Իմ մարմինը ասում է `սիրեք ինքներդ

Մեր հոդվածում «Իմ մարմինը ասում է, սիրեք ինքներդ», դուք կսովորեք, թե ինչպես սիրեք ինքներդ ձեզ համար:
Դուք պետք է վերցնեք ձեզ համար, թե ով եք դուք: Դա հեշտ է ասել: Եվ ինչպես հասնել:

Ինչպես ինքներդ սիրահարվել, սա է, երբ ձեր ոտքերը կարճ են, եւ քիթը չափազանց մեծ է: Երբ եք անցնում երրորդ պատգամավորներին տասը տարի, իսկ դիսերտացիան ծածկված էր հին փոշու հետ: Երբ որդին բերում է մի դիուգա, եւ դուստրը պարտեզում է:



Ցավոք, մեզանից շատերը մեծացել են այն համոզմունքի, որ սիրողը վատ է, սխալ, անարժան: Մենք պետք է մտածենք առաջին հերթին ուրիշների մասին, ապա մեր մասին: Շատերն այսպես ապրում են ...

Դուք երբեւէ մտածել եք այն մասին, թե ինչ է տեղի ունենում «անձնազոհություն» բառի ետեւում. Անկեղծ ցանկություն, օգնել որեւէ մեկին, առանց մտածելու ձեր շահերի մասին, թե դա փախչում է ձեր սեփական դատարկությունից: Մի բան հեշտ է տարբերակել. Առաջին դեպքում մարդը ներդաշնակ եւ երջանիկ է: Երկրորդ, նա հավերժորեն փաթաթված է, նյարդայնացնում, վիրավորվում է ամբողջ աշխարհի կողմից, ով «չի գնահատում» եւ «չի հասկանում»: Ամեն դեպքում, մարդը հավատում է, որ «նա տվել է նրանց բոլոր ուժերը եւ երիտասարդությունը» եւ նրանք անարգում են »:

Եվ ինքներդ հասկանալ `երկար ժամանակ եւ, անկեղծորեն, սարսափելի: Հանկարծ դուք անծանոթ բան կգտնեք: Այսպիսով, դուք պետք է «մղել» ֆոնին եւ կառուցել ուրիշների պատվանդանի վրա ... Դու չես դուր գալիս: Այնուհետեւ սովորում է բուժել ձեզ բոլոր լրջությամբ, դադարեցնել թաքնված հավերժական «այո, ես կուզեմ, բայց ...» եւ գոնե առաջին քայլն արեք ինքներդ:

Մեր մերժումը մեր համար ունի երկու բաղադրիչ `արտաքին եւ ներքին: Առաջինը դրսեւորվում է սեփական արժանիքների, ձեռքբերումների եւ հմտությունների հանրային հարգանքով: «Կարծում ես, ես լավ եմ, բայց գիտեմ, դա ճիշտ չէ»: Եվ զարմանալի չէ, որ ժամանակի ընթացքում ուրիշները սկսում են համաձայնվել դրա հետ:

Ամենատարածված հատկությունները կանանց դավաճանության ...
- Մխիթարության բացակայություն («Ահ, դու ես, ես ոչինչ չեմ հասկանում, ես պատահաբար գուշակեցի»):
- արժանիքների ուրիշներին բնորոշելը, որն իրականում, բայց իրավունքը պատկանում է ձեզ («առանց դրա, ես կկարողանամ կյանքում»):
- սովորական բան ձեռք չբերելու ունակություն, հավատալով, որ ավելի լավ է այս բանը գնել մյուսին («Դա չափազանց թանկ է ինձ համար, ես դա անեմ»):
- ցանկանալով արդարացնել ինքներդ ձեզ համար, թե ինչ եք նայում («Այս զգեստը նիհար է ...»):
- թույլտվություն ստանալու համար թույլտվություն ստանալու թույլտվություն, բայց իրականում խեղաթյուրող մականունները («հիրնյա», «հիմարություն», «բլիթ»):

Հետեւեք ինքներդ ձեզ: Եթե ​​նույն կերպ վարվեք, փոխեք ձեր վերաբերմունքը եւ արձագանքը: Ներքին խտրականություն հիմնված է ուրիշների հետ հավերժական համեմատության վրա, «լավագույնը»: Նայեք ոչ թե հարեւանին (ընկերուհու, գործընկերոջ), այլ ինքներդ ձեզ համար, բայց նախորդ փուլում. Անցյալ տարի ես սկսեցի սովորել լեզուն, եւ ես դրա մասին եմ խոսում: պատգամավոր էր, դարձավ գլխավորը: Սա թույլ կտա իրական գնահատել ձեր սեփական նվաճումները եւ հպարտանալ: Իմացեք ձեր առանձնահատկությունը, անհատականությունը առանձնացնել ձեր գնահատականներից եւ ուրիշների կողմից ձեր հաջողությունների ճանաչումից: Սրանք բոլորովին այլ բաներ են: Ձեր ամուսինը թողեց ձեզ, կորցրեցիք ձեր աշխատանքը, չհաջողվեց նախագծին, այս ամենը ձեզ չի դարձնում ավելի վատ մարդ: Յուրաքանչյուրս եզակի է, սա է ձեր սիրած լինելու հիմնական պատճառը: Եթե ​​ծնվել ես, դա նշանակում է, որ դու ես, ինչպիսին դու ես, ով կարիք ունի այս աշխարհին: Հիշեցնենք այս մասին ավելի հաճախ, եւ ամեն ինչ լավ կլինի:

Ձեզ սիրելու համար անհրաժեշտ է ծանոթանալ ... Որքան կյանք ենք անում «ընկերության համար», «ոչ թե վիրավորել»: Մտածեք այն մասին, թե ինչն է Ձեզ սիրում. Ինչպիսի երաժշտություն հաճելի է, ինչ գրքեր կախարդում, ինչպիսի հագուստ եք նախընտրում, ինչն է համապատասխանում տեսքին եւ ինչ ուզում եք փոխել:

Մի շրջանցեք «հավերժական» հարցերը: Ինչ եք երազում, ինչ եք գնահատում, ինչ եք ձգտում, ինչ եք հասել: Ազնիվ պատասխանները թույլ կտան հասկանալ, թե ուր եք գնում, ձեր նպատակներին կամ նրանցից: Հիշեք. Մեկը, ով սիրում է իրեն, ճանապարհը կարող է, ոլորանում է, բայց միշտ գնում է: