Ինչպես լուծել ընտանեկան վեճերը

Ընտանեկան կյանքը միշտ էլ հեշտ եւ հաճելի չէ: Երբ երկուը միասին են ապրում, անխուսափելի են վիճահարույց իրավիճակներ, որոնք հանգեցնում են կռիվների: Ինչ-որ մեկը այս պահերը ավելի հանգիստ է զգում, եւ ինչ-որ մեկը նախընտրում է բուռն սկանդալներ եւ հարաբերությունների բուռն հստակեցում: Սուր անկյունները հարթելու ունակությունից, խուսափեք վեճերից, չհրապնդել հակամարտությունները եւ փոխզիջումը, կախված է ձեր ընտանեկան կյանքը հանգիստ եւ հաճելի:
Վեճերի պատճառները

Ընտանեկան վեճերի պատճառները կարող են շատ լինել: Սրանք միմյանց նկատմամբ պահանջներ են ամենօրյա խտրականության, նախանձի, հոգնածության, նախկին դժգոհությունների մասին: Խանդը թերեւս հակամարտությունների ամենատարածված պատճառն է: Ամուսիններից մեկին կասկածելը, իր անապահովությունն ինքնուրույն եւ գործընկերոջ զգացմունքների մեջ, չափազանց հաճախ գերիշխանության զգացումը հաճախ հանգեցնում են կռիվների:

Եթե ​​ամուսինները միասին ապրում են երկար ժամանակ, ապա ռոմանտիկ փչելը ի վերջո ընկնում է, եւ կյանքը նրանց մի փոքր այլ լույսի մեջ է: Կարեւորը ոչ միայն համբույրներն ու զրույցներն են մինչեւ առավոտ, այլեւ պատահաբար մոռացված աթոռի մեջ մտնող բաները, ատամի մածուկով լիցքաթափված ատամի մածուկը, ճաշից հետո չփոփոխվող ճաշատեսակները: Հաճախ նման դեպքերում նրանք ասում են `կյանքը: Կյանքի միասնությունը եւ ձանձրույթը նույնպես բավականին բեղմնավորված հիմք են հակամարտությունների զարգացման համար:

Շատ զույգեր սկսում են վիճաբանել երեխաների առաջացման հետ: Եվ զարմանալի չէ, մեծահասակների կարիքներն ու սովորություններն անցնում են ֆոնին, եւ երեխան դառնում է ընտանիքի կենտրոնը, որի շուրջ բոլոր շահերը վերածվում են: Հաճախ նման ժամանակ ընտանեկան հարաբերությունները խանգարում են հարազատներին: Փորձելով օգնել, որպեսզի ամուսինները հաշտվեն, նրանք դառնում են ավելի լուրջ վիճաբանությունների եւ դժգոհությունների պատճառ:

Ընդհանուր բարդությունը եւ չկարգավորված կյանքը նպաստում է ընտանիքի խաղաղությանը: Բնակարանային խնդիրներ, փողի բացակայություն, ամուսիններից մեկի անբավարարությունը բավարարելու իրենց կարիքները, այս ամենը հանգեցնում է անխուսափելի վիճաբանությունների:

Կառուցողական վեճ

Մեծահասակները չեն կարողանում վիճել միմյանց հետ, վերջում, մենք բոլորս թողեցինք մանկությունը երկար ժամանակ, երբ որեւէ խնդիր լուծվեց բացառապես հակամարտություններով `իր, հարազատների եւ ընկերների հետ: Ցանկացած տարաձայնություն կարող է վերածվել կառուցողական վիճակի եւ ճիշտ եզրակացություններ անել:

Հիշեք, որ սկսում է ձեր ընտանիքում տարաձայնությունները: Ամենայն հավանականությամբ, պարզվում է, որ փոխադարձ պահանջներ եւ նախատինքներով: Ամուսինները խառնաշփոթ բաներ են ասում միմյանց հանդեպ, չխաղելով միմյանց զգացմունքների մասին: Փորձեք խուսափել դրանից: Անհրաժեշտ չէ պատմել ամուսնուն, «դուք միշտ գցեք ձեր գուլպաները»: Ավելի լավ է բացատրել, որ շատ բաներ եք ծախսում իրերը մաքրելու համար, բայց կարող է այս պահին ավելի օգտակար եւ հաճելի բան անել: Սովորաբար հանգիստ, ողջամիտ հարցումներն ավելի լավն են, քան ագրեսիվ մեղադրանքները:

Հաջորդ բանը, որ ստիպում է լիակատար վեճը, արդեն հնչում է: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ բարձր տոնով խոսակցությունը երբեք չի գործի: Ակնհայտ է, որ ագրեսիան է, այն ստիպում է մեկ այլ անձի պաշտպանել ինքներդ ձեր սեփական ձեւով, այսինքն `ցնցող: Արդյունքում, ամուսինները իրենց սրտերում հանկարծակի ցնցում են ընկերոջը բոլոր զայրույթը, բոլոր կուտակած բացասական զգացմունքները, որոնք կարող են ընտանեկան խնդիրների հետ կապ չունենալ: Այնպես որ, փորձեք մնալ հանգստանալ եւ խնդրել ձեր ամուսնուն նույնը:

Եթե ​​դուք նպատակաուղղված եք կառուցողական փաստարկին, այլ ոչ թե անորոշ վիճաբանությանը, ապա քննարկումների մեջ ընդմիջումներ կատարեք, երբ ձեր զգացմունքները չափազանց տաք են:

Խնդիրը սկանդալին չհրապարակելու այլ ձեւ չէ, որ շաբաթներ, ամիսներ եւ տարիների ընթացքում չկորցնեն դժգոհությունները եւ բացասական հույզերը, այլապես մի օր դա անպայման ավարտվի մեծ վեճում: Եթե ​​ինչ-որ բան վիրավորվել կամ վիրավորվել եք, խոսեք ձեր զգացմունքների մասին: Խոսեք այն մասին, թե ինչն է պատճառը, որ ձեր հիասթափությունը, եւ այն, ինչ դուք զգացել եք դա անելիս:

Հետեւանքների վերացում

Ցավոք, մարդիկ կամ միամիտ հավատում են, որ իրենց ընտանիքում ընդհանրապես կռիվներ չեն լինի, կամ էլ նրանք լուծում են խնդիրները, երբ այդ վեճերն արդեն շատ էին: Հարաբերությունները ստուգվում են տարբեր ձեւերով, վեճերում եւ վեճերում, այդ թվում `երկար ժամանակ սկանդալներից հետո տեղի է ունենում ավերածության եւ դժգոհության զգացում: Նախ, այն սկսվում է փոքրից `պարզ վիրավորական բառերով, ապա ամուսինները թույլ են տալիս ավելի վիրավորական լաց լինել, լուրջ մեղադրանքներ եւ նույնիսկ վիրավորանքներ միմյանց հանդեպ: Դադարեցնել գրեթե անհնար է դադարեցնել, քանի որ շատ ընտանիքների միջեւ վեճերը նման են ագրեսիայի եւ ոչնչացման մասշտաբների ռազմական գործողություններին:

Եթե ​​թողնեք ամեն ինչ, ինչպես երջանիկ երազանքները կմնան երազներ: Շատ դժվար է վայելել կյանքը, երբ ամենալավ մարդը չի հանգեցնում հաճելի զգացմունքների, հարգանքի եւ վեճերի մշտական ​​հակառակորդի, երբ այն պետք է աջակցի: Հետեւաբար անհրաժեշտ է սովորել հանգիստ խոսել, բանակցել միմյանց հետ եւ լսել բոլորի կարծիքը:

Նախեւառաջ, պարզեք, թե ինչն է պատճառը, որ ձեր վեճերը հաճախ են առաջացնում եւ միասնական ջանքերով ձերբազատվելով: Փորձեք համաձայնել, որ ընտանիքը եւ ձեր հարաբերությունները ավելի կարեւոր են, քան դժվարությունները, եւ ընտանիքում խաղաղությունը ավելի կարեւոր է, քան հիմար վեճերը եւ դժգոհությունները: Հավանական է, որ ամուսիններից մեկը մեկ այլ չարիք է ուզում, ինչու է վիրավորվել սիրելիին: Միշտ հիշեք, որ ձեզնից առաջ մի կենդանի մարդ, ով թերություններ չունի, բայց նա սիրում է քեզ: Այնուհետեւ կռիվի ցանկությունը կբարձրանա ավելի քիչ: Սովորեք ոչ թե մեղավոր փնտրել, այլ հակամարտությունների լուծման ուղիները, ապա դուք կկարողանաք պահպանել լավ հարաբերություններ:

Ընտանեկան վեճերը բաժանման առաջին քայլն է: Նրանք շատ ցավ են պատճառում ոչ միայն ամուսիններին, այլեւ բոլորին մոտ, երեխաներին, ծնողներին, ընկերներին: Հաճախ կոնֆլիկտները ճնշում են, դարձնում անձի փոփոխությունը ավելի լավը, արտացոլվում է կյանքի բոլոր ոլորտներում: Սակայն ընտանեկան վեճերը կարող են անհետանալ, եթե երկու մարդ իրար գնահատի, ցանկացած դեպքում, վեճերը կարող են դառնալ քննարկման խնդիրներ առանց սկանդալների, արցունքների եւ փոխադարձ դժգոհության: