Թոքսիկոզը բնական ռեակցիա է, որը նման է ալերգիկին. Ի վերջո, մայրիկի ճակատին ապրում է մի արարած կեսը, որը բաղկացած է օտարից, ավելի ճիշտ ստացված պապից, սպիտակուցից: Մինչդեռ ուրիշները մեղադրում են «հղիության հորմոնները» եւ դեղարտադրությունը, որոնք պատասխանատու են դրանց արտադրության համար: Ընդհանրապես, տոքսիկոզի պատճառները դեռեւս վիճարկվում են, եւ կանայք միաժամանակ տառապում են:
Երբ սկսում է անհանգստանալ:
Եթե ապագա մայրը սրտամկանի է, դա չի նշանակում, որ չծնված երեխան էլ հիվանդ է. Օրվա մի քանի ցավը չի ազդի երեխային: Բայց եթե ամեն մի շարժումից վատ եք զգում, իսկ գիշերը վատ ես զգում, գլխապտույտ է սկսվել, ճնշումը զգալիորեն նվազել է, եւ մաշկը չափազանց չորացել է, սա բժիշկից օգնություն խնդրելու առիթ է:
Ինչ պետք է անեմ:
Խորհուրդ է տրվում չբացառել «ինքնակառավարման թունավորում» եւ իմանալ, թե երբ է սկսվում վաղ տոքսիկոզը. Դիետան, օրվա ռեժիմը, մի խոսքով, հանգեցնել առավելագույն առողջ ապրելակերպի: Բայց սրանք քիչ են, եւ պարզվում է, որ ապագա մայրերը պայքարում են ոչ թե պատճառների, այլ տոքսիկոզի դրսեւորումների հետ:
Երբ տոքսիկոզը անհանգստացնում է սննդի հոտը միայնակ, բայց փսխման հիմնական գայթակղիչը դատարկ ստամոքս է: Ուստի, սրտխառնոցի դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ միջոցը ձեզ ստիպել է մի բան ուտել:
Մի քիչ ուտեք `մի քիչ, բայց ամեն 2-3 ժամ: Եվ ուտել միայն այն, ինչ հոգին է ստում, նույնիսկ եթե այն չիպսեր է: Նախաճաշեք պառկել: Այսպիսով, սննդամթերքն ավելի քիչ հնարավորություն ունի կրկին դուրս գալը: Լավագույն նախաճաշը խնձորն է կամ մածուն, բայց կան տարբերակներ: Ածխածնի փոխարեն `սպիտակուցներ: Մենյուում ներառեք ավելի շատ պարունակող սպիտակուցներ (եւ, միեւնույն ժամանակ, կալցիում), կեֆիր, կաթնաշոռ, պանիր, ձու: Preheat սննդի. Թե տաք, թե սառը պետք է սենյակ դնեն, սնունդը պետք է լինի ջերմ եւ իդեալական կիսամյակային հեղուկ: Բայց ոչ թե ապուր: Լավագույն տարբերակը, մանկական պտուղները:
Որոնեք եւ փորձեք: Ամեն ապագա մայրը տոքսիկոզի ժամանակ ունի իր գաստրոնոմիական հայտնագործությունները: Մեկը օգնում է կիտրոնի, մյուսը `ելակի համեմունք, երրորդը` աղիները, չորրորդը `սերմերը: Քանի մարդ, այնքան շատ օգնականներ:
Շերտ. Տոքսիկոզի հիմնական դրույթը `այսօրվա մարմնի կողմից ստացված արտադրանքը, վաղը կարող է մերժվել նրա կողմից: Այսպիսով, անհրաժեշտ է անընդհատ փնտրել այն, ինչից ոչ թե տոննիտը: Հանգստանալ: Անհնարությունը հանգեցնում է սրտխառնոցի, այնպես որ առաջին եռամսյակում ֆիզիկական գործունեությունը ավելի լավ է սահմանափակված: Առավոտյան կտրուկ շարժումներ կատարեք: Քայլեք բաց երկնքի տակ: Օրվա առնվազն երկու ժամ քայլում եւ բաց պատուհանով քնած կարող է հանգստացնել վիճակը: Ուտեք թարմ: Մի արթնացեք սրտխառնոցի հետ, յուղոտ, կծու կամ առատ սնունդով: Խմեք շատ բան: Մի խմեք սնունդը, բայց ավելի շատ խմեք ուտելիքների միջեւ: Եվ հանքային ջուրը գազով ընտրեք, թեեւ դա սովորական չէ:
Չեմ ծխում. Ոչ միայն վնասակար է, ծխելը մեծացնում է ստամոքսային հյութի սեկրեցումը, որը կարող է առաջացնել սրտխառնոց:
Ինչպես է դա կատարվում:
Սրտամկանը գալիս է մոտավորապես վեց շաբաթ անց, վերջին ցավազրկման փուլում եւ ավարտվում է 12-13-րդ շաբաթվա ընթացքում: Երկվորյակների արձագանքը ավելի ուժեղ է եւ տեւում է ավելի երկար: Չնայած որ այն համարվում է, որ տոքսիկոզը առավոտյան հիվանդանում է, որոշ ապագա մայրեր կարող են ամբողջ օրը «մթնշաղ» վիճակում ունենալ, մյուսները անհանգստանում են միայն մայրամուտից հետո եւ երեք ամսվա ընթացքում միայն մի քանի անգամ այցելում:
Ինչ է տեղի ունենում:
Թունաբանության նորմալ վիճակում հեշտությամբ վերածվում է մի հիվանդություն, որը բարդացնում է հղիության ընթացքը:
Ով ավելի շատ է տառապում:
Բժիշկների դիտարկումների համաձայն, թունավոր սնունդը նպաստում է հղիությունից առաջ սեռական խանգարում, սեռական օրգանների եւ արգանդի բորբոքային հիվանդությունների, ինչպես նաեւ ոչ հղիության հետ կապված խանգարումների `էնդոկրին կամ նյարդաբանական: Սառնամանիքի ֆոնին, հոգնածության եւ քնի պակասի պատճառով տոքսիկոզը սրվում է: Վատ տրամադրությունը նաեւ գործոն է, որը հանգեցնում է հանգստության:
Հիմնական բանը դիտարկվում է հղի կնոջ վաղ տոքսիկոզի դրսեւորումների դրսեւորումների նկատմամբ, վերահսկելու քաշը, արյան ճնշումը, որքան հնարավոր է ուտել եւ հանգստանալ:
Տոքսիկոզի միջին աստիճանը ուղեկցվում է օրվա մեջ տասը օր առաջ փսխումով: Կինը զգում է թույլ, ընկնում անտարբերության, կորցնում է քաշը, ճնշման եւ ջերմաստիճանի հետ կապված խնդիրներ: Այս պայմանը արդեն պահանջում է հիվանդանոցում եւ բժիշկների դիտում: Չնայած տոքսիկոզի բուժման դեղերը գրեթե չեն օգտագործվում, բժիշկները կկարողանան փոխհատուցել հեղուկների եւ սնուցիչների կորստի համար, այնպես որ ոչ երեխան, ոչ էլ մայրը վնասված չէ:
Տոքսիկոզի արտահայտված աստիճանը խիստ հազվադեպ է հանդիպում: Մսի պարունակությամբ սնունդը չի մնում մորս մարմնի մեջ, հաճախակի փսխումը հանգեցնում է քաշի կտրուկ կորստին `շաբաթական 2-3 կգ: Առանց բուժման, այս պայմանը չի կարող մնալ:
Երբեմն տոքսիկոզը դիմակավորվում է, փոխարենը սրտխառնոցը վերցնում է ասթմայի ձեւերը, որոնք արտահայտվում են մաշկի, ջղայնության, ցնցումների հետ կապված խնդիրներ: