Շաքարախտի համար բնորոշվում է պզուկների մաշկային հիվանդությունների, չոր մաշկի միտում, երբ հիվանդությունը առաջանում է, ամբողջ մարմնի հյուսվածքներում եւ առաջին հերթին աչքերում փոքր անոթներ են ազդում: Անբավարար կամ անբավարար բուժման դեպքում հիվանդությունը առաջանում է, ուղեկցվող նյարդերի վնասվածության պատճառով վերջույթների ցավի տեսքով:
Շաքարախտը խրոնիկական հիվանդություն է, բայց եթե որոշակի առաջարկություններ եք կատարում, հիվանդը կարող է մնալ աշխատելու եւ ակտիվ կյանք վարելու համար: Քանի որ հիվանդությունը ազդում է անոթների վրա, անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել կանխարգելմանը, մասնավորապես ոտքով խնամքին:
Շաքարախտով ձեր ոտքերի խնամքի մեջ դուք պետք է հավատարիմ մնաք որոշակի, խիստ կանոնների պահպանմանը: Միեւնույն ժամանակ, այս կանոնները պարզ եւ ինտուիտիվ հասկանալի են:
Պարբերաբար ստուգեք ոտքերը: Դուք պետք է փորձեք բացահայտել մաշկի վնասը, մաշկի գույնի հնարավոր փոփոխությունները, զանգվածների հայտնաբերումը, խոռոչի եղունգները, բորբոսը: Տեսողական ստուգումը կարեւոր է, քանի որ դիաբետիկները կորցնում են իրենց զգայարանները եւ անհատը այլեւս չի կարող ապավենել ոտքի վնասվածքների հետ կապված անհարմարության վրա: Քննելու համար կանգառները եւ interdigital տարածքները լավագույնն են բնական լույսի ներքո:
Սկզբունքորեն, շաքարային դիաբետի ոտքերի խնամքը սովորականից չի տարբերվում, բայց ընթացակարգերը պետք է լինեն ավելի ուշադիր եւ պարբերաբար: Լվանալ ձեր ոտքերը ամեն օր, կարծրացած ոտքը տարածքները վերաբերվում են պեմզա կամ փաթիլներ: Մաքրեք ձեր ոտքերը, մի մոռացեք թաց ձեր մատների միջեւ:
Կանխել տեսքը ճաքերի եւ պայքարել չորություն է մաշկի վրա ձեր ոտքերին, եթե դուք քսեք ձեր ոտքերը կրեմով: Մի մոռացեք բազկաթոռների մասին, կրեմը ներծծում է նրանց մեջ ավելի վատ, բայց դա օգնում է զանգվածի տեսքից: Երբ ոտնահարում են ոտքերը, օգտագործեք թելք փոշի:
Եթե դեռեւս հայտնաբերվել են զանգվածները, դուք կարող եք փորձել զգույշ վերաբերվել նրանց պեմզա քարի հետ, բայց ամեն դեպքում մի հատեք եւ մի օգտագործեք եգիպտացորենի սպիրտ:
Ոտքերի վրա վերքերը պետք է վարվեն այնպիսի նյութերով, ինչպիսիք են քլորիխիդինը, ֆուրասիլինը կամ դիօքսինը, ջրածնի պերօքսիդը: Մի օգտագործեք թմրանյութեր, որոնք ունեն մաշկի վրա մաշկային ազդեցություն: Սրանք սովորական յոդ, ալկոհոլ, կալիումի պերմանգանատ եւ զելենկա են: Դիաբետիկ ոտքի դեպքում այդ դեղերը դանդաղեցնում են վերքերի բուժումը: Բացի այդ, նրանք մաշկը ծածկում են, ուստի կարող են թաքցնել հնարավոր պաթոլոգիական գործընթացները, որոնք դրսեւորվում են հյուսվածքների գույնի փոփոխության մեջ: Վնասված մաշկի տարածքը պետք է ծածկված լինի ստերիլ պարանով: Եթե վերքը բուժում է ոչ ավելի, քան 12-14 օր, կամ եթե ձեր եղբայրները չեն կարող հեռացվել, ապա պետք է գնաք հիվանդանոց:
Որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեր եղունգների խնամքի ժամանակ, նրանք միշտ պետք է գետնին տեսանելի լինեն, եւ ոչ թե կտրեք մկրատով: Հաստված եղունգները նույնպես պետք է գետնին լինեն մի տեսք `1-2 մ հաստությամբ: Եթե դա չես անում, քայլումիս եղունգը կախված է կոշիկի վրա եւ սեղմեք մատը: Սովորական մատը վնասում է խոցերի: Այն դեպքում, երբ եղունգները ցույց են տվել, որ սնկային ինֆեկցիաների առաջացումը, եղունգները, միջդիրային տարածությունները եւ ոտքերի բազկաթոռները վերաբերվում են հակաբորբոքային լուծույթին:
Եթե ցանկանում եք ջերմացնել ձեր ոտքերը, ապա պետք է դա անել, որպեսզի խուսափեք այրվածքներից: Նյութերի ջերմաստիճանը, որի հետ ոտքերը կպչեն, նախ ստուգվում է: Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել տաքացուցիչներ կամ էլեկտրական տեխնիկա: Ավելի լավ է միշտ պահել ձեր ոտքերը համեմատաբար ջերմության մեջ, հագած գուլպաներ կամ տաք հողաթափեր:
Մի քայլեք ոտքով քայլեք, ինչը մեծացնում է ոտքերի մաշկի վնասվածքի վտանգը: Կոշիկները պետք է լինեն հարմարավետ, ընդարձակ, բայց ոչ չափազանց մեծ: Հանգույցների եւ սեղմումների առաջացմանը նպաստում են թե նեղ եւ թեթեւ կոշիկները: Խորհուրդ չի տրվում հագնել հողաթափեր կամ հողաթափեր առանց ետեւի: Նման կոշիկների մեջ կրում են գնդիկի բեռը: Բեռը նվազեցնելու համար դուք կարող եք կոշիկի փափուկ ներդնել: Փողոցային կոշիկները չպետք է մաշված լինեն ոտքի վրա: Մինչեւ ցանկացած կոշիկ հագնել, դուք պետք է տեսողական տեսք ունենաք, եւ ավելի լավ է ձեռքով զգալ, ստուգելու համար, թե արդյոք գոյություն ունեն կողպեքների ներսում օտարերկրյա օբյեկտներ:
Շորերը եւ գուլպաները ամեն օր պետք է փոխվեն: Գուլպաներ ընտրելով, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք ռետինին չափազանց քիփ, եւ ձեր ոտքերի վրա չի մեղմացնում մաշկը: Շատ ազատ գուլպաներ կամ գուլպաներ ձեւավորվում են ծալքեր, որոնք, ինչպես արդեն նշվել է, կարող են վնասել ոտքերի մաշկը: Հնարավորության դեպքում ընտրեք բամբակյա կամ բուրդից գորգեր եւ ոչ սինթետիկ:
Դիաբետի ոտքերի խնամքի նման կանոններին հավատարիմ, կարող եք վստահ լինել, որ դուք կխուսափեք տհաճ անակնկալներից: Ոտքերի խնամքը կանխարգելիչ է. Բոլոր վերոհիշյալ խորհուրդները հեշտ են կատարման համար, եւ դրանց հետեւելը կօգնի երկար ժամանակ լավ վիճակում մնալ: