Իհարկե, հղիության ընթացքում պզուկների ժայթքման բուժման լուրջ կողմերը կան, որոնք պետք է հաշվի առնել, եթե ցանկանում եք ոչ միայն նվազեցնել պզուկները նվազագույնը, այլեւ պահպանել ձեր չծնված երեխայի առողջությունը:
Համոզվեք, որ հետեւեք առողջ մաշկի խնամքի կանոնների կանոններին, դա օգնում է նվազեցնել բակտերիաների տարածումը: Օրական զորավարժությունները օգնում են բարելավել արյան շրջանառությունը եւ պահպանել համապատասխանաբար մարմնի ամբողջ մարմնի արյան հոսքը եւ մաշկը: Մաշկը անհրաժեշտ վիտամիններով ապահովելու համար `ավելի ուտել թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն:
Խանգարման կանխարգելում:
- Հղիության ընթացքում շատ օգտակար է մաշկը մաքրելու համար ճարպերի կուտակումը կանխելու համար: Եթե մաշկը հակված է պզուկներին, ապա օրը երկու անգամ այն պետք է մաքրվի: Լվացք կատարելուց հետո օգտագործեք ձեր դեմքը մանրադիտակներով մանրաթելներով, որոնք կլանում են ճարպը:
- Մաշկի մաշկը, պզուկով վարակված, փորձում են ողողել շատ զգույշ եւ օճառով բուժել առանց յուղի: Բայց մի մաշկային մաքրության հետ մի գցեք այն, քանի որ կարող եք միեւնույն ժամանակ հեռացնել ճարպերի անհրաժեշտ պաշտպանիչ շերտը: Օրգանիզմը, ինքնուրույն ձգտելով ներդաշնակություն փնտրել, ինքնին փորձում է վերականգնել հավասարակշռությունը: Եվ քանի որ մաշկը չափազանց չորանում է չափազանց մաքրման հետ, ապա սաղարթային խցերը ավելի շատ sebum են արտադրում:
- Մի մաքրեք ջուրը: Խորհուրդ է տրվում, որ դուք պատշաճորեն լվացեք օճառի մնացորդները եւ դրանց կուտակված բակտերիաները, որպեսզի չմտնեք մաշկի գրգռումը:
- Մաքրեք մաշկը չորացնելուց հետո, հինգ րոպե հետո լվանալուց հետո այն անհրաժեշտ է կիրառել այն խոնավեցնող կրեմ, որը չի պարունակում որեւէ յուղեր:
- Մի խոռոչեք ախտահարված տարածքը, քանի որ այս գործողությունը տարածելու է մանրէների տարածքը դեմքի մաշկի այլ տարածքներում, եւ պզուկների քանակը միայն կբարձրանա:
- Երբ օգտագործելով խստացում միջոցներ, դուք պետք է մի քանի բամբակյա շվաբրեր, քանի որ յուրաքանչյուր pimple պետք է վերաբերվել առանձին: Համոզվեք, որ շպրտեք թամպոն, փխրուն լոսյոնով լվացվող, կպչուն ժպիտով: Որպեսզի կանխեն մանրէների եւ վարակի տարածումը յուրաքանչյուր ծղոտի բուժման համար, պետք է օգտագործվի նոր թամպոն:
- Հիշեցնենք, որ ամենօրյա վարժությունը օգնում է պահպանել առողջ հավասարակշռություն բոլոր տեսակի մաշկի համար: Տարբեր զորավարժությունները խթանում են արյան հոսքը մաշկի վրա, եւ արդյունքում մաշկը ձեռք է բերում առողջ տեսք եւ պայծառություն: Բացի այդ, ֆիթնես դասընթացները օգնում են թեթեւացնել սթրեսը, ինչը նաեւ կարող է առաջացնել պզուկներ:
Բորբոքման բուժում:
Պզուկների դեմ ոչ բոլոր բանավոր դեղերը կարող են ապահով լինել սպասվող մայրերի համար: Միայն դրանցից մի քանիսը կարելի է փոխարինել տեղական բացօթյա օգտագործման համար: Հետեւաբար, եթե դուք պատրաստ չեք, առնվազն ժամանակավորապես, մոռանալ ամբողջովին անթերի մաշկի մասին, պետք է պատրաստվեք հնարավոր բարդությունների համար: Բժիշկները, որպես կանոն, խորհուրդ չեն տալիս հղի կանանց համար պզուկների դեմ բանավոր դեղորայք:
Այն դեպքում, երբ պզուկների հայտնաբերումը կապված է հորմոնալ փոփոխությունների հետ, որոնք հղիության ընթացքում մարմնում են, նրանք սկսում են անցնել ծննդից հետո:
Ապագա երեխաների համար շատ վտանգավոր են պզուկների բուժման համար օգտագործվող դեղեր, որոնք ներառում են ռետինոաթթուն: Գիտահետազոտական աշխատանքը ենթադրում է, որ ռետինոաթթուն (Roaccutane) կարող է առաջացնել ծննդաբերական թերություններ, եւ որոշ դեպքերում հանգեցնում է պակասի: Նույն պատճառով էլ վտանգավոր են համարվում նաեւ թրթինոին (Tretinoin) պարունակող օրգանական դեղամիջոցները (օծանելիքները):
Եթե դուք մտադիր եք հղիացնել երեխային եւ այդ ժամանակահատվածում վերցրեք ռետինո թթուները ցանկացած ձեւով, դուք պետք է անհապաղ հրաժարվեք: Այս դեղորայքի ընդունումը հասկացությունից հետո առաջին 15-ից 17 օրվա ընթացքում, որպես բժիշկների որոշում, մեծացնում է մինչեւ 40% երեխայի ծննդի թերությունները զարգացնելու վտանգը: Այն նաեւ սահմանվել է, որ ռետինոաթթունն արտանետվում է կնոջ մարմնից առնվազն երկու ամիս (երբեմն երեք ամիս), ուստի բժիշկների խորհուրդը համատեղել է ռոքկոտան `ծննդաբերության հաբերերի օգտագործմամբ:
Գիտնականների շրջանում վիտամին A- ի բովանդակությունը պզուկների համար թմրամիջոցների մեջ է: Այն նաեւ կարող է երեխայի զարգացման մեջ ծնելիության թերություններ առաջացնել, ներառյալ ուղեղի եւ սրտի թերությունները, դեմքի դեֆորմացիան, վատ սովորելու ունակությունը: Եթե դուք մտահոգված եք մարմնի մեջ վիտամին A պակասի բացակայությամբ, ապա շատ ուտեք կարմիր, դեղին եւ նարինջ մրգեր եւ բանջարեղեն:
Ցավոք, դուք չեք կարող կանխատեսել, թե արդյոք դուք հակված եք հղիության ժամանակ սեւ հագուստի տեսքին: Այսուհանդերձ, որեւէ կնոջ համար որեւէ ապահովագրություն չկա, եւ այս աղետի համար չկա միակ, ունիվերսալ եւ արդյունավետ դեղ: Մի բան մնում է `սպասել: Սակայն, իհարկե, պզուկների վտանգը նվազեցնում է առողջ ապրելակերպի պահպանումը: