիսով, չպետք է լինի մի մազ. Էպիլյացիա անել տանը օգտագործելու որոշ ժողովրդական հնարքներ: Ձեռնոցների եւ բիկինի գոտիների համար օգտագործեք լիդոկաին: Սակայն միայն այն դեպքում, երբ ալերգիկ ռեակցիաներ, լյարդի եւ թոքերի հիվանդություններ չկան:
Ինչ կին չի երազում ունենալ գեղեցիկ եւ ամենակարեւորը առողջ մազերը: Նրանց գեղեցկությունը տանը շատ հնարավոր է: Դրա համար դուք պետք է հետեւեք մի քանի խորհուրդներ: Այնպես որ, մազերը լվացեք ծանր ջրում: Ավելի լավ է մեկ ժամով եփել եւ ավելացնել կես թեյի գդալ խմորի սոդա: Եվ երբ լվացեք, ավելացրեք քացախը: Սա նրանց կտա փափուկություն եւ փայլ: Եվ, իհարկե, մի թաց գլխով թեքվեք: Մաշկը կարող է supercooled, ինչը հանգեցնում է դանդաղ աճի եւ մազերի կորստի: Առողջության եւ գեղեցկության տանը պահելը դժվար չէ, ամեն օր քիչ ժամանակ տալը բավարար է:
Չնայած զբաղվածությանն ու բոլոր տեսակի խնդիրներին, կին չպետք է մոռանա իր եղունգների մասին: Եվ եթե գեղեցիկ մանիկյուր ցանկացած ժամանակակից կնոջ կերպարի անբաժանելի մասն է, ապա ոչ բոլորը մտահոգված են պեդիկյուրից: Եվ ապարդյուն: Կատարելուց հետո գեղեցիկ նորաձեւ սանդալները հաճելի են տեսնել լավ վարված ոտքերը: Ճապոնացիները պնդում են, որ նյարդային վերջավորությունները կենտրոնացած են կրունկներով, ինչը հանգեցնում է բոլոր ներքին օրգանների: Գեղեցիկ ոտքեր, սա առողջություն եւ ինքնավստահություն է: Տնային պեդիկյուրը դժվար չէ: Սկսել, ձեր ոտքերը դնել ավազանում տաք ջրով, նախկինում ավելացնելով, եւ նրա ամոնիակ կամ թխում սոդա: Դա կօգնի արագ փափկեցնել կրունկների կարծրացած մաշկը: Բացի այդ, դուք կարող եք ավելացնել ձիթապտղի յուղ կամ ասեղներ ջրի մեջ: Երբ կրունկները փխրուն են, անցնում են պեմզային բուժում: Կես ժամվա ընթացքում կարող եք անմիջապես անցնել պեդիկյուրին: Հիշեք, որ եղունգները կարող եք միայն եզրից կենտրոն տեղափոխել, ցանկացած այլ դեպքերում այն կարող է դառնալ խիստ եւ սկսում է քանդվել:
Տնային գեղեցկությունն ու առողջությունը, հատկապես, եթե դա կապված է եղունգների հետ, պետք է ձեր ազատ ժամանակի զգալի մասը զբաղեցնեն: Խնամված եղունգները միշտ ուշադրություն են գրավում եւ անպայման թողնում հաճելի տպավորություն սեփականատիրոջ վրա: Ինչպես հաղթահարել եղած եղունգների խնդիրը, առանց բժշկի ներգրավելու: Ձեռքդ մատուցեք սոդա կամ դեղատուն ձեռք բերած ioductus լուծույթով: Այս խնդիրը խուսափելու համար կտրեք եղունգները սահուն կերպով եւ կտրեք անկյուն անկյունները հատուկ ամրոցներով: Մեկ այլ ընդհանուր խնդրի լուծման համար `եղունգների շերտավորում, գիշերը նրանց վրա մի փոքր յոդ կիրառեք եւ անգույն լաքի ծածկեք:
Առողջություն պահպանելու համար տանը պարբերաբար վերահսկում են ձեր մարմինը: Երբեմն բավականաչափ ժամանակ անհրաժեշտ վիտամիններ ընդունելու համար, նա երկար ժամանակ չի հիշեցնում մեզ: Ինչ կարող է ասել ձեր մարմինը: Դեղին եղունգները վիտամինների պակասի նշան են: Օգնեք լոգանքով կիտրոնի հյութով: Մազի ափսեի վրա կապույտ շերտերը մաշկի քաղցկեղը ազդարարող վտանգավոր նշան են: Menstrual ցիկլի խախտումները կարող են լինել արգանդի ծակոտկենու կամ նյարդային ուռուցքների կամ ողնաշարի ձեւավորման նշաններ: Հոտը բերանից կպատմա ձեզ ստամոքսի հետ կապված խնդիրների մասին: Բայց սաստիկ ատամները կարող են շատ խնդիրներ հաղորդել: Օրինակ, ցածր ճյուղերը հիվանդ են լյարդի: Փոքր մոլյարները `ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրներ: Անթերի ատամները ոտքերի հոդերի հիվանդություն են: Քարի տեղադրումը խոսում է խոցի մասին:
Առողջության տանը հոգ տանել հնարավոր է: Օրինակ, պատրաստեք ձեր մարմնին ձմեռային սառնամանիքները `կարծրանալու միջոցով: Սկսեք պատրաստումից: Դա անելու համար դիմեք սառը ջրի մաշկի առանձին տարածքներին, աստիճանաբար տարածելով տարածքը: Հաջորդ փուլը հակադրություն ցնցուղ կամ լոգարան է: Օգտագործվում է բնակարանի շրջանում ոտաբոբիկ քայլել, ձմռանը ձյան վրա: Ավելի լավ է, եթե ողջ ընտանիքը կստանա կարծրացում, բայց հիշեք հիմնական կանոնները: Նախ, այս հարցին անհատապես մոտենալ, հիմնված ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի օրգանիզմի բնութագրիչներին: Երկրորդը, ջրի ջերմաստիճանը մշտապես փոխել է սառը եղանակով, այնպես որ դուք կախված չեք: Երրորդ `մի երկար ընդմիջում: Եթե ընթացակարգը պարբերաբար կրկնում է, արդյունքը տեսանելի կլինի մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Չորրորդ, կարծրացնելու համար լավագույնն է օգտագործել բաղնիք, սաունա կամ լոգարան:
Առողջության եւ առողջության պահպանման համար տանը շատ օգտակար է քնել բաց պատուհանով, նույնիսկ ձմռանը: Մաշկը հագեցած է թթվածնով, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ քնած եք: Կարծում եք, շոկոլադի փաթաթումը կարող է կատարվել միայն գեղեցկության սրահում: Դա կարելի է անել տանը: Ընթացակարգի համար շոկոլադ պետք է ունենա ոչ պակաս, քան 50 տոկոս 200 գրամ շոկոլադի կամ փոշիի կակաոյի պարունակությունը, հալեցնում է 0.5 լիտր ջուր, ապա սառը 40 աստիճանով: Պոլիէթիլենից փաթաթված մարմինը վերամշակելուց հետո եւ վերմակով ծածկված է 20 րոպե: Այնուհետեւ գնում ենք ցնցուղի մեջ լողալու: Շոկոլադե փաթեթավորումը լավ միջոց է պայքարել ցելյուլիտի, ավելցուկային քաշի եւ ճարպային կուտակումների դեմ: