Ինչպես վարվել հղիության ժամանակ

Կյանքն այն է, ինչ մենք տեսնում ենք: Հետեւաբար, տարբեր կանանց կողմից նույն իրադարձությունները կարող են տարբեր ձեւերով ընկալվել: Կարեւոր չէ, որ ձեր վիճակը չխախտվի որպես հիվանդություն կամ տհաճ: Սկզբում փորձեք վայելել հղիության յուրաքանչյուր րոպե, մի բան շտապեք: Մտածեք լավի մասին: Հաճախ կանայք վախենում են երեխայի առողջության մասին վախով, հատկապես, եթե հղիությունը բարդ է:

Այս դեպքում կա մի շատ արդյունավետ վարժություն, փակեք ձեր աչքերը եւ պատկերացրեք ձեր երեխային հնարավորինս ճշգրիտ: Վերանայել յուրաքանչյուր մատի ձեռքերն ու ոտքերը, նայեք նրա խելացի գեղեցիկ աչքերին: Պատկերացրեք, թե ինչպես է նա ժպտում, ինչպես է նա հասնում ձեզ: Հպեք նրանց, ամրացրեք այս պատկերը ձեր հիշողության մեջ: Եթե ​​դա առաջին անգամ չի աշխատում, կրկնում է, մինչեւ պատկերը դառնա: Եվ ապա, երբ դուք պատրաստվում եք այցելել վատ նախազգուշացում, «ներգրավել« հորինված պատկերը »: Հավատացեք ինձ, սա շատ հզոր պաշտպանություն է բացասական մտքերի եւ զգացմունքների դեմ:
Մի փակեք ձեր եւ ձեր վիճակը: Հիշեք, որ հենց հիմա դուք ունեք շատ ազատ ժամանակ, որը ծագման ծնունդից հետո շատ շուտ չի հայտնվի: Իհարկե, չպետք է փորձի հասկանալ այն ամենը, ինչն արդեն երկար տարիներ է, ինչ երազել է, բայց նաեւ չարժե հաշվել րոպե, լսելու իր մարմնի սենսացիան: Հանդիպեք ընկերների հետ, գնացեք սրճարան, հյուրեր եւ հետաքրքիր ժամանցի համար բավարար հնարավորություններ չկան: Հեռու մնալ ձեր վիճակը, հաճելի թեմաներով խոսել ձեր ընկերների հետ, եւ ժամանակն ավելի արագ կընթանա:
Վստահեք, բայց ստուգեք: Եթե ​​դուք ծնվում եք բնական ծնունդների մեջ, լավ զգաք, եւ բժիշկը պնդում է, որ կեսարյան հատվածում փորձեք խորհրդակցել այլ մասնագետների հետ: Հղի հղիությունը ախտորոշում չէ: Երեխան կարող է ծնվել առանց ավելցուկային նշանների եւ 42 շաբաթվա ընթացքում: Խթանման եւ կեսարյան հատվածի անհրաժեշտությունը պետք է հաստատվի վերլուծության եւ ուլտրաձայնային հետազոտության միջոցով:
Մի մոռացեք, որ հիմա դուք պատասխանատու եք ոչ միայն ձեր, այլեւ երեխայի համար: Հետեւաբար, դուք չպետք է չափազանց երկար ժամանակ: Խոսեք ամուսնու հետ, պատմեք մեզ, թե ինչպես եք սպասում ձեր բանտարկյալին, թե ինչպես չեք կարող սպասել, տեսնել եւ վերցնել այն: Ի վերջո, երեխային խոստացեք ինչ-որ բան: Ընդհանրապես օգտագործեք բոլոր միջոցները `ձեր փոքրիկ կուսակցությանը կլանելու Աստծո լույսի ներքո:
Եթե ​​երեխան առաջինը չէ, ապա հնարավորինս շատ ժամանակ կտա երեցին: Ի վերջո, նա եւ հենց այնպես շուտ չի լինի: Եթե ​​առաջին երեխա եք ակնկալում, ապա ավելի մեծ երեխայի դերը կարող է կատարվել ամուսնու կողմից: Ցանկանում եք, թե ոչ, բայց երեխայի ծնունդը, ձեր ուշադրությունն անպայման կփոխանցվի նրան, կարեկցանքի եւ բարի խոսքի կնոջը կտարբերվեն անհամեմատ քիչ: Տվեք ձեր ամուսնուն, թող լիովին վայելեք ձեր սերը: Հիշեք հանգստի մասին: Միգուցե վաղուց ցանկացել եք տեսնել ֆիլմ կամ կարդալ հետաքրքիր գիրք: Այժմ դուք հնարավորություն ունեք իրականացնել բազմաթիվ ծրագրեր (իհարկե, եթե դա ոչ թե skydiving կամ rafting մասին լեռնային գետի). Շտապեք ոչ թե ծնել, այլ անել այն, ինչ վաղուց արդեն պլանավորված է, բայց ժամանակ չի ունեցել: Հղիությունը ձեր կյանքի ամենաերջանիկ պահերից մեկն է: Երեխա միշտ ձեզ հետ է, առանց մտածելու, թե ինչ է կերակրել նրան կամ ինչ հագնել: Եվ երեխայի սպասող մի կնոջ վերաբերմունքը եւ նոր մորը, սակայն վիրավորական, հեռու են նույնը: Այժմ ձեր սիրելիների բոլոր ուշադրությունը եւ խնամքը ուղղված է ձեզ, ապա երեխային պատկանող տեղականների ուշադրության առյուծի բաժինը: Ժամանակին սպանելու բազմաթիվ եղանակներ կան, բայց դա արժե այն: Ի վերջո, դա արդեն շատ թռիչք է: Ապրեք այս օրվա ընթացքում, վայելեք ամեն րոպե, ամեն պահի, մանավանդ, քանի որ ոչ մի այլ երեխա չի մնացել մոր մեջ, եւ խոհարարական պահը անպայման կգա: Ձեր ժամանակը կգա: Վերջապես ուզում եմ նշել, որ հղիությունը շատ կանանց կյանքում առավել հաճելի ժամանակներից մեկն է, նույնիսկ եթե այդ ժամանակ այլ կերպ նրանց թվում է: Ուրախացեք, եւ ողջ աշխարհը նախանձում է ձեզ: