Լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսումը շատ անհրաժեշտ է եւ չպետք է անտեսվի: Ամեն դեպքում, հակացելյուլիտային ծրագիրը պետք է ներառի լիմֆատիկ դրենաժային ընթացակարգեր: Առանց նրանց, քիչ հավանական է հաղթել ցելյուլիտի վրա:
Լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսումը օգտագործվում է այն դեպքում, եթե դուք ունեք էտամոզային սինդրոմ, varicose veins, որը միշտ ուղեկցվում է ոտքերի լիմֆատիկ ջրահեռացման հետաձգմամբ: Բացի այդ, այդպիսի մերսումը օգտագործվում է մարմնի քաշի նվազեցման եւ ցուցանիշը շտկելու ծրագրերում, եւ էեմմատիկ ցելյուլիտի բուժման ժամանակ, լիմֆատիկ լորձաթաղանթով լիմֆոֆիկ բջիջները սեղմում են այն անոթները, որոնց միջոցով օձը հոսում է:
Բայց նաեւ լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսումը օգտագործվում է ոչ միայն հիվանդությունների բուժման համար: Այս մերսողությունը կարող է օգտագործվել հիվանդությունների կանխարգելման համար, որոնք նպաստում են նորմալ նյութափոխանակությանը:
Ցելյուլիտի միջոցով անոթները սեղմվում են ծաղկակաղամբով, ինչը առաջացնում է այտուցվածություն: Այս գործընթացը մշտապես գործում է ցելյուլիտի հետ, քանի որ արյան հոսքը եւ լիմֆային հոսքը խանգարում են: Եվ եթե այդ հոսքերը խախտվում են, հյուսվածքները ավելի քիչ արյուն են ստանում, եւ դա դադարեցնում է բնական դիետան: Այդ իսկ պատճառով էլ ցելյուլիտը ձեւավորվեց:
Առողջ հյուսվածքներում գոյություն ունի հավասարակշռություն ավիմի արտահոսքի եւ դրա ձեւավորման միջեւ: Մարմնի մեջ շատ կարեւոր է, որ արյան եւ լիմֆատիկ համակարգը միասին աշխատեն: Արյան շրջանառության համակարգը բավարար է սննդարար նյութերով հագեցած հյուսվածքի համար, իսկ լիմֆը հավաքում է վնասակար նյութեր եւ հեռացնում դրանք: Լիմֆատիկ անոթները ծառայում են միայն լիմֆի արտահոսքի համար, այսինքն հյուսվածքներում ավելցուկային հեղուկը հեռացնելը:
Լիմֆի շարժման վրա ազդող մի քանի գործոն կա:
- Լիմֆատիկ անոթների շրջապատող կմախքի մկանները նվազեցում:
- Լիմֆային անոթների ներկայությունը հատուկ փականների վրա, որոնք կանխում են ավիմի վերադարձի հոսքը:
- Խոշոր ավշային անոթների պատերին հարթ մկանները:
- Երբ ներխուժում է կրծքավանդակի ծավալը եւ ավելացնում է կրծքավանդակի խոռոչում բացասական ճնշումը, առաջացնելով կրծքավանդակի լիմֆե տիպի տարածություն: Դա հանգեցնում է անոթների լիմֆների sucking.
Նմանապես, լիմֆի ձեւավորման արագությունը ազդում է հյուսվածքային ճնշման վրա, այսինքն `հարակից հյուսվածքների առաձգականությունը:
Եթե ցելյուլիտը դեռ ձեւավորվում է, ապա առաջին օգնությունը մարմնին է, «բնական պոմպի» վերականգնումը, այսինքն, անհրաժեշտ է կատարել լիմֆիդային ջրահեռացում:
Այս ընթացակարգը իրականացվում է տարբեր ձեւերով: Մարմինի գործողությունների միջոցով մեթոդները կարելի է բաժանել հետեւյալ կերպ.
1.Մեդիամետ:
Տեղական անոթային պատրաստուկները, որոնք բարելավում են երակների տոնայնությունը, տարածում են մազանոթները,
Ցեխ, ալգալի եւ այլ տարանջատման տարբերակներ:
2. Սարքավորումներ.
Իմպուլսային հոսանքները. Հաջորդական մկանային խթանումը, լիմֆիդների հանգույցների միկրոկառուցված խթանումը.
Վակուումային թերապիա;
Մաթեմատիկա:
3. Ձեռնարկը `
4. Լիմֆան շարժվում է շրջակա մկանների քաշի ճնշման ներքո: Այն մեխանիզմը, որը ներգրավված է լիմֆատիկ դրենաժի վրա, իմպուլսային հոսանքների օգնությամբ:
Ինչպես արդեն նշվեց, ցանկացած հակելյուլիտային ծրագիր անպայմանորեն ներառում է լիմֆատիկ դրենաժ: Դա կապահովի հեղուկի բաշխումը ավելի միասնական կամ մասամբ հեռացնում է այն մարմնից: Քանի որ շփոթությունը վերանում է, կենդանի գործունեության շատ վնասակար նյութեր, որոնք թունավոր հյուսվածքները նույնպես անհետանում են: Հետեւաբար, նորմալ կենսագործունեությունը կվերականգնվի եւ մարմնի ուրվագիծը վերափոխվում է լիմֆատիկ ջրահեռացման ազդեցության տակ: Այսպիսով, հյուսվածքները, որոնք չեն պարունակում դեգրադացիայի ավելի շատ ապրանքներ, ավելի զգայուն կլինեն թերապեւտիկ ընթացակարգերի նկատմամբ:
Առավել արդյունավետ ընթացակարգը հակա-ցելյուլիտային լիմֆիդային ջրահեռացման մերսումն է: Այն նպատակ ունի շտկել լիմֆատիկ հեղուկի արտահոսքը: Հիանալի ազդեցություն կարելի է ձեռք բերել, եթե դուք համատեղեք քաշի կորստի տեխնիկայի հետ: Այս պարագայում ճարպի պառակտման արդյունքում ձեւավորված մետաբոլիկ արտադրանքը կհեռացվի մարմնից եւ մարմնի ջրահեռացման գործառույթը կբարելավվի, քանի որ այդ գործողությունները, որոնք նվազում են ցողունը, ցելյուլիտը անհետանում է, մաշկը դառնում է առողջ եւ առաձգական, քանի որ լիմֆիդենը ամրացնում է անոթների պատերը, բարելավում է բոլոր օրգանների աշխատանքը, հեռացնում է այտուցը:
Մինչեւ հակա-ցելյուլիտի մերսում, իրականացվում է լիմֆիդեն ջրահեռացում, հյուսվածքներից դուրս հոսք հանելու, ապա հակասելուլիտի մերսման դեմ, որի շնորհիվ կարող եք ազատվել ցելյուլիտից: Կան տարբեր մեթոդներ, որոնք ուղղում են գործին, որոնցից ամենաարդյունավետն է լիմֆեդրենաժային ընթացքը: Ցելյուլիտի զարգացման նախնական փուլում լիարժեք հարմարավետ ծրագիր է, որը նույնպես հիմնված է լիմֆատիկ ջրահեռացման եւ աջակցության միջոցառումների վրա:
Մերսման պրոցեդուրայի ընթացքում մասնագետը առաջին հերթին թեթեւացնում է սթրեսները եւ սփասները ձեռքերով, ինչպես մակերեսին, այնպես էլ հյուսվածքների խորքում: Այսպիսով, ցերեկային սթրեսի անհանգստությունն ու հետեւանքները նվազում են: Եվ դրանից հետո միայն լիմֆատիկ համակարգը պոմպացված է:
Manual lymphodrainage հակասելուլիտի մերսումը շատ լավ է համակցված մարմնի կողմից տոքսինների եւ վնասակար նյութերի հեռացման ծրագրերի հետ, օրինակ, ջրիմուռային փաթաթման կամ տարբեր ցեխի խորքային մաքրման ծրագրեր:
Գետի մերսման մեթոդները տարբեր են կատարվում, սակայն նրանցից յուրաքանչյուրը հաշվի է առնում ոչ միայն լիմֆատիկ համակարգի անատոմիան եւ ֆիզիոլոգիան, այլեւ ողջ օրգանիզմը: Այսպիսով, ազդեցությունը համակարգի խորքային կապերից է դեպի առավել մակերեսային կապեր: Այս գործընթացում պարտադիր է հաշվի առնել յուրաքանչյուր անձի անհատական նորմալ լիմֆարդի հոսքի մակարդակը:
Արդյունք ստանալու համար, որը երկար ժամանակ պահպանում է, խորհուրդ է տրվում նմանօրինակ մերսումներ իրականացնել 10-12 ընթացակարգերի ընթացքում: Այլ մեթոդների հետ համադրելու դեպքում շաբաթը 1-2 անգամ:
Դեպի ընթացակարգի արդյունքները կարելի է գնահատել անմիջապես առաջին մերսումից հետո: Դուք կզգաք լույսը եւ կրճատեք այտուցը, եւ ընթացակարգերի լրիվ ընթացքը ավարտելուց հետո զգացեք, որ գլխացավեր է անցել, քրոնիկական հոգնածությունը անհետացել է, ավելցուկային քաշը կորել է: Անշուշտ, այտուցը կվերանա, ցելյուլիտի ազդեցությունը կվերանա, մաշկը կդարձնի առաձգական եւ առաձգական, մարմնի ամբողջ մարմինը կհայտնվի, եւ էներգիան կհայտնվի ողջ մարմնի մեջ: Լիմֆե ջրահեռացման մերսումը ամբողջ մարմնի ամրապնդման հիանալի միջոց է, եւ անձեռնմխելիությունը մեծանում է, քանի որ տոքսինները եւ նյութափոխանակության արտադրանքը ազատվում են բջիջներից:
Ամենակարեւորը, լիմֆյան դրենաժային մերսման տեխնիկայի ազդեցությունը երկար ժամանակ պահպանվում է եւ չի ավարտվում մի քանի օրվա ընթացքում:
Ի վերջո, կորցնում ես ավելորդ ֆունտ, ցելյուլիտի եւ այտուց ազատվելու, մարմնի ողջ ուժի, թեթեւության մասին: Այնպես որ, դուք զգում եք մեծ, եւ նայեք անդիմադրելի: