Թուրքիայից բերված ապուր Դիետիկ սնունդը սովորական ուտեստներից ամենատարածված կերակուրներն են հավաքվում, ինչը շատ հետաքրքիր է համտեսել եւ միայն հեռու է թռչնի նման: Եթե դուք այս ապուրը պատրաստում եք ֆիլեով եւ ոչ տաք լոլիկի սոուսով, ապա կարող եք ապահով խորհուրդ տալ այն երեխայի սննդի մեջ, մյուսների համար խորհուրդ եմ տալիս պատրաստել հարուստ արգանակ Թուրքիայից:
Բաղադրությունը `- Թուրքիայի թմբուկը 2 հատ:
- Կարմիր երիկամների լոբի 1 կարող է
- Ջուր 2500 մլ
- Տոմատի սոուս 300 գ
- Սոխ 1 հատ:
- Կարտոֆիլ 4 հատ:
- Աղ 1 տ.մ. լ.
- Թարմ սամիթ 30 գ
- Քայլ 1 Կերտելու համար ապուրը պետք է `թուրինե շանկեր, ջուր, պահածոյացված լոբի, տոմատի սոուս, սոխ, կարտոֆիլ, սամիթ կանաչի եւ աղ:
- Քայլ 2 Թուրքիա թափահարեք հոսող ջրով, չորացրեք եւ ընկղմեք եռացող աղած ջրի մեջ:
- Քայլ 3 Միեւնույն ժամանակ կեղեւը եւ լավ կտրատեք սոխը:
- 4-րդ քայլը մոտենում է կերակրման փայլերի վերջերին, կտրեց կարտոֆիլը խոշոր cubes կամ cubes:
- Քայլ 5 Ժամը մոտավորապես մեկուկես ժամ հետո (կախված թռչնի քաշից եւ տարիքից), երբ հորթերը կզգան դրանք արգանակից:
- Քայլ 6 Սկսեք կարտոֆիլը եւ եփել մինչեւ արել:
- Քայլ 7 Հանգիստ ցածր ոտքը:
- Քայլ 8. Հեռացրեք մաշկը, կտորները բաժանեք ոսկորներից եւ կտրեք կտորներով:
- Քայլ 9 Ավելացնել սոխ եւ թակած թուրինջ մի կարտոֆիլ:
- Քայլ 10 5 րոպե հետո ավելացրեք լոբի, լոլիկի սոուսի եւ սալորի կանաչի, եփել եւս 5 րոպե, եւ ապուրը պատրաստ է: