Կրծքով կերակրելը. Խորհուրդներ

Յուրաքանչյուր կին ցանկանում է կրծքով կերակրել իր երեխային հեշտ եւ ցավոտ: Դա բավականին հնարավոր է, եթե հետեւեք պարզ կանոններին:

Ինչ են առաջարկում մասնագետները:
Սկսենք հենց սկզբից, այսինքն `հղիության պահից. Միջոցառման հաջողությունը մեծապես կախված կլինի ծննդատան ճիշտ ընտրությունից: Իդեալում, լավ կլինի գտնել կլինիկա, որը աշխատում է «Երեխաների բարեկամ հիվանդանոց» հատուկ ծրագրի շրջանակներում: Այս դեպքում նորածինների կրծքագեղձի առաջին կիրառումը անպայման տեղի կունենա ծննդատանը, կես ժամվա ընթացքում ձեր փշրանքների լույսի մեջ հայտնվելը: Նույնիսկ եթե ծննդաբերության ընթացքում բարդություններ են լինում, եւ ինչ - ինչ պատճառներով մայրը կամ երեխան գտնվում է ինտենսիվ թերապիայի բաժանմունքում, ծննդատունը կհամախմբի բոլոր ջանքերը, Սովորաբար այս տեսակի ծննդատներում, նույնիսկ cesarean- ից հետո, մայրերին թույլատրվում է նորածինների մոտ լինել ոչ ուշ քան 12 ժամ հետո: Մինչդեռ կրծքի առաջին դիմումը տեղի է ունենում, ոչ ոք չի կարող առաջարկել կաթնային խառնուրդով շիշ Դժբախտաբար, դա դեռ տեղի է ունենում բազմաթիվ ռուսական եւ ուկրաինական ծննդատներում: Իհարկե, ոչ բոլոր մայրերը բախտավոր չեն, բայց նույնիսկ եթե ձեր մոտ «Երեխաների համար բարեկամական հիվանդանոց» չունեք, փորձեք համաձայնվել ձեր բժշկին եւ մանկաբանի հետ, միեւնույն ժամանակ պր lozhit նորածին փշրանքները է կրծքի. Ընդգծեք, որ դա պետք է լինի լիարժեք, ոչ պաշտոնական (մի քանի րոպե) դիմում:

Ճիշտ կիրառումը
Երեխայի հետ հանդիպման ուրախությունը չի ցնցվում նրբիպակների ցավոտ սենսացիաներով, ճեղքերով եւ հղկումներով, եթե անմիջապես սկսում եք այն ճիշտ կիրառել ձեր կրծքավանդակի մեջ: Երեխաների մեծամասնությունը կարողանում է ամուր ծծել եւ ճիշտ կոկտեյլ շարժումներ կատարել, դրանք օգնության են բերում բնածին reflexes: Այնուամենայնիվ, որոշելու, թե արդյոք ճշգրիտ է, թե արդյոք խուլը գտնվում է բերանում, եւ ուղղել, եթե այդպիսին է, այդպիսի խայթը, իհարկե, չի կարողանում: Այս մայրը պետք է օգնի նրան, որպեսզի կրծքագեղձը գա այնքան խորը, որքան անհրաժեշտ է, որպեսզի չնկատեն նապպերը եւ միաժամանակ չխանգարեն կաթի ազատ հոսքին: Երեխայի պատշաճ կերպով կրծքով սնուցելու ամենաարագ եւ ամենաարդյունավետ միջոցն է տեսնել, թե ինչպես են ավելի փորձառու մայրերը կերակրում իրենց երեխաներին: Նույնիսկ հղիության ժամանակ փորձեք գտնել կրծքով կերակրելու համար աջակցող խումբ կամ խոսել ցանկացած մայրիկի հետ, ով հաջողությամբ կրծքով կերակրում է երեխային: Մի ամաչեք, խնդրեք նրան ցույց տալ, թե ինչպես պետք է երեխային դնեք, ամենայն հավանականությամբ, դուք չեք մերժվի օգնություն եւ աջակցություն: Այնուամենայնիվ, եթե դուք չունեք որեւէ բուժքույր մոր մոտ, հիշեք որոշ բավականին պարզ հնարքներ, որոնք կօգնեն հենց կերակրման սկզբում: Նրբորեն քսում է երիկամը երեխայի ցածր ծնոտի վրա, սպասեք մինչեւ այն սկսում է ռեֆլեքսորեն բացել բերանը: Այն պահին, երբ ծնոտը բացում է բերանը լայն, կարծես թե պատրաստվում է հորանջել, արագ եւ վստահ շարժումով, նկարեք այն ինքներդ ձեզ, որպեսզի խուլը եւ ստորի ստորին հատվածը հնարավորինս խորը լինեն երեխայի բերանում: Երեխայի կզոցքը պետք է սեղմել կրծքավանդակին, ներքեւի սպունգը դուրս է եկել: Գնահատեք ձեր խուլ ձեւը: Կարծում եք, որ այն հասնում է փափուկ ճաշակի, երբ երեխայի հալածում է: Եթե ​​խուլը հարթ է կամ հեռանում է, փափկեցնում է մզկիթից փափուկ կնճիռը, պահեք այն մի քանի վայրկյանում, երբ երեխան ծծում է: Ունի բավականաչափ առաձգականություն, խարույկի կեղեւը ճիշտ տեղ է զբաղեցնում խարամի բերանում:

Արդյոք քաղցածը սոված չէ:
Ամենամյա երիտասարդ մայրերը մտահոգված են այն հարցի շուրջ, թե ինչպես եք իմանում, թե որքան արդյունավետ է երեխան երեխա խմում, ուտում: Հաճախ նորածինների ծննդատներում սկսվում է կյանքի առաջին օրերից շիշը կերակրելը: Իհարկե, ծայրաստիճան դժվար կլինի նոր մանուկը վիճարկել մանկաբույժի հետ, ով առաջարկում է հավելում, պնդելով, որ երեխան սով է: Եվ դեռ կարեւոր է հասկանալ, որ խառնուրդի վաղ նախասիրությունը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ լակտատի վրա, որ առանց դրա չարժե անել ամեն ինչ: Փորձեք պարզել, թե արդյոք ձեր երեխան բավարար կաթ ունի: Առաջին օրերին երեխան կարող է շատ հեշտությամբ ծծել մոր կաթը, միայն այն դեպքում, եթե այն իսկապես լավ կցված է կրծքին: Կտրուկների շարժումը, որը լավ կաթում է կաթը, չի կարելի շփոթել որեւէ բանի հետ. Կարծես թե իր մորը կրծքավանդակը մղում է իր կզակի հետ: Մեկ ճիշտ կոկտեյլ շարժում. Բաց բերան - դադար `փակված բերան: Որքան երկար ժամանակահատվածը, այնքան կաթը ձեր երեխան կստանա այս սիսեռով: Միակողմանի կախված երեխան սովորաբար քսում է միայն կաթը, երբ հոսքը բավականաչափ ուժեղ է: Կամ դուք չեք լսում որեւէ sips. Այս դեպքում ուշադրություն դարձրեք կրծքավանդակը փշերից եւ փորձեք կրկին կիրառել, արդեն իսկ ճիշտ: Երեխայի աթոռը, որը սովորաբար ուտում է, պետք է ավելի թեթեւ լինի, քան ծննդաբերությունից հետո երրորդ օրվա ընթացքում, որը ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին ազատ էր արձակված միջավայրից (շատ մուգ գույնի առաջին ծնունդները): Չորրորդ օրը աթոռի ծավալը պետք է զգալիորեն մեծանա: Հանգստության պատճառը հինգերորդ օրը մուգ, նիհար կավե ամանեղեն է:

Մեկ այլ ցուցիչ պահ ` մեկ օրվա ընթացքում նյարդային համակարգի քանակը: Կենտրոնացեք նման սխեմայի վրա, մինչեւ երկու շաբաթ տեւողությամբ տարիքը, այս թիվը պետք է կոպիտ կերպով համապատասխանի ձեր երեխայի կատարած օրերի քանակին: Ավելի հին տարիքի նորածինների համար, լավ սննդի ցուցանիշը օրական 12 կամ ավելի օր է լինում: Երիտասարդ մայրը նաեւ շատ կարեւոր է իմանալ, որ իրականում չկան հատուկ առաջարկներ կաթի քանակի վերաբերյալ, որոնք պետք է սնվեն մեկ կերակրման համար: Հիշեք, որ հարմարեցված խառնուրդով ժապավենի վրա սեղանի մեջ նշված նորմերը վերաբերում են միայն արհեստական ​​սնուցող երեխաներին: Արժեքը սա է. Սովորաբար օրվա ընթացքում երեխայի հոտը կաթում է, կշիռը մոտավորապես հավասար 1 / 7-1 / 5: Եվ ինչ կոնկրետ մասեր նա կխոսի այս ծավալով, ընդհանրապես կարեւոր չէ: Դե, եթե քաշը հասնում է 125 գրամ մեկ շաբաթ կամ ավելի:

Ուշադրություն դարձրեք: Այս գործոնները չեն հանդիսանում կաթի պակասի բացակայությունը. Կրծքավանդակի լրիվության զգացում, հսկողության վատ արդյունքներ, հաճախակի կամ երկար սերմնացնող, կրծքավանդակում երեխայի անհանգիստ վարքագիծը, լաց լինելուց հետո կերակրման: Ընդհանուր առմամբ, շատ տնային մանկաբույժների կողմից սիրված ուտելիքից առաջ եւ հետո վերահսկելի կշիռները միշտ չէ, որ հուսալի արդյունք են տալիս: Եվ դեռ, եթե պարզվի, որ երեխային, մեկ ժամ եւ կես ժամ կրծքավանդակի վրա ծախսելուց հետո, ամեն ինչ արվում է, ընդամենը 20-25 միլիլիտր, դա բավարար մտահոգության պատճառ է հանդիսանում:
Ամեն դեպքում, նախքան հավելումը ներմուծելը, փորձեք դիմել փորձառու կրծքով սնուցման խորհրդատուին: Ամենից հաճախ պարզվում է, որ դա ոչ թե մոր կաթնային գեղձերի կաթը կուլ տալն է: Շատ երեխաներ պարզապես չեն կարողանում կաթից ստանալ կրծքագեղձի չարամիտ տեխնիկայի պատճառով:

Ֆիզիոլոգիական
Կրծքով կերակրման հաջողված կարեւորագույն կանոններից մեկն այն է, որ արդյունավետ կիրառումը հնարավոր է միայն այն դեպքում, երբ երեխայի դիրքը ճիշտ է կրծքի մեջ: Երեխային կրծքի վրա կազմակերպեք առանց սխալների, ապա նրա շուրթերը եւ լեզուն ինքնաբերաբար կձեռնարկեն ֆիզիոլոգիական դիրքը, եւ սնուցումը հաճելի կլինի ինչպես մայրիկի, այնպես էլ երեխայի համար:

Ճիշտ
1. Երեխան իր կողքին կանգնած է իր մոր մոտ, նրա որովայնը խստորեն սեղմվում է իր մոր որովայնին:
2. Երեխայի գլուխը մոմի անկյունում է: Կողքը հարթ է, հարմարավետորեն աջակցում է իմ մոր մասին:
3. Ծղոտի կզակը գրեթե սեղմված է կրծքավանդակի, պարանոցի հետեւի եւ երեխայի արգանդի վզիկի վրա, նույն գծում:

Չհաջողվեց
1. Երեխային ստամոքսի մեջ ընկնում է իր հետեւի մեջ, միայն գլուխը դիմում է իր մորը:
2. Երեխայի գլուխը մայրիկի անկյունում, բայց հետեւը խարսխված է, իսկ մայրը չի աջակցում:
3. Երեսը ուղիղ է, հարմար է մոր ձեռքին, բայց գլուխը նետվում է, երեխային դժվար է կուլ տալ կաթը եւ պահել կրծքագեղձը:

Մտածեք, մայրիկ
Երբեմն անփորձ մայրերը դժվարություններ են ունենում, քանի որ նրանք չեն կարողանում հարմարավետ դիրքի եւ հանգստանալու ընթացքում հանգստանալ: Փորձեք երեխային կիրառել կրծքագեղձի տարբեր դիրքերից, որպեսզի մորմոնային խցերի բոլոր մասերը արդյունավետորեն դատարկվեն: Փոքրիկ «գաղտնիքը». Կաթնաթափման ընթացքում առավել ակտիվ արտահոսքը տեղի է ունենում ծղոտի կզակի կողմից նշված տարածքում: Եկեք նայենք երեխայի ամենաթանկ կերակրող կեցվածքներին:
Ծննդաբերությունից հետո առաջին դեպքերում (հատկապես, եթե նրանք բարդություններով էին գտնվում) հակված դիրքում անհրաժեշտ է ավելի շատ կերակրել: Դուք կարող եք ծառայել կծու կրծքավանդակին, բռնվելով անկյունում: Մայրիկի վերեւից սովորաբար հեշտ է տեսնել, թե արդյոք երեխան բացել է բերանը բավականաչափ լայն, հետեւաբար, շատ ավելի հեշտ է բռնել ճիշտ պահը կիրառելու համար: Այնուամենայնիվ, դժվար է երկար մնալ այս պաշտոնում. Ետ, ուսերն ու զենքերը հոգնել են: Դա շատ ավելի հարմարավետ կլինի ձեր գլուխը բարձի վրա իջեցնելը եւ երեխային կազմակերպել անկյունում, տուփի մեջ: Ձեր ազատ ձեռքի օգնությամբ երեխային կրծքով վերցրեք ճիշտ: Դեպի լրացրեք լրացուցիչ բարձ, ներքեւի հետեւի տակ, այնպես, որ ձեր մեջքի մկանները չեն լարում, եւ դուք կարող եք ամբողջովին հանգստանալ:

Նստած դիրքը կամ «օրորոցը», թույլ է տալիս երեխային կերակրել ցանկացած վայրում, առանց նրա շրջապատի մարդկանց ուշադրությունը գրավելու, ուղղակի դիմել երեխային, դիմել նրան, խստորեն սեղմել իր որովայնին որովայնին, եւ փշրանքները պետք է տեղադրվեն ոչ թե կողմերի, այլ `դեմքի Կրծքագեղձի կերակրման ժամանակ նկարեք այն ինքներդ ձեզ եւ առաջ չեք գնա (սա շատ կարեւոր է), ապա երեխայի կերակրման ընթացքում հիմնական ծանրությունը կդնի ձեր գրպանում, եւ ոչ թե ձեր ձեռքերում, եւ դուք չեք հոգնելու, նույնիսկ եթե երեխան ուզում է ավելի երկար ծծել: նույնիսկ կշռում են նման փոքր Դա շատ հեշտ է եւ հաճելի:
«Ամեն անկյունից» (այսպես կոչված, «կողքից դուրս» դիրքը մի զվարճալի մայրիկ): Ավելի հեշտ է բացատրել, եկեք ենթադրենք, որ դուք ձեր երեխային կերակրում եք աջ կրծքից: Ներդրեք երկու մեծ բարձեր ձեր աջ կողմում կամ օգտագործեք հատուկ հաստ բարձ, ձողիկի ձեւով կերակրելու համար: Ծնկի գլուխը պետք է պառկի ձեր աջ ափի մեջ: Անջատեք ձեր ոտքերը ձեր կողքին, հետեւեք այն ձեր կրծքավանդակին աջ ձեռքին, այն շարժման հետ, որը կանայք սովորաբար անում են, սեղմելով ձեր անկյունը մի փոքր թանկարժեք քսակ: Այս վիճակում սնուցելիս կաթնային խցերի վերին օղերը շատ լավ դատարկ են, որոնք հաճախ տառապում են կաթից:
Մի մոռացեք, որ լակտացիան հորմոնալ կախված գործընթաց է: Իսկ մոր կողմից արտադրված կաթի գումարը անմիջապես կախված է կրծքի խթանման հաճախությունից: Ի վերջո, հորմոնները, որոնք աջակցում են կաթի արտադրությանը, ակտիվորեն ձեւավորվում են հագեցնելու գործընթացում: Պարզապես նշեք, որ ավելի շատ երեխայի խնամք, ավելի շատ կաթ: Որպեսզի կաթի չափը բավարարի ձեր երեխայի կարիքներին, կրծքով կերակրումը չպետք է լինի խիստ ռեժիմի վրա, այլ պահանջարկի: Տեսնում եք, որ փոքրիկը սկսում է անհանգստացնել մի քիչ: Մի երկար սպասեք, կրծքով առաջարկելուց առաջ, երբ նա լաց է լինում, ի պատասխան իր շրթունքներով անհանգստության կամ որոնման շարժումների: Չկա երեք ժամյա ընդմիջումներ, որոնք որոշ մանկաբույժների եւ բուժքույրերի մասին դեռ խոսում են, դուք դրա կարիքը չունեք: Գիշերային եւ վաղ առավոտյան կերակրատեսակները (3-ից մինչեւ 7-ը) հաջորդ օրը ցորենի զգալի աճ են տալիս, քանի որ այս ժամերի ընթացքում հատկապես ակտիվորեն զարգանում է «կաթ» հորմոնային պրրոկտինը, ի դեպ, պահանջարկի սնուցումը պարտադիր չէ, նախաձեռնությունը, միայն երեխա: Մամա ինքն իրեն կարող է կրծքագեղձի առաջարկել այն դեպքում, երբ այն անհրաժեշտ է, օրինակ, ուժեղ լցոնման զգացողությամբ, եթե երեխան երկար ժամանակ քնել է եւ չի ծխում ավելի քան 3-4 ժամ:

Լուծման մասին
Եթե ձեր երեխան պահանջում է կերակրել , ապա լրացուցիչ կրծքի արտահայտություն անհրաժեշտ չէ: Կաթի կաթը միշտ էլ արտադրվում է այնքան, որքան նրա երեխային անհրաժեշտ է: Սակայն կաթնային ավելցուկը, ձեւավորվելուց հետո ձեւավորված, կարող է հանգեցնել լակտոստազի: Ուստի չափազանց զգույշ եղեք:
Մի փորձեք արհեստականորեն սահմանափակել կերակրման ժամանակը: Բոլոր տեղեկությունները, թե քանի րոպե երեխաներ պետք է ուտեն, առնվազն վերցվում են առաստաղից: Տարբեր կանայք կրծքագեղձի լիարժեք տարբերություն ունեն, կաթնաթթուների լայնությունը, կաթի հոսքի տարբեր ուժը եւ կեղեւի ոճը նույնիսկ երկվորյակների նման չեն: թողեք իմ մոր կրծքից, երբ նրա սերմնացուի կարիքը վերջապես կհամապատասխանի »:« Դուք զգում եք, որ ձեր կրծքավանդակը դատարկ է եւ երեխային դեռեւս լի է »: Հետեւաբար, առաջարկեք նրան մեկ այլ»: Մի արեք «մեկ կերակրատեսակ` մեկ կրծքամանկություն »սկզբունքը, հայտնաբերել Leno խնդիրները digesting կաթնաշաքար: Ճիշտ այնպես, ինչպես դուք չեք նայում ժամացույցին, բայց նայեք երեխային որոշելու, թե արդյոք կերակրելու ժամանակն է, ուշադրություն դարձնել ոչ թե գրաֆիկի վրա, այլ կրծքագեղձի զգացմունքների վրա եւ այն պահին, երբ դա ավելի հարմար է ձեզ համար անցկացնել փշրանքները:

Օգտվողի մասին vodichku եւ lures
Ժամանակակից մանկաբույժների մեծ մասը խորհուրդ չի տալիս երեխայի խմելու ջուրը, որը կրծքով կերակրում է, ինչպես նաեւ նրան տալիս է պացիֆներ: Որպեսզի ջուր խմել, նույն քանակությամբ կաթը երեխա կստանա ձեր կրծքից քիչ: Երբ ծնվածը կրծքագեղձից այլ բան է խմում, վտանգ կա, որ կրծքագեղձը կպչուն կդարձնի, իսկ կաթի գումարը կարող է սկսվել նվազել, քանի որ անբավարար խթանում է: Այն դեպքերում, երբ երեխան պետք է սնվի բժշկական հիմունքներով, ապա ավելի լավ է տրամադրել հավելումը ոչ թե հիպնալից, այլ այն օբյեկտներից, որոնք չեն կարող պատռվել: Այն կարող է լինել գդալ, գավաթ, առանց ներծծող ներարկիչ, խմիչք կամ կրծքով կերակրելու հատուկ սարք: ԱՀԿ-ի տվյալներով, երեխաների մոտ 30% -ը կրծքագեղձ է տալիս, երբ նրանք պարզապես կրծքով կերակրում են: Երեխաները, որոնք բացառապես կրծքով կերակրում են, որպես կանոն, լրացուցիչ ջրի կարիք չունեն եւ լրացուցիչ կերակուրների ներդրումը `մինչեւ 6 ամիս: Հայտնի է, որ մինչեւ 6 ամսվա ընթացքում ծանոթանալով լրացուցիչ սննդի հետ, երեխան սկսում է վատ կլանել վիտամիններ եւ մոր կաթից բաղկացած տարրեր: Եվ լրացուցիչ կերակուրներից, ցավոք սրտի, նա կսկսի ներծծում դրանք դեռեւս ոչ շուտ: Այսպիսով, ինչու է շտապում, վտանգելով ստամոքսի եւ ալերգիկ ռեակցիաների խանգարումը, եթե կաթը պարունակում է երեխայի համար անհրաժեշտ բոլոր վիտամինները, եւ նրանք կլանված են երեխաների մարմնի կողմից, առանց հետքի: Հավանաբար կարծում են, որ եթե 6 ամսվա ընթացքում ձեր երեխան դեռ կաթ է ստանում, ապա հաջողակ կրծքով կերակուրն է տեղի ունեցել: Սակայն դա չի նշանակում, որ մենք պետք է սկսենք հղիացնել երեխային, կամ երբ նա մեկ տարեկան է: ԱՀԿ փորձագետները համոզված են, որ կրծքով կերակրումը պետք է տեւի մինչեւ երկու տարի, եւ եթե մայրն ու երեխան ցանկանում են, ապա, թերեւս, ավելի երկար: