Լվացք երեխայի կյանքում ամենակարեւոր ընթացակարգը: Բայց, ցավոք, շատ փշրանքներ նրան չեն սիրում: Կա ելք: Մենք կփորձենք կազմակերպել սուզման գործընթացը այնպես, որ այն բերում է երեխանին `ինչպես օգուտը, այնպես էլ հաճույքները:
Ջուրով լողանալով եւ նրա մեջ ծնոտած երեխա, սա պատկերն է, որը մենք ասում ենք, երբ ասում ենք `« լողանալու երեխա »: Սակայն պարզվում է, որ տարբեր մտածելակերպը թելադրում է այլ մոտեցում: Այսպիսով, արեւմուտքում կան երկու տեսակի լողանալու մի նորածնի: Ծնվելուց անմիջապես հետո, մինչեւ ծնոտի վերքը բուժել, խորհուրդ է տրվում օգտագործել խոնավ սպունգով սրբիչը եւ միայն երկու-չորս շաբաթվա ընթացքում փշրանքները թույլատրվում են գնալ ընդհանուր բաղնիք:
Պատասխանելու համար, թե որքան հաճախ է ծալել լվանալը, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու դա անել: Տրամաբանական պատասխան. Մենք երեխային լողանում ենք այնպես, որ այն մաքուր է: Եթե դուք համարում եք լոգանք որպես զուտ հիգիենիկ ընթացակարգ, նորածինների միջազգային չափանիշները հետեւյալն են. Բաղնիքը պետք է իրականացվի շաբաթական 2-3 անգամ (բնականաբար, պարբերաբար լվանալը եւ լվանալը): Մանկանները այնքան կեղտոտ չեն արագանում, եւ կարծում են, որ ավելի հաճախակի լողանալը կարող է հանգեցնել մաշկի ավելացման չորացման:
Սակայն շատ մանկաբույժներ եւ պարզապես առաջադեմ ծնողներ նախընտրում են չսահմանափակվել նմանատիպ մոտեցման նկատմամբ, քանի որ ջուրը, շրջակա միջավայրից երեխայի համար սովորական շրջակա միջավայրը բացարձակապես բնական է եւ անհրաժեշտ է դրա զարգացման համար:
«ՏԵԽՆԻԿԱԿԱՆ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐ»
Սովորական խոշոր բաղնիքը նորածնին լողանալու ամենապարզ եւ անվտանգ տարբերակն է:
Առաքում `այն ավելի շատ տարածք է, երեխան կարող է ազատ տեղաշարժվել` առանց հարվածելու ռիսկի (առնվազն չորս ամիս), այն չի անցնի, հեշտ է հավաքել եւ ջուր տալ:
Հանգիստ. Եթե լոգարանը օգտագործվում է ամբողջ ընտանիքի կողմից, ապա մինչեւ երեխայի լոգանքները պետք է մանրակրկիտ լվացվեն (օգտագործելով սոդա, մանկական լվացքի օճառի վրա, օճառի վրա կամ գել մանկական պարագաների լվացման համար): Լոգանքի ընթացքում մեծահասակները ստիպված կլինեն թեքվել, բայց դուք կարող եք կանգնել ձեր ծնկների վրա կամ նստել ինչ-որ բանի վրա: Եթե դուք վախենում եք բաղնիքի ծավալից, լցնել այն մինչեւ կեսը կամ նույնիսկ պակաս:
Մեկ այլ տարբերակ `մանկական լոգարան:
Ընդ որում, այնտեղ միայն երեխա է լողանալու, բայց լողի համար բավարար չէ: Եթե լոգանք եք դնում հատուկ նստարանին, ապա ձեզ համար ավելի հարմարավետ դարձնելու համար հետեւեք կառույցի կայունությանը: Դուք կարող եք ցանկացած ժամանակ լողալ: Շատ ընտանիքներում կան ավանդական երեկոյան ծիսակատարություն «լողանալու-կերակրման-քուն» (սովորաբար երեխաներին լվացքից հետո լավ ախորժակի եւ ձայնային քնի): Եթե երեխան, ընդհակառակը, դառնում է նյարդայնացած, քմահաճ եւ երկար ժամանակ չի կարող քնել, փորձարկել ժամանակ լողանալու համար ընտրությունը: Գուցե դուք ստացել առավոտյան ջրի ընթացակարգերի երկրպագու: Լողանալու տեւողությունը որոշվում է երեխայի տրամադրությամբ: Լվանալը տեւում է 3-5 րոպե, մնացած ժամանակի `հաճույքների եւ զարգացման համար: Նորածինների լողանալու տեւողությունը կարող է լինել 5-10 րոպե, երկու ամսվա ընթացքում կարող եք մեծացնել ժամանակը 15-20 րոպե, իսկ ջրի կեսն ու կես ժամը չի կարող դուրս գալ: Ջրի ջերմաստիճանը, որն օպտիմալ է լողանալու համար, կազմում է 28-ից մինչեւ 36 ° C: Առաջին dives- ի համար ջուրը ջերմացրեք մինչեւ 36 ° C- ջերմաստիճանը: Եթե ջերմաչափ չկա, կարող եք ստուգել ջրի ջերմաստիճանը ձեր անկյունով կամ ձեր դաստակի մեջ (36 ° C- ում չեք զգա որեւէ ջերմություն կամ սառը): Ջուր, որը նորմալ է ձեռքին, երեխային տաք է: Երեխային այնտեղ ներդնելուց առաջ սովորաբար միշտ ջրի ձեռքով ձեռքով մի կանոն է:
Աստիճանաբար ջրի ջերմաստիճանը իջեցրեք (երկու շաբաթվա մեկ աստիճանով), ըստ ձեր փշրանքների սենսացիաների: Եվ այդպիսի խորհուրդը ձեզ համար շատ զարմանալի չէ, պատմության օրինակը: Ռուսաստանում մկրտության համար ջուրը նույնիսկ ձմռանը չի ջերմացվում (մկրտված երեխաներ, որպես կանոն, ծննդաբերությունից հետո `8-րդ օրը): Երեխային երեք անգամ թրջվել էր ջրի մեջ տառապող տառատեսակով, որի մեջ երբեմն լցված լցված սառույցը լցվում էր: «Մթնոլորտը» ոչ միայն նորածինների կյանքի համար վտանգավոր չէր համարվում, այլեւ համարվում էր որպես գործողություն, որը նպաստեց առողջությանը: Ես ոչ մի կերպ չեմ խրախուսում ձեզ փորձել ձեր սեփական երեխայի վրա, բայց ուզում եմ ընդգծել, որ նորածինների փոխհատուցման հնարավորությունները պարզապես անհավանական են:
Ջրի ավելացում
Անհրաժեշտ չէ լոգանք ստանալու համար ջուր լցնելը, որը, իհարկե, տրամադրվում է ոչ թե լճից, այլ ջրատարից կամ այլ վստահելի աղբյուրից: Այնուամենայնիվ, մինչեւ umbilical վերքը բուժել, նվազագույն ախտահանման դեռ անհրաժեշտ է: Ավանդաբար, այդ նպատակով օգտագործվում է կալիումի պերմանգանատ (մանգան): Պատրաստեք կոնցենտրացված լուծույթ եւ ավելացրեք այն լոգանքի ջուրը, մինչեւ մի փոքր վարդագույն գույնը ձեռք բերվի (խուսափել բյուրեղապակի լոգարան մտնելու համար, շաղափել լուծումը մի քանի շերտերի շերտերով): Այլընտրանքային կալիումի պերմանգանատը բուժիչ դեղաբույսեր է `երիցուկի արգանակներ, տողեր կամ մոխրագույն, լողացող նորածիններ: Հիշեք, որ կալիումի պերմանգանատներն ու խոտաբույսերը կարող են չոր մաշկը առաջացնել, այնպես որ դրանք չեն հեռացվում, երբ շագանակագեղձի խառնուրդը ընկնում է, ձեզ հարկավոր չէ որեւէ բան ավելացնել լողանալու ջրի մեջ:
Դուք պետք է լողացող գործակալ: Կարեւոր չէ, թե ինչ կլինի `գել, փրփուր, հեղուկ օճառ (բայց ոչ կոշտ, որը պարունակում է ալկալի), ամենակարեւորն այն է, որ միջոցը նախատեսված է նորածինների համար: Եթե երեխան ունի հարուստ մազի գլուխ, ապա դուք կարող եք լվանալ այն շամպունով, որը նշված է «նորածինների համար»: Շամպունները էկզոտիկ odorants- ով վառ փուչիկների մեջ սովորաբար սովորաբար երկու տարեկան երեխաների համար: Փաթեթավորումը պետք է նշվի «առանց արցունքների», ինչը նշանակում է բաղադրությունում օճառի եւ ներկերի բացակայությունը: Սափորները եւ սոուսները `լողալու բաները պարտադիր չէ: Մայրիկի ձեռքերը շատ ավելի հաճելի են երեխայի համար եւ ավելի արդյունավետ են լվանում: Եթե ցանկանում եք օգտագործել սպունգներ, գնել դրանք, որոնք պատրաստված են բնական նյութերից, հեշտությամբ լվացվեն եւ արագ չորանում:
Եվ, վերջիվերջո, ամենակարեւորն է, երեխային լվանալը եւ լվանալ գլուխը նշված միջոցներով, շաբաթական 1-2 անգամ ավելի հաճախ անհրաժեշտ է: Բոլոր մյուս «ջրի ընթացակարգերը» իրականացվում են պարզապես մաքուր ջրի մեջ:
ՄԵԹՈԴՆԵՐՈՒՄ ԳՈՐԾԸՆԹԱՑԸ
Պատրաստեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր չէ հետագայում տան շուրջ ձեր ձեռքերում խոնավ երեխայի հետ վազել, խորամանկորեն փորձելով գտնել անհրաժեշտ բան:
Ապակենտրոնացրեք երեխային, անհրաժեշտության դեպքում լվացեք այն ջրի տակ, եւ ներծծեք ջրի մեջ: Եթե դուք լողանում եք երեխային մի մեծ լոգանքով, ապա դա բավարար է միայն գլուխը (մի կողմից `ղեկի ետեւի ներքեւի ներքո, երկրորդը, ջահի տակ) այնպես, որ ջրի վերեւում միայն երեխայի դեմքը (ականջները ջրի մեջ): Մանուկների մարմնում կան համեմատաբար ավելի շատ ճարպ, քան մեծահասակները, ինչը նշանակում է, որ ավելի պակաս կոնկրետ քաշը եւ ավելի «շողոքորթություն», նրանք հեշտությամբ են մնում ջրի վրա: Այս պաշտոնում երեխային առաջնորդել «ութ» (խրախուսում է նրան, որ կողմերից ոտքերով մղել), վերադառնա իր ստամոքսի վրա (պահեք միայն գլուխը միաժամանակ) եւ կրկնի նույնը: Սրանք հիմնական պարզ «ոճեր» են լողում երեխաների համար: Մի փոքրիկ բաղնիքում երեխային այնպես պահեք, որ գլուխը ընկած է ձեր նախափառի վրա եւ պահել այն ձեր ձեռքերում, խոզանակով: Դուք կարող եք օգտագործել slide (պլաստիկ կամ գործվածքների), որը տեղադրվում է բաղնիք հարմարության համար:
Մեկ այլ տարբերակ `հատուկ անատոմիական հատակով լոգանք: Հիմնական կանոնը. Լողանալու ժամանակ երբեք ձեր երեխային թողնել չբացահայտված: Լվանալ երեխային ընթացակարգի վերջում, սկսած պարանոցի եւ վերջավոր շրջանի հետ: Եթե դուք պատրաստվում եք լվանալ գլուխը, ավելի լավ է դա անել վերջին շրջանում: Լոգանքի վերջում երեխան հեռացրեք ջրից, փաթեթավորեք սրբիչով եւ չորացրեք: Անհրաժեշտ չէ գլխարկ լոգանքի լվանալուց հետո («ցուրտ չլինել»), եւ նույնիսկ ավելին, որպեսզի չորացնել երեխայի գլուխը ֆենոգրաֆիկով: Եթե երեխայի մաշկը լավ է, մաքուր է, ապա լվանումից հետո այն չի կարող բուժվել: սրբել, կամ ավելի շուտ, խոնավ չորացնել - խանգարող հոդակապի խանգարման լավագույն միջոցը: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք գործածել կնճիռներ յուղով (երեխա կամ վազելին) կամ մանկական փոշիով (կամ սովորական օսլա), բայց ոչ թե երկուսն էլ: Երբեմն, առողջ երեխաների մաշկը պարբերաբար դառնում է չոր եւ սկսում է ընկնել: Հնարավոր պատճառները. Կյանքի առաջին ամսվա ֆիզիոլոգիական կեղեւը, կոշտ կամ տաք ջուրը, ոչ պիտանի կամ հաճախ օգտագործվող մաքրող միջոց: Այս իրավիճակում դուք կարող եք օգտագործել լոսյոն, կաթ կամ ցածր յուղայնությամբ քսելուց հետո:
Մաքրություն կամ սթրեսություն:
Ես կցանկանայի զգուշացնել չափազանց ջանասեր ծնողներին հիգիենայի կանոնների մանիկային համապատասխանությունից: Մի ձգտեք պահել ցանկացած տարիքի երեխա, ներառյալ նորածին, ստերիլ պայմաններում: Գուցե դուք տարօրինակ եք գտնում նման խորհուրդներ ստանալու համար մանկաբույժից. Հայտնի է, որ մաքուր միջավայրը, առողջ երեխային, կարծում եք: Այնուամենայնիվ, լայնածավալ հետազոտությունների տվյալները հակառակն են:
Հայտնաբերվել է, որ հիգիենիկ պահանջների ավելացումը եւ ընտանիքների երեխաների թիվը նվազեցումը հանգեցրել է զարգացած երկրներում ասթմայի եւ ալերգիայի տարածվածության, ինչպես նաեւ աուտոիմմունքի հիվանդությունների (տիպի շաքարախտ, ռեւմատոիդ արտրիտ, լուպուս) աճի: Սակայն զարգացող երկրներում դա տեղի չի ունենում: Մանրէների հետ շփումը հանգեցնում է այն բանի, որ անմիտ իմունային համակարգը սկսում է ընկալել անվնաս բորբոքումներ (ինչպես pollen կամ փոշին), որպես լուրջ թշնամիներ:
Ընդհակառակը, երեխաները, որոնք մեծացել են գյուղական «ոչ ստերիլային» պայմաններում, որոնք հետ էին կապվում տնային կենդանիների հետ, հետապնդում էին ասթմայի կրկնակի հավանականությունը: Այս հարցն ուսումնասիրող պրոֆեսոր Վ. Պարկերի խոսքերով, «նման իմունային համակարգը հիշեցնում է այն մարդուն, ով ապրում է գեղեցիկ հանգստավայրում եւ ունի որեւէ կերակուր, որը նա ուզում է. Առանց այլ հոգածության, նա սկսում է անհանգստացնել մանրուքների մասին, ապա գնաց ծաղիկների անկողնում »:
Հետեւաբար, փորձեք չվախենալ խեղաթյուրումներից, եւ ժամանակն այն ժամանակ, երբ փրկվել է տանը իդեալական մաքրությունը, ավելի լավ է նվիրաբերել ձեր երեխայի հետ եւ ընտանեկան հանգիստը:
ԷԼՄԻՐԱ ՄԱՄԵԴՈՎԱ, մանկաբույժ:
ԻՆՉ ԻՆՉ ԵՆ ԽՆԴՐՈՒՄ, ՈՐՈՆՔ ԿԱՐՈՂ ԵՆ ԱՆՑԿԱՑՆԵԼ ՄԻՋՈՑՈՎ
- Ջերմ (տաք չէ): Ջուրը հանգստացնում է եւ հանգստացնում երեխային, նվազեցնում է մկանների տոնայնությունը, ազատում է կոլիկը:
- Լողը ամենադժվար եւ ամենաարդյունավետ միջոցն է `խթանելու երեխայի ֆիզիկական եւ մտավոր զարգացումը:
- Ջրի հետ քամելը շատ ավելի արդյունավետ է, քան օդային բաղնիքների ամրացումը (ջրի ջերմային հաղորդունակությունը 30 անգամ ավելի բարձր է օդից):
- Լոգանքն իսկական հաճույք է մայրիկի եւ երեխայի համար, շփման գերազանց ձեւն է, ինչպես նաեւ լավ հիմք, որ հայրը գործընթացը նկարեն: