Ռուսական թեյի օգտագործումը լավ է առողջության համար, քանի որ այն հարստացնում է վիտամիններով եւ տարբեր առողջ բաղադրիչներով: Ի տարբերություն սեւ թեյի օգտագործումը պետք է լինի ողջամիտ դրույքաչափերով, քանի որ այն կարող է կախված լինել կախվածության մեջ գտնվող կոֆեինի պատճառով: Բացի այդ, ուժեղ սեւ թեյի ավելցուկային սպառումը կարող է առաջացնել խնդիրներ, ինչպիսիք են գունավորումը, աչքերի մեջ մուգ շրջանակները, նյարդային լարվածությունը եւ անքնությունից:
Ռուսական թեյը `չորացրած խոտաբույսերից, ծաղիկներից, հատապտուղներից, սեւ հաղարջի տերեւներից, ազնվամորիներից, կովի, կրաքարի եւ խնձորի ծաղիկներից: Նման թեյերը ունեն նուրբ համ եւ բույր: Ավելի հագեցած ճաշակի համար այս թեյը կարող է խառնել մի փոքր սեւ թեյի հետ:
Ռուսական թեյը եփում է չինական խիտ եռացող ջրով: Համամասնությունները հաշվարկվում են հետեւյալ կերպ. 2 լիտր ջուր `2 տոննա: լ. չոր խոտ, 1 տ.տ. զոդում: Ռուսական թեյը պնդում է առնվազն 10 րոպե: Մի քանի անգամ ռուսական թեյի համը բարձրացնելու համար օգտագործեք հետեւյալ մեթոդը. Չոր խոտը կամ հատապտուղները լցնում են սառը ջրով եւ բերում է եռալ: Այս արգանակ եռացրեք 3 րոպե, ապա լվացեք մի թեյաման եւ թող մի քիչ կտրեք:
Ռուսական թեյը հիանալի միջոց է բազմաթիվ հիվանդությունների համար, քանի որ դրա հիմքը խոտաբույսեր, տերեւներ եւ հատապտուղներ են: Այս թեյը հակաբորբոքային ազդեցություն ունի, ուժեղացնում է արյան անոթները, բարձրացնում է ատերոսկլերոզի եւ հիպերտոնիայի բուժման արդյունավետությունը, նվազեցնում է սրտի կաթվածի վտանգը:
Թեյը լիմոնի ծաղիկների, տերեւների կամ ազնվամորիների կամ կիտֆոուի հավելումով, գերազանց միջոց է քրոնիկական բրոնխիտի կամ ասթմայի համար: Իվանային թեյը ամրացնում է իմունային համակարգը, ազատում է գլխացավը եւ անքնությունից:
Երբ թունավորվում են դեղորայքի եւ այլ թունավորումների հետ, ուժեղ թեյը կաթով եւ շատ շաքարով օգնում է վերականգնել մարսողական համակարգը եւ մաքրել այն տոքսիններից:
Ցողունների եւ բարձր ջերմության համար խմել թեյի թեյ `կիտրոնով, մեղրով եւ սեւ պղպեղով:
Ռուսական թեյը բարելավում է մաշկի վիճակը, մաքրում է ծակոտկենը, ողողում է բշտիկները եւ յուղոտ մաշկի խնդիրները: Եթե օրվա ընթացքում առնվազն մեկ լիտր ռուսական թեյ եք խմում, ապա դուք ոչ միայն կբարձրացնեք սաստիկ-աղեստամոքսային տրակտի ակտիվությունը, սակայն արտաքին տեսքի հետ կապված շատ խնդիրներ կվերանան. Դեմքը կդառնա նույնիսկ մաքուր:
Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր `ռուսական թեյ պատրաստելու համար:
Անտառային թեյ: 1 ժամյա ժամ: baihovogo սեւ թեյ, 1ch.L. տերեւների ելակ, 1 ճ. կանաչի տերեւները, 1 գ. սեւ հաղարջի տերեւներ, 1 ունց. շրձի հատապտուղներ:
Berry թեյ: 1 տ.մ. սեւ բայհովոգո թեյ, 1 ч.л. ազնվամորի հատապտուղներ, 1 կ.լ. շրձով հատապտուղներ, 1 ժամ: լ. սեւ հաղարջի տերեւները:
Դաշտային թեյ: 1 ժամյա ժամ: սեւ բայհովոգո թեյ, 1 ч.л. Սուրբ Հովհաննեսի կաթնաշոռի տերեւները, 1 ք.լ. օրեգանո, 1 ч.л. Մայիս աթոռ, 1 ч.л. tansy.
Վիտամին թեյ: 5 ժամ: սեւ բայհովոգո թեյ, 1 ч.л. Սուրբ Հովհաննեսի զավակ, 1 ժամ: լ. տերեւները, անանուխ, 1 տ.ս. ուրց, պտղունց վալերյան, 1 ч.л. ազնվամորի հատապտուղներ, 1 կ.լ. ծիրանի հատապտուղներ:
Ռուսական թեյի մեջ դուք կարող եք ավելացնել կիտրոն: Կիտրոնը ոչ միայն տալիս է թեյ `անմոռանալի ճաշակ եւ բուրմունք, այլեւ խթանում է թեյի հարբեցող ազդեցությունը: բարձրացնում է արդյունավետությունը եւ հեռացնում է քնկոտությունը:
Ռուսական թեյի պատրաստման ձեւը հեշտությամբ կարող եք գալ: Գրեթե ցանկացած համադրություն խոտաբույսերի եւ չոր հատապտուղների համար ունի նուրբ համ եւ մեղմ բույր: Չորացրած խառնուրդները լավագույնս պահվում են ապակե բանկաների մեջ, որոնք սերտորեն փակված են:
Վայելեք ձեր իսկական ռուսական թեյը: