Մինչ օրս մշակվել են հատուկ սիմուլյատորներ, ՍՊԱ-ի ընթացակարգեր, սաունաներ եւ լողավազաններ, մերսումներ եւ կոսմետիկ միջոցներ են ստեղծվել `պահպանելու մարդու գեղեցկությունն ու առողջությունը: Նման ժամանակակից միջոցներից մեկը ինֆրակարմիր սաունայում կամ ինֆրակարմիր տաղավարում է ընթացակարգերը:
Մի շփոթեք դրանք կանոնավոր սաունայի կամ սաունայի հետ: Ճապոնացի դոկտոր Տադաշի Եսիկավան հորինել է ինֆրակարմիր սաունա (խոհանոց) եւ սկսել է կիրառել այն իր պրակտիկայում: Արդեն 10 տարի է, որ Ինֆրակարմիր տաղավարը, որի օգտագործումը ազդում է բազմաթիվ մարմնի համակարգերի վրա, Արեւմուտքում լայն տարածում է ստացել:
Մարդու հոգեսոցիալական վիճակ
Ինֆրակարմիր տաղավարում ստեղծված փափուկ մթնոլորտը շատ բարենպաստ է ազդում մարդու հոգեբանական վիճակի վրա, օգնում է նվազեցնել լարվածությունը, հնարավորություն է տալիս հանգստանալ, հանգստանալ, հարմարավետ զգալ: Այցելուները ինֆրակարմիր տեսախցիկ ունենում են հաճելի զգացողություններ եւ հաճույք: Անկասկած, այն ունի կանխարգելիչ եւ բուժիչ ազդեցություն մարմնի վրա:
Մարդկային մարսողական համակարգը
Սենյակի ինֆրակարմիր ճառագայթումը ազդում է մարսողական համակարգի վրա `անուղղակիորեն, նյարդային համակարգի կամ էնդոկրինային միջոցով, կամ ուղղակիորեն ջերմաստիճանի ազդեցությամբ: Ջերմային ընթացակարգերը նպաստում են մարմնի արյան վերաբաշխմանը, որը ազդում է ստամոքս-աղեստամոքսային տրակտի օրգանների եւ հյուսվածքների արյան մատակարարման վրա: Սկզբնաղբյուրներում արյան ճնշումը մարսողական համակարգի համար նվազեցնում է արյան արտահոսքը դեպի ծայրամասային հյուսվածքներին: Միեւնույն ժամանակ, այս օրգանների գլխուղեղի գործունեությունը եւ շարժիչ ուժը նվազում են: Այս առումով, խորհուրդ է տրվում չսիրել ինֆրակարմիր տաղավարում ընթացակարգերին: Սննդամթերքը, որը այս պահին գտնվում է ստամոքսի վրա, սեղմում է շերտը, որը խանգարում է թոքի լավ օդափոխությանը եւ խանգարում է սրտի աշխատանքին:
Շրջանառու համակարգը
Ինֆրակարմիր ջերմությունը ազդում է սիրտ-անոթային համակարգի վրա `ընդլայնելով եւ բարձրացնելով ակտիվորեն գործող մազանոթների քանակը: Բացի դրանից, դա հեշտացնում է արյան հոսքը զարկերակների միջոցով, արագացնում արյան հոսքը երակների միջոցով, ավելացնում եւ սրվում է սրտի մկանների քերծվածքները, մեծացնում է րոպե եւ սիստոլային արյան ծավալները: Արյան անոթների լույսի բարձրացումը փոխում է արյան ճնշումը, սիստոլային ճնշումը մեծանում է, իսկ դիաստոլիկ ճնշումը նվազում է: Վեներական ճնշումը մեծանում է, ինչը նվազեցնում է ներքին օրգանների արյան մատակարարումը:
Արտահանման համակարգ
Երիկամի հիմնական գործառույթն է մարդու մարմնում աղի եւ ջրի հավասարակշռությունը պահպանելը: Նրանց գործունեությունը սերտորեն կապված է քրտինքի խցերի աշխատանքին: Այլ կերպ ասած, ակտիվ քրտինքը մեծապես նպաստում է երիկամների աշխատանքին: Զարմանալի փաստը այն է, որ նյութափոխանակության խանգարումներ ունեցող հիվանդների մոտ, մեկ ժամվա ընթացքում այցելելով ինֆրակարմիր խցիկ, ավելի շատ նյութեր հեռանում են օրգանիզմից, քան երիկամներից:
Իմունային համակարգը
Իմունոլոգիական պրոցեսների վրա ազդեցությունները բացահայտվում են անգամ ինֆրակարմիր տաղավարում մեկ այցելության ժամանակ: Կա փաստեր, որ սուր վարակի ինկուբացիոն ժամանակահատվածում ընթացակարգերը փոխում են հիվանդության ընթացքը: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ ջերմային նստաշրջանը փակվում է հիվանդության կամ արձագանքում է ուժեղացված ռեակցիայի վրա, որը արտահայտվում է ջերմաստիճանի բարձրացման եւ հիվանդության ընթացքի տեւողության կրճատման մեջ:
Մետաբոլիզմ
Պարզվել է, որ ինֆրակարմիր տնակն ազդում է մարդու մարմնում հանքային, գազային եւ սպիտակուցային նյութափոխանակության վրա: Այս դեպքում մարմնից վերանում են նատրիումի քլորիդի, ազոտային նյութերի, անօրգանական ֆոսֆորի, նատրիումի եւ նեյրաքի աղերը: Սա, իհարկե, դրականորեն ազդում է ներքին օրգանների եւ մարդկային մարմնի ընդհանուր վիճակին: Պարզվեց, որ այցելուի ինֆրակարմիր ընթացակարգերը զգալիորեն արագացնում են մկաններից լակտիկական թթու արտանետումը ֆիզիկական ուժեղացումից հետո:
Էնդոկրին համակարգը
Ցուցադրվում է, որ ինֆրակարմիր ջերմությունը խթանում է ներքին սեկրեցիայի հորմոնների արտադրությունը `գլխուղեղից մինչեւ գլխուղեղը: Այն փաստը, որ ինֆրակարմիր տաղավարում ջերմային նստաշրջանի հինգ րոպեը բավական է ակտիվացնելու համար սեռական օրգանների ակտիվությունը, որովայնի գլխուղեղը եւ գլխուղեղի խոռոչը: