27 շաբաթ հղիության դեպքում կարող է զգալիորեն աճել քաշը, ինչը ավելի շատ որոշվում է երեխայի ծանրության եւ ամնիոտիկ հեղուկի քանակի հաշվին: Հղիության ժամանակ քաշի ձեռքբերումը գրեթե չի ազդում մարմնի վրա: Եվ ծննդաբերությունից հետո, պատշաճ սննդով, կշիռը կվերադառնա նորմալ, դուք չեք կարող նստել դիետայի ընթացքում, այնպես էլ ծննդաբերության ընթացքում եւ կրծքով կերակրման ժամանակ ծնելուց հետո:
Հղիության օրացույց. Երեխայի զարգացում
27 շաբաթ - սա հղիության երրորդ եռամսյակն է, կամ 7 յոթ ամիս, գործնական երկու ամիս անց երեխայի հետ երկար սպասված հանդիպումը կլինի: Որը այս ժամանակահատվածում անցել է զարգացման երկար փուլ եւ աճել է մինչեւ 34 անգամ, իսկ քաշը մոտ 900 գր: Քսանչորսերորդ շաբաթվա ընթացքում երեխան գրեթե ամբողջությամբ զարգացած եւ ձեւավորված է, իսկ թոքային խողովակները դեռեւս բավականաչափ զարգացած չեն, սակայն վաղաժամ ծննդյան դեպքում դրանք կարող են հաջողությամբ փոխարինվել հատուկ սարքով:
Երեխան լիովին զարգացրեց ձեռքերն ու ոտքերը, որոնք նա կարող է ակտիվորեն շարժվել եւ խստացնել մատները եւ ոտքերը իր բերանում, կար մի քնքուշ ու վախկոտություն:
Աչքերը շարունակում են զարգանալ, 27 շաբաթվա հղիության ընթացքում երեխան դեռեւս ոչինչ չի տեսնում, չնայած այն կարող է բացել եւ փակել աչքերը, քանի որ այդ ժամանակահատվածում միայն ոսպնյակը ձեւավորվում է:
Հղիության օրացույց 27 շաբաթ. Կանանց մարմնի փոփոխություններ
Հղիության ողջ ժամանակահատվածում մի կին կարող է միջինից մինչեւ 13 կգ: Զգալիորեն մեծացնում է կրծքագեղձը, կարող է լինել փոքր հոսք է մորմոնային խցուկներից:
Հղիության վերջին ամիսներին կարող են լինել փոքր անհարմարություններ. Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ երեխան մեծացել է եւ արգանդը ճնշում է անոթային համակարգի եւ ներքին օրգանների վրա:
Հղիության վերջին ամիսների եւ հսկողության միջոցառումները
Ցավը ձեռքում է
Ձեռքերով հաճախակի կրկնվող շարժումներ կատարող կանանց վրա կարող է տհաճության զգացողություններ եւ ցավեր ունենալ:
Ձեռքերի շեղումը
Գիշերվա ընթացքում ձեռքերի այտուցումը կարող է առաջանալ քնում: Ինչպես կարող ես խուսափել նրանցից:
- քնում, փորձեք զբաղվել այնպիսի դիրքով, որտեղ դուք ձեր ձեռքին նվազագույն ճնշում եք գործադրում:
- փորձեք խուսափել ծանրության վերացումից,
- ներառում է դիետիկ վիտամին B6;
- երբ այտուցը խորհուրդ է տրվում բարձրացնել իրենց ձեռքերը եւ սեղմել դրանք մի քիչ, որպես կանոն, լարվածությունը նվազում է.
- եթե վերը նշված մեթոդները չեն օգնում, կարող եք կիրառել ասեղնաբուժություն:
Leg cramps
Հղիության երկրորդ եւ երրորդ եռամսյակում նկատվում է ֆոսֆորի ավելցուկ եւ մարմնի մեջ կալցիումի բացակայություն, հոգնածություն:
Ոտքերից խուսափելու համար դուք պետք է վերցնեք կալցիում պարունակող դեղեր եւ հեռացնեք ֆոսֆորի `միս պարունակող սննդամթերք:
Հագեցածության պատճառով ոտքերի ցնցումները նվազեցնելու համար կարելի է իրականացնել պարզ վարժություններ եւ խորհուրդներ.
- Կանգնեք ձեր մեջքին, ծնկի իջեցրեք ձեր աջ ոտքը եւ քաշեք ձեր չամիչը, բացեք ձեր ոտքը: Նույնը կատարվում է երկրորդ ոտքի համար, զորավարժությունները կրկնվում են 2-4 անգամ: Այս վարժությունը կատարելու ընթացքում մարմինը պետք է հանգստանա, մի զորացրեք, եթե այն առաջացնում է ցավ:
- Massage ծանր ոտքը շրջանաձեւ շարժման մեջ.
- Ասացեք ձեր բժշկին խնդրի մասին: