Քրտինքի արտանետումը սովորաբար տեղի է ունենում ֆիզիկական սթրեսով, հատկապես այն մարդկանց մոտ, ովքեր չափազանց հուզիչ են նյարդային համակարգում: Տղամարդիկ երբեմն յուրահատուկ են թվում, նույնիսկ աննշան զգացմունքային հուզմունքով:
Ինչ է քրտինքը: Այս գաղտնիքը, որն առաջացել է քրտինքի խցուկներով, պարունակում է ջերմաստիճանի 97-99% փոքր քանակությամբ աղեր (քլորիդներ, ֆոսֆատներ, սուլֆատներ), ինչպես նաեւ օրգանիզմը, ուրանի թթուների աղերը, կրեատինինը եւ այլ նյութերը: Բացի քրտինքի խցուկներից, մարմնի որոշ տարածքներ (կողնակներ, անուսի շրջանը, որովայնի շրջանը) ունեն կոնկրետ ապակինային գեղձեր, գաղտնիք գաղտնիք պարունակող ավելի սպիտակուցային նյութեր: Մաշկի մակերեւույթին իջեցնելով, նրանք առաջացնում են կոնկրետ հոտ, ինչը որոշ մարդիկ կարող են չափազանց խիստ լինել:
Նորմալ պայմաններում օրական քրտինքը կազմում է 400-600 մլ, բայց որոշակի պայմաններում, տոպրակն ավելանում է օրական 10 կամ ավելի լիտրով:
Նյարդային համակարգի համապատասխան մասերի ազդեցության ներքո քրտինքի կազմը փոխվում է: Հայտնի է մի տեսակ «կպչուն» քրտինքով, որն ուժեղ մտավոր փորձառություններով է հայտնվում: Ծանր մկանային աշխատանքի ժամանակ քրտինքը պարունակում է զգալի քանակությամբ կաթնաթթու: Անհանգիստ հոտը քրտինքը հիմնական բացատրությունն է, այն տարանջատում է պարունակվող քերանյութը եւ ազատվում է ամոնիակին: Մաշկի մակերեւույթին մոտ, սառեցված խցերի սնուցումը (սովորաբար `շաբաթվա ընթացքում 100-ից 300 գ), որը պարունակում է օլեյին եւ պալմիթին, ճարպային թթուների, խոլեստերինի, սպիտակուցների, հանքանյութերի աղեր, կարող է միշտ ներթափանցել քրտինքին:
Լվացեք ձեր դեմքը
Կանխել ոչ միայն մաշկի հիվանդությունները, այլեւ մի շարք այլ հիվանդություններ, անհրաժեշտ է ապահովել պատշաճ եւ հիգիենիկ խնամք: Ջուրը եւ օճառը հնարավոր է հեռացնել մաշկի մակերեւույթից, դուրս մակերեսների բոլոր մնացորդները եւ մաքրել այն: Օճառը հեշտությամբ լուծվում է մաշկի յուղը, խառնվում է փոշու հետ, նպաստում է էպիդերմիսի վերին շերտերի վերացմանը եւ հեռացմանը: Զգայուն ճարպային քսուքով, քրտինքի մնացորդները եւ կուտակված կեղտը, շատ մանրէներ, օճառը թողնում է գեղձի խողովակները:
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ջրի ջերմաստիճանին: Ամենօրյա լվացումը, ջուրն օգտագործել ջերմաստիճանում: Արտաքին ազդեցությունների մարմնի դիմադրությունը մեծացնելու համար առաջարկվում է ամենօրյա լվացքները սառը ջրով: Այն կարող է հեշտությամբ եւ արագորեն արթնացնել անոթային եւ նյարդային համակարգը եւ ամրացնել մարմինը: Նյարդային հուզմունքով աճող մարդիկ, նախքան սառը ջրի ընթացակարգերը անցնելը, արժե խորհրդակցել նյարդաբանի հետ: Ամբողջ մարմնի հիգիենիկ լվացումը բավարար է շաբաթվա երկու-երեք անգամ անցկացնելիս: Դեմքը, ձեռքերը, պարանոցը, ինչպես նաեւ մարմնի տարածքները, որտեղ քրտինքը կարող է կուտակել եւ քայքայվել, ամեն օր պետք է լվանալ: Այսպիսով, դուք կարող եք ամբողջությամբ վերացնել քրտինքի հոտը առանց դեզոդորանտի:
Դեզոդորանտը վտանգավոր է
Մեզանից շատերը պարզապես չգիտեն, թե ինչպես կարելի է վերացնել հոտը քրտինք առանց դեզոդորների: Բայց դա կարելի է անել, եւ նույնիսկ դա ավելի նախընտրելի է: Դեզոդորանտները առողջության համար վտանգավոր են: Այս ֆոնդերը այսօր մեծ են, նրանք միմյանցից տարբերվում են ինչպես կազմվածքի, այնպես էլ մաշկի վրա: Դեզոդորանտները ներառում են հակատիպերպիրանտներ, որոնք, երբ մաշկը ենթարկվում է, կրճատում է արտադրությունը եւ քրտինքը: Սակայն հայտնաբերվել է, որ այդ նյութերը ոչ միայն նվազեցնում են քրտինքի խոռոչների սեկրեցումը, այլեւ կտրուկ նեղացնում են արտազատման անցքերի լույսը, այնպես որ նրանք կարող են առաջացնել հիվանդություն, ինչպիսիք են հիդադենիտը:
Հիդրադենիտը պյոգենիկ մանրէաբանական ստաֆիլոկոկի առաջացնող քրտինքի խցանների սրընթաց բորբոքումն է: Առավել հաճախ երեւում են կողերի մեջ («կծկվելիս»), որտեղ մեծ քրտինքի խոռոչների մեծ մասը, պակաս հաճախ ցավի մեջ, անուս: Հիդադենիտը սկսվում է քրտինքի հյուսվածքի բորբոքմամբ, այնուհետեւ կցվում է շրջակա subcutaneous adipose հյուսվածքի եւ մաշկի բորբոքում: Մաշկի խորքերը հայտնվում են մեկ կամ մի քանի ցավոտ, նոդուլի սիսեռի չափը, որը արագորեն ավելանում է ընկույզի չափի մեջ: մաշկը բորբոքված գեղձի մազերի վրա: Ցավն երբեմն այնքան ծանր է, որ դժվարացնում է ձեռքի կամ ոտքի շարժը: Ժամանակի ընթացքում նոդուլները փափկացվում են, եւ դրանց դիսեկցիան կատարվում է: Այս դեպքում ձեւավորվում են բորբոքված հատվածներ, որոնց միջոցով թափվում է արյունահոսություն: Բորբոքումի բովանդակությունը ստանում է հարեւան առողջ գեղձերի մեջ եւ վարակում է դրանք, արդյունքում նոր նոդերի ձեւավորմամբ: Բացահայտված hydradenitis- ի բուժումից հետո մնացորդները մնում են:
Հիդադենիտը կանանց համար ավելի տարածված է: Կանխատեսում է մարմնի թուլացմանը, քրտինքը, հիգիենայի դանդաղումը, անմաքրությունը, դեզոդորանտների առատ օգտագործումը: Մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս ընտրելու դեզոդորանտ `ամենացածր կոնսերվանտների պարունակությամբ եւ որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր մաշկին: Մի մոռացեք.
• Ապահովել, որ դեզոդորանտն ունի հիգիենիկ վկայագիր,
• պարզել, որ ժամկետը լրանում է, այնքան երկար է, այնքան ավելի շատ կոնսերվանտներ:
BTW: կոնսերվանտները պակաս են, եթե դեզոդորանտը կնքված փաթեթում է: Շատ պահածոներ չոր փայտերով եւ խողովակների մեջ դեզո-սերուցքներում: Բլոկի դեզոդորանտների քիչ քանակությամբ կոնսերվանտներ կան:
Եթե դուք ունեք շատ զգայուն մաշկ, ապա ավելի լավ է դեզոդորանտներն օգտագործել կնքված փաթեթում: Դուք ավելի հարմար չեզոք դեո-քսուքներ կամ օծանելիքի փոշի եք: Չոր մաշկով դուք պետք է ընտրեք դեզոդորանտներ, որոնք պարունակում են խոնավացնող եւ բուժիչ նյութեր (chitosan, երիցուկի քաղվածք, ալոու, ալանտոին եւ այլն): Նրանք, ովքեր ունեն քրտինք ունեն սուր հոտ, խորհուրդ են տալիս օգտագործել դեզոդորանտ `հակաբակտերիալ հավելումներով: Ամեն ոք, ով անընդհատ օգտագործում է դեզոդորանտները եւ թույլ չի տալիս այնպիսի միտք, որ հնարավոր է վերացնել հոտազերծիչի տհաճ հոտը առանց դեզոդորանտի, դուք պետք է իմանաք, որ այդ միջոցները պետք է կիրառվեն միայն չոր, լավ լվացվող մաշկի համար: Օրվա ընթացքում դրանք օգտագործելու համար խորհուրդ չի տրվում, քանի որ քրտինքի ժամանակ կիրառվող դեզոդորանտը կարող է մեծացնել տհաճ հոտը: