Հարսանեկան կատարյալ հարսանիքը պատրաստվում է հարսանիքին

Հարսանիքի նախապատրաստումը սպառվում է ինչպես բարոյական, այնպես էլ ֆիզիկական: Լրացրեք էներգետիկ պահուստները եւ լավ տրամադրություն կստանաք ձեր սիրած ընկերուհու ընկերություններում: Մենք առաջարկում ենք օրեր անցկացնել հարսանիքի նախօրյակին ոչ միայն զվարճալի, այլ նաեւ գեղեցկության եւ առողջության համար: Հարսանիքին պատրաստվող իդեալական հարսը մեր թեմանն է:

Այսպիսով, վերջապես որոշեցիք ձեր կյանքը կապել միմիայն, միակն է: Սպիտակ զգեստը պատրաստ է, տորթը պատվիրված է, հրավիրատոմսերը ուղարկվում են, մնում է միայն հրաժեշտ տալ ձեր ուրախ ամուսնալուծված կյանքին, այսինքն, հավաքել ընկերուհիներ հավի կուսակցությանը: Կան բազմաթիվ տարբերակներ, թե ինչպես վարվել դրանք: Մենք առաջարկում ենք ձեզ հինգը:

Տարբերակ թիվ 1 `էկզոտիկ

Ինդոնեզիայում ավանդույթ է եղել, ըստ որի արքայական արու հարսը սկսեց պատրաստվել հարսանիքի 40 օրվա համար: Այս ժամանակահատվածում նա ստիպված էր ոչ միայն իր արտաքինը դնել, այլեւ ստանալ աշխարհիկ իմաստություն: Ընտանիքի կանայք ամեն օր հավաքվում էին պալատում եւ կատարում էին ծիսական «լուլուր», որոնք ներառում էին մաքրման եւ հանգստացնող ընթացակարգեր: Բացի այդ, ավելի փորձառու հարազատները բարոյապես պատրաստեցին աղջկան ընտանեկան կյանքի համար, տվեցին նրա օգտակար խորհուրդներն ու հրահանգները: Այսօր, ցանկացած հարսնացու կարող է զգալ ինդոնեզերեն արքայադուստր, քանի որ Սպարտական ​​ծիսակատարությունը «Լիրուրը» առաջարկում է բազմաթիվ գեղեցկության սրահներ: Գործընթացը հիմնված է հին սովորույթին, որը համալրված է ժամանակակից տարրերով: ՍՊԱ ծեսը սկսվում է բուսական բուսականությամբ շոգեբաղնիքով: Այնուհետեւ հետեւում է «կումու» ավանդական մերսմանը `ձիթապտղի օգտագործմամբ, հասմիկի եւ ֆրանգիպանի բույրով, որոնք կիրառվում են քրքումի եւ բրնձի ալյուրի վրա հիմնված բնական մացառի մարմնին: Ծովային աղով լոգանքի ծեսն ավարտված է, եւ ներկված է դիմակ: Դեպի ընթացակարգից հետո դուք կզարմացնեք թարմությունը, եւ մաշկը ոչ միայն հարթ եւ պայծառ կդառնա, այլեւ ձեռք է բերում թեթեւ երանգ: Գնալ սրահին, որը դուք չեք կարող մենակ լինել, այլ ընկերների հետ, ովքեր նույնպես ուժ ունեն: Նրանք դեռ պետք է բռնել ձեր փունջ:

Option թիվ 2: DOLCE VITA

Եթե ​​շուտով լսում եք «Ծեծկռտուքի» հեգնանքները, եկել է մի փոքր քաղցր կյանք տալու ժամանակը: Դրա համար հարկավոր չէ գնալ հրուշակագործի խանութ, որպեսզի ավելի մոտ լինի ձեր սիրելի դեսերտին: Ավելի լավ է այցելել ՍՊԱ-ի ընթացակարգը, որը հիմնված է քաղցր բաղադրիչների վրա: Օրինակ, գնացեք ձեր ընկերների հետ, փաթեթավորեք, որը ներառում է շոկոլադ, պղպեղ, կաոբրոմին եւ թոբոմին: Եվ ամբողջովին զգալ շոկոլադի մեջ, բացի փաթեթից, կարող եք ընտրել մերսման, դեմքի եւ մազի դիմակ `նույն քաղցր եւ օգտակար բաղադրիչներով: Եթե ​​նախընտրում եք շոկոլադե աղանդեր ձեր ընկերներին կոկոսի հետ, ապա գնացեք ամբողջությամբ կառուցված կոկոսի կաթում, այսինքն, բաղկացած կոկոս լոգանքներից եւ փաթեթներից: Կոկոսի յուղի օգտակար հատկությունները հայտնի էին նույնիսկ հին Եգիպտոսում: Նույնիսկ այն ժամանակ օգտագործվել էր մաշկը մեղմելու եւ խոնավացնելու համար: Նրանք ասում են, որ նույնիսկ լեգենդար Կլեոպատրան լոգանք է վերցրել կոկոսի յուղով եւ մարգարիտ փոշուց: Ժամանակակից կոսմետոլոգները նույնպես վերցրին այս հրաշալի գործիքը, քանի որ այն հարթեցնում է մաշկը, արագ ներծծվում է եւ չի փափկացնում ծակոտկեն: Հատկապես օգտակար են այն գործողությունները, որոնք օգտագործվում են կոկոսի յուղի համար, ովքեր վերջերս վերադարձել են հարավից կամ պարբերաբար այցելում են սոլյարի: Շագանակագեղձի եւ կիտրոնաթթուների պարունակության շնորհիվ նավթը խոնավեցնում է մաշկը արեւի տակ եւ թույլ չի տալիս կորցնել իր բրոնզե երանգը:

Տարբերակ թիվ 3, ով ավելի շուտ սիրում է

Ինչ-ինչ պատճառներով այսօր համարվում է, որ լոգանք այցելելը հիմնականում տղամարդու օկուպացիան է: Այնուամենայնիվ, Ռուսաստանում ոչ մի հարսանիք չի կարող իրականացնել առանց «լոգանքի օր»: Հարսը եւ իր ընկերները ոչ միայն գոլորշու գնացին, այլեւ պատմեցին, թե ինչպես նրանցից յուրաքանչյուրի ընտանեկան կյանքը կզարգանա: Եվ այսօր դուք կարող եք լոգանքով գնալ բացառապես կանանց ընկերության կողմից, բայց եթե ցանկանում եք էկզոտիկ, ապա դուք ընտրություն ունեք թուրքական հումեմի եւ ճապոնական theuro- ի միջեւ: Համամը `ավանդական թուրքական բաղնիք, ըստ« ջերմության ջերմության », ոչ մի կերպ չի զիջում ռուսական գոլորշու սենյակին: Այստեղ ջերմաստիճանը հասնում է 120 աստիճանի, բայց փայտյա դարակների փոխարեն կա մարմար նստարաններ: Թուրքական բաղնիքի սկզբունքը հետեւյալն է. Սենյակի կողքին կանգնած ջրի բաքը անընդհատ ջեռուցվում է, եւ այս գործողության ընթացքում թողարկված գոլորշին սնվում է հատուկ բացվածքներով: Բացի այդ, նման լոգարանում օդի բավականաչափ բարձր ջերմաստիճանի եւ խոնավության յուրահատուկ համադրության պատճառով դուք կարող եք շատ ժամանակ ծախսել, առանց որեւէ անհանգստություն զգալու: Հանգիստ, հանգստացնող մկանների, դետոքսինգի, դեմքի պատկերի մաքրում, մաշկի ծակոտիների մաքրում - այս ամենը մեզ երաշխավորում է թուրքական բաղնիք: Եթե ​​դուք նախընտրում եք տաք Թուրքիային առեղծվածային Ճապոնիայում, կարող եք փորձել ավանդական ճապոնական լոգարան: Արեւի Արեւի Երկրի բնակիչները, ինչպես մյուսը, հետեւում են իրենց հուզական վիճակին եւ ներքին ներդաշնակությանը, քանի որ լողացող ավանդույթները հիմնվում են, առաջին հերթին, հանգստանալու վրա: Եթե ​​դուք եւ ձեր ընկերները հոգնել են ակտիվ հանգստի եւ աղմկոտ կուսակցություններից, վստահ եղեք, որ այցելեք «Օֆուրո»: Ի վերջո, այստեղ դուք կարող եք հեռացնել սթրեսը, ազատվել անքնությունից, բարելավել անձեռնմխելիությունը, հանգստանալ հոգու եւ մարմնի համար: Օֆուրոն նույն ազդեցությունն ունի մաշկի վրա որպես ավանդական բաղնիք: Երբ գոլորշան է բացվում, ծակոտիները բացվում են, հեռացնում են աղերը եւ տոքսինները, եւ մաշկը բարելավում է: Ճապոնիայում գոլորշու համար անհրաժեշտ է փորել հատուկ փայտի մեջ, ֆուրակո, 40-50 աստիճան ջեռուցվող ջրով: Ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար ավելացնում են բուրավետացված աղերը կամ բուսական խառնուրդը ջրի մեջ: Կա մեկ այլ տեսակի ներկր: ջուրը տատանում է մինչեւ 60 աստիճան, ինչպես նաեւ դեղաբույսեր եւ անգամ խնկուն: Ճապոնիան, որը հայտնի է բոլոր տեսակի տեխնիկական նորույթներով, ներկայացրեց առաջընթացի տարրը իրենց ավանդական լոգանքի ընթացակարգում: Ժամանակակից furako ջրի ջերմաստիճանը վերահսկվում է հատուկ ջերմային սենսորների եւ միկրոպրոցեսորների կողմից: Ի դեպ, անմիջապես այցելելուց հետո դուք կզգաք էներգիայի աներեւակայելի տատանումներ, այնպես որ ձեր բակալավրատական ​​կողմը հազիվ թե ավարտվի:

Տարբերակ թիվ 4: Բաց օդի մեջ

Եթե ​​ձեր հարսանիքը նախատեսված է ամառային բարձրության վրա, ապա մեծ հնարավորություն ունեք կազմակերպելու հավի կուսակցություն լողափում: Բայց ավելի լավ է նախապես դիտեք հավանական ենթահանձնաժողովի վայրի մասին տեղեկատվության համար: Ընտրեք այն լողափերը, որտեղ տեղադրվում են անվտանգության միջոցներ, տեղադրվում են վրաններ: Շատ հանգստի վայրերը իրենց հյուրերին առաջարկում են այլ զվարճանքներ `պինգ-պոնգ, վոլեյբոլ, նավակ, կաթամանաններ եւ ջրային դահուկներ: Եթե ​​դուք նախատեսում եք հարսանիք ձմռանը, ապա դեռեւս թարմ օդի մեջ հացի կուսակցությունից հրաժարվելու պատճառ չկա: Օրինակ, գնացեք ամբողջ ընկերությունը դեպի սառույց: Սահադաշտը բարելավում է համակարգումը եւ կեցվածքը, ուժեղացնում է ոտքերի մկանները եւ ներքեւում: Բացի այդ, դուք պետք է բաց երկնքի տակ, որը դրական ազդեցություն կունենա դեմքի գույնի վրա: Եթե ​​մինչ այդ այդ օրը չթլփատվեիք, ձեր skates- ին վարձեցեք, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք ձեր երկրորդ ելքը տեղի կունենա սառույցի վրա կամ պետք է խաչ տեղադրել այս ձեռնարկության վրա: Շարժակազմի կոնտեյներները, որպես կանոն, ունեն շատ թերություններ. Դրանք չեն կարող ձեզ տեղավորել ոտքի չափի կամ լայնության չափով, եւ բերանը հաճախ լցված է: Եթե ​​դուք եւ ձեր ընկերները պլանավորեն կանոնավոր կերպով գնալ սառույցի աղմուկ, ապա ավելի լավ է ստանալ ձեր սեփական զույգը: Սառույցի առաջին հասանելիությունը, կարծես, շատ դժվար է թվում: Ի վերջո, դուք պետք է կարողանաք պահպանել հավասարակշռությունը, մղել եւ սահեցրեք: Սակայն, ամենայն հավանականությամբ, ձեր ընկերությունում կլինեն թե 'սկսնակներ, եւ' ավելի բարձրակարգ գեղասահորդներ: Այսպիսով, նրանք, ովքեր սառույցի վրա չեն գտնվում առաջին օրը, կկարողանան օգնել սկսնակներին եւ հստակ ցուցադրել դահուկների ճիշտ տեխնիկան: Կամ դուք կարող եք մի քանի դասեր վերցնել դասախոսից:

Տարբեր թիվ 5 `սպորտ

Դուք փորձում եք լավ վիճակում պահել, բայց ֆիթնեսի ակումբում միօրինակ վերապատրաստումը եւ վաղ առավոտյան ճոճանակները, որոնք դուք արդեն կերակրել եք: Եթե ​​ձեր ընկերները նույն կարծիքին են, ապա, ուժերի միանալով, կարող եք դիվերսիֆիկացնել ձեր սպորտային կյանքը, օրինակ, գորշ խաղալով: Դա անել, դուք պետք է հավաքել մի ընկերության ութ մարդ, բաժանել երկու թիմերի եւ որոշել կարգը եւ գլանափաթեթներ. Խաղի համար անհրաժեշտ սարքավորումները վարձակալվում են սառույցի տարածքում: Ի վերջո, ձեզնից ոչ ոք հազվադեպ չի ունենա հատուկ տիպի խոզանակներ, գորգերի կամ գրանացիայի համար նախատեսված կոշիկներ, որոնք կոչվում են քարեր: Երբ ձեզանից մեկը ձերբակալում է «տան» (այսինքն, դարպասի անալոգային) ուղղությամբ, ապա մյուս թիմի անդամները պետք է շփեն սառույցը հատուկ խոզանակներով: Սա թույլ է տալիս ազդել քարի շարժման արագության եւ հետագծի վրա: Առաջին հայացքից կարող է թվալ, որ այս դասում ոչ մի բարդ բան չկա: Դուք կարծում եք, որ մի քանի ժամ աշխատեք խոզանակով, ընդհանուր մաքրման ընթացքում այնքան էլ դժվար չէ աշխատել: Այնուամենայնիվ, երկշաբաթյա «սահելը» ստիպում է ձեզ շատ էներգիա ծախսել եւ չի սառեցնում խաղացողներին: Յուրաքանչյուր թիմի խնդիրն է հնարավորինս շատ քարեր վարել հակառակ թիմի տանը: Այսպիսով, գանգուրի գեղեցկությունը նաեւ մրցակցային ոգով է: Խաղից հետո դուք կարող եք խմել տաք թեյ թեյ եւ քննարկել ձեր ընկերուհու հաջողված հիթերը: Բայց եթե ձեր ընկերությունը սիրում է ամառային սպորտը, գնացեք գոլֆի դաշտ: Պարզապես անհրաժեշտ է գտնել հատուկ դաշտ եւ վարձակալել սարքավորումներ: Խաղի նպատակն է գնդակն անցնել փոսում, կոչվում «putting-green», ավելի արագ, քան բոլոր մրցակիցները: Գոլֆ խաղալիս դուք կարող եք մարզել ոչ միայն ձեռքի եւ հետի մկանները, այլեւ համբերություն եւ տոկունություն:

Եվ ինչպես են դրանք:

Յուրաքանչյուր երկրում հարսնացուները ունեն իրենց հարսանիքին պատրաստվելու իրենց ավանդույթները: Չինական կանայք, նախքան հարսանիքը, պետք է պատշաճ կերպով լաց լինեն, իսկ գերմանացիները `իր տան շեմին մի քանի ափսեներ ջարդելու համար: Ենթադրվում է, որ այս ծեսերը պաշտպանվում են ընտանեկան կյանքում տհաճությունից եւ հաջողություն են բերում: Քենիայում հարսնացու ձեռքերն ու եղունգները ներկված են սեւ եւ կարմիր ձեւերով, որոնք չեն կարող մեկ տարի լվանալ: Մարոկկոյում, ապագա կինը պետք է վերցնել կաթը լոգանք, ըստ երեւույթին, հարստության դիմաց ուժ ստանալու համար: Ի վերջո, տոնակատարությունը կարող է քաշել ամբողջ շաբաթվա ընթացքում: Իսկ Նիգերիայում, որպես հարսանիքի նախապատրաստություն, հարսնացուը պարտադիր կշիռ կստանա: Ի վերջո, եթե նրա ձեւերը բավականաչափ հոյակապ չեն, փեսան կարող է պարզապես փախչել պսակի տակ: