Երեխաների բերանի միջոցով պատշաճ սնուցում եզակի հնարավորություն է ծնողների համար իրական պատասխան ստանալու երեխաների համար, ինչ նրանք ուզում են: Ուրեմն տեսնենք, թե ինչ է ուզում երեխան:
Ճիշտ սնուցում, ըստ երեխայի
Երեխաները սիրում են տարբեր բաներ, սակայն, իրենց կարծիքով, լավագույնն է քաղցրեղեն, մրգեր եւ հյութեր մշտապես ուտել: Անշուշտ, բոլոր ծնողները կանգնած էին այս խնդրին, ուստի դժվար չէ խոսել դրա մասին: Երեխային մշտապես հրաժարվում է բանջարեղեն ուտել եւ երբեմն ատում է կաթը: Նա հաճույքով ուտելու էր միայն համեղ կերակուրներ, մոռանալով օգուտների մասին:
Այսօրվա դրությամբ իրավիճակն ավելի է սրվում: Խանութներում առաջարկվում են բազմաթիվ սննդամթերք, ինչը, առավել եւս, վնասում է երեխային: Գերազանց օրինակներ են չիպսեր, կոտրիչներ, գազավորված ջուր եւ շատ ավելին: Նման արտադրանքները երեխաներին գրավում են գեղեցիկ փաթաթված եւ զարմանալի ճաշակով, բայց հաճախ դրանք վնասակար ազդեցություն ունեն մարմնի վրա: Երեխային թողնելը հեշտ չէ, քանի որ նա հավատում է, որ սա լավագույն եւ համեղ է աշխարհում:
Երեխայի բերանով պատշաճ սնուցումն այնպիսի սնունդը է, որը հաճելի համ ունի: Նա չի մտածում խանութի բարի կամ որակի մասին: Բացի այդ, մի մոռացեք, որ երեխաները հաճախ իրենց ծնողների հետ վիճում են, հատկապես սննդի առումով: Միայն երբեմն երեխան պատրաստ է ուտել այն նույն բաները, որոնք ծնողները ուտում են, եւ պատճառը իմիտացիա է: Օրինակ, դուստրը սիրում է իր հորը, եւ նա փորձում է «նմանվել նրան»: Միեւնույն ժամանակ, նա բոլոր իրերը հաճելի է ուտում, հասկանալով, որ Պապը նույնն է անում:
Երեխաների սննդի վերաբերյալ կարծիքը չպետք է հետաքրքրի ծնողներին:
Լսեք երեխաների խոսքերին
Իրականում, քանի որ երեխաները մշտապես արտահայտում են իրենց զգացմունքները: Օրինակ, երեխան կարող է հայտնել, որ սննդամթերքը չափազանց տաք է կամ ուզում է ճաշելուց առաջ ուտել: Նման իրավիճակները միշտ էլ հանդիպում են, եւ ծնողները պետք է շատ լուրջ վերաբերվեն: Նույնիսկ նորածինը ընտրում է իր կերակուրը, եւ հեշտ չէ սովորեցնել նրան ռեժիմին: Արթնացեք գիշերը, երեխան հիշեցնում է ծնողներին, որ ժամանակն է ուտել, եւ դուք չեք կարող հրաժարվել նրան:
Աճում է, երեխաները աստիճանաբար սկսում են հասկանալ, թե երբ են սոված եւ ինչպես իրենց ծնողներին պատմել այդ մասին: Երեխան փորձում է շփվել, պարբերաբար լրացնում է իր բառապաշարը, այնպես որ նա սկսում է խոսել լիարժեք արտահայտություններ: Այս դեպքում ծնողները շատ ավելի հեշտ են դառնում: Նրանք հեշտությամբ ճանաչում են ճաշի կամ ընթրիքի ժամանակը, անկախ իրենց ժամանակացույցից:
Սակայն, այս դեպքում, դուք չեք կարող լիովին ներդնել երեխային: Ճիշտ սնունդը կատարվում է որոշակի ժամանակ, որպեսզի սնունդը լավ կլանված լինի: Դուք պետք է փորձեք ստեղծել երեխայի համար հարմար ժամանակացույց: Եվ ավելի լավ է հարմարեցնել եւ ձեր սննդի ընդունման ժամանակը ձեր երեխաների համար: Ի վերջո, ընտանիքի ընթրիքը բերում է ոչ միայն սննդի ժամանակին ընդունման, այլ նաեւ սոցիալական հաղորդակցման: Երեխան շատ ավելի արագ կզարգանա եւ ավելի մոտ է ծնողներին: Այդ պատճառով պետք է պարտադիր լինի ռեժիմ, չնայած անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել երեխայի խոսքին:
Ճիշտ սնունդը հաճախ կապված է երեխայի բերանից: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է լսեք նրանց միայն որոշ դեպքերում, որպեսզի չխնայեք ձեր սիրելի երեխան ամեն ինչում, քանի որ դա հաճախ հանգեցնում է սարսափելի հետեւանքների: