Ինչ վիտամիններ պետք է խմել գեղեցկության եւ երիտասարդության համար:

Ճապոնիայում գեղեցկության դեղերը ընդունվում են կանանց մոտ 30% -ով, ԱՄՆ-ում եւ Եվրոպայում, 20%: Ուկրաինայում եւ Ռուսաստանում `3%: Հարցն այն է, մենք այնքան զգույշ ենք կամ այնքան կարճատես: Ինչ վիտամիններ պետք է խմել գեղեցկության եւ երիտասարդության համար, եւ ինչ տարբերություն նրանցից:

Պլանշետը կոսմետիկ տոպրակի մեջ

Օգտագործում է Nutricosmetics հաբից: Այս ուղղությամբ ակնհայտորեն զարգանում է 21-րդ դարի գեղեցկության ոլորտը: Առաջատար համաշխարհային արտադրողները ոչ միայն պատրաստում են իրենց հաճախորդների համար քսուքներ եւ դիմակներ, այլեւ առաջարկում են լրացնել նրանց տեսքը խցիկներով: Մասնագետների բացատրությունը պարզ եւ հասկանալի է. Դեղահատերը արագորեն կստանան անհրաժեշտ նյութերը մարմնին, իսկ մազերի եւ մաշկի գեղեցկությունը կախված է օրգանիզմի ներքին վիճակից: Մարդկային ծերացման տեմպը հիմնականում գենետիկորեն բռնում է: Եվ եթե մայրը եւ տատիկը երիտասարդ էին, շատ երկար ժամանակ գեղեցկությունը պահպանելու հնարավորությունները շատ բարձր են: Սակայն մենք ծերանում ենք սխալ ճանապարհով: Հայտնի է, որ մաշկը վերականգնվում է 22-24 ժամվա ընթացքում, եւ ժամանակակից կանայք հաճախ քնում են կեսգիշերից հետո: Բացի այդ, հաշվարկները ցույց են տալիս, որ նույնիսկ հավասարակշռված դիետան, որը բավականին էներգաարդյունավետ է, սպիտակուցներ, ճարպեր եւ ածխաջրեր, բացակայում է վիտամիններով եւ հետքի տարրերով: Առաջին հերթին, մաշկը տառապում է մեր ամենամեծ օրգանից, որի կարիքները բավարար են, մնացորդային սկզբունքով:

Այս իրավիճակում գեղեցկության հաբերը կարող են շոշափելի աջակցություն ցուցաբերել եւ պահպանել, թե ինչ բնույթ է նվիրել կնոջը, նրա գեղեցկությունը: Սրանք բնական բիոլոգիական ակտիվ նյութերի (ֆիտոգեններ, չորացրած ջրիմուռներ եւ այլն) խտանյութեր են, որոնք հարուստ են մարմնի համար անհրաժեշտ պարունակող նյութեր `վիտամիններ, հանքանյութեր, oligoelements, ամինաթթուներ: Այս նյութերը օգնում են բարելավել մաշկի, մազերի եւ եղունգների վիճակը, օգնել պզուկների, ցելյուլիտի եւ այլ խնդիրների լուծմանը: Ի վերջո, nutrimosmetika- ը առաքում է անհրաժեշտ նյութերը ոչ թե տարանցիկ, այլ ուղղակիորեն: Հաբերի մեծ մասը պարունակում է արժեքավոր հակաօքսիդիչներ, որոնք կանխում են ծերացումը (A, C եւ E վիտամիններ), ծծումբ եւ ցինկ, որոնք «չեզոքացնում են» ազատ ռադիկալները: Ակտիվ նյութերի շարք, հարթեցնող կնճիռներ, վերականգնում ջուր-աղի հավասարակշռությունը եւ մաշկի տորգորիթը բարելավելով, յուրաքանչյուր թմրանյութ ունի իր սեփականը: Այն կարող է լինել alfalipoid թթու, կտավատի յուղ, ginkgo biloba, սոյա, կանաչ թեյ, հետքի տարրեր (պղինձ, քրոմ, սելեն, մագնեզիում եւ ցինկ): Թմրամիջոցների նմանությունը այն է, որ երկարատեւ ազդեցություն ունենան, դրանք պետք է երկար ժամանակ առնվեն, առնվազն 3-6 ամիս: Պրոդյուսերները խոստանում են, որ ժամանակի ընթացքում մաշկում կուտակվում են տարբեր «կոմունալ» միջոցներ, բայց սննդարարները չեն կիսում այս լավատեսությունը. Ցավոք, ամբողջ օգտակար օրգանիզմը արագ սպառվում է: Արհեստական ​​վիտամիններ, նույնիսկ ճարպային լուծույթ, վատ պահպանված են, եւ սպիտակուցները բաժանվում են եւ հեռացվում:

Գեղեցկության փայլելու համար

Nutricosmetics- ը հստակ չէ կենսաբանական ակտիվ հավելումներով կամ վիտամինային բարդույթներով: Նրանց հիմնական առավելությունը հատուկ ընտրված բաղադրիչներից է, որոնք ոչ միայն հագեցնում են օրգանները եւ բջիջները անհրաժեշտ միկրոթենների եւ վիտամինների հետ, այլեւ ունենում են նպատակային ազդեցություն, օրինակ, կոնկրետ խնդիր, խթանել, մասնավորապես, դերմիները, եւ, հետեւաբար, ամբողջ մաշկը դառնում է ավելի առաձգական: Մազերի եւ եղունգների ամրապնդման համար պատրաստված պատրաստուկները, որպես կանոն, պարունակում են B վիտամիններ, որոնք նպաստում են կենտրոնական նյարդային համակարգի բնականոն գործունեությանը (որը շատ կարեւոր է մազերի համար), հակաօքսիդանտ տաուրին եւ մանրէների ցինկ, պատասխանատու մանրաթելերի առաձգականության համար: Այնուամենայնիվ, նրանք կաշխատեն, եթե խնդիրը իրականում մազերում է (եղունգները) եւ չի հանգեցնում էնդոկրին, մարսողական կամ վերարտադրողական համակարգերի աշխատանքների խաթարմանը: Ամենատարածվածն այն է, որ «մաշկի փայլը»: Եվ պատահական չէ, որ դրանց արդյունավետությունը հաստատվում է ոչ միայն արտադրողների եւ հետազոտողների կողմից, այլ նաեւ կոսմետոլոգների եւ նրանց հաճախորդների անձնական փորձով: Շատ կարեւոր է համատեղել գեղեցկության օժանդակությունը ներսից արտաքին գեղեցկության բուժումներով. Սա այլընտրանք է տնային եւ սրահի խնամքի համար, սակայն այն անհրաժեշտ լրացումն է, որը կարող է լուծվել, օրինակ, խնդիրը, օրինակ, որոշ ակտիվ նյութերի քսուքներից եւ դիմակներից անբավարարություն թափանցել մաշկի խորը շերտեր այդ կոնցենտրացիայում , որը անհրաժեշտ է կայուն եւ ակնկալվող արդյունք ստանալու համար: Բնական հակաօքսիդանտները կարող են հրաշքներ գործել, հատկապես, եթե արտաքին միջոցների օգտագործումը ապահովված է ներքին ներդիրներով:

Առաջին հերթին անվտանգությունն է

Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք որոշ նախազգուշական միջոցներ.

1) Մի միացրեք nutricosmetics- ի այլ վիտամիններով, որպեսզի խուսափեք չափից մեծ դոզայից:

2) Դուք ամբողջ տարվա ընթացքում չեք կարող գեղեցկության վիտամիններ վերցնել (դրանք խորհուրդ են տրվում խիստ սահմանված դասընթացներով): Որպեսզի «մեկ բուժել, մյուսը հաշմանդամ է» իրավիճակի չկիրառման համար, համոզվեք, որ խորհրդակցեք նախքան դեղատնից մասնագետ վերցնելը: Կարեւոր փոքր բաներ շատ են. Օրինակ, դեղերի կազմի մեջ օգտակար է բոլոր առումներով ջրիմուռները, իսկ մարդկանց մեջ `կվնասարկային գեղձի հետ կապված խնդիրները: Անհավանական է, որ էնդոկրին համակարգը հավատարիմ կլինի նման հավելումին, այս դեպքում ավելի լավ է առանց յոդի դեղամիջոց ընտրելը: Արտիճուկի քաղվածք պարունակող դեղահատեր, ցանկալի է, որ լեղապարկի հետ կապված խնդիրներ ունենան (այս նյութը քրոնիկների ազդեցություն ունի եւ կարող է առաջացնել ուղեղի արգելափակում): Անհրաժեշտ է համատեղել գեղեցկության հաբերի ընդունումը պատշաճ սնուցում, ֆիթնես եւ SPA-պրոցեդուրաներ: Կարծում եմ, որ անհրաժեշտ է ընդհանուր դեղորայքային եւ կենսաքիմիական վերլուծություններ կատարել նախքան դեղերի ընտրությունը, ստուգելու ձեր հորմոնալ ֆոնը: Ի վերջո, մաշկի վիճակը անմիջականորեն կապված է աղեստամոքսային տրակտի, ձվարանների եւ ադրենալ խցերի աշխատանքների հետ: Եվ ավելին `համոզվեք, որ ուշադիր ուսումնասիրեք նրա անոտացիան` կազմը, կիրառման եղանակը, ընթացքի տեւողությունը եւ այլն: Գնել nutrimosmetiku (գերադասելի է հայտնի արտադրողների) միայն դեղատներում:

Էքսպրես ախտորոշում

1) Գունատ մաշկ `հնարավոր անեմիա (երկաթի դեֆիցիտ):

2) մաշկի «մարմար» երանգը (գունատ գունավոր երակներով) ցույց է տալիս, որ C- ի եւ E. վիտամինների պակասի պատճառով անոթների խոցելիությունը

3) Չոր մաշկը կեռների վրա, A եւ B մի քանի վիտամիններ:

4) կիսաթանկարժեք ատամնագույն մանրէներ, միկրոկառուցվածքներով `կալցիումի եւ վիտամին D պակաս: Դրմփոցներով չոր շրթունքներ` A եւ E վիտամինների պակաս, աղիքային միկրոֆլորայի խախտում:

5) կոտրված եղունգները թրթնջուկներով `հետքի տարրերի բացակայություն, մասնավորապես, սիլիկոն: