Կրծքով կերակրումը ոչ միայն նորածինների համար հավասարաչափ հավասարակշռված դիետա է, այլեւ թույլ է տալիս ջերմային ջերմությամբ տաք ջուր տաքացնել, չափել կտրատած եւ փաթեթներ չոր խառնուրդով, ինչը մեծապես նպաստում է գոյությանը: Ձեզ անհրաժեշտ է, միշտ մայրիկի ձեռքում. Երկուսն էլ կրծքավանդակը եւ երեխային: Ինչ կարող է լինել ավելի մատչելի, քան թարմ, քան այս բնական արտադրանքը: Բուժքույր մայրը, որը ընտրել է անվճար կերակրման մեթոդը կամ պահանջում է, պետք է սովորի հաղթահարել աղետը կամ ցանկացած պահի կազմակերպել երեխայի կերակրումը ցանկացած հասարակական վայրում կամ տրանսպորտում: Բացի այդ, իմանալ, թե ինչպես վարվել, հանգիստ լինել եւ անտեսել անտեղի կրկնօրինակները եւ դիտողությունները: Ամենաթանկը նորածին երեխա է, ով ուզում է ուտել, ամեն ինչ էլ կարեւոր չէ:
Ցավոք, հասարակական կարծիքը չի նպաստում այն պայմանների ստեղծմանը, որոնց համաձայն, ցանկացած բուժքույր մայրը կարող է բացահայտել իր դոշիկներն ու կերակրել իր երեխային: Ամեն անգամ, երբ դուք պետք է փնտրեք մեկուսացված վայր: Եվ նրա բացակայությունը հանգեցնում է մամիաաբսոլի անխուսափելի սթրեսի, որն անխնա զգացվում է երեխայի կողմից եւ արտացոլվում է կաթի քանակով: Կա հատուկ կատեգորիայի մարդիկ, ովքեր կարող են կտրուկ դատապարտել մայրի նման գործողությունները, հաշվի առնելով դա հասարակական վայրերում թույլատրելի չէ:
Առաջին հերթին, մայրս պետք է հանգստանա եւ հասկանա, որ նրանք, ովքեր կտրականապես դեմ են կրծքով կերակրելու բնական գործընթացին, չեն հասկանում եւ չեն ուզում հասկանալ այս գործընթացի կարեւորությունը երկու մասնակիցների համար: Նման ծանր քննադատությունից խուսափելու եւ մենակ մնալու համար, քանի որ շատ կարեւոր է երեխայի համար հարմարավետ կրծքով կերակուր պատրաստելու տնից հեռանալը:
Հաղթահարելով զսպվածությունը
Եթե փողոցում, տանից բավականաչափ հեռավորության վրա, երեխան ուզում է սննդամթերք, արժե հաղթահարել խոչընդոտը ամենակարեւորը `երեխայի եւ սովի զգացողությունը: Մամադոզնան պետք է պարունակվի անտեսանելի պատի միջով, եթե այլեւս ոչինչ չլինի, մնացած ամբողջ աշխարհում եւ մնա միայնակ երեխայի հետ: Այգում նստած նստելը կարող եք վերադառնալ հետիոտնային գոտին եւ դիմակայել մարգագետինին: Սա կստեղծի առնվազն ժամանակավոր հոգեբանական արգելք, որը, ի վերջո, կաճի ինքնավստահության մեջ:
Odiniz հրաշալի ուղիներ եւ կերակրել ձեր երեխային ցանկացած ժամանակ, եւ իրականացնել իր հարմար տրանսպորտը, դա սարդ, հյուսվածքի սեփականատեր: Լավ է, որ երկար եւ լայն կտորի կտորից դուրս բերեք, որը կարող է տեղաշարժվել որպես անհրաժեշտության դեպքում: Աստիճանաբար մայրս սովորում է հանգստանալ եւ բացարձակապես բնականորեն վարվել, առանց ավելորդ ուշադրություն գրավելու:
Անջատված անկյունում շեղվելով, կտրուկ թեքում եւ ցույց տվեք այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում այստեղ, ինչպես գաղտնի գործընթացը չի հետեւում, դա միայն ավելացնում է անցորդների ուշադրությունը եւ կասկածները:
Եթե մայրը ունենար կեսարյան հատված, ապա նա չի կարողանա սպանել նրան, հատկապես, եթե երեխան մեծ է, իսկ զբոսնողն օգտագործվելու է որպես փոխադրամիջոց: Հետեւաբար, կարող եք ինքներդ ձեզ սովորական մանկական ժապավենը հասնել 1.2 մ երկարության եւ 60-70 սմ լայնության վրա, որը դուք կարող եք թաքցնել (առնվազն ձեր գլխով) եւ թաքցնել ձեր կրծքավանդակը եւ երեխային ցանկացած հասարակական վայրում:
Նախքան տնից դուրս գալը, այն կլինի մոր սարդը, թե ոչ, անհրաժեշտ է հագնել հարմարավետ հագուստ, որպեսզի կրծքի արդյունահանումը հնարավորինս հեշտ լինի մոր համար եւ երեխայի համար հարմարավետ: Մի տարբերակ կարող է լինել.
- վերնաշապիկը `V- ձեւավորված կտրվածքով; Հատուկ կիսանդրու կերակրի կերակրման համար, որն աջակցում է կրծքագեղձի մեջ, եւ այն նաեւ միանգամայն լցված է:
- մի մեծ վերնաշապիկ կոճակներով, սեղմված, որ դուք կարող եք կերակրել երեխային գրեթե անտեսանելի.
- ընտրել զբոսանքի մի քանի վայրեր, որոնք կնպաստեն ավելի լավ հանգստանալու եւ մոր եւ երեխային եւ ավելի հարմարավետ կերակրելու գործընթացին:
- օգնականի (ամուսին, պապիկ, տատիկ, եղբայր, ընկերուհու) ներկայությունը, որը կարող է փակել իր մորը կամ թերթիկը այս կարեւոր գործընթացի ժամանակ:
Վայրերը, որտեղ դուք միշտ պետք է օգնեք
Եթե ճամփորդության ժամանակը սկսեց անձրեւից, ձյունը եւ քամին բարձրացան, ինչը հնարավոր չէ դարձնում մաքուր օդը կերակրելը, ապա մայրը կարող է առաջ շարժվել մոտակա մանկական կլինիկայում: Եթե նա, ինչպես եւ սպասվում էր, չի հագեցած հատուկ «Մամա սենյակ երեխայի համար», ապա ոչ ոք չի դատապարտի իր մորը `իր երեխային կերակրելու համար, պարզապես որեւէ գրասենյակի դռան մոտ: Դեղատան շենքը, որը վերջին ժամանակներս հաճախ հագեցած է փոքրիկ զանգերով, հսկիչներից մի փոքր հեռու, նույնպես տեղավորվում է որպես կերակրման ժամանակավոր կացարան: Դեղատներ է վտանգավոր ժամանակաշրջանում համաճարակի եւ մեծ քանակությամբ մարդկանց ընթացքում: Այս դեպքում կարող եք ժամանակավոր կացարան խնդրել ցանկացած սրճարան, ռեստորան կամ մանկական խանութ, մինչդեռ ապագա խաղալիքներին նայելիս:
Ինչ պետք է անեք
Երիտասարդները եւ նրա միջավայրը պետք է իմանան եւ հիշեն, որ կերակրման ժամանակ նա պետք է զգա, որքան հնարավոր է հարմարավետ եւ հանգիստ: Դա կարեւոր է ոչ միայն մայրիկի, այլեւ երեխայի համար: Հետեւաբար, անկախ նրանից, թե որ տեղը մայրը չի ընտրում կերակրելու համար, պետք է խուսափել.
- Ուշադրություն. Սա կրծքով կերակրման առաջին թշնամին է, tk: առաջացնում է լակտացիայի նվազում `ազդելով մոր օրգանիզմի կողմից օքսիտոցինի հորմոնի արտադրության վրա:
- Անծանոթի մոտեցման ժամանակ կրծքավանդակից ջոկելը ջրի մեջ: Հանգստացեք առաջինը: Պոզը պետք է լինի հնարավորինս հարմարավետ, այնպես որ եթե ոչ ետեւից թաքցնելու կամ ամբողջովին գաղտնի պահելու բան չկա, ապա անհրաժեշտ չէ ստեղծել թաքնված եւ խորհրդավոր տեսք, սնուցումը պետք է լինի ազատ, աննկատելի բնույթ:
Յուրաքանչյուր ոք, ով ընտրել է կրծքով կերակրելը, պետք է հասկանա, որ դա նախնական անբարոյականության բնական պրոցես է կամ դրա մեջ դատապարտելի: Պեստեստոիտում զբոսանքի ընթացքում ծանոթանալու նույն կերակրման մումիաների հետ, որոնց հասարակության մեջ կգտնվի վստահություն եւ հանգստություն:
Առողջ հասարակությունը, որքան ավելի հանգիստ է, վերաբերում է այնպիսի գործընթացին, ինչպիսին է երեխային կրծքով կերակրելը հասարակական վայրում: Եվ մեր ժամանակներում այս գործընթացը չպետք է դառնա քննադատության, ապոխրեինի եւ հույս դառնա առողջ վերաբերմունքի զարգացմանը, նման կարեւոր գործընթացում որպես կրծքով կերակրման: