Ինչ պետք է խնամեմ հղիության սկզբից եւ մինչեւ երեխայի տեսքը:

Մենք բոլորս սիրում ենք խանութ, անկախ նրանից, թե արդյոք ձեռք ենք բերում հագուստ, լվացքի մեքենա, նոթատետր կամ փոշի, մենք հաճույք ենք ստանում դրանից: Համաձայնեք, որ շատ ավելի լավ է գնումներ կատարել, քան ձեր սրտի տակ գտնվող փոքրիկ մարդը ...

Առաջին եռամսյակը

Բնականաբար, առաջին գնումը հղիության թեստ է, որի միջոցով կարող եք պարզել, թե ինչպես է ձեր կյանքը շարունակվելու:

Այժմ դեղատներում տարբեր ընկերությունների ցանկացած թեստի կույտ: Առավել հայտնի են թղթային տեստերի շերտերը: Յուրաքանչյուրը կարող է գնել դրանք, եւ դրանք վաճառվում են ոչ միայն դեղատներում, այլ նաեւ խանութներում: Բայց հարկ է հիշել, որ նրանց արդյունքը միշտ չէ, որ ճիշտ է: Հետեւաբար, եթե որոշեք ստուգել ինքներդ ձեզ այս ձեւով, ապա դուք պետք է միանգամից մի քանի թեստ գնել:

Inkjet թեստերը շատ ավելի լավ են: Նրանք ավելի թանկ են, բայց դուք կարող եք դրանք օգտագործել մի քանի անգամ եւ ցանկացած օրվա ընթացքում: Նման փորձի շնորհիվ դուք կկարողանաք որոշել ձեր կազմակերպության ամենափոքր փոփոխությունները:

Այսպիսով, եթե թեստը ցույց տվեց դրական արդյունք, ապա ժամանակն է վիտամիններով ցրել: Իմանալ, թե ինչ վիտամիններ եք անհրաժեշտ, դուք պետք է գնաք բժշկին: Նա նախատեսում է վիտամինների հատուկ համալիր, որը պարունակում է կալցիում, ֆոլաթթու, վիտամին C, վիտամին E եւ վիտամին B: Նման վիտամիններով դուք կսպասեք կյանքին, եւ երեխան լիովին կզարգանա:

Այժմ դուք պետք է գնել արյան ճնշման չափիչ եւ սանդղակ: Սա Ձեզ անհրաժեշտ է ողջ ընթացքում եւ դրանից հետո: Երբ սկսեք չափերը վերցնել, կանգնեք էլեկտրոնային եղանակով: Նրանք շատ ավելի ճշգրիտ են, քան մեխանիկական, այնպես որ դուք կարող եք իմանալ նույնիսկ ամենափոքր քաշը: Առաջին տասը շաբաթը պետք է ավելացնեն քաշը մինչեւ 200 գրամ շաբաթ, ապա մինչեւ քսաներորդ շաբաթը, մինչեւ 300 գրամ, մինչեւ 30- 400 գրամ, իսկ երեսունից մինչեւ ծնունդը `200 գրամ: Ավելի ճշգրիտ հաշվարկներ կատարելու համար հարկավոր է ամեն անգամ միաժամանակ քաշել, օրինակ, ամեն կիրակի առավոտյան: Record your observations եւ ցույց տալ ձեր բժշկին:

Երբ վերցնում եք ճնշման չափիչը, պարզապես նախապատվություններ տվեք էլեկտրոնային տարբերակին: Այսպիսով, դուք կարող եք իմանալ ոչ միայն ձեր ցածր եւ ներքին ճնշումը, բայց մի քանի րոպե հարված հասցնել ձեր սրտին:

Երբ գնում եք գնումներ կատարելու, գնացեք խանութի ներքնազգեստ: Ամեն շաբաթ ձեր դոշիկներն աճում են, ուստի անհրաժեշտ է գտնել հարմար բան: Լավագույնս ընտրեք բամբակ արտադրանքը: Ավելին, վերցրեք ձեր հագուստները: Սեյշասոգրոմի ներքնազգեստի ընտրությունը `գերագնահատված կամ նվազեցված իրանով: Երկու տարբերակները չեն սեղմում ստամոքսի վրա: Շնորհիվ մեծ տեսականի, դուք կարող եք վերցնել լվացքատունը ըստ ձեր ճաշակի:

Երկրորդ եռամսյակը

Երկրորդ եռամսյակում անհետանում է տոքսիկոզը, սկսում է առաջանալ կոկորդը, այնպես որ կարող եք շարունակել օգտակար բաներ գնել:

Ամենակարեւորը կոշիկն է: Ի վերջո, ձեր իրավիճակում, թե արդյոք դուք գնում եք աշխատանքի, խանութի, կանանց խորհրդակցությանը կամ ընկերոջը, ամբողջ քաշը կլինի ձեր ոտքերի վրա: Հետեւաբար, hairpins եւ բարձր կրունկներ ցանկալի է մինչ օրս neobuvat. Գնել կոշիկները ավելի կայուն կրունկով, մի փոքր հարթակում կամ նույնիսկ հարթ մահճակալով: Ավելին, ուշադրություն դարձնել այն բանին, որ դրանք պատրաստվել են բնական նյութից, որպեսզի ձեր ոտքերը շնչեն: Այն, որ դուք չեք ճնշված այն փաստով, որ դուք չեք կարող քայլել ձեր կրունկներ, ստանալ մի քանի զույգ կոշիկ, մի տոնի, գրասենյակի, քայլելու համար:

Հիմա ժամանակն է գնալ խանութ հղի կանանց եւ տալ ձեզ նոր հագուստ: վերնաշապիկների, զգեստներ, ջինսե, tunics եւ tadaleye: Այժմ ապագա մայրերի համար հագուստները հատուկ կտրված են եւ կարել են գոտին, որը կարող է հարմարվել, այնպես որ ձեր հագուստը կարող է աճել փորը: Նույնիսկ այս իրավիճակում դուք կարող եք լինել թագուհի:

Երբ ձեր դոշիկներն ու ստամոքսը սկսում են աճել ինտենսիվ, ձգվող նշանները կարող են հայտնվել: Հետեւաբար, արժե համարձակորեն բժիշկներին հարցեր տալ այս թեմայով եւ ձեռք բերել գել եւ սերուցք ձգվող նշաններից որովայնի, ոտքերի եւ կրծքավանդակի վրա: Ամենակարեւորն այն է, որ նրանք ամեն օր պետք է օգտագործվեն հղիության այս անհարմար ընկերների հայտնվելուց խուսափելու համար:

Երրորդ եռամսյակի վերջում ստամոքսը ծանր կդառնա, այնպես որ դուք պետք է ձեռք գցեք: Սա գոտի է, որը պաշտպանում է զսպողի փորը: Նրա հետ դուք կարող եք ավելի հարմարավետ զգալ: Ցանկացած մասնագիտացված խանութում վիրակապը կօգնի ձեզ վերցնել փորձառու վաճառքի մարդկանց:

Երրորդ եռամսյակը

Հիմա եկել է մայրության արձակուրդը: Ձեր մայրը արդեն խոսակցություններ է ստեղծում, այնպես որ դուք պետք է նրան CD գնել դասական երաժշտությամբ: Գիտնականները վաղուց ապացուցել են, որ դասական երաժշտությունը մաքրում է օրգանիզմի մարմինը բացասական: Հանգստանալու համար գերազանց կլինի կինոնկարով եւ կենդանիներով սկավառակը:

Մինչեւ երեխայի ծնունդը, քիչ ժամանակ է մնացել: Անհրաժեշտ է պատրաստ լինել ֆիզիկապես եւ բարոյապես: Գնել մարդկանց գրքերն ու ամսագրերը եւ հղիությունը: Նաեւ արժեքավոր է գտնել մի օգտակար բան Ինտերնետում: Հարկավոր է շփվել այլ ապագա մումիաների եւ այցելությունների ֆորումների հետ, հավաքել պոլիկլինիկաների եւ ծննդատների մասին տեղեկություններ: Դա օգտակար կլինի ձեզ համար: Առողջապահության մասնագետները, գինեկոլոգները, հոգեբանները եւ փորձառու մանկաբարձագինները պատմում են, թե ինչպես վարվել ծննդատանը, ինչպես լսել ձեր մարմնին, ինչպես ճիշտ շնչել, եւ թե ինչպես հեշտությամբ շնչել ցավը: Բացի այդ, ձեզ կտեղեկացվի, թե ինչպես կրծքով կերակրելը եւ հոգ տանել միայն նորածին երեխային:

Ձեր իրավիճակում, դուք պետք է մտածեք աման լվացող մեքենա եւ լվացքի մեքենա ձեռք բերելու մասին, եթե, իհարկե, դեռ չունեք: Ի վերջո, երբ երեխան հայտնվում է, լվանալու եւ լվանալու համար ժամանակ չի մնա: Եվ այս տեխնիկան կօգնի ձեզ շատ բան:

Շուտով հիվանդանոցին

Շուտով դուք պետք է գնաք հիվանդանոց, այնպես որ դուք պետք է որոշեք, թե որտեղ եք ծնել եւ ավելի շուտ կնքել պայմանագիր: Ինչու շուտով: Քանի որ հիմա, բացառությամբ ձեզ, շատ կանայք պատրաստվում են դառնալ մայր, եւ երբ դուրս եք գալիս պայմանագրից, դուք կստանաք երաշխիք, որ ամեն ինչ կանցնի հնարավոր ամենալավ պայմաններում: Բացի այդ, այս համաձայնագիրը հնարավորություն է տալիս ներկա գտնվել հարազատներից մեկին ծննդաբերության ժամանակ:

Երբ դուք հայտնաբերել եք ամեն ինչ, պայմանագիրը կնքվում է, կարող եք ինչ-որ բան գնել ձեր երեխայի համար: Ոչ ոք հավատում է սնահավատությանը, բայց եթե դեռ չեք ուզում գնել երեխայի համար հագեցածություն, ապա դուք պետք է կազմեք առավել անհրաժեշտ բաների ցանկը, եւ ձեր հարազատներից մեկը գնում է գնումներ կատարելու փոքրիկ գլխարկներ, փաթիլներ, բուտիկներ եւ վերնաշապիկներ փնտրելու համար: ծննդաբերությունը հիվանդանոցում կդնի, հարազատները կկարողանան գնել այն ամենը, ինչ դուք հոգացել եք: Այնուամենայնիվ, որոշ բաներ պետք է անմիջապես գնել երեխա: Սրանք այն բաները, որոնք դուք պետք է ունենաք ծննդատանը, բարակ եւ փաթաթված տերեւներ, նիհար եւ ֆլանային հյուսվածքներ, լարերի վրա թղթապանակներ, 2-ից 5 կգ-ից մինչեւ 3 կգ-ից մինչեւ 6 կգ, կափարիչ, մանկական օճառ եւ կրեմ: որոնք լավ կլանված, լվացվող հողաթափեր եւ այլ անհատական ​​խնամքի միջոցներ: Պետք է հոգ տանել օկրիմայի եւ քսուքների մասին, որոնք խանգարում են ատամնաբույժների վրա խանգարել եւ բուժել: Քանի որ այս խնդիրը հաճախ տեղի է ունենում:

Երբ հիվանդանոց եք գնում, պատմեք ապագա հարսանիքի մասին, որ նա հոգ է տանում վիդեո նկարահանումների եւ լուսանկարներ կատարելու օրը: Ավելին, անհրաժեշտ է անմիջապես պատրաստել այնպիսի հանդերձանք, որտեղից դուք կազատվեք, քանի որ սա բոլորի համար նման տոն է, բայց ձեզ համար դա նույնն է: Դուք պետք է 100% ավարտեք: Թող հիվանդանոցից հեռանալուց առաջ պապը ձեզ բերեց ձեր հանդերձանքն ու կոսմետիկան:

Մասնավորապես, շատ մումիաների համար շատ ընկերություններ մատուցում են «Ձեր երեխայի համար առաջին գնացք» ծառայությունը: Եթե ​​դուք պատվիրում եք այն, ապա երջանիկ հայրիկ, ծնողներ եւ այլ հարազատներ կարող են գալ երեխայի եւ լիմուզին, որը զարդարված է ծաղիկներով եւ գնդերով: Այնպես որ, երջանիկ ընտանիքը կուղարկվի անմիջապես տանը: Ուրախացեք եւ լիարժեք կյանք վարեք երեխայի հետ միասին, որը երկար ժամանակ սպասում էիք: