Ինչպես օգտագործել գինդ քաշի կորստի համար
Շատերը կարող են թերահավատորեն ժպտալ առաջացնել, որ որոշ համեմունքների պարզ հավելումը կբարձրացնի ավելցուկային ճարպը: Բայց դա իսկապես: Համոզված լինել, որ նույնիսկ մակերեսորեն ծանոթանալու արեւելյան բժշկության սկզբունքներին:
Չինաստանի եւ Այուրվեդայի ուսմունքներում այս բույսը բավականին ծանր տեղ է զբաղեցնում: Նրանք բուժվում են շնչառական հիվանդությունների համար հին ժամանակներից, ինչպես նաեւ օգտագործվում են հղի կանանց ծովային հիվանդության կամ սրտխառնոցի դեմ պայքարելու համար:
Արեւելյան համեմունքներն ունեն նաեւ տաքացման հատկություններ: Այս առանձնահատկությունն այն էր, որ նաեւ հիմար դիետան: Փաստն այն է, որ գործարանի արմատը մեծացնում է մարմնի ընդհանուր ջերմությունը, դրանով արագացնելով նյութափոխանակությունը: Բացի այդ, բավականին սուր ճաշակի խանգարում է ախորժակը: Եվ սա է հիմնական նպատակը `գանգի թեյի կանոնավոր սպառումը նվազեցնում է ախորժակը, ստամոքսի չափը նվազում է, արդյունքում, ժամանակի ընթացքում դուք պետք է պակաս ու պակաս սնունդ սնուցեք:
Իհարկե, օգտագործելով zinger- ի քաշի կորուստը, չպետք է ակնկալեք, որ դուք կշարունակեք ուտել վնասակար արտադրանք, եւ համեմունքները ամեն ինչ կանեն ձեզ համար: Մի քիչ էլ նվազեցնել ճարպը, ալյուրը եւ քաղցր սնունդը: Միեւնույն ժամանակ, մի անհանգստացեք: Միջին, այս առաջարկությունները պետք է պահպանվեն մի քանի ամսվա ընթացքում: Կշիռը կայունանում է եւ ապագայում դա հեշտ է պահել նորմերի սահմաններում:
Միակ պայմանը, դուք պետք է մշտապես խմեք թեյը ստորեւ թվարկված բաղադրատոմսերից մեկում: Իդեալում, դուք պետք է մի բաժակ խմել առավոտյան, եւս մեկ անգամ, դանդաղ սննդի եւ վերջին բաժակի թեյի միջեւ, նախքան մահանալը:
Recipes համար քաշի կորուստ թեյ
Իհարկե, նույն թեյի անընդհատ օգտագործումը շուտ ձանձրանում է: Հետեւաբար, մենք ձեզ միանգամից մի քանի տարբերակ ենք առաջարկում, որը կարող եք փոխարինել:
Գանգի թեյ `կիտրոնով
Բաղադրությունը `
- 1-2 tbsp. լ. grated ginger
- 1 խոշոր կիտրոն
- մեղր
Արմատը սոսնձում է կեղեւով, կիտրոնը կտրված է չորս մասի կեղեւի հետ միասին: Ներդրեք բաղադրիչները ջերմաստիճանում եւ լցնել 1.5 լիտր տաք ջուր: Թունավորելու համար անհրաժեշտ է 4-6 ժամ: Օգտագործելուց առաջ կարող եք ավելացնել մեղրը:
Թարմացնող թեյ թեյարան եւ կանաչ թեյ
Brew, ինչպես սովորական կանաչ թեյ: 2 tbsp. լ. Խնկացրած գանգի գդալները մեկ կիտրոնի հյութի լցնելը: Մենք ջուր ենք լցնում թեյի եւ ողնաշարի ողնաշարի մեջ, եւ պահանջում ենք առնվազն երկու ժամ: Ավելի լավ է օգտագործել ջերմ խմիչք:
Ամենատարածված թեյը, գանգի հետ
Արմատը նիհար կտրված է, տեղադրվում է ջերմոցով եւ շոգով տաք ջրով: Այն պնդում է կես ժամ, որից հետո այն պետք է աստիճանաբար խմել օրական նույն պարբերականությամբ: Մեկ լիտր ջրի համար անհրաժեշտ է երկու ճաշի գդալ:
Ginger թեյ սխտորով
Բաղադրությունը `
- մատնահարդարում - 10 գ
- սխտոր - 10 գ
- եռացող ջուր - 250 մլ
Նյութի մանր թակած կամ քերած բաղադրիչները: Ներդրեք ջերմոցով եւ թափեք եռացող ջրով: 15 րոպե պահանջեք եւ այս թեյից մի բաժակ խմեք ուտելուց առաջ:
Չնայած մի քանի անսովոր բաղադրիչներին, այս բաղադրիչը համարվում է առավել արդյունավետ:
Թեյի օգտագործման արդյունքները
Եթե դուք վերանայեք այնպիսի աղջիկների գնահատականները, որոնք արդեն փորձել են նիհարել այս ձեւով, կարող եք տեսնել, որ մեծ մասը բավարարված է ազդեցությունից: Այնուամենայնիվ, կան մարդիկ, ովքեր չեն նկատել զգալի բարելավում այս հատուկ թեյից:
Գաղտնիքը, ամենայն հավանականությամբ, ենթակա չէ անսահմանափակ քանակությամբ արագ սննդի, ճարպային մթերքների եւ թխվածքի ներծծման համար: Բացի այդ, ճարպիկ դիետան պահանջում է համբերություն: Միջին հաշվով, շաբաթական մեկ կիլոգրամ քաշից քիչ է կորչում:
Oksana:
«Սկզբում ինձ սարսափեցնում էր, որ որեւէ փոփոխություն չեմ տեսնում: Բայց հետո որոշեցի համբերել: Ես նախկինում փորձել էի ավելի կոշտ դիետաներով նստել, բայց այնուհետեւ վերադարձավ քաշը: Եվ այստեղ չէ: Իհարկե, ես սահմանափակվում եմ մի քիչ ուտելու համար, բայց խմելու ջեմն այնքան էլ դժվար չէ: Ավելին, երկու ամսվա ընթացքում արդյունքը դեռեւս եկել է »:
Դարիա.
«Այս թեյն օգնեց ինձ: Բայց անմիջապես ասում եմ `մի արագ ազդեցություն ակնկալեք, եւ հարսանիքից մի շաբաթ առաջ չեք ստանա ձեր ստամոքսը: Մենք պետք է նախօրոք սկսենք »:
Eugene:
«Ես փորձեցի դա: Ես չէի խորհրդակցում դիետոլոգի հետ եւ սկսեցի ալերգիկ: Այնպես որ, ես միանշանակ չեմ կարող ասել: Միակ բանը, որ այս թեյի նման ճաշակ է, ինձ համար մի քիչ տարօրինակ է: Ես կասեի, որ սիրողական է: Այսպիսով, դուք պետք է փորձեք »: