Ինչպես խնամել երեխային կյանքի առաջին օրերին

Նորածինների հետ մենակ մնացել է, մայրերն ու հայրերը հաճախ բախվում են տարբեր բարդությունների բազմաթիվ հարցերին: Եվ նորաստեղծ ծնողներից շատերը, ցավոք, չգիտեն, թե ինչպես հոգ տանել երեխայի կյանքի առաջին օրերին:

Դա մի բան է, որ փաթաթում է անշարժ անանուխը, եւ միանգամայն այլ `ծաղրածու եւ աղաղակող երեխա: Դե, լուրջ, գրեթե բոլոր երիտասարդ մայրը, եւ նույնիսկ ավելի շատ, հայրը, նման դժվարություններ է ապրում հիվանդանոցից դուրս գալուց հետո առաջին օրերին:

Հղիության ընթացքում շատ սպասող մայրերը վերապատրաստում են մի շարք գրականության մասին, որոնք տեղի են ունենում իրենց հետ, եւ առաջիկա ծննդյան մասին: Միեւնույն ժամանակ նրանք թողնում են երեխաների մասին գրքերի եւ ամսագրերի ուսումնասիրությունը, հետո մտածելով, որ նրանք կարող են դա անել ծննդից հետո: Այնտեղ, որտեղ ...

Արդյունքում, ծնողների մեծամասնությունը պատահականորեն վարվում է կամ հետեւում է իրենց մոր կամ ընկերուհու խորհուրդներին եւ առաջարկություններին:

Երեխայի հետ միասին բռնել են տանը, շատ ծնողներ զգում են շփոթության զգացում:

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե դուք կարողացաք նորածինների մասին որոշ տեղեկություններ ստանալու համար, շատ դեպքերում, թե հուզմունքի, թե ուրախության, բոլոր առկա գիտելիքներն ու հմտությունները արագորեն գոլորշիացվում են: Նույնիսկ եթե դուք հիվանդանում եք «Մայրիկ եւ երեխա» ծխում, մոտակայքում եղել է միշտ փորձառու բուժքույր եւ մոտակա մանկապարտեզ, եւ երեխան, ամենայն հավանականությամբ, առգրավվել է օրական ընդամենը մի քանի ժամով, եւ, անշուշտ, դրանք տեղափոխվել են գիշերը: Մեկ այլ հանգամանք `ծննդատներում գրեթե բոլոր երեխաները ժամանակի մեծ մասը ծախսում են հանգիստ քնած, իսկ անհայտ պատճառներով տուն վերադառնալու դեպքում պատկերը առավել հաճախ փոխվում է, ընդհակառակը:

Բայց, հավատացեք, իրավիճակը ոչ թե ողբերգական չէ, որքան առաջին հայացքից, եւ շատ մայրեր կհասկանան, երբ նրանք իմանան, թե ինչպես պետք է հոգ տանել երեխային կյանքի առաջին օրերին: Երեխաների ծնունդից հետո յուրաքանչյուր երիտասարդ մայրը արտահայտում է իր մայրիկի եւ տատիկի գեների հետ միասին փոխանցված բնածին բնազդները: Նրանք թույլ են տալիս նրան խնամել երեխային ճիշտ, առաջնորդվում է միայն մեկ բնազդով: Ավելին, մի քանի օր անց միմյանց կօգնեք: Սովորեք հասկանալ երեխային իր առաջին բառից (ավելի ճշգրիտ, ձայնը), այնպես որ նրա հետ հաղորդակցվելու ժամանակ երջանիկ ու երջանիկ ժպտացեք, որ ամբողջ ժամանակ կդադարեցնեք: Այնուամենայնիվ, խարույկը հոգալու համար միայն իր նպաստի համար, եւ ծնողները միայն ուրախ կլինեին, նրանք պետք է հետեւեն մի քանի կարեւոր, եւ որ ամենակարեւորն է նորածինների հետ խնամքի եւ հաղորդակցման օգտակար սկզբունքներին:

Այնպես որ, մոռացված համար հիշեցնում ենք, բայց անգիտակցի համար ձեզ տեղեկացնում ենք նորածինների ճիշտ խնամքի մասին անհրաժեշտ բոլոր տեղեկությունները:

Երեխա զենքի մեջ

Կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում նորածնին ունի ոսկրային եւ մկանային համակարգերի հետագա զարգացում: Երեխայի բոլոր հոդերը շատ թույլ են, նրանց հյուսվածքները դեռ փափուկ են, փխրուն: Քանի որ ինչպես եք պահում երեխային, կախված կլինի իր ողնաշարի բծերի ձեւավորման ճիշտությունից, բոլոր մկանային մանրաթելերի կառուցվածքը եւ հիփ հոդերի ձեւը:

Երեխայի բոլոր շարժումների եւ շարժումների մեջ, հետեւեք այս կանոններին:

1. Չնայած երեխան ինքնուրույն չի սովորել եւ վստահ լինել գլուխը պահելուց, դուք պետք է աջակցեք այն պարանոցի եւ պարանոցի մեջքին: Չի թույլատրվում երեխային պահել, որպեսզի գլուխը նետվի:

2. Դուք չեք կարող ձեռք բերել մի նորածնին եւ բարձրացնել այն ձեռքերը:

3. Երեխային վերացնելու եւ ցածրացնելու համար սահուն եւ դանդաղ շարժումներ են կատարվում, առանց սուր ցնցումների եւ ժերկերի:

4. Խոսեք բոլոր ժամանակների հետ ժայթքման, ժպիտով, երբեք գոռացեք եւ երդվում երդվեք: Նորածնին շատ կտրուկ կերպով արձագանքում է նույնիսկ շատ բարձր հնչյունների: Երեխան ժամանակ է պահանջում `սովորելու նոր ձայներ եւ ձեր ձայները:

Սնուցող երեխային

Նորածինների համար սնունդը ամենակարեւոր եւ կենսական գործընթացն է: Քանի որ կյանքի առաջին տարում երեխայի ֆիզիկական աճի եւ ինտելեկտուալ զարգացման մեջ ամենակարեւոր ցատկումն է, նա պետք է պարբերաբար համալրի էներգիան եւ էներգիան:

Երեխայի համար լավագույն կերակուրը կրծքի կաթն է: Այն պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ նյութերը, ինչպես նաեւ իմունային հակամարմինները, որոնք այն պաշտպանում են տարբեր հիվանդություններից: Ինչպես կրծքով կերակրել առանց խնդիրների:

1. Սնուցման ընթացքում մայրը եւ երեխան պետք է վերցնեն առավել հարմար դիրքը `այնպիսին, որ նրանք կարող են անցկացնել, առանց անհանգստանալու, համեմատաբար երկար ժամանակ: Հիշեք, որ կերակրման գործընթացը կարող է տեւել 10 րոպեից մինչեւ մեկ ժամ եւ ավելի երկար: Այստեղ դուք պետք է կենտրոնանաք ձեր երեխայի կարիքներին:

2. Եթե ավելի հարմար է ձեզ նստել կերակուրը, ապա փշրանքները պետք է տեղադրվեն դեմքի վրա եւ բավականաչափ մոտենան ձեր կրծքավանդակին, որ նա ստիպված չէր լինի հասնել դրա համար: Նրբորեն մղում է երեխային իր մոտ, ամրացրեք այն ուղիղ դիրքում, որպեսզի գլուխը եւ միջքաղաքային ուղիները նույն ուղղությամբ: Երեխայի քիթը պետք է լինի բաց ու դիպչել խուլով: Ղեկավարը մի փոքր շրջվել է կողմը: Ուղղակի ծղոտը ուղղեք այն գլուխը եւ ուսերը: Ընտրեք կերակրման ռեժիմը, նախեւառաջ, կենտրոնանալով երեխայի կարիքներին եւ ցանկություններին, եւ միայն դրանից հետո ձեր նախասիրություններում:

4. Մի շտապեք երեխային եւ նրա կրծքից վերցրեք, եթե տեսնեք, որ նա չի ուտում: Նշենք, որ բոլոր երեխաների համար հագեցման ժամանակը տարբեր է: Դա կախված է կրծքի կաթի քանակից, կաթնաթթուների չափից եւ այն ուժը, որով երեխաները կաթում են: Որոշ երեխաներ կարող են բավարար քանակությամբ ուտել, 10 րոպեում ամբողջ կրծքի կործանարար, մյուսները սուտ են, կաթում կաթ, ժամ եւ այլն: Հիշեք, որ ամենաաննույնն է, որ մանուկների կաթը `կեսը, գալիս է միայն կերակրման վերջում:

5. ուշադիր հետեւեք, որ սոված երեխան տալիս է ազդանշանները: Սովորաբար երեխաները սկսում են խեղդել, շարժվել շուրթերն ու լեզուն, իրենց գլուխները դարձնել, ակտիվորեն ակտիվացնել զենքն ու ոտքերը, դրանով արտահայտելով իրենց դժգոհությունը: Մի բերեք մի լաց լաց: Դրանով դուք նորից նորից վնասում է նյարդային համակարգի ինքներդ ձեզ եւ ձեր երեխային:

6. Խուսափեք սնուցելուց հետո կրծքագեղձի եւ ճաքերի կանխարգելման համար, խորհուրդ է տրվում սրբել մաքուր չոր հագուստով, ամբողջությամբ հեռացնելով մնացած խոնավությունը: Սափորների հաճախակի լվացումը մեծացնում է կոտրման վտանգը: Կրծքագեղձի հիգիենան պահպանելու համար բավական է սովորական ջրի ընթացակարգերը: Եթե ​​առկա են տհաճ կամ ցավոտ սենսացիաներ, յուրաքանչյուր կերակրատեսակից հետո կրծքավանդակի կաթիլով կամ կրծքագեղձի հատուկ բուժիչ կրեմով քսել:

7. Օգտագործեք կերակրման ժամանակը միայն ձեր հանգստության եւ ձեր երեխայի հետ շփվելու համար: Մի այլ բանով խանգարեք, տունը շրջեք կամ մշտապես փոխեք դիրքորոշումը, դրանով իսկ խեղաթյուրելով փշրանքները: Ապագայում, դուք կհիշեք կրծքով կերակրելու պահերը ձեր կյանքի ամենաերջանիկ եւ ամենագեղեցիկ պահերը:

Ինչպես ճիշտ դնել երեխային կրծքագեղձի մեջ:

Նախ, կրծքավանդակը կպչեք ափի մեջ, որպեսզի չորս հիմնական մատները գտնվում են ներքեւում, իսկ մեծը `կրծքի վերեւում: Կրծքավանդակը պահեք գրեթե կրծքագեղձի բազայի վրա, իսկ մատները պետք է հնարավորինս տեղադրվեն խուլիգանից, մոտ 5-10 սմ հեռավորության վրա `կախված կրծքի չափից: Եթե ​​ծծումբը չի արձագանքում առաջարկվող կրծքին, ապա շրթունքներին դիպչեք այն: Երբ նա բացում է իր բերանը, նա պետք է տեղափոխվի իր կրծքավանդակին, եւ ոչ թե հակառակը: Երեխայի բերանը պետք է լինի լայն բաց, շուրթերը երկարաձգվում են խողովակի հետ, լեզուն տեղադրված է ստորին մազի ետեւում: Ստորին շուրթը պետք է մի փոքր ցատկվի, որպեսզի չինն անդրադառնա կրծքին: Քիթը կարող է դիպչել նաեւ մոր կրծքին, բայց չի խանգարում երեխայի շնչառությանը: Կարեւորն այն է, որ երեխան խլում է ամբողջ խոռոչը եւ իր շուրջը մաշկը (isola), քանի որ շրթունքները սեղմելու գործընթացում, երեխայի խոռոչները եւ լեզուն, սեղմում են խոռոչի տարածքը եւ ոչ թե խուլը:

Երեխայի այտերի ճիշտ կիրառման շնորհիվ փքված եւ ակտիվ աշխատում: Կրծքագեղձի ոչ լիարժեք գրավման, փշրանքների բավարար մակարդակի հագեցման եւ ճաքերի առաջացման կամ մոր կրծքի այլ վնասների դեպքում: Եթե ​​դուք զգում եք, որ ցավը կրծքագեղձի ներթափանցում է, նրբորեն սեղմում է փոքր մատը երեխայի ցածր շուրթերի վրա, այն ռեֆլեքսիստորեն բացում է բերանը: Այնուհետեւ նրբորեն քաշեք կրծքավանդակը եւ կրկին փորձեք կրծքավանդակի կրծքին կիրառել:

Եթե ​​երեխային մի կերակուրով կերակրում եք մեկ կերակրման մեջ, իսկ մյուսը, հաջորդում, նախ դուք կարող եք արձանագրել, թե որ կրծքից եք դադարել: Եթե ​​մեկ կրծքավանդակ փոքր է, երկու կրծքավանդակի մի կերակրատեսակ տվեք: Իսկ հաջորդ կերակրումը սկսվում է կրծքավանդակից, որի վրա դուք ավարտել եք: Ինչպես վերցնել երեխային ձեր ձեռքերում:

Երեխան ապրում է հետեւի կողմում

Երեխային նիհարել, նվազեցնել ձեր եւ երեխայի միջեւ եղած հեռավորությունը: Մեկ ձեռքի մատները նրբորեն բարձրացնում են գլուխը: Այնուհետեւ ամբողջությամբ բռնեք նրա ողջ ափը, աջակցելով պարանոցի եւ երեխայի գլուխը: Ձեռքի մյուս կողմը ձեռքին ձեռքը տվեք: Դանդաղ բարձրացրեք երեխային եւ սեղմեք նրան:

Երեխային տառապում է

Մեկ ձեռքը բերեք երեխայի կրծքավանդակի տակ, որպեսզի ձեր կոճակն ու մատնաչափը համապատասխանաբար ապահովի իր կզակը եւ պարանոցը: Տեղադրել մյուս ձեռքը տուփի տակ: Ավելի լավ է, եթե դա անում եք ստորեւ եւ երկայնքով, երեխայի ոտքերի միջեւ: Այսպիսով, ձեր մակերեսը կկազմի ավելի մեծ: Նվիրեք երեխային եւ դանդաղ բարձրացրեք այն: Երեխային երկու ձեռքով պահելը, սեղմել նրան:

Ինչպես պահել երեխային:

Նրա ձեռքերում կանգնած

Կազմակերպեք երեխային իր ձեռքում (որպես օրորօր), սեղմելով այն կրծքավանդակը: Նրա գլուխը պետք է լինի ձեր անկյուններում: Ձեր ուսի եւ ուսի մեջ դուք ամրացնում եք երեխայի ուսերը: Աջակցեք իր ձեռքերն ու էշը իր ափի մեջ: Մյուս կողմից, նրա ոտքերը, կույտը եւ ետեւը: Այս դիրքում ընկույզը շատ հարմար է զգում, դիրքն առավել հարմար է շարժման հիվանդությունների համար, ինչպես նաեւ, երբ երեխան պետք է ապահովի:

Ձեռքերում դեմքը ներքեւ է

Տեղադրել երեխայի որովայնը իր նախաբազուկի վրա: Այս դեպքում երեխայի գլուխը եւ պարանոցը գտնվում են անկյունում, եւ ձեր ուսին եւ ափի մեջ ամրացնում են այն կողմերը: Մյուս կողմից անցնում է երեխայի ոտքերի միջեւ եւ պաշտպանում է կեղեւները եւ թաթը: Ձեռքերի մատները լայնորեն պետք է տեղադրվեն որովայնի լավագույն բջիջների եւ փշրանքների ետեւում: Այս պաշտոնը օպտիմալ է երկարատեւ շարժումների համար, քանի որ այն թույլ է տալիս երեխային շրջել ամբողջ շրջապատում:

Կրծքավանդակի եւ ուսի վրա, ուղղանկյուն վիճակում

Տեղադրել երեխային կրծքավանդակի եւ ուսի վրա, պահելով այն ուղղահայաց դիրքով: Միեւնույն ժամանակ, նրա մարմինը պետք է զբաղեցնի կրծքագեղձի մեծ մասը, եւ ձեր գլուխը հարմար է ձեր ուսին:

Մի կողմից, անցկացրեք ծնկների պարանոցի եւ պարանոցի ետեւի մասը, մյուսը, ամրացրեք այն ետեւի եւ ոտքերի տակ, փաթաթելով նրանց ուսին ու արմավենու շուրջ:

Շատ կարեւոր է երեխային պահել, խստորեն սեղմելով եւ աջակցության ներքեւի մասում: Այս դիրքը օգնում է քաղցկեղի հետ, քանի որ ձեր մարմինը տաքացնում է երեխայի խնձորը: Ուշադիր եղեք, որ երեխային կերակրելուց հետո ուղղահայաց վիճակում պահեք, քանի որ այս մեթոդը նպաստում է նորածինների ավելի լավ մարսմանը, նպաստում է ստամոքսի մեջ հայտնված օդը: Ներդրեք ձեր ուսին թաշկինակով կամ անձեռոցիկով, այն կպահանջվի երեխայի ավելցուկային կաթը քաշելու դեպքում:

Ինչպես դնել երեխային:

Եթե ​​քերիչը քնում է ձեր ձեռքերի վրա, ապա այն տեղափոխելու համար (օրինակ, կողքին), ապա նախ պետք է մի փոքր հեռացնել այն ինքներդ ձեզանից, ապա կտրեք ու նրբորեն երեխային դնեք, առանց ձեռքերը քաշեք, որպեսզի նա զգա փոփոխությունները: Եթե ​​երեխան շարունակում է քաղցր քնել, մի քանի րոպե անց, դանդաղ հեռացրեք ձեռքերը: Նախապես տեղադրել մահճակալի վրա տաքացվող կաշեպատ կամ վերմակ, այնպես, որ խառնաշփոթը չի արձագանքում ջերմաստիճանի եւ մակերեւույթի փոփոխություններին: Եթե ​​դուք պետք է տեղափոխեք երեխային մի տեղից մյուսը (օրինակ, բազմոցից մինչեւ օրորոց), դնում է լայն բարձի կամ մանկական ներքնակի վրա:

Երեխան պետք է տեղափոխվի բարձով (ներքնակ), նրբորեն աջակցում է գլխի, մեջքի եւ ոտքերի տարածքում: