Կարծում եմ, եթե ոչ մեկում, շատ աշխատողների կոլեկտիվներում կա հուսալի աշխատակից, որը պատրաստ է օգնել ցանկացած գործընկերոջը «փոքր բաներում». Ինչ-որ բան անել, գրել մի նամակ, ինչ-որ տեղ փախչել: Յուրաքանչյուրը ստանում է իր «ծառայությունները» եւ ոչ ոք չի մտածում այն մասին, թե ինչն է «անհանգստացնող», ինչն է զգում եւ ինչու է դարձել «փախած տղա»:
Ժամանակի ընթացքում շրջակա միջավայրը ամբողջովին դադարում է հետաքրքրվել իր կյանքին եւ խնդիրներին: Եվ եթե ինչ-ինչ պատճառներով ծանոթ հրահանգների կատարումը անհնար է դառնում, մերժումը լավագույն դեպքում ընկալվում է որպես արդարացում, եւ գուցե նույնիսկ որպես դիտավոր վիրավորանք, անհարգալից վերաբերմունք ցուցաբերել: Այն փաստը, որ պատճառները կարող են ուժեղ լինել, գործընկերները նույնիսկ չեն հասկանում:
«Անհանգստացնող» ղեկավարները գնահատում են: Բայց չափավորության մեջ: Տոնակատարություններին նրանք խրախուսվում են, ժամանակ առ ժամանակ հրապարակավ գովաբանում: Նպատակը կատարվում է թերություններով, որոնք սովորաբար ներվում են, բայց նրանք խստորեն պահանջում են աշխատանքում բացթողումներ, «խճճված», միեւնույն ժամանակ, որոնք բոլորն էլ մերժում են: Նման աշխատողների համար կարիերայի սանդուղքի խթանումը գրեթե անհնար է: Թեկնածուների թեկնածուները չեն համարվում թափուր աշխատատեղերի առկայության դեպքում, քանի որ ինչ որ մեկը կարող է ասել, եւ իրենց պարտականությունները սովորաբար «գրիչով» են, նրանք բավարար ժամանակ չունեն: Ընդհանուր առմամբ, երկու խոսքեր. «Ով է երջանիկ, այդ եւ գնալ» եւ «Լավների բարությունից չեն նայում», սա հենց այս գործն է: «Lucky» «անհանգստացնող» եւ «լավ» գնում է ձեռնարկատիրական գործընկերների եւ առաջնորդների:
Ինչու է սա տեղի ունենում: Հաճախ դժվար է աշխատողը հրաժարվել փորձառու «հին ժամանակներից»: Ով է «անցնում Klinsky- ից հետո», թե ինչպես երիտասարդ: Ժամանակի ընթացքում «բնական» իրավիճակը սովորություն է: Այնուամենայնիվ, արմատները դեռեւս չեն, քանի որ բոլորը երիտասարդ էին, բայց մեզանից շատերը հաջողությամբ հաղթահարեցին «աճի հիվանդություններ»:
Նման իրավիճակներում ամենակարեւորը ցածր ինքնագնահատականը է: Մարդը վախենում է, որ իրենք վատ մտածեն կամ հիշեն նրան, երբ նա հրաժարվեց օգնել մեկին: Ցածր ինքնագնահատման ձեւավորումը մանկության մեջ է, երբ երեխան ստիպված է իրականացնել անհնարին եւ անընդհատ հիշեցնել իր սեփական կարողությունների սահմանափակումները, գովել միայն նվաճումների համար, եւ հաճախ ավելի շատ մեղավոր է համարվում ձախողման համար: Եթե բոլոր ծնողները սիրում էին իրենց երեխաներին «հենց այդպես» եւ չեն գովում գովասանքի վրա, կախված հաջողությունից կամ ձախողությունից, ապա մեծահասակները, ովքեր վախենում էին «վատ լինել» ուրիշների աչքերում, ավելի քիչ էին:
Իր անհամապատասխանությունը սեփական ուժերի մեջ մղում է ուրիշների հաստատման անընդհատ անհրաժեշտություն եւ հանգեցնում է այն հանգամանքի, որ մարդը համաձայնվում է կատարել ցանկացած խնդրանք, նույնիսկ, ի վնաս իր սեփական շահերի: Շրջակաները տեսնում են դա եւ ակտիվորեն օգտագործում, իրականում `շահարկել աղքատ մարդը:
Անչափահասների շրջանում սխալ կրթության հետեւանքներից ազատելը դժվար է, բայց անհրաժեշտ է: Սկզբից պետք է հստակ հասկանալ, որ այն մարդը, ով չգիտի, թե ինչպես կարելի է «ոչ» ասել ուրիշներին, ասում է `« այո »իր խնդիրներին:
Եթե նույնիսկ իմանալով, որ դուք մանիպուլացված եք, ասելով, «ոչ» -ը պարզապես չի դարձնում լեզուն, կարող եք փորձել օգտագործել ընդհանուր շահարկման մեթոդները, որոնք լայնորեն կիրառվում են «անհաջող ապահովված» մարդկանց շրջանում: Այլ կերպ ասած, փորձեք «թշնամուն ծեծել իր տարածքում», նույնիսկ սեփական զենքով:
Օրինակ, ինչ-որ մեկը մշտապես «փչացնում է» ձեզ, անդրադառնալով իրենց առողջության աղետալի վիճակին: Նման «հիվանդ» հետ զրույցներում օգտակար է հիշել բոլոր սեփական եկեղեցիները, թե ինչպես են նրանք խանգարում ապրել եւ աշխատել, որքան գումար ու ժամանակ է պահանջվում բուժվելու եւ պոլիկլինիկաներ գնալու համար: Տպեք ափսոսանք, ճիշտ այնպես, ինչպես նրանք գործում են ձեր դեմ:
Ի պատասխան ճակատագրական ճակատագրի մասին, «ձեր ներսից դուրս գալը» բողոքում է, որ ոչ ոք ձեզ չի հասկանում, դուք ստացել եք մասնագիտություն ծնողների պնդմամբ, առանց ամուսնության (կամ ամուսնացած), եւ այժմ «լիովին դժգոհ»:
Երբ ինչ-որ մեկը հիշեցնում է ձեզ բարեկամական պարտականության մասին, խնդրեք մյուսին նույն կերպ վարվել ինչ-որ բան անել, վերաբերում է սարսափելի ծանրաբեռնվածությանը կամ ընտանեկան բարդություններին: Մի վախեցեք, որ զրուցակիցը վիրավորված կլինի: Մանիպուլյատորը զարմանք ու շփոթություն կդառնա իրադարձությունների այս շրջադարձով: Օգտագործեք ձախողման պահը:
Իհարկե, սեփական ազատության համար պայքարում, չի կարելի միանշանակ հրաժարվել օգնության խնդրանքներից: Սակայն որոշում կայացնելիս վստահ եղեք, որ ինքներդ ձեզ հարցնեք եւ փորձեք դրանք օբյեկտիվորեն պատասխանել: Արդյոք բավականաչափ ուժ կա պահանջելու համար: Արդյոք դա իսկապես անհրաժեշտ է: Օգնության համար ժամանակ կա: Ուզում եք օգնել:
Եվ ավելին: Ճնշումը չի նշանակում, որ դուք որեւէ մեկին չեք հարգում: Պարզապես սթափ գնահատել ուժերը: Վերջում արդարացված մերժումը միայն կնպաստի հարաբերություններին եւ ոչ թե հանգեցնում է դրանց խզմանը, ինչպես առաջին հերթին: Ի վերջո, նրանք, ովքեր հարգում են իրենց, իրենց ժամանակը եւ ուժը, ովքեր կարեւոր են ոչ միայն ուրիշների կարծիքի համար, այլեւ սեփական կարծիքը իրենց մասին, իրական իշխանություն ունեն: Հաջողություն:
Ալեքսեյ Նորիկին
shkolazit.net.uk