Այսօր մենք կփորձենք պարզել, արդյոք հնարավոր է ծովում, լողավազանի կամ որեւէ այլ լճակի ամսական պարբերականությամբ լողալ եւ լողալ:
Ինչու չէ:
Նախեւառաջ պետք է պարզել, թե ինչու են բժիշկները լողում խորհուրդ չեն տալիս կամ դա անում են նվազագույնը:
- Գեղագիտություն: Արյան արատները կարող են հայտնվել ջրի կամ մարմնի վրա լճակ դուրս գալուց: Սակայն, ինչպես պարզվեց, սա ամենամեծ խնդիրը չէ:
- Հիվանդություններ: Արգանդի ծունկը փոքր-ինչ բաց է մնում menstruation- ի ընթացքում, եւ մանրէները եւ բակտերիաները կարող են ներս մտնել ջրի հետ միասին: Եվ քանի որ ամիսների իմունիտետը թուլացել է, ապա հիվանդությունը կարող է ավելի արագ զարգանալ:
- Վագինը եւ արգանդը: Այն, որ ծովային կամ գետի ջուրը հեշտությամբ կարող է հեշտությամբ մտնել վագին, բոլորին հայտնի է: Բայց սա չի նշանակում, որ վարակը անմիջապես հայտնվում է: Այս օրգանը բավականին հաջողությամբ պայքարում է միկրոֆլորայի օգնությամբ մանրէների դեմ: Բայց արգանդում նրանք կարող են լուրջ հիվանդություններ առաջացնել, թեեւ այնտեղ ավելի դժվար է հասնել: Այնուամենայնիվ, պետք է որոշակի նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկվեն `ապահովելու համար, որ տարբեր Տրիխոմոնազներ, Ջիարդիա եւ Քլամիդիա:
Ինչ պետք է անեմ:
- Հիգիենիկ ընթացակարգեր: Այս իրավիճակի հիանալի ելքը տապոններ է: Նրանք հուսալիորեն արգելափակում են մուտքի վագինը եւ կպաշտպանեն արգանդը, արյան եւ ջրի կլանումը: Բայց յուրաքանչյուր բաղնիքից հետո նրանք ստիպված կլինեն փոխել
- Փորձեք ջրի ընթացակարգեր անել այն ժամանակ, երբ բաշխումը այնքան էլ ինտենսիվ չէ
- Ամրապնդել իմունային համակարգը `ստանալով տարբեր վիտամիններ կամ թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն
- Պաշտպանության առավել առաջադեմ ձեւը հեշտոցային գավաթն է: Ջրի մեջ յուրաքանչյուր մուտքից հետո այն չի փոխվի, քանի որ այն գործում է առնվազն վեց ժամ:
Եկեք խոսենք ջրի մասին
Քանի որ լոգանքը ներառում է ոչ միայն աղի ծովի ջուրը, դուք պետք է ավելի շատ ջրի աղբյուրների մասին տեղեկացնեք, որոնք կարող են ծառայել որպես լողախցիկ:
- Ծովը: Լողանալու համար արգելված չէ, հիմնականը այն է, որ ջուրը սառը չէ: The tampon շարունակում է մնալ հիմնական կետը աղջկա համար: Մուտքագրեք այն անմիջապես լվանալուց առաջ եւ անմիջապես հետո հեռացնել: Բայց եթե ջրի մեջ զգում ես, որ շվաբրը մեծապես այտուցված է, անմիջապես դուրս եկեք եւ փոխեք այն:
- Գետը: Եթե ջուրը մաքուր է, ապա արգելվում է լողալ: Բայց ջրի մեջ ջանք չխնայեք ավելի քան քսան րոպե:
- Լճի կամ լճակ: Բժիշկները խստորեն խորհուրդ չեն տալիս լվանալ այնպիսի ջրամբարներում, երբ եսսս օրվա ընթացքում: Փաստն այն է, որ մշտական ջրերում մանրէները զարգանում են ավելի ինտենսիվ եւ կարող են հանգեցնել լուրջ գինեկոլոգիական հիվանդությունների, նույնիսկ եթե օգտագործվել եք տամպոն:
- Լողավազան: Սկզբունքորեն դուք կարող եք լողալ այնտեղ, բայց հնարավոր է, որ սենսորները արձագանքեն արտրոքի մանրադիտակային մնացորդներին, ինչպիսիք են մեզը եւ նկարել ջուրը ձեր շուրջը շատ զգայուն գույնով: Ի վերջո, դուք շատ անհարմար կլինեք եւ դժվար թե ապացուցեք, որ դուք ջուր չստեղծեցիք:
- Լոգարան: Շատերը օգտագործում են այս կենցաղային սանտեխնիկայի այս կետը, որպես ցավը թեթեւացնելու միջոց: Բայց դուք չեք կարող նստել տաք ջրով: Այսպիսով, դուք միայն ուժեղացնում եք արյունահոսությունը: Եթե դուք իսկապես ցանկանում եք լոգանք ընդունել, փորձեք ջրի ջերմ պահել եւ ոչ թե տաքացնել, եւ ավելացնել մի երիցուկի արգանակ, որը համարվում է բնական անթիսթետիկ:
Անկախ նրանից, թե որքան երկար սպասված արձակուրդն է, եթե ամսական կորցրել է լողափերի արձակուրդը ձեր պլանները, ավելի լավ է հոգ տանել ձեր առողջությունը վաղ օրերին եւ ձեռնպահ մնալ երկար լողանալուց եւ sunbathing- ից: Այս պահին ավելի լավ է անել տեսարժան վայրեր եւ հուշանվերներ գնել, քանի որ վաղաժամ կաթվածը կարող է վայելել լոգանքը, առանց վնասելու առողջությանը: