Կան բազմաթիվ պատճառներ. Սրտխառնոց - հղի կանանց տոքսիկոզ, փորկապություն, գլխապտույտ եւ թուլություն, ոտքերի այտուցվածություն: Այնուհետեւ կինը դառնում է գրգռված, չափազանց զգացմունքային եւ զգայուն: Հաճախ կնոջ կյանքում հղիության հետ միասին, այդ խնդիրները թվում են, թե այդ ուրախությունը երեխային սպասելու ուրախությունն է: Բայց, միեւնույն է, ամենից տհաճ, ցավագին եւ ինտիմ խնդիրը փորկապություն է, ուստի խոսենք հղիության ընթացքում փորկապին վերաբերվելու մասին:
Հաշվի առնելով, որ հղիության ընթացքում կինը փոխում է ամբողջ հորմոնալ ֆոնը եւ ստամոքսի գործառույթներում կան փոփոխություններ, սկսվում է փորկապությունը: Շատ ապագա մայրերը փորձում են զբաղվել աղիքի այս անհավասարակշռությամբ: Մենք չպետք է մոռանանք, որ խնդրի լուծման հետ «խստացնելը» արժանի չէ, որպեսզի աղիների բարդ մաքրումը կարող է վնասել մարմնի անսարքությունները: Հղի կնոջ մարմնի բոլոր խախտումները հավասարապես գործում են նրա եւ երեխայի վրա: Անհրաժեշտ է բժշկին գնալ եւ պարզել դեղորայք ստանալու համար թույլատրված դեղամիջոցների մասին, քանի որ ինքնուրույն դեղամիջոցը կարող է հանգեցնել տհաճ հետեւանքների եւ բարդությունների:
Ինչու է փորկապը տեղի ունենում: Այս հիվանդությունը աղեստամոքսի աշխատանքում ձախողում է, որը հաճախ երկու օրվա ընթացքում ձգձգում է: Իհարկե, տարբեր մարդկանց մեջ օրգանիզմի կառուցվածքը եւ որոշ հիվանդություններ կարող են տարբեր լինել: Որոշելու համար, թե արդյոք դուք իսկապես սկսեց փորկապություն, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք այնպիսի տիպի եւ քանակի վրա, դուք անմիջապես կհասկանաս: Կարող է լինել գործընթացի անհամապատասխանության զգացում եւ անհնար է շարունակել այն: Ամբիոնի խանգարումների երկու տեսակ կա `քրոնիկական եւ սուր: Քրոնիկ փորկապություն առաջանում է կնոջ վրա շրջակա գործոնների անբարենպաստ ազդեցության պատճառով եւ շարունակվում է երկար ժամանակ: Բայց այս դեպքում անհրաժեշտ է այցելել բժշկի եւ դեղորայքի գնում: Սուր սեռը ձեւավորվում է տարբեր պատճառներով, որոնք կարող են սթրես, կլիմայի փոփոխություն, սովորական սննդամթերքի ցանկի փոփոխություն եւ կանանց սենյակ կայցելի անկարողություն: Այս տագնապը ժամանակավոր է եւ կարող է տեղի ունենալ այն դեպքում, երբ դուք վերադառնաք ձեր սովորական կյանքին: Մի վտանգեք ձեր առողջությունը կամ ձեր չծնված երեխայի առողջությունը, քանի որ հղիության ընթացքում մարմնը գերադասում է, աշխատելով ձեզ եւ ձեր երեխային: Եթե հանկարծ նկատում եք, որ ստամոքսի ծանրության զգացումը, անընդհատ շողացողը, բերանի խոռոչի տհաճ ատամը, կարելի է ենթադրել, որ դուք սկսել եք խրոնիկ փորկապություն:
Կան մի քանի գործոններ, որոնք խիստ ազդում են աղիքային եւ ստամոքսի կայուն գործողության մեջ. Պրոթեզերոնի տարրը, որն անհրաժեշտ է հղիության նորմալ ընթացքի համար, սակայն այն հանգեցնում է օրգանների, այդ թվում նաեւ աղիների մկանները, այնպես որ, ի վերջո, փորը շատ փափուկ է դառնում, ինչը խանգարում է նորմալ նյութափոխանակությանը սննդի զանգվածներ: Աղիքային նյարդերի ընկալունակությունը տարբեր խթանիչների գործողությունների նկատմամբ մեծապես նվազում է, մարմնը գործում է այնպես, որպեսզի արգանդի տոնայնության բարձրացումը լինի: Մեկ այլ գործոն է արգանդը, որն աճում է ծավալով, խանգարելով աղիքի ֆունկցիան `կապված սեղմման հետ: Եթե դուք ստամոքսի հիվանդություններ ունեք կամ հաբեր պարունակող հաբերներ, այս բաները կարող են դառնալ փորկապի կատալիզատոր:
Ինչ կարող է անել փորկապի դեպքում եւ ինչպես եք վերաբերվում հղիության ընթացքում փորկապին վերաբերվելուն: Սկսենք, խորհուրդ ենք տալիս փոխել ձեր սննդակարգը եւ անցնել «փափուկ» դիետա, որը պարունակում է օգտակար բաղադրիչներ աղիքների եւ ստամոքսի աշխատանքը կարգավորելու համար: Փոքր մասերում ավելի լավ սնունդ վերցրեք, բայց հաճախ չեն ծանրաբեռնում ձեր ստամոքսը, քանի որ այս հավելյալ բեռը կարող է ավելի խորացնել ձեր փորկապությունը: Կերեք ավելի թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր, մի վերցրեք սննդամթերք, որոնք կարող են գազեր առաջացնել, քանի որ գազերը միայն դժվարացնում են ստամոքսը: Դուք կարող եք լցնել եռացող ջուրը չորացրած մրգերի վրա եւ օգտագործել այս արգանակը սննդի համար, այն կայունացնում է աղիքներ: Փոխարինեք սպիտակ հացը կեղեւով հացով, այն համարվում է դիետիկ արտադրանք, ուստի բարելավում է ստամոքսի գործադրումը: Հաճախ օգտագործեք բուսական յուղերը սննդի մեջ, օգնում են լուծարել կոշտատիպ թթուներ, որոնք ձեւավորվում են փրփուրի եւ ստամոքսի մեջ: Բացի այդ, խորհուրդ ենք տալիս կերել թթվային կաթնամթերք, պահպանել ստամոքսային եւ աղիքային բուսականությունը կայուն վիճակում եւ նպաստել տոքսինների հեռացմանը: Եվ, իհարկե, խմեք ավելի շատ հեղուկ: Անհրաժեշտ է մոռանալ գազավորված ըմպելիքների մասին, ավելի օգտակար է օգտագործել մաքուր հանքային ջուր կամ բնական հյութ (ազատ թթուներ): Բոլոր հնարավոր դեղամիջոցներից խորհուրդ ենք տալիս ակտիվացնել փայտածուխը, այն օգնում է սննդի մարսել եւ ներծծում բոլոր վնասակար նյութերը, ինչպես նաեւ դեղատներում դուք կարող եք ձեռք բերել դեղամիջոցի հավաքում փորկապությունից, որը պետք է լցվի եռացող ջրով եւ պնդի:
Այն պետք է պատրաստ լինի այն բանի համար, որ ձեր բոլոր փորձերը կարող են հաջող լինել, եւ այդ դեպքում դուք ստիպված կլինեք այցելել բժշկի: Դուք պետք է բժշկին տեղեկացնեք այն մասին, թե ինչ եւ ինչպես եք հաճախակի ուտում, ինչ ստացվում է ստամոքսային հիվանդություններ եւ բարդություններ, անվանել փորկապության սկզբի մոտավոր պայմաններ, հստակ պատասխանել բուժման առավել արդյունավետ ընտրության համար մասնագետի հարցերին: Բոլոր անհրաժեշտ փորձարկումները կատարելուց հետո մասնագետը կկարողանա ձեզ նշանակել այնպիսի բուժում, որը պարտադիր է ներառել հղի կանանց համար նախատեսված հատուկ վարժություններ, ինչպես նաեւ աղիների գործածության բարելավման սնուցման համալիր: Որոշ ծանր դեպքերում դուք կստանաք հաբ: Սակայն այդ դեղերը չեն կարող չարաշահվել, քանի որ ապագայում դա կարող է ազդել ձեր երեխային:
Փորձեք անհանգստանալ եւ նյարդայնանալ, քանի որ փորկապությամբ առաջացած բարդությունները: Հղի կնոջ նյարդային համակարգը շատ թույլ է այս ժամանակահատվածում, ուստի ձեր բոլոր զգացմունքները անմիջապես արտացոլվում են երեխայի վրա: Անհրաժեշտ է հանգստացնող խառնուրդներ ձեռք բերել, սակայն նախնական անհրաժեշտ է համոզել հղի կանանց կողմից այդ արգանակները օգտագործելու հնարավորությանը:
Հոգ տանել ինքներդ ձեզ եւ ձեր երեխային, մի խառնաշփոթ գործողություններ կատարել, որոնք կարող են վնասել եւ նյարդայնացնել ձեզ, ինչպես նաեւ ազդել ձեր ներսում գտնվող փշրանքները: