- Fresh peas - 300 գրամ (կարող եք օգտագործել սառեցված ոլոռ)
- Ձիթապտղի յուղ - 50 գրամ
- Mint - 30 գրամ
- Սխտոր - 1 ատամ
- Sol - 1 պտղունց
- Պղպեղ - 1 պտղունց
- Ջուր - 1/2 բաժակ
Եթե դուք չգիտեք, թե ինչպես կատարել սիսեռի խյուսը բազմատարածքում, այս հրահանգն առանձնահատուկ է ձեզ համար. 1. Եթե չկա թարմ ոլոռ, ապա դուք կարող եք օգտագործել սառեցված կամ պահածոյացված: Մենք այն տարածեցինք բազմատարր կոնտեյներով: 2. Նյութի մանր կտրատած սխտոր եւ այն ոլոռով խառնել 3. Աղ եւ պղպեղ `ճաշակի: Մենք ավելացնում ենք ձիթապտղի յուղ եւ ջուր: 4. Միացնել «Quenching» ռեժիմը կես ժամ: Multivarker- ը անջատվելուց հետո մեկ այլ 15-20 րոպե թողնել: 5. Նրբաբլիթը բաժակ կամ այլ սպասքների մեջ տարածել, մանրացված անանուխ ավելացնել: 6. Ճաշատեսակը պատրաստ է: Դուք կարող եք ծառայել սեղանին, թե տաք, թե սառը: Դա, փաստորեն, ամեն ինչն է: Սմբուկի պյուրեը, որը պատրաստվում է մուլիվարակում, մեծ զարդարանք է, օգտակար եւ դիետիկ, բայց միեւնույն ժամանակ աներեւակայելի բավարարում է: Շաքարային դիաբետիկների համար հարմար է, քանի որ ախոռները սահմանափակ քանակությամբ օգտակար են շաքարախտով: Այն միանգամայն համակցված է մսի կերակրատեսակների հետ, այլեւ թռչնի, եւ կարող եք նաեւ ձուկ ներկայացնել: Դե, ինչ ես տալիս բազմատեսակ ոլոռի խյուսի բաղադրատոմսը, մնում է միայն Ձեզ հաճելի ախորժակ: ;)
Ծառայություններ `3-4