Հոդերի հետ կապված խնդիրներ, կանխարգելում եւ բուժում

Նախկինում հոդերը սկսում էին ավելի մոտիկից ծակել, երբ հյուսվածքների առաձգականությունը նվազում է: Այժմ խնդիրը զգալիորեն «կրտսեր» է, եւ ավելի շատ երիտասարդներ, հատկապես կանայք, կանգնած են ցցված ցավեր: Այսպիսով, հոդերի հետ կապված խնդիրներ, այդպիսի հիվանդությունների կանխարգելում եւ բուժում - այս ամենը սույն հոդվածում զրույցի թեմա կլինի:

Հոդերի հիմնական հիվանդությունները արտրիտն ու արթրիզն են: Երբեմն նրանք շփոթված են, ինչը հանգեցնում է ոչ ճիշտ բուժման եւ իրավիճակի սրման: Եկեք տեսնենք ինչն է:

Արթրիտը հիվանդության մի խումբ է, որի մեջ նշվում է մեկ կամ ավելի հոդերի առաջնային բորբոքում: Պատճառը հաճախ պատկանում է անձեռնմխելիության աշխատանքի խախտմանը: Բացի այդ, հիվանդության պատճառը կարող է լինել հիպոթերմային, սառը կամ սթրեսը:

Միացման հետ կապված նմանատիպ խնդիրներ կարող են առաջանալ ցանկացած տարիքում, սակայն արտրիտի ամենավտանգավոր եւ վտանգավոր ձեւը ռեւմատիկ տենդ է: Այն ազդում է մարդկանց առավել ակտիվ տարիքում `30-ից մինչեւ 50 տարի: Կանայք տառապում են 3 անգամ ավելի հաճախ, քան տղամարդիկ, քանի որ բորբոքման առաջացման հորմոնների մակարդակը շատ ավելի բարձր է: Եթե ​​արտրիտը չի բուժվում, դա կարող է հանգեցնել հաշմանդամության:

Osteoarthritis- ը նաեւ հիվանդությունների խումբ է, սակայն նրանք սկսում են տարիքի կամ վնասվածքից հետո համատեղ հյուսվածքների փոփոխություններով: Նրանք սահմանափակում են հիվանդի շարժը, ինչպես նաեւ առաջացնում են ցավ եւ բորբոքում:

Արթրիտի եւ արթրազի կանխարգելումը եւ բուժումը ժամանակակից բժշկության հիմնական խնդիրն է: Միասնական ցավի բուժման համար առավել հաճախ օգտագործվում են մի շարք ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր (ibuprofen, celecoxib, diclofenac, nimesulide): Թե արթրիտը եւ թե արթրեցումը կարող են բուժվել եւ տարբեր դեղերի օգնությամբ, որոնք կարգավորում են իմունային պատասխանը (leflunomide, infliximab, methotrexate, rituximab): Կան դեղեր, որոնք ներարկում են հիվանդի մարմնին, ներարկումների միջոցով, ինչպես նաեւ բուսական թեյեր, որոնք հաճախ պարունակում են սոյայի եւ ավոկադայի քաղվածքներ:

Այս խնդիրները եւ համատեղ հիվանդությունների բուժումը փոփոխություններ են կրում: Այսօր նոր կենսաբանական արտադրանք (չխանգարել սննդային հավելումների հետ) սկսում են օգտագործել այս ոլորտում, որոնք առաջադեմ եւ բավականին թանկ են: Նրանք ազդում են որոշակի ժամանակահատվածում հյուսվածքի բորբոքման մեջ ներգրավված մոլեկուլների կառուցվածքի վրա:

Հյուսվածքների ցավը.

1. Հետեւեք բժշկի դեղատոմսով, խստորեն ընդունեք սահմանված դեղորայքը.

Խուսափեք հիվանդ հիվանդ վարակների հետ շփվելուց, քանի որ դա կարող է առաջացնել հոդերի բորբոքում:

3. Խուսափեք հիպոթերմային. Հոդերը միշտ ջերմ են: Հագնում ձեռնոցներ եւ ջերմ գուլպաներ:

4. Համատեղ տարածքում շատ ջեռուցման ընթացակարգերը կարող են հանգեցնել ցավի ուժեղացմանը:

5. Մեծ ֆիզիկական գործունեությունը վտանգավոր է հոդերի համար: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ֆիզիկապես աշխատել, նախապես տեղեկացրեք ձեր բժշկին:

6. Հավասարակշիռ կերպով ուտել: Ներառեք ձեր դիետայի լոլիկով, սմբուկով, պղպեղով եւ ընդհանրապես բանջարեղենով: Կրճատել կարագի եւ մարգարինի սպառումը: Օմեգա -6 ճարպաթթուները կարող են մեծացնել բորբոքումը հոդերի մեջ, իսկ գազար հյութը, նեխուրը եւ կաղամբը թեթեւացնում են համատեղ ցավը:

7. Ավելի վիտամիններ, հատկապես վիտամին C: