Tilapia կիտրոնով եւ խնկունիով

Preheat ջեռոցում մինչեւ 230 ° C. Ձուլակտորներ դնել փայլաթիթեղի վրա: Կիտրոնի լցնել ֆիլեի վրա (2-րդ էջում: Բաղադրությունը ` Հրահանգներ

Preheat ջեռոցում մինչեւ 230 ° C. Ձուլակտորներ դնել փայլաթիթեղի վրա: Կիտրոնի կիտրոնի վրա դնել (2 կտոր ֆիլե) եւ մի քիչ սխտոր: Այնուհետեւ խնկունի երկու ճյուղեր: Թափել մի քիչ ձեթ եւ սեզոն աղով եւ պղպեղով: Փաթաթել փետուրը եւ տեղը ջեռոցում: Թխել 20 րոպե: Ծառայել սեղանին, հաճելի ախորժակը:

Ծառայություններ `4