Որն է ավելի լավը, փրկել մեկի առողջությունը կամ էլեկտրաէներգիան:
Այս հակասական խնդիրը լուծվում է համեմատաբար: Ներկայումս մեր երկրում բավականին զգալի է էներգետիկ ռեսուրսների խնդիրը: Իհարկե, միջին քաղաքացին էլեկտրաէներգիայի խնայողության նկատմամբ զգայուն չի լինի: Լուսային ժամանակի անցումը հնարավորություն է տալիս մասնակի լուծում տալ այս խնդրին, ուստի, եթե ամբողջ Ռուսաստանն է ազդում, ապա տնտեսությունը բավականին նկատելի է: Պաշտոնական տվյալները ցույց են տալիս, որ ամեն տարի անցնում է ամառային ժամանակաշրջանը, մեր երկիրը փրկում է ավելի քան 2 միլիարդ ռուբլի:
Անձրեւին անցնելու առողջության վրա ազդեցությունը պայմանավորված է զուտ հոգեբանական պատճառներով: Մարդիկ ստիպված են փոխել իրենց ամենօրյա ռեժիմն ու ժամանակացույցը, ինչը շատերն ընկալում են բացասական: Իհարկե, այս երեւույթը կարող է առաջացնել բացասական հույզեր եւ վատ տրամադրություն, ինչը հանգեցնում է արյան բարձր ճնշման, հոգնածության եւ թուլության զգացողության: Մենք մեկ ժամ առաջ վեր կենանք, դա էլ հեշտ չէ յուրաքանչյուր մարդու համար: Առողջության հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար դուք պետք է փոխեք ձեր վերաբերմունքը ժամացույցի ձեռքի թարգմանությանը, վերցրեք այն:
Այն փաստերը, որ ամառային ժամանակ անցնելուց հետո, ավելանում են վթարների, վթարների եւ այլ խնդիրներ, նաեւ ոչ պաշտոնական տվյալները: Բացի այդ, գարնանը ժամանակին շատ այլ գործոններ ազդում են մարդու առողջության եւ առողջության վրա, որի ազդեցությունը կապված է ամառային ժամանակի անցնելու հետ, դա եղանակի փոփոխություն է, արեւային ակտիվության աճ, օդերեւութաբանական գործոններ: Նաեւ աշնանը եւ գարնանը առկա են տարբեր քրոնիկ հիվանդություններով տառապանքներ, մարմնում վիտամինների պակաս կա: Մի խոսքով, տարվա այս ժամանակահատվածում դուք պետք է ավելի ուշադիր լինեք ձեր առողջության համար, եւ ապա վատ չեք զգա ամռանը:
Շատերը հավատում են, որ դա ամռան ժամանակի անցումը մարդու համար ամենադժվարն է, քանի որ մարդը բացասաբար է արձագանքում նրան, որ նա պետք է ավելի վաղ վերանա: Սակայն հաստատվում է, որ մարդու մարմինը լիովին հարմարվում է նոր ժամանակի մեկ շաբաթվա ընթացքում: Ռադիո փոխանցումից հետո մենք չենք կենտրոնանա աղքատ առողջության վրա:
Կան շատ միջոցներ, որոնք ակտիվ, ուրախ եւ առողջ են զգացվում, չնայած այն հանգամանքին, որ դուք ստիպված եղաք սովորականից մեկ ժամ առաջ: Նախ, ժամացույցի ձեռքի փոխանցման որոշ ժամանակ առաջ խորհուրդ է տրվում սկսել ընդունել վիտամինային բարդույթներ, որոնք մեծացնում են իմունիտետը եւ սթրեսային դիմադրությունը: Երկրորդ, սկսեք ձեր առավոտյան, ինչպես սովորաբար, հակադրվող ցնցուղով կամ մի բաժակ բուրավետ, ուժեղ սուրճով: Ռադիո փոխանցման առաջին օրը կարելի է օգտագործել adaptogenic բույսերը. Ginseng, elutherococcus եւ Manchu aralia: Այս խոտաբույսերի թուրները առավոտյան ներսում 15-20 կաթիլ են մաքուր կամ զտված ձեւով: Այս խոտաբույսերը մեծացնում են ողջ մարմնի տոննը, բարելավում են տրամադրությունը եւ բարեկեցությունը, ողջ օրվա ընթացքում խթանում են: Օրվա ընթացքում ձեր ուրախ տրամադրությունը պահեք ուժեղ կանաչ թեյ:
Բացի այդ, մտածեք այն մասին, որ նետերի թարգմանությունը նաեւ նշանակում է, որ գարունն ամբողջությամբ թափ է առնում եւ շատ շուտով կլինեն ջերմ, ամառային օրեր: Թող ընթերցանության տարեկան թարգմանությունը միայն հաճելի ազդանշան լինի ձեզ համար, որ շուտով ամռանը կգա:
Առողջ լինել: