Սեւ թեյ:
Աշխարհի առավել օգտակար եւ հայտնի թեյերից մեկը սեւ թեյն է: Այն խմում է բոլոր մայրցամաքներում, օրվա կամ գիշերվա ցանկացած ժամանակ: Ամերիկացի եւ բրիտանացի գիտնականների ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սեւ թեյը շատ օգտակար է, այն բարենպաստ ազդեցություն ունի սրտանոթային համակարգի վրա, արյան շրջանառության աշխատանքների վրա: Կանաչ թեյից հետո Սեւ ծառը երկրորդ տեղն է զբաղեցնում հակաօքսիդանտների քանակով: Ի դեպ, սեւ թեյը կանաչ թեյ է, նրանք պարզապես ունեն հավաքման եւ պահելու տարբեր ձեւ: Հատուկ մշակման եւ պահպանման արդյունքում սեւ թեյը փոխում է ոչ միայն իր գույնը, այլեւ դրա համը: Սեւ թեյը Եվրոպայում ամենատարածված խմիչքներից մեկն է: Բացի այդ, սեւ թեյը հիմք է բազմաթիվ խմիչքների համար, որոնք այսօր տարբեր արտադրողներ առաջարկում են, որպեսզի անձը զարմացնի, ծարավը փչացնի: Բազմաթիվ ուսումնասիրությունների արդյունքում պարզվեց սեւ թեյի հետեւյալ օգտակար հատկությունները:
Սեւ թեյ երանգներ եւ հագեցածներ: Սեւ թեյը քաղցկեղի գերազանց կանխարգելում է: Գիտնականները կարծում են, որ սեւ թեյը կարող է նվազեցնել կրծքագեղձի, աղիքների եւ ստամոքսի քաղցկեղի առաջացումը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սեւ թեյ պարունակում է յուրահատուկ TF-2 նյութ, որն օգնում է արգելափակել քաղցկեղի բջիջները: Սեւ թեյը գերազանց քաշի դեմ պայքարելու գերազանց միջոց է, նպաստում է անձեռնմխելիության բարձրացմանը եւ ամրապնդմանը: Աշխարհի գիտնականները ապացուցեցին, որ եթե ամեն օր չորս բաժակ թեյ եք խմում, կարող ես բարելավել սրտանոթային համակարգի գործունեությունը: Սեւ թեյը նվազեցնում է արյան հյուսվածքի հնարավորությունը: Սեւ թեյը պայքարում է վիրուսների դեմ, այն կարող է սպանել այն մանրէները, որոնք ապրում են մարմնի մեջ, որը առաջացնում է լուծ, ցիստիտ, հերպես, թոքաբորբի եւ այլ մաշկի հիվանդություններ (սա նաեւ կանաչ թեյի նկատմամբ): Սեւ թեյն ունի խոլեստերինի իջեցման հատկություն: Եվ այս բոլոր եզակի եւ բուժիչ հատկությունները պահվում են փոքր չոր տերեւների մեջ: Այսպես, հարցին `կանաչ, սեւ եւ բուսական թեյի օգտակար հատկությունները պարզեցինք, թե ինչ է սեւ թեյի օգտակար հատկությունները:
Կանաչ թեյ
Սակայն կանաչ թեյ, ի տարբերություն սեւ թեյի, Արեւելքում ավելի տարածված է: Կանաչ թեյը antioxidants- ի ամենահայտնի եւ տարածված բնական աղբյուրներից է, որը մեր մարմնին անհրաժեշտ է նորմալ աշխատանքի համար: Այնպես որ, եկեք պարզենք, թե ինչպես է օգտակար կանաչ թեյը: Այն, ինչպես սեւ թեյը, նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման ռիսկը `կապված այն polifhenols- ի պարունակության հետ: Նրանք հիանալի հակաօքսիդիչներ են, որոնք ունեն բարենպաստ ազդեցություն մեր ուղեղի աշխատանքի վրա: Բացի այդ, polifhenols ավելի լավ է պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, քան նույն վիտամին E կամ C: Կանաչ թեյ համարվում է լավագույն միջոց է քաղցկեղի դեմ պայքարի, հատկապես ծխողների եւ թոքերի խնդիրները: Կանաչ թեյը գերազանցում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, հոգ է տանում մեր սրտանոթային համակարգի մասին: Կանաչ թեյի մեջ հայտնաբերված հակաօքսիդիչները օգնում են նվազեցնել խոլեստերինը զարկերակների մեջ, ինչը զգալիորեն նվազեցնում է աթերոսկլերոզի ռիսկը: Կանաչ թեյը օգնում է նվազեցնել արյան ճնշումը, բացի արգելափակում է մեր որովայնը: Դա կանաչ թեյի այս բացառիկ հնարավորության պատճառով սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը նվազում է, ճնշումը նվազում է, մարմնի ընդհանուր վիճակը բարելավում է: Կանաչ թեյը օգտակար է մեր ատամների վրա, այն պաշտպանում է ոչնչացումից: Մենք բոլորս գիտենք, որ բերանում ապրում են միլիոնավոր միկրոբներ, որոնք ամեն օր ջարդում են մեր ատամները, ուստի կանաչ թեյը յուրահատուկ հնարավորություն ունի ոչնչացնելու մեր բերանում ապրող մանրէներ եւ streptococci: Խանգարում է կարիեսի զարգացումը, օգտակար է գոմի հիվանդությունների մեջ, օգնում է արյունահոսել: Կանաչ թեյը հիանալի գործիք է վիրուսների լայն տեսակների ոչնչացման համար: Կանաչ թեյը նվազեցնում է արյան շաքարի մակարդակը, պայքարում է բազմաթիվ հայտնի վիրուսների եւ բակտերիաների, նույնիսկ վիրուսային հեպատիտի հետ: Կանաչ թեյը պարունակում է նյութեր, որոնք կանաչ թեյ են կազմում `հակաբակտերիալ խմիչք, բնական հակասեպտիկ: Ինչպես տեսնում եք, կանաչ թեյը օգտակար տարրերի եւ նյութերի պահեստ է: Եթե դուք մի օր մի քանի բաժակ կանաչ թեյ խմեք, ապա երաշխավորվում եք առողջություն, գերազանց առողջություն եւ ուրախություն: Ահա հարցի մեկ այլ պատասխան `կանաչ, սեւ եւ բուսական թեյի օգտակար հատկություններ:
Oolong Tea.
Ինչպես նշեցի վերեւում, սովորական սեւ եւ կանաչ թեյից բացի, աշխարհում կան բազմաթիվ տեսակի թեյեր, որոնք հայտնի են ամբողջ աշխարհում: Այս թեյերից մեկը Oolong թեյն է: Այն հայտնի է Արեւելքի բնակիչներին, արեւմտյան աշխարհը պարզապես սկսեց ծանոթանալ այս խմիչքին եւ սովորել իր օգտակար հատկությունները: Այսպիսով, Oolong թեյը, որը երբեմն կոչվում է նաեւ Wu Long: Oolong թեյի հենց բույսը ծագել է Camelia սերտիֆիկատի գործարանում, որը համարվում է աշխարհահռչակ բոլոր թեյերի նախնինացնողը: Oolong թեյը չի պատկանում սեւ կամ կանաչ թեյի վրա, այնտեղ կախված է ֆերմենտացման փուլից, որը տեւում է հավաքման եւ պահպանման ժամանակ: Պետք է նշել, որ Oolong թեյը, որը ենթարկվում է անավարտ ֆերմենտացման գործընթացին, ունի նույն համը, ինչպես կանաչ թեյը: Ամեն դեպքում, շատ նման է, բայց, այնուամենայնիվ, չունի խոտի նույն բույրը, ինչպես կանաչ թեյը: Oolong թեյը մուգ շագանակագույն գույն ունի, այն կարող է սպառվել արտադրության գործընթացի ավարտից անմիջապես հետո, այն չի պահանջում ծերացումը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք թույլ ստամոքս, ցանկալի է սպասել մի քիչ առաջ, սկսեք այս թեյը խմելուց առաջ, այնպես որ Oolong թեյն ավելի հեշտ կլինի ձեր ստամոքսը մարսել: Oolong թեյը շատ նման է իր բուժիչ եւ օգտակար հատկությունների կանաչ թեյի: Ամբողջ աշխարհում, դա մեր տեսակի համար առավել օգտակար համարվող թեյի այս տեսակն է, թեեւ Oolong թեյի ջերմային օքսիդացման աստիճանը շատ ավելի ցածր է, քան կանաչ թեյը: Այսպիսով, Oolong թեյի օգտակար հատկությունները ներառում են հետեւյալը. Oolong թեյը օգնում է ավելորդ ճարպը այրել. օգնում է պայքարել սրտի հիվանդությունների դեմ: նվազեցնում է խոլեստերինի արյան մեջ. խթանում եւ ամրացնում է իմունային համակարգը. նորմալացնում է մարսողական համակարգը. պայքարում է ատամների եւ գոմի խնդիրների հետ. օգնում է պայքարել osteoporosis- ի զարգացման, ամրապնդելու ոսկորները: Այսպիսով, չնայած այն բանին, որ մեր երկրում դեռեւս սեւ թեյ եւ կանաչ թեյ հայտնի է, երիտասարդ սերնդի աճող թիվը ծանոթանում է այլ թեյերի սորտերի հետ, որոնք ոչ պակաս, եւ գուցե ավելի օգտակար են մեր մարմնի համար:
Թեյ Pu Er.
Այն փաստը, որ Pu Er թեյն օգտակար է եղել, հայտնի է մի քանի դարերի ընթացքում: Այս յուրահատուկ ըմպելիքը օգնում է մեր մարսողական համակարգի աշխատանքը, նվազեցնում է խոլեստերինը, լավ առողջություն է տալիս եւ երկար տարիներ կյանքում նպաստում: Tea Pu Er- ն մեր մարմինը էներգիա է ստանում, հագեցած է անհրաժեշտ տարրերով: Այս ըմպելիքը Oolong թեյի տեսակն է: Պու Էհ անունը ստացել է այս թեյի խմիչքը, Չինաստանի նահանգի անունով, որտեղ այն աճել է: Լավագույն թեյի տեսակը Pu Er- ն արտադրվում է Յուննի նահանգում: Tea Pu Er- ն ամենատարածված տեսակներն է: Օրինակ, այս թեյի որոշ տեսակները հավաքվում են դեռեւս հում եւ անմիջապես վաճառվում, այսինքն, Ստացվում է, որ նրանք չեն անցնում խմորման գործընթացից մինչեւ վերջ: Պա Էյր թեյի այլ սորտերը, մյուս կողմից, կարող են դիմակայել ֆերմենտացման գործընթացի ավարտին բավարար քանակի ժամանակ: Սրանք Pu Er թեյի հասուն սորտերը, որոնք ավելի շատ նման են սեւ թեյի, քան կանաչ: Դա նման է Pu Er- ի թեյի, որը շատ է գնահատվում: Այսպես, Pu Er- ի օգտակար հատկությունները ներառում են հետեւյալը. Tea Pu Er- ը կարգավորում է մարսողական համակարգը, կարգավորում է արյան շրջանառությունը. օգնում է պայքարել ավելցուկային քաշի, օգնում է հեռացնել տոքսինները մարմնից. նվազեցնում է խոլեստերինը. մարմնի վերականգնողական ազդեցություն ունի. պայքարում է քաղցկեղի բջիջների զարգացմանը. օգնում է հաղթահարել տարբեր ծագման ցավերը:
Ginseng թեյ:
Թերեւս ձեզանից յուրաքանչյուրը գոնե մեկ անգամ լսեց թեյի օգտակար հատկությունները գինսենից: Գուցե ոչ ոք ձեզանից չի փորձել այն, բայց ես, լսած եմ, հաստատ է: Ginseng թեյը համարվում է բոլոր հայտնի թեյերից լավագույն լվացող թեյը, սակայն բացի տոնուսային հատկություններից, այն ունի մի շարք այլ օգտակար հատկություններ. Բարելավում է ուղեղի գործառույթը: բարելավում է հիշողությունը, արագացնում է արձագանքը; օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ, ավելացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը եւ դիմադրությունը բակտերիաների եւ վիրուսների նկատմամբ: Այսպիսով, հարցին `կանաչ, սեւ եւ բուսական թեյի օգտակար հատկությունները մենք հայտնաբերում ենք, որ կան նաեւ այլ տեսակի թեյեր, որոնք մեր մարմնին ոչ պակաս օգտակար են:
Սպիտակ թեյ:
Սպիտակ թեյը հայտնվել է մարդկության պատմության մեջ ոչ այնքան վաղուց: Ինչպես պարզվեց, սպիտակ թեյը չի անցնում ընդհանրապես խմորում փուլից, ինչը դարձնում է այն առավել օգտակար մեր մարմնի համար: Այն պարունակում է ավելի օգտակար նյութեր եւ հետագծային տարրեր, քան նույնիսկ կանաչ թեյի մեջ: Փաստն այն է, որ սպիտակ թեյի տերեւները շատ արագ չորանում են, ինչը հագեցած է հակաօքսիդանտներով եւ օգտակար նյութերով: Սպիտակ թեյը դեռեւս չի ծաղկում բուշի վերեւի տերեւները, ինչի պատճառով, երբ սերմանվում է, ծխախոտի նուրբ բույրն է: Սպիտակ թեյի օգտակար հատկությունները ներառում են `սպիտակ թեյը պայքարում է սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների դեմ, նվազեցնում է արյան ճնշումը, բարելավում է զարկերակների գործարկումը, ուժեղացնում ոսկորները. նվազեցնում է խոլեստերինը. հակաօքսիդանտների բարձր պարունակության շնորհիվ օգնում են պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ:
Rooibos թեյ:
Rooibos թեյը, ինչպես սպիտակ թեյը, հայտնի է ոչ այնքան վաղուց աշխարհում: Խորհուրդ է տրվում խմել այն մարդկանց, ովքեր տառապում են գլխացավ, անքնություն, դեպրեսիա, նյարդեր, նյարդային խանգարումներ եւ նյարդային համակարգի այլ հիվանդություններ: Փաստ է, որ Rooibos թեյը չի պարունակում կոֆեին, այն ունի հանգստացնող ազդեցություն մարդու վրա: Roibush- ի թեյի բաղադրությունը ներառում է բնական սպազմոլիտիկ դեղամիջոցներ, որոնց հետ կարող եք պայքարել նույնիսկ երեխաների ցավոտ սենսացիաներով, որովայնի կոլիկով: Մի բաժակ Rooibos թեյի մեջ առկա է մանգան, կալցիում եւ ֆտորիդ օրվա նորմ, մի խոսքով, մեր մարմնի նորմալ աշխատանքի ամենակարեւոր տարրերը, ամրացնելու ոսկորները: Բացի այդ, Roibush թեյը պարունակում է ցինկ, որը շատ օգտակար է մեր մաշկի համար, եւ մագնեզիումը, որն ունի բարենպաստ ազդեցություն նյարդային համակարգի գործարկման վրա: Ռոյբուշ թեյը դրական ազդեցություն ունի խնդրի մաշկի վրա, այն վերացնում է բորբոքումը, օգնում է պայքարել էկզեմայի դեմ, կրճատում է կարմրությունը եւ քորոցները: Rooibosch թեյը բացառիկ խմիչք է: Առավոտյան նա ուժեղացնում է, օգնում է օրվա ընթացքում ստանալ էներգիա, իսկ երեկոյան հանգստանում, օգնում է քնել:
Բուսական թեյ:
Բուսական թեյերը ներկայացված են թեյերի լայն տեսականիով: Բուսական թեյերի մեծ քանակ կա: Այս թեյը պատրաստված է երիցուկի, հասմիկի, մածուցիկի, կրաքարի, ռեհանի եւ այլ բուսական բույսերից: Բուսական թեյերը օգտագործվում են բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար, այնուամենայնիվ, ինչպես բոլոր բուժումներով, չեն խմում թեյի խմիչքը, պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք հրահանգը եւ հետեւեք այն: Եթե սեւ, կանաչ, սպիտակ թեյերը հաճելի են մեր ճաշակի համար, ապա բուսական թեյերը ավելի շատ են հիվանդությունների բուժման համար, այդ իսկ պատճառով կարեւոր է ուշադիր հետեւել, թե ինչպես պետք է պատշաճորեն խմել դրանք: Այսպես, հարցին պատասխանելով `կանաչ, սեւ եւ բուսական թեյի օգտակար հատկությունները մենք ավելի շատ պատասխանեցինք առաջին երկու հարցերին, նույնիսկ մի փոքր ավելի, հիմա եկել է ավելի մանրամասն մանրամասնել բուսական թեյի մասին: Փաստն այն է, որ բուսական թեյն ունի հատուկ ցուցումներ օգտագործման համար, ուստի դրանք չպետք է չարաշահվեն: Այսպիսով, եկեք տեսնենք տարբեր բուսական թեյերի օգտակար հատկությունները:
Երիցուկի թեյ:
Երիցուկի թեյը հայտնի է որպես գրեթե ամեն ինչի յուրահատուկ բուժում: Երիցուկի թեյը լայնորեն կիրառվում է բժշկության մեջ տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման համար: Նույնիսկ հին Եգիպտոսում, փարավոններն ու մոտավոր մարդիկ, օգտագործեցին երիցուկ թեյ `բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար: Ուրեմն ինչ են այն երշիկի թեյի օգտակար հատկությունները, որ դա մեր մարմնի համար այնքան օգտակար է: Երիցուկի թեյի օգտակար հատկությունները. Երիցուկի թեյը պաշտպանում է իմունային համակարգը: օգնում է հաղթահարել նյարդային լարվածությունը. նորմալացնում է աղիքների աշխատանքը. հեշտացնում է menstrual եւ մկանային ցավը. վերացնում է ցավը ետեւում; վերականգնում է ռեւմատիզմի հարվածների ցավը. նորմալացնում է լյարդի գործառույթը. նորածինների համար հարմար է կոլիկի հեռացմանը: Ի հավելումն երիկամի թեյի առկա օգուտներից, հարկ է նշել, որ երիցուկի թեյը գրեթե ոչ մի կողմնակի ազդեցություն չունի: Այնուամենայնիվ, պետք է պահպանվեն հատուկ նախազգուշական միջոցներ: Այսպիսով, երիցուկի թեյը խորհուրդ չի տրվում մեծ քանակությամբ հղիների խմել, չամրացված ալկոհոլը եւ sedatives- ը: Հազվագյուտ դեպքերում երիցուկի թեյը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ: Անհրաժեշտ չէ միաժամանակ խմել այն արյան հետ զուգակցող այլ գործակալների հետ: Բացի այդ, երիկամի թեյ չպետք է լինի մեծ քանակությամբ աղջիկների համար, քանի որ իրենց մարմնում կարող են փոփոխություններ առաջանալ, որոնք ազդում են վերարտադրողական գործառույթների վրա: Ամեն դեպքում, երշիկեղենի թեյի գդալով նախքան զգուշորեն կարդացեք վանդակում նկարագրությունը եւ թեյի գարեջրի համակարգը տարբեր հիվանդությունների դեպքում առաջարկությունների մեջ: Հիշեք, որ երիցուկի թեյի ընդունելության ժամանակ դուք պետք է խստորեն հետեւեք առաջարկներին, եւ երկու շաբաթ անց ընդմիջեք: Ի վերջո, երիցուկի թեյը բուժիչ թեյ է:
Ջասմին թեյ:
Որպես կանոն, մաքուր ձեւով չկա հասմիկ թեյ: Այն սովորաբար հարբած է, որպես սեւ կամ կանաչ թեյ: Արդյունքում, հասմիկի թեյի օգտակար հատկությունները տարբերվում են կախված այն բանից, թե ինչպիսի թեյ էր այն խառնված: Բոլոր դեպքերում, հասմիկ թեյն ունի հետեւյալ օգտակար հատկությունները. Հասմիկ թեյը մեզ լավ առողջություն է տալիս: խանգարում է քաղցկեղի բջիջների զարգացմանը: սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելումը. կարգավորում է ինսուլինի արտադրությունը. հանգստացնող հատկություններ ունի. պայքարելով ավելորդ քաշի հետ. պայքարում է մանրէների եւ վիրուսների դեմ: Շնորհիվ այն բանի, որ հասմիկի թեյը գրեթե երբեք չի օգտագործվում մաքուր ձեւով, դրա կողմնակի բարդություններ չկան:
Նիհար թեյ:
Անուշ թեյը պատրաստված է այս անուշահոտ գործարանի չորացած տերեւներից: Թարմացրած անանուխի թեյը իդեալական է ինչպես ցուրտ եւ թե տաք եղանակի համար: Նրանց անխիղճ թեյը չի պարունակում կոֆեին, այն ունի հանգստացնող եւ հանգստացնող ազդեցություն նյարդային համակարգի վրա, մինչդեռ այն ազդում եւ հարստացնում է: Անանուխի թեյի օգտակար հատկությունները ներառում են հետեւյալ հատկությունները. Ազատում փսխում եւ սրտխառնոց: բարելավում է մարսողական համակարգը, սրտանոթային ախտանիշները թեթեւացնում; օգնում է վերահսկել գազի ձեւավորման գործընթացը. ազատում է լորձաթաղանթը; պայքարում է անցքերով; նվազեցնում է հերպեսի հավանականությունը. հեռացնում է տարբեր ծագման ցավային սինդրոմները. մեծացնում է անձեռնմխելիությունը, օրգանիզմի դիմադրությունը բակտերիաների նկատմամբ, պայքարում է սթրեսի, դեպրեսիայի հետ. թարմացնում է շունչը: Այնուամենայնիվ, անանուխի թեյը խորհուրդ չի տրվում ավելի քան 2 անգամ օրական խմել: Եթե չեք խմում թեյի չարաշահումը, ապա դուք չեք նկատում որեւէ կողմնակի բարդություններ: Այսպիսով, հարցին `կանաչ, սեւ եւ բուսական թեյի օգտակար հատկությունները մենք ստացել ենք վերջին եւ բացահայտում բուսական թեյերի տարբեր տեսակների օգտակար հատկությունները:
Թեյը պատրաստված է կանաչ անանուխից:
Կանաչ անանուխից պատրաստված թեյը ամբողջ աշխարհում դարեր շարունակ խմում է: Բոլորը գիտեն, թե թեյի օգտակար հատկությունները կանաչ անանուխից են. Կանաչ անանուխից պատրաստված թեյը օգնում է հաղթահարել ստամոքսի նյարդայնությունը: պայքարում է սրտխառնոցով. կատարյալ հեռացնում է ստամոքսի ցավային սինդրոմները. թեթեւացնում է այրոցը:
Մելիսա թեյ:
Մելիսա թեյը հազվադեպ է խմում իր մաքուր ձեւով, այն սովորաբար խառնվում է այլ դեղաբույսերի `լավագույն արդյունքի հասնելու համար: Այսպիսով, melissa թեյը խառնվում է անանուխի հետ, օգնում է ստամոքսի հետ կապված խնդիրներին, մելիսա թեյին, որը խառնվում է վալերինի հետ, կօգնի հաղթահարել նյարդային խանգարումները: Բացի այդ, melissa թեյ ունի մի շարք շահավետ հատկություններ, այն պայքարում է անքնության հետ. բարելավում է ուղեղի աշխատանքը. հանգստացնող հատկություններ ունի. բարելավում եւ բարելավում է տրամադրությունը. հեռացնում է գազի ձեւավորումը: Սակայն, melissa թեյը խիստ խորհուրդ չի տրվում խմել բուժքույրական եւ հղի կանանց: 5 ամսից ավելի երեխաները կարող են մելիսա թեյ տալ որովայնի ցավը թեթեւացնելու համար:
Ginger թեյ
Ginger թեյը առավել հայտնի է Չինաստանում: Այնտեղ եղել է 2500 տարի, որ չինական բժիշկներն ու բուսաբանները օգտագործում են գանգի թեյ `տարբեր հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար: Այսպիսով, գինու թեյի օգտակար հատկությունները կրում են հետեւյալը. Գինու թեյը պայքարում է բորբոքային պրոցեսների հետ, ազատում է գլխապտույտը եւ սրտխառնոցը. օգնում է հաղթահարել տրանսպորտում խեղդվողների հետ. նորմալացնում է աղիքների աշխատանքը. օգնում է հաղթահարել այլ ծագման ցավը. պայքարում է ցրտերի դեմ: Ginger թեյը հեշտ է պատրաստել տանը: Դուք պետք է թարմ թխվածք արմատից, որը պետք է մանր կտրատել, կամ դուք կարող եք գնալ փոշի է արմատային արմատից: Դուք կարող եք գինու թեյի երկու եղանակով պղտորել: Նախ `պատրաստված գինին դնել ջեռոցում, լցնել եռացող ջուրը եւ թողնել 10 րոպե: Երկրորդը `գանգը նետեք եռացող ջրի մեջ, 10 րոպե հեռավորությամբ կրակեք, ապա ծածկեք եւ թողեք 5 րոպե: Ginger թեյը պատրաստ է օգտագործման համար:
Այսպիսով, բավականին լայն հարց է. Կանաչ, սեւ եւ բուսական թեյի օգուտները վերջանում են: Մենք պարզեցինք շատ թեյերի, այդ թվում, բուսական նյութերի օգտակար հատկությունները: Բուսական թեյերը պատրաստվում են մի շարք բույսերից, սակայն կարեւոր է հիշել, որ դա հիմնականում դեղ է, որը պետք է ճիշտ եւ ուշադիր լինի: Չեն խմել բուսական թեյեր, հակառակ դեպքում, դուք կարող եք հակառակ ազդեցություն ունենալ: Առողջ լինել: