Մանկական մտավախություններն ու պայքարի մեթոդները

Բոլոր երեխաները վախենում են ինչ-որ բաներից: Հրեշավոր կերպով երեխաների համար շատ վախ կա, դա զարգացման բնական գործոն է: Երբեմն մի բան վախը ոչինչ է բերում վնաս: Ինչպես կարելի է տարբերակել «օգտակար» անհանգստությունը «վնասակարից»: Եվ ինչպես օգնել երեխային, եթե նա չի հաղթահարում իր մտավախությունները: Երեխայի վախերն ու պայքարի մեթոդների մասին մենք այսօր եւ խոսում ենք:

Ինչպես խուսափել վախենալուց:

Երեխաների մտավախությունների եւ պայքարի մեթոդների թեման շատ ավելի լուրջ է, քան թվում է մեծահասակների համար: «Դուք արդեն մեծ տղա եք, չէք ամաչում վախենալ նման փոքրիկ շանից (ջուր, ավտոմեքենա, խիստ հարեւաններ եւ այլն)», - հաճախ ասում ենք `մի կողմ դնելով երեխայի« խառնաշփոթ »մտավախությունները: Անկախ նրանից, թե մեր վախերը `սիրելիների առողջությունը, գումարների պակասը, հսկայական ղեկավարը, չկատարված եռամսյակային պլանը ... Բայց ինչպես է երեխայի մանկության տարիքի երեխաներին վախը եւ պայքարի մեթոդները զգացվում են, շատ առումներով կախված է այն բանի, թե որքան երջանիկ եւ վստահ կլինի նա: Եվ ծնողների զորության մեջ, օգնելու նրան:

Անհանգստության զարգացում

Վախը իրական վտանգի առաջ է, հոգեբանները «իրավիճակային» են կոչում: Եթե ​​չար հովիվ շունը հարվածել է երեխային, տարօրինակ չէ, որ նա սկսեց վախենալ բոլոր շներին: Եվ այդպիսի վախը հեշտությամբ կարող է հոգեբանական ուղղում ունենալ:

Ավելի բարդ եւ ավելի նուրբ են այսպես կոչված «անձնական» վախերը, որոնք արտացոլում են ոչ թե արտաքին, այլ ներքին իրադարձությունների, հոգու կյանքի մասին: Բազմաթիվ հիմնական հիմքեր կան. Նրանք միշտ հայտնվում են յուրաքանչյուր երեխայի մեջ, երբ նրանք մեծանում են, չնայած տարբեր աստիճանի: Նրանք հաճախ անվանում են «զարգացման մտահոգություններ»: Սկզբում երեխան լիովին համախմբում է իր մոր հետ, համարում է, որ իրեն մի մասն է, բայց մոտ յոթ ամիս նա սկսում է հասկանալ. Մայրը իրեն չի պատկանում, նա մի մեծ աշխարհի մի մասն է, որտեղ կան ուրիշներ: Եվ այդ պահին գալիս է օտարների վախը: Երեխայի հետ նոր մարդկանց հանդիպելիս մայրը պետք է հիշի երեխայի անհանգստությունը եւ չի պնդում, եթե երեխան հրաժարվի շփվել հյուրերի հետ: Նրա վերաբերմունքը նրանց նկատմամբ, նա կառուցում է մոր դիտարկումների հիման վրա. Եթե ուրախ է հանդիպել, երեխան աստիճանաբար հասկանում է, որ դա «իր» է:

Ինչպես զարգացման այլ անհանգստություններ, օտարների վախը անհրաժեշտ եւ բնական է: Եթե ​​երեխա խեղդում է լաց լինելուց, միայն այն ժամանակ, երբ նա տեսնում է օտարերկրացին, կարող է անհրաժեշտ լինել մասնագետին օգնել երեխաների մտավախություններով եւ պայքարի մեթոդներով: Բայց օտարների ձեռքերում ուրախ փչացածը նույնպես նորմ չէ: Եթե ​​երեխա, չտեսնելով իր մորը, շատ հեռու է թիթեռից կամ նույնիսկ հետաքրքիր բաներից: եթե խիզախորեն մտնում է ծովի առաջին օրը ջուրը, այս վարքագիծը արժե քննարկել հոգեբանի հետ: Կարելի է ենթադրել, որ բաժանման նորմալ գործընթացը չի անցել, «խիզախ» չի զգում իր մորից եւ հետեւաբար չի անհանգստանում նրա անվտանգությունը:

Ինը ամիսը մեկ տարին մեկ, մանկանը սկսում է ակտիվորեն շրջել տանը, եւ միեւնույն ժամանակ պահում է մայրը (տատիկը, դայակը): Այժմ նա գիտի միայնակության վախը, սիրելի օբյեկտի կորուստը: «Կարեւոր է, որ այդպիսի ժամանակ մայրը հասանելի լինի եւ կարող է անմիջապես արձագանքել երեխայի կոչմանը», - ասում է երեխայի հոգեբան, հոգեթերապեւտ Աննա Կավցովան: - Շատ վատ է պատժել միայնակությանը: Երբ մայրս ասում է. «Ես հոգնել եմ քեզանից, գնալ ուրիշ սենյակում, բայց դու հանգստանալու ես, կգամ», ինչը մեծացնում է երեխայի անհանգստությունը:

Մոտ 3-4 տարիների ընթացքում մեղավորության զգացումով երեխաները սկսում են զգալ պատժի վախը: Այս պահին նրանք փորձարկում են շատ տարբեր օբյեկտներ, ստուգեք

սեփական հնարավորություններ, ուսումնասիրել նրանց հարաբերությունները աշխարհի հետ, հիմնականում իրենց սիրելիների հետ: Տղաները ասում են. «Երբ ես մեծացնեմ, ես ամուսնանում եմ մայրիկիս հետ»; եւ աղջիկները հայտարարում են, որ իրենց հորը կընտրեն ամուսինների համար: Բոլոր այս բուռն գործունեությունը միաժամանակ գրավում եւ վախեցնում է նրանց, քանի որ նրանք վախենում են հետեւանքներից: Աննա Կռուցցովայի խոսքերով, տոթի կոկորդիլոսի վախը նույն պատուհասի վախն է, եթե ես շատ հետաքրքրաշարժ եմ եւ սկսում եմ ուսումնասիրել այն, ինչ իր բերանում է, կոկորդիլոսը կտրելու է մատը:

Չափազանց խելացի մեծահասակները սկսում են զանգահարել 3-ից 4 տարեկան անպաշտպան սերունդ, ինչպես ոստիկանների, հրդեհաշիջների, Բաբու Յագայի եւ նույնիսկ անցորդների հեղինակությունը («Եթե դուք գոռում եք, ես ձեզ կտամ այս հորեղբայրը»): «Այսպիսով, մեծահասակները միանգամից շահարկում են երկու երեխայի անհանգստությունը. Օտարների վախը եւ մորը կորցնելու վախը», - բացատրում է թերապեւտը: «Դա պարտադիր չէ, որ նշանակում է, որ արդյունքում երեխան սկսում է վախենալ ոստիկաններից կամ հրդեհներից, բայց հավանական է, որ անհանգստության ընդհանուր մակարդակը կաճի, եւ հիմնական մտավախությունները ավելի պարզ կդառնան: Երեխաներին ձգտելու համար հնազանդություն ձեռք բերելը միշտ պետք է հիշի, որ հնազանդությունն ու անկախությունը, ինքնավստահությունը հակառակն են »:

Փոքր մահ

Նույն տարիքում երեխաները սկսում են զգալ մթության վախը մանկական վախի եւ նրանց հետ վարվելու մեթոդների ժամանակ: «3-4 տարիների ընթացքում մթության վախը նման է մահվան վախի», - շարունակում է Քրավցովան: - Այս տարիքում երեխաները մտածում են, թե որքան հեռու մարդիկ կարող են գնալ, արդյոք նրանք միշտ վերադառնում են: Մի խաղալիք, որը կոտրվել է, մի բան, որ անհետացել է հավերժ, այս ամենը ենթադրում է, որ նույնիսկ նույնը կարող է պատահել մարդկանց, այդ թվում `սիրելիների»: Սովորաբար այս ժամանակահատվածում երեխան առաջին հերթին հարց է տալիս մահվան մասին:

Եվ շատ նորածիններ , ովքեր դեռեւս քնած չեն խնդիրներ ունենալու համար, սկսում են քմահաճ լինել, հրաժարվում են անկողնում, խնդրվում են միացնել լույսը, ջուր տալ, ամեն դեպքում հետաձգել թոշակի անցնելու համար: Ի վերջո, քունը փոքր մահ է, մի ժամանակ, երբ մենք չենք վերահսկում մեզ: «Իսկ եթե ինչ-որ բան տեղի է ունենում իմ հարազատների մոտ: Իսկ եթե ես չեմ արթնանա »(երեխա այդպես է զգում) (իհարկե չի կարծում):

Անհնար է համոզել նրան, որ մահը սարսափելի չէ: Մեծահասակն ու ինքն իրեն վախենում է մահից, եւ նրա համար ավելի սարսափելի է իր երեխայի մահը: Հետեւաբար, փոքր մարդու մտահոգությունները չեզոքացնելու համար մենք պետք է ստեղծենք կայունության զգացողություն. Մենք սերտ ենք, մենք ձեզ հետ միասին լավ ենք, ուրախ ենք ապրել: «Այժմ մենք կարդում ենք գիրքը, ապա հեքիաթը կավարտվի, եւ դու կգնաս երեխայի», սա երեխաներին հանգստացնելու լավագույն խոսքերն են: «Դու վստահ ես, որ քնած ես: Գուցե ուրիշ բան եւս պետք է: - բայց այդ արտահայտություններն ուժեղացնում են երեխայի անհանգստությունը: Վախը խավարից կարող է սրվել ավելի ուշ, 4-ից 5 տարի, երեւակայության, ֆանտազիայի մտածողության զարգացման շնորհիվ: Նրա ապագա կյանքի մասին ֆանտազիաներն ու այս կեղծիքների համար պատժի վախը իր երեւակայության մեջ բերում են գրքերից եւ ֆիլմերից պատկերներ. Baba Yaga, Grey Wolf, Kashchei եւ, իհարկե, ժամանակակից սարսափելի պատմություններ, չարագործների կողմից «Հարրի Փոթեր» -ից Godzilla (եթե ծնողները թույլ են տալիս երեխային դիտել նման ֆիլմ): Ի դեպ, շատ հոգեբաններ համամիտ են, որ Բաբա-Յագան մարմնավորած մայրիկի ձեւակերպում է. Նա կարող է բարի լինել, կերակրել, ճանապարհորդել glomeruli ճանապարհին, բայց նա կարող է նաեւ, եթե մի բան նրա համար չէ:

Երեխային սարսափելի պատմություններից պաշտպանելը անիմաստ է եւ նույնիսկ վնասակար: Շատ մայրեր, երեխաների համար հեքիաթներ կարդալիս, վերջացրեք վերջնագիրը, որպեսզի ամեն ինչ միանգամից լավանա, իսկ գայլը նույնիսկ փորձեց փոքրիկ կարմիր գլխարկը: Սակայն երեխաները ցնցում են. «Ոչ, դուք ամեն ինչ խառնեցիք, այդպես էլ չկա»: «Մենք վախի զգացում ապրելու փորձ ունենք, որպեսզի իմանանք, թե ինչպես հաղթահարել դրա հետ», - համոզված է Աննա Կավցովան: - Բացի այդ, հեքիաթները թույլ են տալիս կրկնել վախերը, հասկանալ, որ դրանք բացարձակ չեն: Մի հեքիաթում գայլը վատ է, չար, մյուս կողմից `օգնում է Իվան Ցարեւիչին: «Հարրի Փոթերը» իդեալական օրինակ է, քանի որ ամբողջ սագի միջոցով իր անհանգստությունը հաղթահարելու թեման կարմիր թեմա է: Նա չէ, որ չէր վախենում, բայց նա, ով կարողացավ հաղթել իրեն:

Մեկ այլ բան `մեծահասակների թրիլերներ , հրացաններ: Նրանք շատ սարսափելի են, բայց երեխան չի կարող իր պատմությունը փորձել, վերապրելու իր վախը »:

Այնուամենայնիվ, ֆիլմերը եւ հեքիաթները միայն պատկերների աղբյուր են, դրանք կարող են հավաքվել ցանկացած վայրից, անգամ պաստառի վրա պատկերվածից: Բնական անհանգստությունների բարձրացման պատճառը ընտանիքում տիրող իրավիճակի մասին է: Ծնողների վեճերը սրվում են մի քանի հզոր վախի մեջ. Աշխարհի կործանում, սիրելի օբյեկտի կորուստ, մենակություն եւ պատիժ (3-4 տարի հետո երեխան համոզված է, որ ծնողները վիճում են եւ նույնիսկ ամուսնալուծվում են միայն իր վատ վարքի պատճառով): Բացի այդ, մանկական անհանգստությունը սրվում է խիստ ընտանեկան կարգադրությամբ. Չափազանց խիստ կանոններ, վճռական պատիժներ, մաքսիմալիզմ, ծնողների խիստ դրդապատճառներ եւ պահանջներ: Աշխարհի բաժանումը «սեւ» սկզբունքով, «սպիտակ» սկզբունքով, ապացուցում է իր երեւակայության արդյունքում առաջացած հրեշերի բացարձակության եւ անհաղթի երեխային եւ երեխաների վախերն ու դրանց դեմ պայքարի մեթոդները:

Սակայն, առանց կանոնների լիովին ապրելը նույնպես վախկոտ է: Ավելի անվտանգ է, որ երեխան զգում է այնպիսի աշխարհում, որտեղ լավը, կանխատեսելիությունը եւ կայունությունը տիրում են (օրինակ, ամեն առավոտ մայրը 10 րոպեի ընթացքում լոգարանում զառանցում է, եւ նա մնում է միայնակ, բայց մայրը երբեք չի նայում, այնտեղ սեղմում է մի ժամ, որը կարծես հավերժություն է երեխայի համար):

Հավասարեցում `երեք անճանաչելիներով

Զգացմունքով եւ երեւակայությամբ կա եւս մեկ ընդհանուր վախ. Ջրի վախը: Կա մի նրբություն. Եթե ինչ-որ միջադեպից հետո ջուր վախը ծագեց (ծովից սողաց, ջուր լցրեց մանկական լողավազանում), ապա սա անձնական չէ, բայց իրավիճակային վախ: Այնուամենայնիվ, շատ երեխաներ սկզբից ջուր են վերաբերվում, զգուշությամբ, թեեւ նրանք սկսում են լողալ սիրել: Ջրի հայտնաբերումը հույզերի բացահայտումն է, անհայտ տարրերի հետ բախումը: Որքան ավելի շատ համարձակ երեխայի փորձերը այլ ոլորտներում, այնքան ավելի պատրաստակամորեն ծնողները խրախուսեն նրան սովորել նոր բաներ, այնքան ավելի հեշտ կլինի, որ ջուրը վերցնի որպես հետաքրքիր բան, ոչ թե վախեցնող:

Սա, ի դեպ, վերաբերում է մեծահասակների համար: Մենք վախենում ենք անհայտներից (մասնավորապես, մյուս կողմից), սակայն կան երջանիկ մարդիկ, որոնք անխոհեմ երեւույթներ են վարում հանգիստ հետաքրքրասիրությամբ: Ակնհայտ է, որ նրանք ունեն ակտիվ հետազոտական ​​մանկություն:

Հայտնի «մասնագիտական ​​ծնողները» Նիկիտին թույլ տվեց իր երեխաներին սովորել աշխարհը, օրինակ, նրանք երեխաներին չեն պահել, երբ նրանք գնացին կրակին: Մեղմորեն այրվում է իր մոր խնամքի տակ, երեխան արդեն գիտեր, որ «կարմիր ծաղիկը» չի կարող մոտենալ: «Դուք կարող եք դա անել, բայց պետք է հիշեք միջոցը հստակ», - ասել է Կավցովան: - Մայրը միշտ գիտի, թե ինչպիսի տեստ «X» կարող է հանդուրժել երեխային: Օրինակ, նա արդեն ի վիճակի է, ընկել եւ ծնկի գցել, բարձրացնել, շփել այն, թեթեւացնել, բայց չխալվել: Մայրը կարող է ուշադիր ավելացնել «X» եւ «իգրուկը». Մի պահեք այն, երբ նա քայլում է սայթաքուն ճանապարհով: Երազում ընկնելը նշանակում է, որ երեխան կարող է ավելի ուժեղ հարված հասցնել, սակայն մայրը կարող է հանգստացնել նրան, բայց հավանաբար, կսովորեցնի հավասարակշռություն պահպանել, առաջ անցնելով աշխարհին: Բայց եթե մենք ավելացնենք «զեթ» այս հավասարումը, ապա դա չափազանց շատ կլինի երեխայի համար. Ցնցում, ծանր կրակ, հոգեկան վնասվածք `երեխային կդառնա վախեցած արարածի մեջ»:

Զվարճալի Ghost

Եթե ​​ամեն ինչ ճիշտ է ընտանիքում, ծնողները չափազանց պահանջկոտ եւ չափավոր մրցում են, երեխան վերածնում եւ զգում է զարգացման անհանգստություն իրենց կողմից, փոքրիկների օգնությամբ: Որոշ մտավախություններ կարող են հայտնվել ավելի ուշ, երբ երեխան դառնում է չափահաս, ավելի է սրվում մտավոր ճգնաժամի պահերին: Շատ կանայք, որոնք սթրես են զգում, սկսում են ստուգել տասը անգամ `արդյոք երկաթը անջատված է: մյուսները վախենում են դատել դատարկ բնակարանում. ոմանք ցնցված են մղձավանջներով, դիտելով թրիլերներ. ինչ-որ մեկը եւ այս օրը վախենում է ջրի մեջ: Սիրված օբյեկտի կորստի վախը (երեխա, ամուսին) կարող է խանգարել մեզ խելագար, հաշվի առնելով ֆոբիայի բնույթը: Այնուամենայնիվ, հաճախ այդ բռնկումները ձգվում են, արժե կանգունացնել իրավիճակը:

Այսպիսով, շատ դեպքերում, վախերը չեն խանգարում երեխայի հետ: Բայց դուք դեռ կարող եք օգնել նրան արագ հաղթահարել նրանց հետ: Հատկապես անհրաժեշտ է երեցների օգնությունը, եթե ահազանգը դառնում է հիստերիկության: Առաջին եւ ամենադժվար խնդիրն այն է, պարզել, թե ինչն է երեխային վախենում: Երբեմն դա ակնհայտ է: «Մի օր հանդիպեցի մի աղջկա, որը նրան ասել էր, որ շներ ունի ֆոբիան», - ասում է Աննա Կավցովան: - Ամեն առավոտ առավոտյան շտապում է դստեր հագնել նրան բուժքույրին, մայրս լսեց աղջկա ցնցող լացը. «Ես չեմ հագցնում քրտինքը»: Քանի որ շունը փաթաթված էր փաթաթման վրա, մայրս մի անգամ հարցրեց. «Դուք վախենում եք շներին»: համաձայնել է եւ այն ժամանակից, երբ ինչ-որ բան սխալ է եղել, նա միշտ աղաղակեց. «Ես վախենում եմ շներից»: Իրականում նա հրաժարվեց հագցնել, քանի որ նա գիտեր. այժմ մայրը արագ վերցրեց բուժքույրին եւ անհետանում ամբողջ օրը: Մայրիկի սխալ մեկնաբանումը դաժան կատակում էր »:

Նախքան երեխային հարցրեք, թե ինչ է վախենում, դուք պետք է մտածեք եւ պահեք նրան: Շատ հաճախ, վախերը խոսքերում ընդհանրապես չեն արտահայտվում, միայն մարմինը «խոսում է»: 4-ամյա երեխա մանկապարտեզում սկսում է հիվանդանալ ամբողջ ժամանակով, քանի որ նա վախենում է մոր հետ բաժանվելուց: Առաջին դասարանցիները չեն կարող կռահել, որ դպրոցից առաջ ամեն առավոտ ցավը ցավն է, պատժի վախը, «դիուժի» վախը: Այս նույն անհանգստությունը կարող է դրսեւորվել, կարծես թե ծուլության մեջ. Դպրոցը հրաժարվում է ինքնուրույն դասեր անել միայն իր մոր հետ: Իրականում, նա պարզապես ուզում է խոչընդոտել, կիսել պատասխանատվությունը նրա հետ: Դա տեղի է ունենում, որ միայն հոգեբանը կարող է բացահայտել իրական պատճառը: Բայց եթե արդեն հայտնաբերվել է, կամ հենց սկզբից ակնհայտ էր, ապա վախի դեմ պայքարի լավագույն ձեւն է խաղում: «Հարրի Փոթերի» մեջ կա մի դրվագ, որտեղ կախարդական դպրոցի Hogwarts- ի աշակերտները ամենակարեւոր մղձավանջի տուփի ձեռքը վերցրին եւ դա հնարավոր էր հաղթահարել, ներկայացնելով ծիծաղելի: Օրինակ, ամենահիասքանչ ուսուցիչը մեկ տղա է հագնում տատիկի գլխարկի եւ հագուստի մեջ:

Դուք կարող եք նկարել ծաղրանկարների վախերի վրա, ստեղծել նրանց մասին զվարճալի պատմություններ, հեքիաթներ, բանաստեղծություններ: Առաջին դասի իմ ընկերոջ որդին սարսափելի վախեցավ դասընկերոջից `ուժեղ, բարձրահասակ աղջիկ, ով ծեծեց բոլոր տղաների առաջին դասարանցիներին: Նա օգնեց հայրիկին պատկանող երգով, որի մասին շատ ծիծաղելի վիրավորական խոսքեր էին եղել աղջկա մասին: Ամեն անգամ, երբ անցնում էր սարսափելի դասընկերոջը, տղան հանգիստ երգում էր, ժպտաց, եւ աստիճանաբար նրա վախը անհետացավ: