Երեսուն տարիների կին ճգնաժամը

Շատ կանանց համար նման երեւույթ է, քանի որ երեսուն տարիների կանանց ճգնաժամը բավականին հրատապ խնդիր է դառնում: Կինը համեմատում է իրական իրավիճակը կյանքի մասին իր սեփական գաղափարներով, եւ հաճախ կանայք դժգոհում են ձեռք բերված արդյունքից: Կինը զգում է, որ իր կյանքը անիմաստ է, ինչպես նաեւ ամբողջությամբ դժգոհության զգացումը, որի արդյունքում կարող է հայտնվել դեպրեսիա:

Շատերը զարմանում են, թե ինչու 30-ամյա կնոջ համար տարիքը կարեւոր է համարում: Սովորաբար այս տարիքում կանայք ունեն «ինքնահավանություն», նա դարձել է դուստր, կին, մայր, թերեւս, որպես պրոֆեսիոնալ: Այս առումով նա մեծ պատասխանատվություն է կրում իր շուրջ գտնվող մարդկանց նկատմամբ, ավելի շատ պատասխանատվություններ: Երեխաները շատ ժամանակ եւ էներգիա են պահանջում, եւ քիչ եւ քիչ ժամանակ իրենց համար եւ դասերի համար: Նույնիսկ այն, ինչը բերեց ուրախություն եւ ուրախություն, դարձել է ռեժիմ, որի ժամանակ ինքն իրեն կորցրել է: Այս շրջանի կանանց մեծ մասը գերակշռում է իրենց կյանքի առաջնայնությունները: Եթե ​​կին կինը եւ մայրն են, ապա նրա մասնագիտական ​​կարիերան դառնում է առաջնահերթություն: Հակառակ դեպքում, եթե կինն անցկացվում է որպես պրոֆեսիոնալ, ապա նա սկսում է ինքն իրեն որպես կին եւ մայր գիտակցել:

Այս տարիքում կարեւոր է, որ կնոջը ունենա հոգեբանական «ելք» (աշխատավայրում, տանը կամ ընկերների շրջանում): Կարող է լինել ճգնաժամ, եթե կինն ուրախ է, նրա աշխատանքը բերում է հաճույք, ընտանեկան հարաբերություններ կամ անձնական կյանք լավ զարգացած: Հատկապես երեսուն տարիների ճգնաժամը զգացվում է այն կանանց կողմից, ովքեր չունեն անձնական կյանք, նրանք ունեն պրոֆեսիոնալ անկայունություն: Այնուհետեւ նրանք սկսում են գնահատել իրենց ընկերուհու կյանքը, ովքեր կյանքում լավ աշխատանք են կատարել, ունեն ամուսիններ եւ երեխաներ: Եվ եթե կինը չունի «վարդակ», նա կարող է դեգրադացվել:

Այնուհետեւ կյանքը կարող է թվալ որպես անիմաստ գոյություն, քանի որ ոչ ոք չի սպասում իր տանը, եւ եթե դուք հանդիպում եք երեխայի հետ փողոցում, ապա կնոջ անիրազեկության զգացումը կավելանա ավելի շատ: Ցանկացած իրավիճակում կարեւոր է պահպանել ոգու ուժը եւ արժանանալ կյանքի ճգնաժամին: Բայց ինչպես կարող է դա անել:

Նախ սիրեք ինքներդ կրկին, սկսեք ինքներդ ավելի ուշադիր լինել, ինչպես երիտասարդ տարիքում: Համոզվեք, որ ժամանակ գտնելու համար ձեր սիրած բաները կատարեք `նկարել, հյուսել, կարել, հյուսել: Ուշադրություն դարձրեք ձեր մարմնին `այցելեք գեղեցկության սրահներ, վերցրեք արոմատիկ վաննաներ: Ուրախությունը կբերի թիմը եւ դասերը (գրանցվեք, օրինակ, մարզասրահում, ֆիտնես ակումբում): Բացի դրանից, դասը ոչ միայն նոր հաղորդակցությանը ուրախություն կբերի, այլեւ ներդաշնակ գործիչ:

Նույնը խորհուրդ է տրվում ամուսնացած կանանց համար, քանի որ եթե ձեր մորը լավ տրամադրություն ունենա, ապա նա կարող է ավելի շատ երեխաներ տալ, քան եթե նա նյարդայնացնում եւ հոգնած է: Խորհուրդ է տրվում նաեւ, որ ամուսնացած կանայք թարմացնեն իրենց փոխհարաբերությունները իրենց ամուսնու հետ, հատկապես, եթե հարաբերության թարմությունը կորցնում է: Թողնել երեխաներին տատիկին կամ նրան մոտ գտնվող մեկին եւ գնալ կինոթատրոն ամուսնու հետ, կամ ռեստորանում (կամ մոմի լույսի ընթրիք), ընդհանուր առմամբ կազմակերպել ռոմանտիկ երեկո: Կատարեք հիանալի դիմահարդարում, դնում ձեր լավագույն զգեստը, զգաք ողջունելի եւ գեղեցիկ, եւ ամուսինը ձեզ նոր տեսք կունենա:

Եթե ​​աշխատանքը ձեզ ուրախություն եւ գոհունակություն չի բերում, ապա արժե աշխատատեղեր փոխել: Մտածեք, թե արդյոք դուք ցանկանում եք ձեր մասնագիտությունը, ապա հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե արդյոք ցանկանում եք շարունակել աշխատել այս մասնագիտության վրա, կամ եթե դուք պետք է փոխեք ձեր մասնագիտությունը: Դուք դեռ ժամանակ ունեք փոխելու ձեր երիտասարդության մեջ ընտրված մասնագիտությունը:

Սակայն ճգնաժամի հիմնական պատճառը դժգոհությունն է նրա անձնական կյանքում: Ի վերջո, եթե կնոջ կողքին ոչ մի սերտ մարդ չկա, ապա նրա համար բոլոր կյանքի խառնաշփոթը անիմաստ կդառնա: Մի փրկեք չհաջողված ամուսնությունը հանուն երեխաների, ծնողների նման ընտանեկան հարաբերությունների երեխաները դժգոհ կլինեն, եւ կնոջը կունենա դեպրեսիա եւ / կամ նեւրոզ: Երբեմն հարկավոր է անձնական կյանք սկսել մաքուր շերտով:

Կատարեք ամեն ինչ, որը բերում է ձեզ մխիթարություն, ուրախություն, մխիթարություն, քանի որ բացառությամբ ձեզ, ոչ ոք ձեզ երջանիկ չի դարձնի: Խուսափեք որեւէ բան, որը ստիպում է ձեզ անհանգստացնել եւ / կամ ցնցումներ: Լրացրեք ձեր կյանքը ուրախ տպավորություններով եւ չեմ կարծում, որ կան 30-ամյա կանանց ճգնաժամը: